体育科学研究方法第三版整套课件完整版电子教案课件汇总最新

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1、第一章第一章 体育科学研究导论体育科学研究导论本章提要本章提要 本章在阐述科学、体育科学、科学研究等基本概念的基础上，阐述了体育科学研究的概念、特点、发展趋势及其类型、任务、内容和基本程序，并介绍了体育科学研究方法的概念、分类和发展趋势。学习目标学习目标1.掌握科学、体育科学、科学研究、体育科学研究、科学方法、体育科学研究方法等基本概念。2.理解科学研究与体育科学研究的特点，以及体育科学研究的发展趋势。3.把握体育科学研究的任务、内容，理解并掌握体育科学研究的基本程序。4.了解体育科学研究方法的基本分类及其发展趋势。5.形成对体育科学研究基础知识的基本认识。第一节科学研究与体育科学研究第一节科

2、学研究与体育科学研究第二节体育科学研究的类型第二节体育科学研究的类型第三节体育科学研究的任务和内容第三节体育科学研究的任务和内容第四节第四节 体育科学研究的基本程序体育科学研究的基本程序第五节科学研究方法与体育科学研究方法第五节科学研究方法与体育科学研究方法目目录录第一节第一节 科学研究与体育科学研究科学研究与体育科学研究一、科学与体育科学一、科学与体育科学二、二、科学研究与体育科学研究科学研究与体育科学研究 三、科学研究的特点与体育科学研究的特点三、科学研究的特点与体育科学研究的特点四、体育科学研究的发展趋势四、体育科学研究的发展趋势一、科学与体育科学一、科学与体育科学（一）科学的概念 1.

3、广义的科学 所谓广义的科学，是对社会科学、自然科学、思维科学等的总称。人们对广义科学的理解主要有实证知识论、知识进化论、反映论和文化现象论种不同的观点。2.狭义的科学 所谓狭义的科学，专指自然科学，即研究自然界物质形态、结构、性质和运动规律的科学。人们对狭义科学的理解主要也有知识体系论、探索活动论、工具论和信念论种不同的观点。（二）技术 “技术”（technology）一词，来源于希腊，是希腊语“techne”（技艺、手艺）和“logos”（文字、语词）的组合，本意是一种实用的技艺，包括艺术、技能、本领等。与“科学”一样，“技术”也是一个动态的概念，它随着社会历史和人类认识的发展而变化。比较普

4、遍的、综合性的概述是：技术是人们以科学理论为指导，在利用自然和变革社会的实践中，获得物质财富、精神和信息手段的总和，包括各种劳动工具、方法、设备、工艺、信息和规则的体系。“科学”与“技术”关系密切，以至于人们常常将“科学”与“技术”合称为“科学技术”。“科学技术”实际上包含人类认识世界和改造世界这两个方面。科学属于认识世界这个范畴，着重解决“是什么”及“为什么”的认识问题；而技术属于改造世界的范畴，着重解决“做什么”及“怎样做”的实际任务。科学与技术各有特征，但二者都是人类科学研究活动的组成部分，是辩证的统一体。u“科学”与“技术”（三）体育科学 体育科学（sports science）是研究

5、体育现象、揭示体育内部和外部规律的一个系统的学科群。体育科学，不仅仅是一种知识体系、一门学问。而是一种包含着多层含义的现代科学概念。可以从以下4个方面加以理解：1.1.作作为为一一种种知知识识体体系系，“体体育育科科学学”不不仅仅有有自自身身的的知知识识系统、理论框架，而且还有其学科群。系统、理论框架，而且还有其学科群。2.2.作作为为一一种种方方法法论论体体系系，体体育育科科学学不不仅仅有有自自己己的的方方法法体体系，而且能作为人们认识体育规律和指导体育实践的工具。系，而且能作为人们认识体育规律和指导体育实践的工具。3.3.体体育育科科学学不不仅仅是是体体育育认认识识活活动动的的结结晶晶即即

6、一一种种知知识识体体系系，而而且且是是体体育育认认识识活活动动本本身身，是是创创造造体体育育理理论论的的科科学学研研究究过过程程或或社社会会精精神神活活动动过过程程；它它还还包包括括体体育育科科学学共共同同体体、体育学术组织等社会建制。体育学术组织等社会建制。4.4.从从研研究究对对象象上上看看，体体育育科科学学不不仅仅要要研研究究体体育育是是什什么么或或曾曾是是什什么么，而而且且还还要要研研究究为为什什么么和和怎怎样样进进行行科科学学的的体体育育运运动动，它它不不仅仅要要研研究究体体育育规规律律，而而且且要要研研究究体体育育价价值值和和体体育规范。育规范。u 体育科学的分类（）体育基础学科（

7、）体育基础学科 由一些自然科学和社会科学的基础学科构成，是体育应用学科生长的母体，如教育学、社会学、伦理学、史学、心理学、解剖学、生理学、物理学、化学等。（）体育应用学科（）体育应用学科 体育科学中最重要的部分，是在基础学科的基础上，与体育自身本质特点结合发展起来的，如运动生理学、运动解剖学、运动生物力学、体育心理学、体育教育学、体育社会学、体育史学、运动训练学等。（）体育技术学科（）体育技术学科 研究各个具体运动项目和相应技术的特殊规律的理论和学说，如田径技术、体操技术、球类技术等。二、二、科学研究与体育科学研究科学研究与体育科学研究（一）科学研究 “科学研究”来源于英文的research，

8、由前缀re（再度、反复之意）与search（探索、寻求之意）组成，合起来的意思是反复探索。然而，世界各国习惯于用“研究与开发”（research and develop，简称RD）来表示科学研究。关于“科学研究”的概念，英国牛津大辞典以及经济合作与发展组织（OECD）指出：“研究与开发，是为了增加知识量，知识包括人类文化和社会知识的探索，以及利用这些知识去发明新用途所从事的系统创造性工作”。科学研究实质上由两部分组成，一部分是创造知识，即创新、发现和发明，是探索未知事实及其规律的实践活动；另一部分是整理知识，即对已有知识的分析整理，使其规范化、系统化，是知识继承的实践活动。由此可以给科学研究下

9、这样一个定义：科学研究是人们探索未知事实或未完全了解事实的本质和规律，以及对已有知识分析整理的实践活动。科学研究的内容包括观察或探索未知事实的本质及其规律，验证与发展有关事实的本质及其规律，对已有知识的分析、整理、综合以及规范化、系统化等三方面的实践活动。（二）体育科学研究 体育科学研究是人们研究体育现象，揭示体育内部和外部规律的一种创造性的实践活动，它是人类科学研究活动的组成部分。体育科学研究的基本范围包括：探索体育领域中尚未掌握的知识和规律；检验现今体育实践中所依据的学说和理论；探索如何将已有的体育知识和规律应用于体育实践。三、三、科学研究的特点与体育科学研究的特点科学研究的特点与体育科学

10、研究的特点（一）科学研究的特点 1.科学研究的继承性 2.科学研究的探索性 3.科学研究的创造性 4.科学研究的一次性和连续性 5.科学研究的艰巨性和复杂性 6.科学研究的综合性和协作性（二）体育科学研究的特点 1.体育科学研究对象的复杂性和个体差异性 2.体育科学研究中知识运用的高度综合性和研究方法的多样性 3.体育科学研究的应用性和伦理性四、四、体育科学研究的体育科学研究的发展趋势发展趋势（一）体育科学研究向合作化与综合化方向发展（二）体育科学研究领域与研究主题向多样化与多元化的趋势发展（三）体育科学研究中现代科学技术设备运用的精密化与普及化趋势（四）体育科学研究方法的综合化与多元化趋势（

11、五）体育科学研究队伍的专业化与多元化趋势（六）体育科学研究的国际化与信息化趋势第二节体育科学研究的类型第二节体育科学研究的类型一、根据研究成果的性质分类一、根据研究成果的性质分类（一）基础性研究（二）应用性研究（三）推广性研究二、根据研究的目的和内容分类二、根据研究的目的和内容分类 （一）探索性研究（二）描述性研究（三）解释性研究三、根据研究的性质分类三、根据研究的性质分类（一）定性研究（二）定量研究第三节体育科学研究的任务和内容第三节体育科学研究的任务和内容一、一、体育科学研究的任务体育科学研究的任务 体育科研工作的根本任务，是研究和发现有关体育运动的理论与方法问题，探索解决问题的途径和方法

12、，揭示体育领域中各种现象和关系的本质与规律，为提高体育运动实践活动的科学性服务。u 具体地说，体育科研工作的任务通常包括 以下7个方面：（一）解决体育运动实践所面临的新问题，探索该问题的本质及其发展规律，创造新的理论与方法，为进一步丰富和完善体育科学体系服务。（二）从宏观上研究体育运动产生和发展的过程和规律，以及体育运动与社会协调发展的关系和规律，为体育运动的管理机构提供决策依据。（三）研究各种体育手段（运动动作）对增进人体健康的作用及其机制，为增强人民体质提供理论依据和实用方法。（四）研究提高各运动项目运动员竞技能力的途径和方法。为充分认识和控制运动训练和运动竞赛过程，提高运动训练和运动竞赛

13、过程的科学化水平服务。（五）研究体育教育在对少年儿童实施素质教育中的地位和作用，探索实施基础体育教育和专业体育教育的有效手段和方法，为提高体育教育的质量和效果服务。（六）研究体育的社会价值对大众思想和行为生活方式的影响及作用，充分发挥体育在建设社会主义精神文明中的服务作用。（七）进行开展大众体育、竞技体育和学校体育的机构保证、政策法规保证和物质条件方面的研究。在适应社会主义市场经济体制的大趋势下，还要加强体育社会化、产业化、职业化的研究，开拓体育市场。上述7个方面既可以认为是体育科学研究的基本任务，也可以认为是体育科学研究的几个基本的领域，各个领域中又包含了许多具体的研究方向和研究任务。二、二

14、、体育科学研究的体育科学研究的内容内容（一）按学科归属分类 按学科划分的方法进行分类，可将体育科学的研究内容分为：运动遗传（选材）学研究、运动生理学研究、运动生物化学研究、运动生物力学研究、体育保健学研究、体育伦理学研究、比较体育学研究、运动训练学研究、体育教育学研究、体育社会学研究、体育管理学研究、体育史学研究、体育法学研究和体育美学研究等。（二）按课题的研究方向分类二）按课题的研究方向分类 将将体体育育科科学学研研究究的的内内容容按按研研究究方方向向来来划划分分，大大体体可可以以分分为以下几个方面：为以下几个方面：体育运动的发展战略研究；体育价值观、体育思想研究；运动训练理论与方法的研究；

15、体育教育理论与方法的研究；不同年龄、性别和不同职业的群体从事体育锻炼的理论与方法的研究；不同年龄、性别和职业的群体的体质研究；运动损伤及康复体育方面的研究；体育科研方法及新的科学理论与技术在体育运动中的推广与应用的研究；体育教学、训练、科研、竞赛等方面的仪器设备的研制；体育运动竞赛的组织与裁判法的研究；体育信息的研究；体育与大众传播媒介的研究等。第四节第四节 体育科学研究的基本程序体育科学研究的基本程序 体育科学研究的程序是指一个研究课题从开始到结束的完整过程，是进行体育科学研究必须遵循的基本程序。一、选题二、提出研究假设三、研究设计四、收集资料五、整理分析资料六、撰写研究报告或学术论文七、研

16、究成果的发表第五节第五节 科学研究方法与体育科学科学研究方法与体育科学 研究方法研究方法一、方法与科学研究方法一、方法与科学研究方法（一）方法（一）方法 中国哲学认为“方法”是一种规范和标准；西方哲学认为“方法”是一种工具和手段；自然科学认为“方法”是一种程序和结构；社会科学则认为“方法”是一种理论的应用与对自我的认识。从现代科学意义上理解：“方法”是指人们在一切活动领域内，为达到一定目的（认识、变革或创造客体）所选取的手段、途径、工具和活动方式的总称。（二）科学研究方法（二）科学研究方法 科学研究方法（或科学方法）是人们为了实现认识客观世界这一目标而采用的手段方式和途径。实践表明，在一个具体

17、的研究课题中，往往不会只使用某一种单一的研究方法，而是综合地运用适合于研究工作的多种方法。科学研究方法有一些重要特征，例如可控制性、可操作性、可证伪性、可重复性和可争辩性等。只有了解了这些特征，才能理解科学研究方法与其他方法的区别，并运用于科研实践中，去完成科研任务、实现科研目的。二、体育科学研究方法的分类和发展趋势二、体育科学研究方法的分类和发展趋势（一）体育科学研究方法的定义（一）体育科学研究方法的定义 体育科学研究方法是指人们为了科学地认识和揭示体育运动发展的客观规律，而采用的手段、途径、工具和方式的总称。（二）体育科学研究方法的分类（二）体育科学研究方法的分类 1.1.按照研究方法的性

18、质和地位分类按照研究方法的性质和地位分类，分为：，分为：（1）哲学方法 （2）一般研究方法 （3）具体研究方法 2.2.按照研究方式的不同分类按照研究方式的不同分类，分为：，分为：（1）定性研究方法（2）定量研究方法（三）体育科学研究方法的发展趋势（三）体育科学研究方法的发展趋势 1 1体育科学研究方法日趋综合化与分化体育科学研究方法日趋综合化与分化 2 2体育科学研究方法的数学化水平日益提高体育科学研究方法的数学化水平日益提高 3 3体育科学研究更加注重系统方法的运用体育科学研究更加注重系统方法的运用 4 4体育科学研究更加重视信息技术的运用体育科学研究更加重视信息技术的运用本章小结本章小结

19、：本章从科学、体育科学、科学研究、体育科学研究以及体育科学研究方法等基本概念入手，阐释了对科学和体育科学的基本认识，指出对科学可从有广义与狭义两个层次理解，而体育科学是研究体育现象、揭示体育内部和外部规律的一个系统的学科群。简介了体育科学体系的基本分类及其发展概况，提炼了体育科学研究的特点及其发展趋势。阐明了体育科学研究的类型、任务、内容和基本程序，分析了体育科学研究方法的定义和分类，总结了体育科学研究方法的发展趋势。讨讨 论论1.什么是体育科学？为什么说体育科学是一个学科体系？2.体育科学研究的实质是什么？3.体育科学研究的类型有哪些？他们之间的关系如何？4.体育科学研究的特点和发展趋势，对

20、你有哪些启示？5.体育科学研究的基本程序有哪些？各个阶段运用哪些研究方法？谢 谢！第二章第二章 体育科学研究选题体育科学研究选题 学习目标学习目标1.了解体育科学研究选题的意义、课题的来源、选题存在的问题；2.掌握体育科学研究选题的原则、选题的程序、选题的方法；3.初步具备体育科学研究选题的基本能力。第一节第一节 选题的意义选题的意义第二节第二节 选题的原则选题的原则第三节第三节 选题的程序选题的程序第四节第四节 课题的来源课题的来源第五节第五节 选题的方法选题的方法第六节第六节 选题存在的问题选题存在的问题第七节第七节 学士论文选题学士论文选题案例评析案例评析目目录录第一节选题的意义第一节选

21、题的意义 哲哲学学方方法法论论认认为为，问问题题就就是是矛矛盾盾。从从传传统统意意义义上上说说，问问题题是是人人们们在在一一定定的的实实践践或或认认识识活活动动中中出出现现的的矛矛盾盾。从从现现代代意意义义上上说说，问问题题是是客客观观事事物物现现状与期望之间的差距。状与期望之间的差距。科科学学研研究究始始于于问问题题，始始于于研研究究者者对对特特定定领领域域问问题题的的发发现现、提提炼炼和和选选择择。但但是是，并并非非每每个个问问题题都都可可以以成成为为科科学学问问题题。科科学学问问题题是是一一定定时时代代的的科科学学认认识识主主体体在在当当时时的的知知识识背背景景下下，提提出出的的关关于于

22、科科学认识和科学实践中需要解决而又未解决的矛盾。学认识和科学实践中需要解决而又未解决的矛盾。课课题题是是科科学学领领域域中中尚尚未未被被认认识识和和解解决决的的科科学学问问题题。是是现现状状与与运运动动实实践践之之间间、理理论论与与事事实实之之间间、理理论论或或事事实实本本身身的的种种种种尚尚未未彻彻底底认认识识和和解解决决的的矛矛盾盾。问问题题是是课课题题的的基基础础，课课题题是是问问题题的的深深化化，是是由由有有价价值值、有有创创造造的的问问题题进进一一步步形形成成的的。课课题题是是具具有有独独立立性性、明明确确意意义义的的科科学学问问题题，是是具具有有科科学学根根据据、能能用用科科学学术

23、术语语明明确确表表达达的的问问题题。体体育育领领域域尚未被认识和解决的科学问题就是课题。尚未被认识和解决的科学问题就是课题。体体育育科科学学研研究究选选题题是是科科研研工工作作者者在在对对已已获获得得的的资资料料、信信息息进进行行分分析析研研究究的的基基础础上上，有有目目的的、有有步步骤骤地地选选择择体体育育领领域域中中尚尚未未被被认认识识和和解解决决的的科科学学问问题题进进行行研研究究的的过过程程。从从科科学学研研究究的的系系统统性性来来看看，选选题题是是科科学学研研究究的的起起点点，选选题题是是科科学学研研究究的的目目标标，选选题题是是科科学学研研究究的的起起点点、目目标标和和关关键键，选

24、选题是科学研究者素养的综合体现。题是科学研究者素养的综合体现。第第二二节选题的节选题的原则原则 选题的原则选题的原则是指选择研究课题遵循的标准和是指选择研究课题遵循的标准和法则。选择适合体育运动实践需要、具有学术价法则。选择适合体育运动实践需要、具有学术价值、科学合理、新颖独特、切实可行的研究课题，值、科学合理、新颖独特、切实可行的研究课题，需要研究者遵循选题的原则，通过分析、比较、需要研究者遵循选题的原则，通过分析、比较、评判、筛选，做出理性的分析和判断。评判、筛选，做出理性的分析和判断。体育科学研究选题主要体育科学研究选题主要应遵循应遵循：价值性原则、：价值性原则、创新性原则、科学性原则、

25、可行性原则、伦理性创新性原则、科学性原则、可行性原则、伦理性原则。原则。一、价值性原则一、价值性原则 价值性原则价值性原则是指选题必须着眼于经济和社会发展的客观需要，着眼于体育实践和理论发展的客观需要。选题的价值主要体现在理论价值、应用价值、综合价值三个方面。理论价值理论价值：在检验、修正和发展体育科学理论，建立科学的体育理论体系上有所突破或者有重要的补充和完善。应用价值应用价值：对体育改革与发展有直接的指导意义，有助于解决体育事业发展过程中遇到的各种问题，有利于推动竞技体育、群众体育、学校体育的发展。综合价值综合价值：兼具有理论价值和应用价值。实例分析：价值性原则指明了科学研究的方向，体现了

26、科学研究的目的性。为此，在体育科学研究选题过程中，要具有高度的使命感和责任感，正确处理社会需求和个人功利的矛盾；要深入体育运动实践，接触社会、了解社会，注重理论联系实际。二、创新性原则二、创新性原则 创创新新性性原原则则是指选题在借鉴前人研究成果的基础上，能提出新的问题，发现新的线索；能发现新的事实，介绍新的知识；能提出新的认识，得出新的结论；能选择新的视角，应用新的方法。选选题题的的创创新新性性主主要要体体现现在在三三个个方方面面，一是课题所涉及的问题前人未触及或探讨不深；二是课题中问题研究的角度不同于前人；三是课题在解决问题的方法上有所创新。实例分析：创新性原则再现了科学研究的本质特征，体

27、现了科学研究的价值性。为此，在体育科学研究选题过程中，要不断扩大知识面，了解现代科学与本学科的发展，力求选题的前沿性，注重选题的有效性，坚持选题的系统性。三三、科学科学性原则性原则 科科学学性性原原则则是指选题必须具有明确的指导思想和研究目的，依据要充分、合理，有科学上的现实性。选题的科学性最重要的是持之有据，选之有理。“据”指的是客观存在的事实，“理”指的是已经被科学实践反复证实的客观规律。实例分析：科学性原则揭示了科学研究的内在根据，体现了科学研究的严谨性。为此，在体育科学研究选题过程中，要坚持辩证唯物主义世界观，发展性、全面性、系统性地观察事物，充分尊重客观事实，准确把握客观实际；要坚持

28、科学性和创新性统一和结合，既尊重所依据的科学理论和科学事实，又不拘于事实，既接受已有的理论指导，又敢于突破传统观念的束缚。四四、可行可行性原则性原则 可行性原则可行性原则是指选题具备进行或完成的主、客观条件。主观条件是指研究者自身的条件，包括生活经历、知识结构、研究经验、组织能力、操作技术，甚至还包括性别、年龄、语言、体力等。客观条件是指进行一项研究时的外在条件，包括研究时间、研究经费、相关文献资料的获取、研究对象或单位和部门的必要支持和合作、被研究者的生活习俗和宗教信仰等。实例分析：可行性原则指明了科学研究的条件，体现了科学研究的实践性。为此，在体育科学研究选题过程中，要对完成的研究所必须具

29、备的主、客观条件有正确、全面的估计和论证，要注意向从事过同类课题研究的专家请教，对完成研究的条件做出正确的判断，做到“范围恰当”、“难易适中”、“小题大做”。五五、伦理伦理性原则性原则 伦伦理理性性原原则则是指选题必须尊重研究对象依法享有的一切权利；必须承担保护研究对象的责任，使其权益免受研究活动的侵害；必须保证研究结果被合法、正当地加以利用。体育科学研究的对象是人与人的运动，伦理性原则对研究的可行性起着决定性作用。当研究的客观性与伦理性相矛盾时，伦理性应当置于优先地位。因此，应将伦理意蕴与体育科学研究的行为有效结合起来，让体育科研活动的繁荣图景适应社会伦理规约，并运用伦理之缰绳来约束体育科学

30、研究。伦理性原则凸显了科学研究的道德规范，体现了科学研究的人本性。为此，在体育科学研究选题过程中，要充分评估研究的伦理可接受性，充分认识研究对象享有的权利并承担对研究对象所承担的义务。当研究中遇到求“真”与求“善”的矛盾，各学术组织业已形成了有关规范，当研究者无法调和矛盾时，必须服从伦理要求。第第三三节选题的程序节选题的程序 选选题题的的程程序序是是指指科科学学研研究究从从选选取取研研究究主主题题到到确确定研究问题的全部步骤。定研究问题的全部步骤。从从体体育育实实践践和和体体育育科科学学的的发发展展中中发发现现问问题题，从从众众多多的的问问题题中中选选择择合合适适的的课课题题，最最终终形形成成

31、有有价价值值的的研研究究课课题题，是是一一个个科科学学的的系系统统决决策策过过程程。这这一一有有序序的的过过程程主主要要由由选选取取研研究究主主题题、形形成成研研究究问问题题、确确定定研研究究问问题题3 3个个阶阶段段组组成成，其其中中每每一一个个阶阶段段又又由由若若干干环节构成，形成了链条式的决策系统（图环节构成，形成了链条式的决策系统（图2-12-1）。）。一、选取研究主题一、选取研究主题 研研究究主主题题是指社会研究所涉及的某一类现象或问题领域。研究主题具有相对宽泛性，也更具一般性。体育科学研究可以根据研究者的兴趣、需要与动机，从比较熟悉或感兴趣的体育学科领域（体育专项）中选取研究主题。

32、选取研究主题后，应较为广泛地对相关文献进行调研，了解研究主题的科学背景，了解依据主题哪些问题已经被研究，研究进展及质量如何，进而为形成研究问题提供依据和切入点。此外，对于某些问题还需要进行一定的实际考察，了解研究工作的现实需要和可能及社会和体育运动的发展对解决该问题的需求程度。二二、形成研究问题形成研究问题 研研究究问问题题是指社会研究所要回答的具体问题，是可以通过研究来进行回答的问题。缺乏经验的研究者往往容易选择一个比较大的、宽泛的，或者是比较笼统、模糊的问题领域，而不是一个明确的、具体的研究问题。要将最初的、初略的一般性问题，转变成焦点集中的、切实可行的研究问题，通常可以通过缩小问题的内容

33、范围，将一般性问题转化了特定的问题，将兴趣和关注点集中到研究领域的某一具体方面；通过清楚明确地陈诉研究问题，使之更加具体化、更具有可操作性。示例分析：将研究主题转化为研究问题的过程中，针对性地了解前人相关成果的研究思路、研究对象、研究内容、研究方法等，不仅可以明确研究问题对学科的理论发展，或对实际问题的解决所具有的意义和价值，而且可以为研究设计及后续研究提供重要参考。在清楚、明确地定义研究问题之前，就匆匆忙忙的去收集资料，这种方法尽管是可行，但却不是有效的。因为这样做的结果常常是收集的资料可能是无效的、错误的、残缺的。三三、确定研究问题确定研究问题 在形成研究问题之后，通常需要进行充分和必要的

34、论证，论证主要依据选题的原则，对研究的依据、研究的工作基础与条件、研究的预期成果等进行充分和必要的论证。研究的依据论证主要从研究目标适应客观需求的程度、研究问题的科学根据及可靠性程度等方面，评价“为什么要进行研究”。研究的工作基础与条件论证主要从研究者的研究能力、仪器设备、研究经费、研究时间、可利用的社会资源等方面，评价“是否可能完成该项研究”。研究的预期成果论证主要从预期达到的目标所产生的科学意义、实践效果等方面，评价“会取得什么样的成果”。示例分析：通过严谨的论证，有助于整个研究更为系统化、具体化、可操作化。在论证之后，如果基本具备研究条件，就可以确定命题。在定题时应注意以下几点：一是题目

35、要准确，使题目和内容一致；二是题目要具体，论域范围要明确，使人一目了然；三是题目要规范，不出现语病。当然，在论文写作和修改过程中，随着认识的深化，对题目还可以进行一定的修正。示例分析：第第四四节节课题的来源课题的来源 课课题题始始于于问问题题的的产产生生，但但并并非非所所有有实实际际存存在在的的问问题题都都可可以以成成为为研研究究课课题题。只只有有能能通通过过科科研研途途径径解解决决，并并获获得得新新发发现现、新新观观点点的的问问题题才才能能作为研究课题。作为研究课题。体体育育科科学学研研究究课课题题主主要要来来源源于于科科学学文文献献、体体育育运运动动实实践践、学学术术交交流流活活动动、教教

36、师师指指导导、兴兴趣爱好、相关课题指南等。趣爱好、相关课题指南等。一一、来源于科学文献来源于科学文献 科科学学文文献献是前人创造积累的科学成果与文化知识的真实记录，反映了人们对客观世界的认识水平，是体育科学研究选题的重要来源之一。在科学文献中寻找课题，要善于利用现代科技手段，养成良好的收集、阅读科学文献的习惯；要广泛地阅读不同学科、不同类别的文献，从中发现前人研究现状、薄弱环节或空白点、或争议部分、或错误之处、或建议之处。这样不仅可以避免低水平重复研究，而且对于最终选择有新意、理论联系实际、力所能及的研究课题具有积极的促进作用。示例分析：二、二、来源于体育运动实践来源于体育运动实践 实践是检验

37、真理的唯一标准。长期在体育教学、运动训练、体育管理第一线的体育工作者，在体育实践中经常会遇到问题和困难，获得成功的经验和失败的教训，产生突发的新思维。而问题与困难的解决、经验与教训的总结、新思维的表达，都可能成为课题的重要来源。只有在体育运动实践中善于观察、积累、总结，才能发现有价值的研究课题。示例分析：三、三、来源于学术交流活动来源于学术交流活动 学术活动大多围绕本学科发展面临的重点、热点问题进行交流讨论，为了解当前学科的研究现状，寻找和形成研究课题提供了重要平台。体育类学术交流活动包括综合性和专题性两种类型。从学术交流活动中寻找课题，首先要了解活动的中心议题、参加活动的主要对象、活动的日程

38、安排、交流的方式等。参加活动过程中应关注不同的学术观点、讨论与争论的焦点，并积极参与讨论；注意利用各种机会向有关专家提出问题和虚心请教；注意他人和自己闪现出的思想火花。示例分析：四、四、来源于来源于教师指导教师指导 在教师指导下寻找课题，可以先初步确定研究方向和研究问题，在教师指导下就研究的价值、研究的内容、研究的对象等进行分析、比较、评判、筛选，最后确定研究课题；也可以从教师承担的相关课题中选择合适的具体问题作为研究课题。示例分析：五、五、来源于来源于兴趣爱好兴趣爱好 兴趣是科学研究的内在动力。正是由于对某一专门学科的兴趣，使自己对该学科具有一定的专业基础知识，由此产生具有一定的连续性和积累

39、性的探索兴趣和研究经验，并逐步成为具体选题的线索和范围。在兴趣爱好中寻找课题，首先在平时应注意积累，关注该学科领域理论和实践的发展，了解该学科研究的热点和难点，关注该学科与其他学科的相互交叉和渗透。以点为主，点面结合，才可能寻找到既满足兴趣爱好又具有一定创新和实用价值的研究课题。示例分析：六、六、来源于来源于相关课题指南相关课题指南 为了推进我国体育科学研究的理论创新和实践创新，解决现代化建设中全局性、战略性和前瞻性的重大理论问题，推动传统学科、新兴学科和交叉学科研究，推动学术观点、学科体系和科研方法的创新发展，国家或地方科研机构、行政部门等，依据当前体育发展的需要和体育科学发展的一般规律，定

40、期发布对体育事业、体育科学发展具有重要影响的研究领域和方向的课题指南（国家社科基金等）。课题指南一般只指出现阶段体育科学研究的重点和方向，而不提出具体的研究课题。示例分析：第第五五节节选题的方法选题的方法 选选题题的的方方法法是是指指研研究究者者在在选选择择研研究究问问题题过过程程中所运用的工具与手段中所运用的工具与手段。选选题题的的方方法法没没有有固固定定的的套套路路和和模模式式。人人们们发发现现问问题题、形形成成问问题题的的方方法法有有多多少少种种，选选题题的的方方法法就就有有多多少少种种。运运用用移移植植与与借借鉴鉴及及创创新新思思维维等等方方法法，能能够够较较好好地地从从体体育育实实践

41、践遇遇到到的的各各种种共共性性问问题题、疑疑难难问问题题、亟亟待待解解决决的的问问题题和和“反反常常”的的问问题题中中寻寻找发现新的课题。找发现新的课题。一一、移植与借鉴移植与借鉴 移植与借鉴移植与借鉴是将其他学科、领域的研究原理和方法应用到另一学科或领域。体育科学正是在不断吸收、移植、借鉴教育学、医学、军事学以及其他学科的理论和方法的基础上，在继承与突破、分化与综合中逐步形成的科学体系。近年来，现代医学、生理学、生物学、化学、物理学、人体测量学、计算机科学、生物工程学、社会学、人类学、文化学、经济学、心理学、戏剧学、语言学等学科的理论和方法，在体育学科相关研究中得到广泛的运用。在选题中合理的

42、运用移植与借鉴，有利于吸收相关学科的理论与方法、技术与手段，突破思维局限，开拓研究思路，拓宽研究视角，发现和形成新颖的研究课题。移植与借鉴主要包括：概念及理论的移植与借鉴、研究方法及技术手段的移植与借鉴。案例分析：案例分析：概念及理论的移植与借鉴；研究方法及技术手段的移植与借鉴。二、创新思维二、创新思维 创新思维是以唯物辩证法的基本原理为指导，以观察和实验中获得的事实材料为基础，通过联想思维、发散思维、收敛思维、反向思维等方式，解决新问题和提出新观点，达到对客观事物本质的、规律性的认识的一种思维方式。（一）（一）发散思维发散思维 发散思维是从多种角度出发、不按常规思路地寻找变异，使信息朝各种可

43、能的方向辐射，多方面寻求各种答案，从而引出更多的信息的一种思维方式。发散思维激发创意，思维的发散点越多、辐射面越广，就越容易碰撞出智慧的火花。发散思维的核心是求异。示例分析：（二）收敛（二）收敛思维思维 收敛思维是针对所给的信息而产生的问题，通过抽象、概括，使其朝一个方面集中、聚敛，从而找到事物的共同点，形成答案、结论或规律的一种思维方式。收敛的核心是求同，抽象与概括、分析与综合、比较与类比、归纳与演绎等是收敛思维的常用方法。示例分析：（三）联想（三）联想思维思维 联想思维是利用某些事物在属性或相互关系方面的类似性，通过比较猜测它们其他方面的相似性或相同性的一种思维方式。联想是以原有事物为依据

44、，或者因类似而成为联想、或者因相异而产生联想、或者由因果关系产生联想。示例分析：（四）反向（四）反向思维思维 反向思维是从众人考虑问题的相反方向思考，从而有所发现、有所创新、有所补充的一种思维方式。反向思维最能体现选题者大智大勇的风范和独特的创造性。反向思维不是唱反调，而是建立在科学预测基础上的大胆行动。示例分析：第第六六节节选题存在的问题选题存在的问题 毕毕业业设设计计（论论文文）是是高高等等院院校校本本科科教教育育的的重重要要环环节节，是是全全面面检检验验学学生生综综合合素素质质和和学学校校教教学学质质量量的的主主要要依依据据，是是人人才才培培养养质质量量的的重重要要标标志志。目目前前，我

45、我国国高高等等院院校校每每年年有有上上万万名名的的体体育育学学类类本本科科毕毕业业生生，学学士士论论文文质质量量参参差差不不齐齐，其其中中选选题题是是主主要因素之一。要因素之一。选选题题存存在在的的问问题题主主要要有有：大大而而全全选选题题较较多多，小小而而精精选选题题较较少少；重重复复性性选选题题较较多多、创创新新性性选选题题较较少少；描描述述性性选选题题较较多多，解解释释性性和和探探索索性性选选题题较较少少；应用性选题较多，基础性选题较少应用性选题较多，基础性选题较少等。等。一、一、大而全选题较多，小而精选题较少大而全选题较多，小而精选题较少 学士论文不可能包罗所学的全部知识或某一学科的全

46、部知识。部分学士论文选题出现选题过大或过难，涉及的问题多、层次多、范围广等问题，最终或者时间不够，或者材料难齐，或者理论储备不足，或者经验太少，或者能力有限，或者无法深入探讨，导致大题目小论文。大而不精、广而不深，泛泛而谈,往往形成多中心、多环节的论点及论证，结果是推证越多，偏题越远，导致“下笔千言，离题万里”。示例分析：为此，选题应重视相关文献资料的收集，全面了解前人研究现状及发展趋势，依据选题的程序，加强论证，进而保证研究问题大小适中，难易恰当，目标明确、量力而行、便于入手。要深入体育实践，坚持理论联系实际，从大处着手小处着眼，注意观察、发现和提出问题。二、二、重复性选题较多、创新性选题较

47、少重复性选题较多、创新性选题较少科学研究的实质是创造新的知识为社会所用，从而推动社会进步和发展。学士论文的选题创新可以在研究思路、研究内容、研究方法、研究视角、研究对象、理论依据等某一方面或某几方面，与前人的研究有所不同，有自己独到的、新颖的地方。重复性、陈旧性的选题，不仅造成大量人力、财力、物力的浪费，而且推助了“学术垃圾”的形成。重复性选题主要表现为：不同地区或同一领域的人重复研究同一课题；与前人的研究成果雷同、重复。示例分析：为此，选题应加强文献检索意识，重视“查新”，全面了解相关研究的现状及趋势；应重视文献研究，了解自己所选课题已达到的“终点”，找到自己研究工作的“起点”；应遵循选题的

48、原则，重视选题方法的运用。三、三、描述性选题较多，解释性和探索性选题较少描述性选题较多，解释性和探索性选题较少 当前，本科毕业论文选题对各种体育现象现状描述性选题多，对各种体育现象的关系、影响因素、发展规律、发展趋势等解释性和探索性选题少，使得体育科学研究难以发挥其解释与揭示未知的功能，缺乏对功能或机制的深入分析，也妨碍了研究水平的提高。体育科学正处学科的发展阶段，由描述性研究向解释性和探索性研究过渡，是学科建设和发展的重要标志。体育学类学士论文虽然有一些解释性和探索性选题，但多数选题仍局限于一般性的描述性研究。示例分析：为此，选题在揭示事物“是什么样的”同时，应力求以科学理论和事实为依据，透

49、过现象看本质，揭示事物发展变化的原因、规律，解释观察事实与理论假说之间的关系，从而揭示事物发展存在的某种规律,揭示事物“为什么是这样的”。四、四、应用性选题较多，基础性选题较少应用性选题较多，基础性选题较少 应用性研究担负着解决实践中关键、基础、具体问题的重要任务。学士论文选题以应用性研究为主，比较符合客观实际，但部分选题由于研究深度不足，社会价值和应用价值较小。基础性研究担负着开辟新领域、开创新理论、新学说的重要任务。由于基础性研究通常是比较概况和抽象的问题，要求研究者具有较为深厚的理论基础和较强的探索创新能力，受主观和客观条件的限制，学士论文少有人问津。示例分析：为此，鼓励具有一定基础和能

50、力的学生在教师指导下选择基础性研究课题。对于应用性研究选题则要善于从体育运动实践中，从人们熟视无睹的寻常现象中或偶发的事件中发现研究课题；要加强理论联系实际，注意观察、积累、总结，提高选题的社会价值和应用价值。第第七七节学士论文选题案例评析节学士论文选题案例评析案例案例1 1：教练员心理疲劳与运动员心理疲劳的关系教练员心理疲劳与运动员心理疲劳的关系案案例例2 2：健健身身快快步步走走对对老老年年人人身身体体形形态态与与身身体体成成分分相相关关指标的影响指标的影响 案案例例3 3：关关于于啤啤酒酒业业运运用用体体育育营营销销提提升升品品牌牌知知名名度度的的探探析析案例案例4 4：对核心区域力量在

51、铁饼训练中作用的探讨对核心区域力量在铁饼训练中作用的探讨案例案例5 5：沈阳市中小学生体育素养形成影响因素的分析沈阳市中小学生体育素养形成影响因素的分析 案例案例6 6：浅析人文精神在体育院校轮滑课教学中的体现浅析人文精神在体育院校轮滑课教学中的体现 本章小结本章小结 科学问题是一定时代的科学认识主体在当时的知识背景下，提出的关于科学认识和科学实践中需要解决而又未解决的矛盾。科学问题是科学探索的焦点，科学发现的逻辑起点。课题是科学领域中尚未被认识和解决的科学问题。课题是具有独立性、明确意义的科学问题，是具有科学根据、能用科学术语明确表达的问题。选题是科学研究的起点，是科学研究的首要环节。选题是

52、科学研究的起点，是科学研究的首要环节。选题决定着科学研究的方向、目标和内容，影响着科学研究的途径和方法，关系到科学研究的水平、价值和发展。体育科学研究选题是科研工作者在对已获得的资料、信息进行分析研究的基础上，有目的、有步骤地选择体育领域中尚未被认识和解决的科学问题进行研究的过程。遵循选题的原则，运用选题的方法，从体育运动实践中呈现出的已知和未知的矛盾中发现问题，依据选题的程序，通过分析、比较、筛选、评判，从中确定社会需要、具有创新价值的课题，是体育科学研究走向成功的关键。作作业业1.体育科学研究选题具有哪些重要意义？2.体育科学研究选题应遵循哪些原则？在选题中如何贯彻这些原则？3.体育科学研

53、究选题程序由几个阶段组成？每个阶段的主要任务是什么？4.体育科学研究课题主要来源于几个方面？5.从体育学术期刊中选择若干篇论文，就选题方法的运用进行分析评判。6.选择本专业学士论文若干篇，就其选题存在的问题进行分析评判。谢谢 谢！谢！第三章第三章体育科学研究设计与计划体育科学研究设计与计划学习目标学习目标1.基本掌握研究假设、研究设计和研究计划的基本理论。2.掌握体育科学研究设计与研究计划撰写 的一般方法。3.结合课题进行设计，撰写研究计划，提高体育科学研究的能力。第一节体育科学研究假设第一节体育科学研究假设第二节体育第二节体育科学科学研究设计研究设计与研究计划与研究计划第三节第三节 开题报告

54、的内容开题报告的内容目目录录第一节体育科学研究假设第一节体育科学研究假设 一一项项好好的的研研究究，应应当当具具有有检检验验假假设设的的研研究究。科科学学不不仅仅需需要要研研究究假假设设，更更需需要要实实证证检检验验。如如果果说说选选择择研研究究课课题题是是“研研究究什什么么”问问题题的的话话，那那么么研研究究设设计计就就是是解解决决“怎怎样样去去研研究究”的问题。的问题。假假设设是是“为为得得出出逻逻辑辑的的或或经经验验的的结结论论并并加加以以检检验验而而设设立立的的试试验验性性假假说说假假说说含含有有目目前前未未获获得得充充分分证证据据的的意意思思，因因而而只只是是一一种种尝尝试试性性的的

55、解解释释”。假假设设可可由由理理论论演演绎绎得得到到，也也可可由由经经验验观观察察得得到到。假假设设提提出出之之后后，就就可可以以进进行行具具体体的的调调查查研研究究来来证证明明其其真真伪伪。假假设设必必须须是是可可检检验验的的，也也就就是是说说，假设必须能够用变量语言来陈述。假设必须能够用变量语言来陈述。u 假设有几种不同的陈述方式：假设有几种不同的陈述方式：函数式陈述函数式陈述，其基本形式是：yf（x），即y是x的函数，它说明若x发生变化，则y也随之发生变化；反之亦然。条件式陈述条件式陈述，即“如果x，则y”。这里，x称为先决条件，y称为后果。这种方式常常说明两变量间的因果关系，但有时也只

56、表示相关关系。差异式陈述差异式陈述，其基本形式是“组与组在变量x上无（或有）差异”。一、假设的作用一、假设的作用 1.1.指导研究指导研究 科学研究一般都是以假设为起点的。假设可以指导研究者从何处入手，选择何种研究方式和调查方法，收集何种资料，何时结束研究等。科学研究的基本程序实际上就是“大胆假设，小心求证大胆假设，小心求证”。“经济越发达地区体育发展水平就越高”“沿海地区的体育发展水平高于内地的体育发 展水平”“随着社会的发展，人的智能也无限发展”.逻辑推导逻辑推导.发展理论发展理论理论的建设是经由假设假设假说假说定律定律发展的。同样，理论的检验和修改也是从假设检验开始的。（一）假设要以一定

57、的客观事实和科学理论为依据，必须经过科学的论证（二）假设具有一定的推测性和或然性（三）假设具有可验证性二、假设的特点二、假设的特点三、假设的过程三、假设的过程怀疑问题假设四、假设的条件四、假设的条件 （1）以明确的概念为基础。（2）具有经验的统一性（即能被经验检验）。（3）对假设的适用范围要有所确定。（4）与有效的观测技术相联系。（5）与一般的理论相联系。社会学家古德等人于社会学家古德等人于19501950年提出，假设必须满年提出，假设必须满足以下几个条件：足以下几个条件：五、假设的提出五、假设的提出1.1.从已有的局部经验中进行抽象概括2.2.对两个相同（或相似）事物进行类比推理，形成假设3

58、.3.再综合而创造，形成新的事物或设想4.4.用借鉴移植方法，产主新的设想与事物5.5.运用科学归纳与演绎方法，可以产生研究假设 体育科学研究设计与体育科学研究设计与 研究计划研究计划第二节第二节 一、研究设计的意义一、研究设计的意义 研研究究设设计计是是指指对对整整个个研研究究工工作作进进行行规规划划，制制订订出出探探索索特特定定社社会会现现象象或或事事物物的的具具体体策策略略，确确定定研研究究的的最最佳佳途途径径，选选择择恰恰当当的的研研究究方方法法。同同时时，它它还还包包含含着着制制订订详详细细的操作步骤及研究方案等方面的内容。的操作步骤及研究方案等方面的内容。自自然然科科学学研研究究与

59、与社社会会科科学学研研究究的的主主要要区区别别在在于于：自自然然科科学学研研究究以以客客观观事事实实为为研研究究的的起起点点，又又以以研研究究得得出出的的客客观观事事实实或或现现象象为为研研究究的的终终点点，它它既既具具有有理理论论性性，更更具具有有实实用用性性；社社会会科科学学研研究究以以社社会会现现象象为为依依据据，主主要要运运用用理理论论分分析析解解释释社社会会现现象象。前前者者侧重定量研究，后者侧重定性研究。侧重定量研究，后者侧重定性研究。二、体育自然科学研究设计二、体育自然科学研究设计二、体育自然科学研究设计二、体育自然科学研究设计数理统计设计数理统计设计专业理论专业理论设计设计 数

60、理统计设计数理统计设计是运用统计学知识和方法来进行的设计，主要是为了解决实验观察结果的可重复性和经济性，减少或消除误差，保证样本的代表性和样本间的可比性，保证实验观察结果的精确性、可靠性和确定性（可重复性），提高效率，使较少量的实验观察可提供大量的有用信息。数理统计设计数理统计设计 专业理论设计专业理论设计主要解决实验观察结果的有用性和独创性，是为了回答和解决科研课题假设而进行的具体验证过程，是科研是否有用、是否先进的前提和基础，也就是说科研成果大小首先取决于它。专业理论设计的内容包括从专业理论角度来选定具体的科研课题以及设想、计划和安排实验观察内容。专业理论专业理论设计设计（一）（一）研究对

61、象的设计研究对象的设计研究对象的设计也就是实验材料或单位的选定。如果实验对象是动物，就应根据实验目的确定动物的品种、雌雄和现实状态，确定实验程序与药物剂量、剂型、用法及实验阶段；对于实验观测项目，应确定相应的有效和无效标准。（二）观测指标的设计（二）观测指标的设计（1）什么叫观察指标（2）观察指标的要求（3）实验观察指标1.1.什么叫观察指标什么叫观察指标 指标，也称做判据、参数，对自然科学研究来说，指标即一种指示标志，是在实验观察中用来指示（反映）研究对象中某些特征、可被研究者或仪器感知的一种现象标志。2.2.观察指标的要求观察指标的要求类别类别要求要求备注备注第第1 1类类合理性、正确性、

62、合理性、正确性、特异性、重现性、特异性、重现性、客观性客观性 这这5 5点中不符合其中之一点中不符合其中之一者，该指标就不能被选用。者，该指标就不能被选用。第第2 2类类灵敏性、无偏性、灵敏性、无偏性、可能性可能性 这这3 3点是对指标的进一步点是对指标的进一步要求，选定时要尽可能满足。要求，选定时要尽可能满足。第第3 3类类无害性、变换性、无害性、变换性、能分级、可转换性能分级、可转换性 这这4 4点是对指标的相对要点是对指标的相对要求。求。3 3实验观察指标实验观察指标选用“自创指标”和“现成（定型）指标”。自创指标是根据专业理论假设与现实需要和可能，由自己创造的观察指标。u 具体应注意以

63、下具体应注意以下4 4点：点：(1)指标的可靠性。(2)指标的典型性。(3)指标的标志性与灵敏性。(4)指标的可能性、可行性和易测性。（三）（三）专业理论设计中的专业技术设计专业理论设计中的专业技术设计1.1.测试和记录仪器的选择和使用测试和记录仪器的选择和使用 （1）控制好仪器 （2）控制好仪器的操作者 （3）控制好受试者2.2.实验操作技术的创立和选择实验操作技术的创立和选择（四）探讨因果关系的实验观察方法的设计（四）探讨因果关系的实验观察方法的设计1样本要有代表性 2对照组要计划安排好3.实验条件应严格控制 4尽可能排除实验以外因素的干扰 5实验观察方法应精密完善 6.观察记录应客观，观

64、察资料应用统计学处理 案例1#静力牵拉运动能减缓运动员的肌肉酸痛作为一个假设。以篮球项目为例，由此提出的工作假设是：剧烈运动后那些进行静力牵拉的运动员肌肉会减缓肌肉酸痛，没有的进行静力牵拉的肌肉酸痛呈明显状态。在60名运动员中随机抽取了10名运动员作为实验组，其余作为对照组。实验结果证明了假设，即静力牵拉运动与运动员的肌肉酸痛减轻之间存在着因果关系。#案例1 从这个例子中可以看出实验法的基本原理：即首先以一个理论假设为起点，这个假设是一种因果关系的陈述，它假定某些自变量（静力牵拉）会导致某些因变量（肌肉酸痛）的变化。然后进行如下操作：（1）在实验开始时对因变量（y）进行测试（即前测）；（2）引

65、入自变量（x），让它发挥作用或影响；（3）在实验结束前再测量因变量（即后测）；（4）比较前测与后测的差异值就可以检验假设。案例1#如果没有差异，就说明自变量对因变量没有影响，从而推翻假设。如果有差异，则可证实原假设，即自变量对因变量有影响。为了排除其它因素的影响，通常将受试者分为两个组：实验组与对照组。这两个组是随机选派的，它们的所有特征和条件都相同，只不过在实验中，实验组受到自变量的影响；而控制组未受到这种影响。案例2#体能训练中核心力量训练肌肉工作特征研究体能训练中核心力量训练肌肉工作特征研究一、研究目的：一、研究目的：1.探讨固定平衡体能训练中核心力量训练人体躯干主要肌肉的用力做功特征与

66、动态稳定平衡核心力量训练人体躯干主要肌肉的用力做功特征。2.探讨动态稳定平衡核心力量训练的肌肉供能生理特征。案例2l重要概念：重要概念：（1 1）人体核心：）人体核心：是指人体躯干，包括脊柱和骨盆及周围的肌肉。核心肌群包括腹直肌、腹横肌、多裂肌肉、腹内斜肌、腰方肌和竖直肌等；并且髋关节周围的肌肉-臀肌、骨骺肌群等都属于人体核心肌群。（2 2）核心力量）核心力量：是针对人体核心部位（肩关节至膝关节之间的部位）、控制身体重心、传递上下肢力量为主要目的的力量能力。案例2（3 3）固定平衡核心力量训练：）固定平衡核心力量训练：是指运动员静止状态下进行人体躯干部位的肌肉力量训练。（4 4）动态平衡核心力量训练）动态平衡核心力量训练：是指运动员在不稳定状态下，保持相对平衡的条件下进行人体躯干部位的肌肉力量训练。核心训练动作示意图核心训练动作示意图案例2#二、研究假设二、研究假设（1）固定平衡核心力量训练与动态平衡核心力量训练都能提高人体核心力量的能力，但是肌肉的用力部位有区别，肌肉的工作生理特征各异；（2）动态平衡核心力量训练的效果优于固定平衡核心力量训练的效果；（3）依据运动项目的竞赛周期合理安