紧急救护与健康知识

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1、2023/7/12 珍惜生命珍惜生命 关爱健康关爱健康 紧急救护与健康知识讲座紧急救护与健康知识讲座 7/12/20237/12/20237/12/20237/12/2023时间就是生命早起动l早评估病情、早呼救、早到达l心搏骤停的严重后果以秒计算 10秒意识丧失、突然倒地 60秒自主呼吸逐渐停止 3分钟开始出现脑水肿 4-6分钟开始出现脑细胞死亡 8分钟“脑死亡”心肺复苏的“黄金8分钟”7/12/20237/12/2023l A：胸外按压l B：人工呼吸7/12/2023要领：拍打双肩轻拍重喊要领：拍打足跟观察反应成人、儿童婴 儿 喂，你怎么了？判 断 意 识7/12/2023快来人呐！救命

2、啊！快来人呐！救命啊！请这位先生（女士）请这位先生（女士）快帮忙拨打快帮忙拨打120120并把结果反馈给我！并把结果反馈给我！有有AEDAED的请带上！的请带上！高高 声声 呼呼 救救翻转体位一手扶住头部一手扶住对侧腋下保证脊柱呈轴向整体翻转1237/12/2023判判 断断 呼呼 吸吸 要领：利用5-10秒扫视胸腹部观察有无起伏7/12/2023心脏与胸骨的位置关系7/12/20237/12/2023 两乳头间7/12/2023手掌交叉重叠 7/12/20237/12/20237/12/2023 按压深度：按压深度：成年人成年人:56cm (8周岁以上）周岁以上）未成年人未成年人:5cm (

3、1-8周岁）周岁）婴儿婴儿:4cm (1周岁以下）周岁以下）按压频率：按压频率：100至至120次每分钟次每分钟清清 除除 异异 物物（注）淤泥/假牙/口香糖/槟榔等异物。7/12/2023昏迷病人舌头和会厌阻塞上呼吸道昏迷病人舌头和会厌阻塞上呼吸道7/12/2023压头抬颚，舌头和会厌抬举解除阻塞压头抬颚，舌头和会厌抬举解除阻塞7/12/2023口对口人工呼吸要点l开放气道、张口、捏鼻l吹气方法：深吸气深吸气、口包口，密闭缓慢吹气l吹气时间：2秒（吹1秒，间隔1秒）l吹入气量：500600mll有效标准：胸部抬起l吹气后、松鼻、离唇、眼视胸部、深吸气7/12/2023口对口人工呼吸口对口人工

4、呼吸 7/12/2023 30：2 C C与与B B交替进行五个循环为一个周期交替进行五个循环为一个周期 按压与人工吹气比例7/12/20237/12/20237/12/20237/12/2023地震地震 水灾水灾 火灾火灾7/12/20237/12/2023l以人为本首先要以人的生命为本,l科学发展首先要安全发展,l和谐社会首先要关爱生命,l安全生产责任重于泰山,l员工的身体健康显得尤为重要.-国家安全生产监督管理局局长李毅中7/12/20237/12/20237/12/20237/12/2023 躺在这张床上时，就都变得大躺在这张床上时，就都变得大方了，挥金如土，只为苟延残方了，挥金如土，

5、只为苟延残喘，恋恋不舍一世红尘！北京喘，恋恋不舍一世红尘！北京协和医院，一年年收入协和医院，一年年收入17001700亿亿元，总营业额吓死人！一个月元，总营业额吓死人！一个月就已经就已经145145亿多，一天亿多，一天4.54.5亿元亿元！国外有人嘲笑我们，喜欢存！国外有人嘲笑我们，喜欢存钱去医院，却不肯花钱提前保钱去医院，却不肯花钱提前保养，赤裸裸的现实！养，赤裸裸的现实！没有人因为预防而倾家荡产，没有人因为预防而倾家荡产，却有人因为疾病而人财两空！却有人因为疾病而人财两空！失去健康，赢了世界又如何？失去健康，赢了世界又如何？富人失去健康，一世白忙。富人失去健康，一世白忙。穷人失去健康，雪上

6、加霜！穷人失去健康，雪上加霜！7/12/2023我国我国10大致命疾病大致命疾病注注:由于进位关系，百分比的总和可能不等于由于进位关系，百分比的总和可能不等于100%注注:由于进位关系，百分比的总和可能不等于由于进位关系，百分比的总和可能不等于100%7/12/2023 慢性疾病的定义 慢性疾病的形成 慢性疾病的临床症状与护理 我国慢性病人数为2.6亿人，相当于每10人中有2人患有医生明确诊断的慢性病。我国18岁及以上成年人高血压患病率为18.8%，全国高血压患者2亿人。心脑血管疾病引起死亡的人数每年达260万人，平均每小时约300人；而且每年还在以330万人的患者递增.慢性疾病7/12/20

7、23一些慢性疾病临床症状一些慢性疾病临床症状 慢性病的主要临床症状慢性病的主要临床症状:高血压高血压和和糖尿病糖尿病。并发症并发症:高血脂、高尿酸、脑血栓、中风、高血脂、高尿酸、脑血栓、中风、偏瘫、心肌梗塞、冠心病等。偏瘫、心肌梗塞、冠心病等。成因:内因遗传-28%-55%外因-污染(大气水质食材等),抗生素7/12/2023高血压发病机理7/12/202340动脉粥样硬化血栓形成动脉粥样硬化血栓形成:具共同病理基础的进展性过程具共同病理基础的进展性过程正常正常脂肪条纹脂肪条纹纤维斑块纤维斑块 粥样硬化斑块粥样硬化斑块斑块破溃斑块破溃/裂隙和血栓形成裂隙和血栓形成心肌梗死心肌梗死 缺血性中风缺

8、血性中风/TITIA A 严重的严重的下肢缺血下肢缺血临床无症状临床无症状心血管死亡心血管死亡年龄增长年龄增长稳定性心绞痛稳定性心绞痛间歇性跛行间歇性跛行不稳定性不稳定性心绞痛心绞痛ACSACS*ACS,*ACS,急性冠脉综合征急性冠脉综合征;TIA,;TIA,一过性脑缺血发作一过性脑缺血发作缺血性缺血性肾病病缺血性缺血性肠病病7/12/20237/12/2023 脑 溢 血7/12/20237/12/20237/12/2023 健健 康康 五五 大大 基基 石石 北京安贞医院副院长、我国著名心脑血管疾病专家北京安贞医院副院长、我国著名心脑血管疾病专家 洪韶光教授洪韶光教授 1.合理膳食合理膳

9、食(食食盐盐每天每天6 6克以下，关注早餐，食疗克以下，关注早餐，食疗防病，少吃垃圾食品防病，少吃垃圾食品)2.适量运动适量运动(运动无处不在运动无处不在)3.戒烟限酒戒烟限酒(烟每天烟每天5支以下，酒适量支以下，酒适量)4.心理平衡心理平衡(积极、乐观、自信、热情积极、乐观、自信、热情)5.定期体检定期体检(早发现、早预防、早治疗早发现、早预防、早治疗)关注血压关注血压 高血压：高血压：高压高压140mmHg 低压低压90mmHg 低血压：低血压：高压高压90mmHg 低压低压 60mmHg 理想血压：理想血压：120/80mmHg 理想心率理想心率 72-75次次/分分 7/12/2023

10、7/12/20237/12/20237/12/20237/12/2023职职 业业 病病 定义：是指由工作性质、工作习惯所引起或劳动者接触有毒、有害物质所产生的疾病。前者称广义职业病（如肩周炎、颈椎病、痔疮等），后者称法定职业病（如尘肺、重金属中毒等），我国目前法定职业病有99种。7/12/20232023/7/127/12/20237/12/20237/12/20237/12/20237/12/2023针针 灸灸l作用：疏通经络作用：疏通经络，调和阴阳，调和阴阳，扶正祛邪，扶正祛邪 l原理：原理：穴位穴位是屯积毒是屯积毒素最多的地方，素最多的地方，针灸针灸的作用是的作用是 扎进肌肤，刺激穴位

11、扎进肌肤，刺激穴位，把毒素打成游离状，把毒素打成游离状态，随着我们的尿液态，随着我们的尿液和汗液排出体外，又和汗液排出体外，又可以协同其他疗法进可以协同其他疗法进行综合治疗。行综合治疗。7/12/20237/12/2023模拟针灸模拟针灸7/12/2023 合谷穴合谷穴 （手阳明大肠经）（手阳明大肠经）l定位:大拇指横纹与虎口垂直处,l 拇指所指最高顶点.l主导:上呼吸系统疾病(面口合谷收)l主治:l感冒头痛、咽喉肿痛、扁桃体炎、过敏性鼻炎 神经衰弱、脸部麻痹、中风不语、口眼歪斜、神昏嗜睡l口腔炎、目赤肿痛，牙痛、牙关紧闭，耳聋，多汗7/12/2023 内关穴内关穴 (救命穴)l定位:腕横纹上

12、两寸l主导:l中医医治心脏系统疾病以及l血液循环等病症的首选大穴。l主治:l心脑血管疾病心脑血管疾病，比如心悸、胸闷、心绞痛、冠心病、心律不齐的、心慌、心悸、胸闷、心绞痛、冠心病、心律不齐的、心慌、气短、出虚汗气短、出虚汗等；l精神过度紧张、压力所致心情抑郁、烦躁、紧张、失眠多梦失眠多梦、打嗝，以及面色无华者。v打开心结，养颜养心的美丽穴7/12/2023肩井穴肩井穴 主治疾病主治疾病：肩周炎、颈肩周炎、颈椎病、五十肩、椎病、五十肩、肩颈酸痛、脖肩颈酸痛、脖子僵硬、头酸子僵硬、头酸痛、头重脚轻、痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳眼睛疲劳、耳鸣、落枕等。鸣、落枕等。7/12/2023定位：神阙穴（肚脐）

13、正后方定位：神阙穴（肚脐）正后方主治：主治：补肾壮阳，培元固本，强壮腰脊，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，长骨刺，骨质增生，腰肌劳损，强直性脊柱炎等腰酸背痛症状。命门穴命门穴7/12/2023关元穴（皇帝穴）n关元穴为男子藏精,女子蓄血之处,为全身养生保健、强身健体的要穴，关元穴可增强人体阳气,补虚益损、延缓衰老作用！阳气不足,身体虚弱怕冷乏力以及阳痿早泄等均有防治作用。2023/7/127/12/2023下肢静脉曲张下肢静脉曲张7/12/2023 定位定位:外膝眼正后方主治：主治：静脉曲张、小静脉曲张、小腿腹肿胀、小便不利、腿腹肿胀、小便不利、腿足挛痛腿足挛痛、小腿抽筋、风湿、小腿抽筋、风湿、关节炎、退行性关节关节炎、退行性关节炎、炎、等各种腿部疾病等各种腿部疾病.委阳穴委阳穴7/12/20237/12/20237/12/2023