扳手腕比赛班级活动策划书.doc

《扳手腕比赛班级活动策划书.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《扳手腕比赛班级活动策划书.doc（4页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、扳手腕比赛班级活动筹划书扳手腕比赛班级活动筹划书一活动背景开学两个月了，许多同学也已经投入到紧张的学习当中。考虑到举办活动的实用性，高效性和经济性，经过班委商提议，同学同意，12过控班级决定举办“12过控杯掰手腕大赛”。二活动目的为了调节大家的学习生活，营造一个更加良好的学习气氛。增加同学之间的交流，拉近同学之间的关系，进步班级凝聚力。三 活动时间xx年11月5日晚上10点，全班开场报名。xx年11月6日晚上八点，全班开场比赛。四 活动地点，参与人员班级宿舍走廊区域，12过控班全体同学五 活动流程1. 根据5日晚上的报名，在6日白天进展抽签，对晚上的比赛做好分组。2. 在6日白天，借来一张课桌

2、，用于比赛；买好比赛奖品，于比赛完毕后发放。3. 6日晚上，开场比赛，决出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。并发放奖品。4. 比赛期间，做好拍照等记录工作，后期进展活动总结。六 活动经费预算一等奖奖品：保密二等奖奖品：保密三等奖奖品：保密总计：七 考前须知1. 注意比赛的公平，公正性，在每局开场前，必须将双方放在公平的位置。2. 由于比赛在宿舍楼进展，应注意比赛期间观众的喧哗，尽量防止“喊加油”3. 平安第一，比赛第二。要尽量防止同学受伤的情况。筹划书附：“12过控杯掰手腕大赛比赛规那么1、参赛者统一采用右手互握拇指，不戴任何防护物进展比赛，双方右手肘着台面，并成一直线。比赛姿势采用坐式，手

3、平放在桌面上。 身体其余局部，不能触及比赛桌面。2、比赛采用3局2胜制，每局不限时间，局与局之间可以适当休息。 3、比赛的预备阶段，双方选手的肘部必须处于中间，肘部屈曲度由选手们自行确定。手与肩膀的间隔 不允许少于一个拳头的位置。开场口令一律为“预备，开场！”。 4、比赛中，拳头端部被压至接触桌面者输；任何时候，选手肘部都要和垫板接触，单脚离地、肘关节离台面或分开规定范围者输。 5、比赛时选手第一次犯规将受到黄牌警告，当局犯规两次那么判当局为输。双方同时犯规，先犯规者输。 7、发现以下为犯规动作： 1、采用下拉动作； 2、将对方手腕往己方处下拉； 3、双脚分开地面； 4、抢令； 5、肘分开肘垫； 6松手； 7、手腕和自己的身体接触；第 4 页 共 4 页