高级运动生理学

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1、高级运动生理学练习题一补充1. 优秀短跑运动员腿部肌肉中慢肌纤维百分比高，并且慢肌纤维出现选择性肥大 A. 错误B. 正确【答案】A【解析】2. 条件反射属于A. 非自动控制系统B. 负反馈C. 正反馈D. 前馈【答案】 D【解析】3. 心肌不可能产生强直收缩的原因是A. 肌质网不发达，钙离子储量少B. 心肌收缩是全或无式的C. 心肌具有自动节律性D. 兴奋后的有效不应期特别长【答案】 D【解析】4. 迷走神经兴奋时A. 胃肠平滑肌活动增强，消化腺分泌减少B. 胃肠平滑肌活动减弱，消化腺分泌增加C. 胃肠平滑肌活动增强，消化腺分泌增加D. 胃肠平滑肌活动减弱，消化腺分泌减少【答案】 C【解析】

2、5. 肌肉收缩时产生的张力大小，取决于A. 能量释放速率B. 肌球蛋白ATP酶活性C. 活化的横桥数目D. 运动训练可以提高肌肉力量，但不能改变肌肉的收缩速度【答案】 C【解析】6. 在长时间耐力性运动时，对循环血中红细胞总数的影响表现为A. 红细胞总数明显下降B. 红细胞总数明显升高C. 红细胞总数无明显变化D. 因人而异【答案】C【解析】7. 胰岛素是体内惟一的升血糖激素。A. 错误B. 正确【答案】 A【解析】8. 能引起生物机体发生反应的各种环境变化，统称为A. 反射B. 兴奋C. 刺激D. 反应【答案】 C【解析】9. 表浅的呼吸只能使肺泡通气且下降，新鲜空气吸入减少，这是由于（）存

3、在的缘故A. 胸内压B. 肺内压C. 解剖无效腔D. 化学感受器【答案】 C【解析】10. 在神经纤维上，动作电位的传导是A. 多向的B. 单向的C. 双向的D. 可逆的【答案】 C【解析】11. 人体内的心肌和骨骼肌一样，都可以做单收缩和强直收缩。A. 错误B. 正确【答案】 A【解析】12. 生物体不断地将体内的自身物质进行分解，同时释放出能供应机体生命活动需要的过程 称为A. 合成代谢B. 同化过程C. 异化过程D. 能量代谢【答案】C【解析】13. 下列哪项不是胰液中的消化酶A. 胰淀粉酶B. 胰脂肪酶C. 胰蛋白酶D. 胰岛素【答案】 D【解析】14. 有训练的人，在进行定时工作时，

4、心率和血压变化A. 大B. 小C. 无明显变化D. 开始较大，后来无明显变化【答案】 B【解析】15. 肺总容且减去肺活量等与A. 补呼气量B. 功能余气量C. 余气量D. 潮气量【答案】 C【解析】16. 引起血凝块回缩的因素是A. 纤维蛋白B. 血小板收缩蛋白C. 凝血酶D. 肝素【答案】 B【解析】17. 以游泳、长跑等耐力性项目为主的运动员，心脏的主要变化为 A. 心肌增厚B. 心室容积增大C. 心肌、心容积都增大D. 无明显变化【答案】B解析】18. 快肌纤维的形态学特征是A. 肌纤维直径大，线粒体较多B. 肌纤维直径大，线粒体较少C. 肌纤维直径小，线粒体较多D. 肌纤维直径小，线

5、粒体较少 【答案】 D【解析】19. 关于呼吸商的叙述，以下哪项是正确的A. 指机体的耗氧量和呼出的二氧化碳量的比值B. 糖的呼吸商为 0.80C. 脂肪的呼吸商为 1.0D. 求呼吸商时二氧化碳与氧气单位用mol或L 【答案】 D【解析】20. 心肌与骨骼肌在兴奋性变化方面的区别是心肌的 A. 兴奋性低B. 有效不应期短C. 有效不应期长D. 兴奋性高【答案】 C【解析】21. 维持躯体姿势的最基本的反射是A. 屈肌反射B. 肌紧张反射C. 对侧伸肌反射D. 翻正反射【答案】 B【解析】22. 肺部与外界环境间的气体交换称为A. 呼吸B. 外呼吸C. 内呼吸D. 肺通气23. 交感神经兴奋可

6、引起A. 胃肠运动抑制B. 胆囊收缩C. 奥狄氏括约肌舒张D. 各种消化液分泌【答案】A【解析】24. 有髓鞘神经纤维上动作电位传导的方式是A. 局部电流B. 跳跃式传导C. 膜电位D. 跨膜电位【答案】 B【解析】25. 通常把细胞内液称为机体的内环境。A. 错误B. 正确【答案】 A【解析】26. 优秀的耐力专项运动员慢肌纤维百分比高且出现选择性肥大现象，同时还伴有肌红蛋 白、线粒体及其氧化酶活性和毛细血管数量增加等方面的适应性变化。A. 错误B. 正确【答案】 B【解析】27. 判断组织兴奋性高低最常用而又简易的测定指标是A. 时值B. 基强度C. 阈强度D. 强度一时间变化速率【答案】

7、 A【解析】28. 正常情况下，维持呼吸中枢兴奋性的有效刺激是A. 一定程度的缺氧B. 血中H+浓度升高C. 一定浓度的二氧化碳D. 高浓度的二氧化碳29. 心动周期是指A. 心脏机械活动周期B. 心脏生物电活动周期C. 心音活动周期D. 心率变化周期【答案】A【解析】30. 对基础代谢的下列叙述，错误的是A. 基础状态下的能量代谢B. 清晨、空腹、清醒、静卧时测定C. 基础代谢率与体表面积成正比D. 机体最低的代谢水平【答案】 D【解析】31. 肾脏的血液直接来自腹主动脉的分支肾动脉。A. 错误B. 正确【答案】 B【解析】32. 对于同样肌纤维数量而言，快肌纤维的收缩力明显大于慢肌纤维A.

8、 错误B. 正确【答案】 B【解析】33. 若某人血清中只含抗B凝集素，其血型是A. A型B. B 型C. AB 型D. O 型【答案】 A【解析】34. 进行动力性运动时，收缩压明显升高其机理主要是由于()造成的。A. 外周阻力增加B. 心输出量增加C. 循环、血量增加D. 血管舒张35. 骨骼肌收缩和舒张的的基本功能单位是A. 肌原纤维B. 肌小节C. 肌纤维D. 粗肌丝【答案】B【解析】36. 体液调节的特点是A. 反应迅速而准确B. 作用广泛，时间持久C. 作用范围局限，时间短暂D. 调节器节幅度小【答案】 B【解析】37. 跳远的踏跳中蹬起动作属于什么收缩A. 向心B. 等长C. 离

9、心D. 等动【答案】 C【解析】38. 肺通气的原动力来自A. 肺内压与胸膜腔内压之差B. 肺内压与大气压之差C. 肺的弹性回缩D. 呼吸肌舒缩运动【答案】 D【解析】39. 在调节机能活动过程中A. 有时不需中枢神经的参与B. 条件反射是先天特有的C. 存在反馈且以负反馈多见D. 存在反馈且以正反馈多见【答案】 C【解析】40. 心室肌的后负荷是指A. 大动脉血压B. 心房压C. 收缩末期心室内压D. 舒张末期心室内压【答案】A【解析】41. 中耳听骨的传音作用是A. 减弱振动力量，减小振动幅度B. 减弱振动力量，增大振动幅度C. 增大振动力量，减小振动幅度D. 振动力量和幅度不变【答案】

10、C【解析】42. 球管平衡是指近球小管对滤液的重吸收率相当于肾小球滤过率的A. 5560B. 6570C. 6065D. 7075【答案】 B【解析】43. 决定肺泡气体交换方向的主要因素是A. 气体分压差B. 气体分子量C. 气体溶解度D. 呼吸膜厚度【答案】 A【解析】44. 神经递质与突触后膜受体结合后，使后膜对Na+通透性提高，将引起后膜的电位变化是A. 兴奋性突触后电位B. 抑制性突触后电位C. 静息电位不变D. 产生动作电位【答案】 A【解析】45. 心肌细胞兴奋的标志是心肌细胞产生动作电位。A. 错误B. 正确【答案】 B【解析】46. 通常所说的肾血流量，主要指肾髓质的血流量。

11、A. 错误B. 正确 【答案】B【解析】47. 在下列组织中，属于可兴奋组织的是A. 骨骼B. 肌肉C. 皮肤D. 肌键【答案】 B【解析】48. 维持细胞膜内外Na+和K+浓度差的机制是A. ATP的作用B. 钠泵活动C. K+异化扩散D. Na+异化扩散【答案】 B【解析】49. 对暗光敏感的区域是A. 视网膜的中央凹处B. 视盘处C. 视网膜周缘部分D. 整个视网膜【答案】 C【解析】50. 中枢在完成某一收缩过程时，除了主动肌兴奋外，尚需协同肌的配合A. 错误B. 正确【答案】 B【解析】51. 神经纤维兴奋传导的局部电流可使邻近区域发生的变化是A. 超极化B. 反极化C. 复级化D.

12、 除极化【答案】 D【解析】52. 在中脑上、下丘之间切断脑干的动物将出现A. 肢体麻痹B. 去大脑僵直C. 脊休克D. 腱反射加强【答案】B【解析】53. 血浆胶体渗透压的生理意义主要是A. 调节细胞内外水平衡B. 维持红细胞正常形态C. 维持血管内外电解质的含量D. 调节毛细血管内外水分交换，维持血容量【答案】 D【解析】54. 内分泌腺的分泌物，一般会通过专用导管直接输送到作用部位。A. 错误B. 正确【答案】 A【解析】55. 影响外周阻力最重要的因素是A. 血管长度B. 血液粘滞性C. 血管半径D. 血流速度【答案】 C【解析】56. 以发展肌肉耐力和提高内脏机能水平为主要目的的运动

13、，其运动强度更低，练习次数相 应较多，练习频度亦可有所增加。A. 错误B. 正确【答案】 B【解析】57. 动脉血压升高可引起A. 心室收缩期延长B. 等容收缩期延长C. 心室射血期延长D. 心室舒张期延长【答案】 B【解析】58. 神经肌肉接头处的化学递质是A. 肾上腺素B. 去甲肾上腺素C. 5羟色胺D. 乙酰胆碱【答案】D【解析】59. 同化过程和异化过程是同时进行但相互独立存在的两个生理过程。A. 错误B. 正确【答案】 A【解析】60. 高原训练的最适宜的持续时间应为多少周A. 2-3B. 3-4C. 4-5D. 5-6【答案】 D【解析】61. 血浆中何种物质浓度改变时，可能引起组

14、织水肿A. 血浆 NaCl 浓度升高B. 血浆球蛋白浓度下降C. 血浆白蛋白浓度下降D. 血浆葡萄糖浓度升高【答案】 C【解析】62. 在刺激作用下，静息电位从最大值减小到能引起扩张性动作电位的膜电位是 A. 动作电位B. 静息电位C. 阈电位D. 局部电位【答案】 C【解析】63. 肺通气的动力来自A. 肺的舒缩活动B. 肺的弹性回缩C. 呼吸肌的舒缩D. 肺内压与胸内压差【答案】 C【解析】64. 肾致密斑的作用是直接感受A. 肾血管血压变化B. 肾血流钠离子含量变化C. 肾小管内压变化D. 肾小管钠离子含量变化【答案】D【解析】65. 物质代谢和能量代谢是在体内相继发生的两个生理过程 A

15、. 错误B. 正确【答案】 A【解析】66. 维生素A缺乏，可影响人A. 在明处的视力B. 色觉C. 在暗处的视力D. 立体视觉【答案】 C【解析】67. 静脉的容量大，可占循环血量的比例是A. 40-50%B. 50-60%C. 60-70%D. 70-80%【答案】 C【解析】68. 骨骼肌收缩的物质基础是A. 粗肌丝B. 细肌丝C. 肌动蛋白和原肌球蛋白D. 粗肌丝和细肌丝【答案】 A【解析】69. 调节器官血流量的重要因素是A. 心输出量变化B. 动脉血压变化C. 器官血流阻力变化D. 静脉血压变化【答案】C解析】70. 生理学中，只把代谢产物、多余水分等物质经过血液循环运送到排泄器官

16、排出体外的讨 程称为排泄。A. 错误B. 正确【答案】 A【解析】71. 肌肉组织兴奋性高时，刺激强度低且作用时间短就能引起肌组织兴奋。A. 错误B. 正确【答案】 B【解析】72. 即使运动神经中枢处于最佳兴奋状态时，也不能使所有的肌纤维全部参与。A. 错误B. 正确【答案】 B【解析】73. 平静呼吸时，肺内压在下列哪一个时相中低于大气压A. 呼气末B. 吸气初C. 呼气初D. 吸气末【答案】 B【解析】74. 回返性抑制是属于A. 交互抑制B. 突触前抑制C. 侧抑制D. 负反馈抑制【答案】 D【解析】75. 过度换气可以引起呼吸暂停，这是由血液中二氧化碳浓度（）造成的。A. 增强B.

17、不变C. 升高D. 降低【答案】 D解析】76. 消化腺分泌消化酶的方式是A. 溶解扩散B. 易化扩散C. 主动转运D. 出胞作用【答案】d【解析】77. 可的松是肾上腺素与去甲肾上腺素的统称。 A. 错误B. 正确【答案】 A【解析】78. 速度素质的高低与能量输出功率的高低有关 A. 错误B. 正确【答案】 B【解析】一、名词解释1能量统一体 ：运动生理力学把完成不同运动项目所需能量之间以及各能量系 统供应的途径与比例之间的联系称为能量统一体。2肺活量：尽最大能力吸气后，再尽最大能力呼气，所呼出的气体量称肺活量3. 最佳心率范围：人体运动最适宜负荷的心率上限与下限区间。4锻练负荷阈：是指体

18、育课和训练课中适宜生理负荷的低限至高限的范围。5.心动周期：每分钟心跳的次数。6肺活量：平静吸气后，用力吸气，再用力呼气所能呼出的最大气量。 7缩短收缩：肌肉收缩产生的张力等于外加阻力，肌肉收缩张力增加但长度并 不改变的。8运动单位：由一个运动神经元及其分支末梢所支配的全部肌纤维组成一个运 动功能单位。9心输出量： 10心力储备：输出量的增加随肌体代谢能需要量的增加而增加的能力。 11兴奋：活的组织或细胞接受刺激产生兴奋的过程。12射血分数：每搏输出量占心室舒张末期的容积百分比。 13血氧饱和度：血氧含量占血量容量的百分比。14内环境：细胞赖依生存的液体空间。即细胞外液。二、填空题1血液由（

19、血细胞 ）和（ 血浆 ）组成。血液的功能有（营养运输 ） （ 调节缓冲 ）（ 防御保护 ）（ 维持内环境稳定 ）。2机体与环境之间的气体交换称为呼吸。呼吸的三个环节是（ 外呼吸 ）（气 体运输 ）（ 内呼吸 ）。运动时在一定范围内通气量的增加，通气效率 也增加。达到和超过一定强度时，通气量剧烈增加而（吸氧量 ）不增加或 下降，因此，在一定范围内呼吸深度（ 增加 ）呼吸频率（ 降低 ）更省 力。3排泄器官包括（皮肤 ）（ 呼吸道 ）（ 消化道 ）和（ 肾脏 ）。4影响静脉回流的因素（心脏射血量 ）（体位 ）（呼吸运动与胸内负压 ）（骨骼肌运动 ）（ 外周阻力 ）5心脏起跳受（窦房结 ）控制，称为

20、窦性心率，正常窦性心率平均（75次/分 ） 6运动项目与能量供应的规律是，大强度运动由（ ）供能，小强度运动由（ ）供能。耐力型训练主要发展（ ），速度力量型训练主要发展（ ）和（ ）。7活的组织和细胞接受刺激产生反应的能力叫（ 兴奋性 ）。8心动周期中房室瓣和动脉瓣都关闭处于（ 心室向动脉射血 ）状态。9肌肉收缩的三种形式（缩短收缩 ）（ 等长收缩）（ 拉长收缩 ）10. 红细胞的功能是（运输氧气）（部分二氧化碳 ）白细胞的功能（ 吞噬细菌 ）（杀灭细菌）血小板的功能（止血）（加速凝血11. 细胞赖以生存的液体空间叫（细胞外液 ）12. 人体功能的调节方式有：（神经调节 ）（体液调节 ）（

21、自身调节 ）（ 神经和体液调节 ）13. 细胞膜的功能有：（屏障保护 ） （物质转运） （识别功能 ）（生物 电现象）14. 肺通气功能的指标有： （潮气量） （肺活量） （肺通气量） （ 补呼气量）15. 影响肺部气体交换的因素有：（分压差）（呼吸膜面积）（温度）（溶解度）16. 心肌细胞的生理特性： （自律性） （传导性） （兴奋性） （收缩性）17. 运动呼吸的调节规律是，在一定强度下，呼吸深度增加（肺泡通气量）增加呼吸频率（下降）呼吸肌耗氧量（降低）通气效率增加。达到和超过一定强度时 通气量增加而（吸氧量）不增加。通气当量越小呼吸效率越（高）。18. 细胞膜的电现象包括（静息电位）（动

22、作电位）（局部兴奋）三单项选择题1平静呼吸每次吸入或呼出的气体量称（ C ）A.肺活量B.肺通气量C.潮气量 D.肺扩散量.2心输出量与体表面积的比值称（ A ）A.心指数B.心力储备C.射血分数 D.氧离曲线3安静状态下细胞膜内外两端的电位差称（ A ）A.静息电位B.动作电位C.阈电位D.局部兴奋4红细胞的生理功能是（ B ）A.维持渗透压B.运输氧二氧化碳 C.提高免疫功能 D.保护细胞膜5快肌纤维百分比高的可能是（ A ）A.短跑运动员B.长跑运动员C.滑雪运动员D.射击运动员6运动训练的最佳负荷应该是运动员本人的（ B ）A.最大负荷B.中等负荷C.中等偏上负荷D.最小负荷7红细胞占

23、全血的容积百分比（ D ）A.血浆B.血红蛋白C.血型D.红细胞压积8心脏收缩血液快速射入动脉，此时心脏处于（ B ）A.等容收缩期B.快速射血期C.减慢射血期D.快速充盈期9心脏迷走神经兴奋时表现（ D ）A.心率加快B.心传导加快低 10不是运动性心脏功能的表现是（A.心腔肥大B.心肌肥厚C.心肌收缩力加强 D.心输出量降C）C.安静心率加快D.窦性心动过缓1. 平静呼吸每次吸入或呼出的气体量称（c ）D.肺扩散量.A.肺活量B.肺通气量C.潮气量2. 心输出量与体表面积的比值称（a ）A.心指数B.心力储备C.射血分数D.氧离曲线3. 安静状态下细胞膜内外两端的电位差称（ A ）A.静息

24、电位B.动作电位C.阈电位D.局部兴奋4. 红细胞的生理功能是（B ）A.维持渗透压B.运输氧二氧化碳C.提高免疫功能D.保护细胞膜5. 快肌纤维百分比高的人群可能是（ A ）A.短跑运动员B.长跑运动员C.滑雪运动员D.射击运动员6. 运动训练的最佳负荷应该是运动员本人的（C ）A.最大负荷B.中等负荷C.中等偏上负荷D.最小负荷7. 红细胞占全血的容积百分比（D ）A.血浆B.血红蛋白C.血型D.红细胞压积8. 心脏收缩血液快速射入动脉，此时心脏处于（ B ）A.等容收缩期 B.快速射血期 C.减慢射血期D.快速充盈期9. 心脏迷走神经兴奋时表现（D ）A.心率加快B.心传导加快C.心肌收

25、缩力加强D.心输出量降低10. 不是运动性心脏功能的表现是（ C ）A.心腔肥大B.心肌肥厚C.安静心率加快D.窦性心动过缓11. 细胞膜接受阈上刺激产生一次短暂快速的电位波动称（B ）。A.静息电位B.动作电位C.阈电位D.局部电位12. 通气/血流比值增加不利于肺换气的原因是（ A ）。A.生理无效腔增加B.解剖无效腔增加C.呼吸面积不足D.扩散速度降低13. 快肌纤维百分比高的人可能出现在（B ）。A.跳高运动员B.短跑运动员C.长跑运动员 D.跳雪运动员14. 肌肉收缩的最大张力取决于（C ）。A.肌肉对抗的阻力B.能量释放的速率C.活化横桥的数目D.以上都不对15. 运动憋气的优点是

26、（A ）。A.增加上肢爆发力B.利胸腔静脉回流C.呼吸循环阻断D.心率减慢16. 二氧化碳在血液中扩散速度快于氧的原因是（C ）。A.扩散面积大B.扩散温度高C.扩散溶解度高D.扩散距离短17. 不是细胞膜功能的是（D ）。A.屏障保护作用B.物质转运功能 C.识别功能D.分裂增殖功能18. 运动后过量氧耗比氧债理论更新的部分是增加了（D ）的氧耗。A.ATP再合成 B.乳酸清除C.运动初期D.恢复到安静19. 心肌细胞与骨骼肌细胞不同的结构是（D ）。A.兴奋性B.收缩性C.兴奋收缩偶联D.肌管系统20. 心肌细胞不依赖外部刺激自动产生节律性收缩的特性称（ A ）。A.自律性B.传导性C.兴

27、奋性 D.收缩性四、简答题1. 试述两类肌纤维的形态结构与代谢功能特点答：（1）快肌纤维 色白，直径粗，肌球蛋白分子大，肌浆网丰富；ATP酶活性 强。无氧代谢特征。收缩速度快，收缩力量大，易疲劳（2）慢肌纤维 色红，直径细肌球蛋白分子小，肌细胞周围毛细血管丰富，有氧 氧化酶活性强有氧代谢功能特征。收缩速度慢，收缩力量小，抗疲劳2. 急性运动能量代谢的特点答：（1）运动供能系统由三个供能系统 ATP-CP, 糖酵解，有氧氧化系统连续供 能（2）急性运动速度要求高的形式主要由ATP-CP系统和糖酵解系统供能为主（3）有氧供能与无氧供能是互补的连续过程以无氧供能为主答：（1）（2）3. 为什么说深而

28、慢的呼吸比浅而快的呼吸更省力在肺通气量相同的情况下深呼吸增加了肺泡通气量而肺泡通气量是能够 与肺毛细血管进行气体交换的有效通气量。慢呼吸降低呼吸肌本身的耗氧量，增加了呼吸效率因而省力4. 试述心输出量的影响因素 答：（1）影响每博输出量的因素；心肌收缩力、外周阻力、回心血量 增加心肌收缩力，降低外周阻力，增加静脉回流量，增加回心血量心输出量增加， 反之心输出量减少。（2）影响心率的因素在一定心率范围内 110180 次/分之间，随着心率的增加心输出量增加超过180 次/分随着心率的增加心输出量反而下降（3）运动训练 长期有规律的锻炼使心脏功能增强心力储备增强心输出量增加，5比较缩短收缩和等长收

29、缩的区别。工作形式 肌肉长度 张力与外力 运动功能肌肉做功缩短收缩缩短张力外力运动功能肌肉作正功能量消耗大拉长收缩拉长张力外力加速抗阻作负功小等长收缩不变张力二外力固定，不作外功小于缩短收6血液在维持内环境稳态中的作用。 答：（1）机体在代谢过程中不断的产生各种酸性物质和碱性物质，这些物质首 先进入血液被血液中的缓冲对所缓冲，因此，正常人体内环境 pH 值能保持相对 恒定,血液起着调节作用。血浆中的缓冲物质包括碳酸氢纳和碳酸、钠-蛋白质和 氢-蛋白质、磷酸氢纳和磷酸二二氢纳，其中以碳酸氢纳和碳酸最为重要。（2） 人体在剧烈运动时,由于无氧代谢占优势,肌肉内产生大量的乳酸,血浆中的碳酸 氢纳立即

30、与其产生中和反应，形成碳酸，碳酸进-步分解，生成为水和二氧化碳， 二氧化碳由肺排出体外，水被机体重新利用或由肾脏排出,从而缓冲了酸性物质， 使pH值保持正常范围内。当主要来自于食物的碱性物质进入血浆后，碳酸则与之 产生反应,过多的碳酸根可由肾脏排出，从而缓解了体内的碱性变化。（3）另外, 血液对人体体温调节也具有一定的作用。血液在全身不不断的循环流动，可将各 器官在代谢过程中产生的热量运送到身体各处，同时，也将部分热量运送到体表， 促进机体热量的散失，以调节机体温度维持在正常范围之内。7运动中循环系统会产生哪些适应性变化。 答：（1）心脏和血管组成了机体的血液循环系统，血液在其中按一定方向周而

31、复 始流动 ，称血液循环。血液循环的主要功能是完成体内的物质运输，包括营养物 质和代谢废物，保证新陈代谢的不断进行，运送内分泌腺分泌激素，实现机体的 体液调节，维持内环境各项理化性质的相对稳定，帮助白细胞实现防卫机能。 （2）在运动时，由于代谢水平提高，血液循环功能在神经和体液因素共同调节下 代偿增强。使之能与运动负荷相匹配。而如果长期从事体育锻炼或训练，特别是 有氧运动，心血管系统的功能将显著增强，从而增进健康，提高有氧工作能力。8氧离曲线的生理意义。 答：氧离曲线是氧分压与血红蛋白结合氧或氧合血红蛋白解离氧的关系曲线。为 特殊的S型（1）上段平坦说明氧分压变化很大时，血氧饱和度变化很小，有

32、利于肺部得氧。（2）中段较陡说明血液由动脉流经静脉时，血红蛋白释放氧供机体利用。（3）下段更陡说明氧分压稍有变化，血氧饱和度变化更大，有利于组织细胞运 动时得氧。9简述心功能的评价指标。答：（1）心脏的输出量一-衡量 心脏功能的基本指标1）每搏输出量和射血分数-次心搏一侧心室 射出的血液量，称每搏输出量，简称搏出量。搏出量占心室舒张末期容积的百分比，称为射 血分数。射血分数是反映心室泵血效率的指标。在评定心脏泵血功能时，单纯用搏出量作指 标，不考虑心室舒张末期容积，是不全面的。当心脏在正常范围内工作时，搏出量始终与心室 舒张末期容积相适应，射血分数基本不变。但是，在心室异常扩大、心功能减退的情

33、况下，其 搏出量与正常入可无显著差别，但它与异常扩大的心室舒张末期容积已不相适应，此时射 血分数已明显降低,表明心脏的泵血功能E 3经减弱。2）每分输出量和心指数一侧心室每分 钟射出的血量，称为每分输出量，简称.心输出量。心输出量是以个体为单位计算的，用输 出量的绝对值为指标进行不同个体之间心脏功能的比较是不全面的。人体静息时的心输出量 并不与体重成正比，而与体表面积成正比。每平方米体表面积计算的心输出量，称为心指数。 因此，用心指数比较不同个体的心脏功能比用心输出量更全面。（2）心脏作功量一衡量心脏 功能的更为全面的指标应用心脏作功量来评定心脏泵血功能是一个良好的指标 ,它比单纯 的心输出量

34、更为完全,更为精确。因为心脏向动脉内射血要克服动脉血压所形成的阻力, 在 不同的动脉血压的条件下,心脏向动脉内射出相同的血量,所消耗的能量或作功量是不同的。 当动脉血压升高时,心射出与原来相同的血量,必须作更大的功;反之，当动脉血压降低时, 心脏作同样的功,则可射出更多的血量。由此可见，作为评定心脏泵血功能的指标,使用心脏 作功量要比单纯的心输出量更为全面。10. 试述影响静脉回流的因素运动后应如何促进下肢静脉回流 答：静脉回流取决于外周静脉压与中心静脉压的压力差凡影响压力差的因素都会 影响静脉回流。（1）心肌收缩力与每搏射血量（2）骨骼肌收缩的挤压（3）体位变动（4）胸腔 负压与呼吸运动。运

35、动后不能立即停止下来，要做放松练习，防止下肢静脉血液 淤积防治重力性休克加速血乳酸的廓清恢复肌肉的收缩能力有利于静脉回流。调 整呼吸有利与静脉回流。11. 急性运动能量代谢的整合 答：急性大强度运动中能量代谢的供应并非顺序出现，而是以 ATP-CP 为功能核心，三大供能系统相互配合，相互协调，机体供氧不足时由糖酵解系统补充ATP-CP,供氧充足时由有氧氧化系统补充ATP-CP。各能量系统按一定比例参与供能。12. 心输出量的影响因素 答：心输出量是指每分钟一侧心室射出的血量等于每博输出量与心率的乘积。因 而，凡是影响每搏输出量和心率的因素都影响心输出量。（1）心肌收缩能力（2）外周阻力（3）回

36、心血量。凡影响这三方面的因素都会 影响心输出量。高级运动生理学练习题二一、判断题1、儿童少年与成年人相比，骨质含有机物较多无机物较少，因此骨骼弹性大硬 度小，不易发生骨折也不易弯曲变形。（ ）2、儿童少年关节活动范围大于成人，关节的灵活性与柔韧性都比成人的好，但 牢固性和稳定性较差，在外力的作用下较易脱位。（丁 ）3、女子的动力性力量和静力性力量均较男子低，而且对动力性运动和静力性工 作的适应都比男子慢而弱。（X ）4、女子的肌肉力量增长的机制与男子不同。一般认为，女子肌力增加的原因是： 改善了神经的控制，募集更多的运动单位参予了工作，而与骨骼肌体积增加的关 系不密切。（V ）5、老年人运动训

37、练引起的力量变化和年轻人是相似的，都是依靠肌肉肥大。（ ）6、有氧运动的主要作用是提高有氧能力和心肺功能。（ V ）7、安静状态下同时出现心搏量增加和心率降低是心脏功能提高的重要标志。8、长期坚持锻炼的人，安静状态下的心率要比常人低。（V ）9、成年人体重的减轻只是脂肪容积的减小，而不是脂肪细胞数量的减少。（ ）10、一般来说，女子的体脂/肌肉比率比男子大。（ ）一、名词解释1心率 ：每分钟心跳的次数。2肺活量：做最大深呼吸后用力呼气所呼出的气量。 3等长收缩：肌肉收缩产生的张力等于外加阻力。肌肉积极收缩长度不改变。4. 碱储备：把100毫升血液中碳酸氢盐的含量称为碱储备。5氧利用率：每100

38、毫升动脉血流过组织时,组织所获得的氧的百分率。6. 心输出量：一侧心室每分钟射入动脉的血量。7. 阈强度：保持强度时间变化率不变刚刚引起组织产生反应的最小刺激强度8力量素质：指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。9.基础代谢率：基础代谢率清醒、安静、空腹、室温18-25C每单位时间的产热 量10运动处方：运动处方是指针对个人的身体状况，采用处方的形式规定健身者锻炼的内 容和运动量的方法。二、填空题.心脏起跳受（窦房结）控制，称为窦性心率，正常窦性心率平均（75次/分）2. 运动呼吸的调节规律是，在一定强度下，呼吸深度增加（ 摄氧量 ）增加， 呼吸频率（ ）呼吸肌耗氧量（ ）通气效率增

39、加。达到和超过一定强度时， 通气量增加而（ ）不增加。通气当量越小呼吸效率越（ ）。3. 细胞膜的电现象包括（静息电位）（动作电位）（局部兴奋）4. 心动周期中房室瓣关闭，动脉瓣开放心脏处于（等容收缩期 ）（等容舒张期 ）。8. 肌肉收缩的三种形式（等长收缩 ）（缩短收缩 ）（ 拉长收缩 ）6. 影响动脉血压的因素（每搏输出量 ）（ 外周阻力 ）（ 大动脉管壁的弹 性 ）（循环血量与血管容量的关系 ）（ 心率 ）7. 细胞赖以生存的液体空间叫（细胞外液）8. 尽最大气力呼气所呼出的气量叫（肺通气量 ），不能排除的气量叫（残气 量）9. 人体功能的调节方式有（神经调节）（体液调节）（神经体液调节

40、）（自身 调节）（反馈调节）10. 机体乳酸的清除方式有（被碱缓冲）（有氧氧化）（合成糖原）（转化）（尿排出）11心脏功能的评价指标有（心输出量）（射血分数）（心指数）（心脏作功量） 12影响肺部气体交换的因素有（分压差）（气体扩散速度）（通气血流比值） （温度）（呼吸膜面积）（气体溶解度）13心肌细胞的生理特性（自律性）（传导性）（兴奋性）（收缩性）14氧气在血液中的存在方式（物理溶解）（化学结合）三单项选择题1平静吸气后再用力吸气再用力呼气每次呼出的最大气量称（ C ）A.肺活量B.肺通气量C.潮气量 D.肺扩散量.2表示血红蛋白结合氧或氧和血红蛋白结离氧的曲线称（ A ）A.心指数B.心

41、力储备C.射血分数D.氧离曲线3能够触发动作电位的膜电位值称（ A ）A.静息电位B.动作电位C.阈电位D.局部兴奋4红细胞的生理功能是（ B ）A.维持渗透压B.运输氧二氧化碳C.提高免疫功能D.保护细胞膜5快肌纤维百分比高的人群可能是（ A ）A.短跑运动员B.长跑运动员C.滑雪运动员D.射击运动员6运动训练的最佳负荷应该是运动员本人的（ C ）A.最大负荷B.中等负荷C.中等偏上负荷D.最小负荷7红细胞占全血的容积百分比（ D ）A.血浆B.血红蛋白C.血型D.红细胞压积8心动周期中心室压力最低值发生在（ B ）A.等容收缩期B.快速射血期C.减慢射血期D.快速充盈期9心脏迷走神经兴奋时

42、表现（ D ）A.心率加快B.心传导加快C.心肌收缩力加强D.心输出量降低10体位变动会影响静脉回流。立位转为卧位时静脉回流（ C ）A.减少B.增加C.不变D.因人而异11细胞膜接受阈上刺激产生一次短暂快速的电位波动称（ B ）A.静息电位B.动作电位C.阈电位D.局部电位12通气/血流比值增加不利于肺换气的原因是（ A ）A.生理无效腔增加B.解剖无效腔增加C.呼吸面积不足D.扩散速度降低13快肌纤维百分比高的人可能出现在（ C ）A.跳高运动员B.短跑运动员C.长跑运动员D.跳雪运动员14肌肉收缩的最大张力取决于（ C ）A.肌肉对抗的阻力B.能量释放的速率C.活化横桥的数目D.以上都不

43、对15运动憋气的优点是（ C ）A.增加上肢爆发力B.利胸腔静脉回流C.呼吸循环阻断D.心率减慢16二氧化碳在血液中扩散速度快于氧的原因是（ D ）A.扩散面积大B.扩散温度高C.扩散溶解度高D.扩散距离短17不是细胞膜功能的是（ D ）A.屏障保护作用B.物质转运功能C.识别功能 D.分裂增殖功能18.心肌细胞与骨骼肌细胞对钙离子依赖性不同是因为（C ）不同。A.兴奋性B.收缩性C.兴奋收缩偶联D.肌管系统19阈值时比较兴奋性大小的指标最常用的是( D )A.阈电位B.基强度C.时值D.阈刺激20心肌细胞不依赖外部刺激自动产生节律性收缩的特性称( D )A.自律性B.传导性C.兴奋性D.收缩

44、性四、简答题1肾脏对酸碱平衡的缓冲作用2试述血液的组成与功能 答：血液是一种粘滞的液体，由血细胞和血浆组成。红细胞：占全血40%-50%血细胞 白细胞血液 血小板。血浆： 占全血50%-60%功能：调节内环境的稳定性、运输氧和二氧化碳激素和营养物质代谢废物、调节 酸碱平衡渗透压和体温、防御保护。4、运动训练使心脏产生哪些适应性变化(1)根据运动与能量系统供能之间的关系，着重发展起作用的能量系统区域运动时闾主要能量系统1区小于30s環陵原系统2区S0s-90s蹤酸原社耨龔斜系蛙3区90sw180s握突或系统和有垃星化系统4区L80slU有氧無化系统(2)根据着重发展起作用的能量系统，制定合理的训

45、练计划1比较缩短收缩和等长收缩的区别工作形式肌肉长度张力与外力运动功能肌肉作功能量消耗向心收缩缩短大于加速作正功大静力收缩不变等于固定不作外功小拉长收缩拉长小于制动减速缓 冲负功小3.血液在维持内环境稳态中的作用 答：（1）机体在代谢过程中不断的产生各种酸性物质和碱性物质，这些物质首 先进入血液被血液中的缓冲对所缓冲，因此，正常人体内环境pH值能保持相对 恒定,血液起着调节作用。血浆中的缓冲物质包括碳酸氢纳和碳酸、钠-蛋白质和 氢-蛋白质、磷酸氢纳和磷酸二二氢纳，其中以碳酸氢纳和碳酸最为重要。（2） 人体在剧烈运动时,由于无氧代谢占优势,肌肉内产生大量的乳酸,血浆中的碳酸 氢纳立即与其产生中和

46、反应，形成碳酸，碳酸进-步分解，生成为水和二氧化碳， 二氧化碳由肺排出体外，水被机体重新利用或由肾脏排出,从而缓冲了酸性物质， 使pH值保持正常范围内。当主要来自于食物的碱性物质进入血浆后，碳酸则与之 产生反应,过多的碳酸根可由肾脏排出，从而缓解了体内的碱性变化。（3）另外, 血液对人体体温调节也具有一定的作用。血液在全身不不断的循环流动，可将各 器官在代谢过程中产生的热量运送到身体各处，同时，也将部分热量运送到体表， 促进机体热量的散失，以调节机体温度维持在正常范围之内。4.运动中循环系统会产生哪些适应性变化 答：（1）心脏和血管组成了机体的血液循环系统，血液在其中按一定方向周而复 始流动

47、，称血液循环。血液循环的主要功能是完成体内的物质运输，包括营养物 质和代谢废物，保证新陈代谢的不断进行，运送内分泌腺分泌激素，实现机体的 体液调节，维持内环境各项理化性质的相对稳定，帮助白细胞实现防卫机能。（2）在运动时，由于代谢水平提高，血液循环功能在神经和体液因素共同调节下 代偿增强。使之能与运动负荷相匹配。而如果长期从事体育锻炼或训练，特别是 有氧运动,心血管系统的功能将显著增强，从而增进健康,提高有氧工作能力。 4氧离曲线的生理意义 答：（1）上段平坦说明氧分压变化很大时，血氧饱和度很小，有利于肺部得氧。 （2）中段较陡说明血液由动脉流经静脉时，血红蛋白释放氧。（3）下段更陡说明氧分压

48、稍有变化，血氧饱和度变化更大，有利于组织细胞运 动时得氧。5简述心功能的评价指标答：（1）心脏的输出量一-衡量 心脏功能的基本指标1）每搏输出量和射血分数-次心搏一侧心室 射出的血液量，称每搏输出量，简称搏出量。搏出量占心室舒张末期容积的百分比，称为射 血分数。射血分数是反映心室泵血效率的指标。在评定心脏泵血功能时，单纯用搏出量作指 标,不考虑心室舒张末期容积，是不全面的。当心脏在正常范围内工作时,搏出量始终与心室 舒张末期容积相适应,射血分数基本不变。但是,在心室异常扩大、心功能减退的情况下，其 搏出量与正常入可无显著差别，但它与异常扩大的心室舒张末期容积已不相适应，此时射 血分数已明显降低

49、,表明心脏的泵血功能E 3经减弱。2）每分输出量和心指数一侧心室每分 钟射出的血量，称为每分输出量，简称.心输出量。心输出量是以个体为单位计算的，用输 出量的绝对值为指标进行不同个体之间心脏功能的比较是不全面的。人体静息时的心输出量 并不与体重成正比，而与体表面积成正比。每平方米体表面积计算的心输出量，称为心指数。 因此，用心指数比较不同个体的心脏功能比用心输出量更全面。（2）心脏作功量一衡量心脏 功能的更为全面的指标应用心脏作功量来评定心脏泵血功能是一个良好的指标 ,它比单纯 的心输出量更为完全,更为精确。因为心脏向动脉内射血要克服动脉血压所形成的阻力, 在 不同的动脉血压的条件下,心脏向动脉内射出相同的血量,所消耗的能量或作功量是不同的。 当动脉血压升高时,心射出与原来相同的血量,必须作更大的功;反之，当动脉血压降低时, 心脏作同样的功,则可射出更多的血量。由此可见，作为评定心脏泵血功能的指标,使用心脏 作功量要比单纯的心输出量更为全面。