大学生职业生涯规划书样本(表格式)

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1、附：图表式大学生职业规划书样木姓名专业毕业时间：20142011年 9月 2014年 9月注：请保存好职业生涯规划书的电子文档和书面文档，以便于实施过程中进行记录、 评估验收、反馈调整。一、认识、评估自己自 我 评 估兴趣与爱好帮别人助性格与个性乐观向上特质与特长冷静意志力状况不高职业价值观为人民服务职业兴趣、倾向、需求医务人员个人弱点、缺点耐心不足社 会 评 估对 你 影 响 最 大 的 人称谓姓名对你的评价与期望（家人、老师、朋友眼中的“你”）父亲叶南海为人乐观，有集体意识。母亲李小青孝敬父母，尊敬师长。亲戚李小明关心他人，有远见。老师林峰乐于助人朋友陈奕迅为人乐观，乐于助人。同学戴才文做

2、事冷静，遇到问题不会慌张。职 业 倾 向 测 评经过北森职业测评给出结果；半研究型半社会型。动力结果人际交往占97.7%，影响愿望占 73.1%。结果给出在工作中占有优势是有价值观，乐观，善于组织等。缺点是不够耐心。适 合主动性高的职业。对本人的发展建议是，多倾听别人的意见。二、环境与职业分析经济状况中等家庭环境 分析教育背景良好人际关系良好校园环境 分析学校右江民族医学院学院（系）、专业医学影像技术班级、寝室11影专职场环境分 析（结合调 查实践或历 届毕业生就 业状况）人才供需状况正常对人才素质的要求高对专业知识具体要求高对专业技能具体要求高对资格证书的要求高岗位说明技术类岗位的工作状况良

3、好岗位的收入状况不详职工自我满意度高三、职业生涯规划设计（毕业后十年）描述 职业 目标近期职业目标（毕业后两年）进3甲医院中期职业目标（毕业后五年）回广州3甲医院长期职业目标（毕业后十年）主管技师目标 分析实现目标的优势（个人）有信心实现目标的弱点（个人）缺乏耐心实现目标的机会（环境）市场需求大实现目标的障碍（环境）缺乏经验四、大学期间职业生涯规划A.总的目标规划规划内容达到的目标途径和措施完成时间智 商 方 面专业成绩良好看书在校时间技能成绩良好见习、实习毕业后2年英语能力及格看书在校时间计算机能力良好操作在校时间其他能力良好多方面多途径长期培养情 商 方 面人格品质修养良好多方面多途径长期

4、培养身心健康调节良好多方面多途径长期培养沟通交际能力良好多方面多途径长期培养文体活动能力良好多方面多途径长期培养其他能力良好多方面多途径长期培养B.三年分阶段规划1一年级规划:认识试探期生涯规划具体内容完成时间验收实施情况从自身角度、从别人角度全面认识、评估自己第一学期是否比之前 有了较大的提 升了解专业和职业，培养专业兴趣，培养职业意识第一学期是否比之前有 了较大的提升明确岗位对专业的要求，制定和实施专业学习、实训计划第二学期比之前有了 较大的提升明确英语和计算机能力要求，制定其学习计划第一学期比之前有了 较大的提升注重综合素质拓展，有针对性地参加校内外社会实践第一学期比之前有了2.二年级规

5、划:成型调整期生涯规划具体内容完成时间验收实施情况强化岗位对专业能力的要求,有针对性地强化专业学习和 实训是否比之前有 了较大的提升是否比之前有 了较大的提升为技能考核做充分准备并获取专业技能资格证书第三学期是否比之前有 了较大的提升为英语、计算机应用能力做充分准备并获取相关证书第三学期是否比之前有 了较大的提升积极而有针对性地参加岗位实践或企业兼职，培养职业适 应能力第四学期是否比之前有 了较大的提升在社会实践中培养吃苦耐劳精神、成人责任感，提咼抗挫 折能力第三学期是否比之前有 了较大的提升3三年级规划:定向实践期生涯规划具体内容完成时间验收实施情况重点关注就业信息和职场机会，确定初次就业具

6、体目标第五学期是否比之前有 了较大的提升收集整理就业信息、做好就业前心理准备第五学期是否比之前有 了较大的提升准备个人求职推荐材料、锻炼求职面试能力第五学期是否比之前有 了较大的提升完成毕业所需课程，完成毕业设计（论文）第五学期是否比之前有 了较大的提升参加招聘、积极竞争，寻找并获得适合顶岗带薪实习岗位第五学期是否比之前有 了较大的提升顶岗带薪实习，实践职业、积累经验，开启个人职业生涯第六学期是否比之前有 了较大的提升在职业实践中检验自己的职业综合能力，动态调整职业发 展目标，逐步完成“学校人一一社会人一一企业人”三转 变第五学期是否比之前有 了较大的提升五、生涯评估、反馈和动态调整提示：对在校三年职业生涯规划和实施进行评估、反馈和动态调整。在此基 础上，可利用同样的方法来指导自己毕业后职业短期、中期、长期目标规划实践、 评估反馈和动态调整。