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1、重阳时节要注意什么 一年一度的重阳节终于到来啦，你知道重阳时节要注意的事情吗今天范文网小编特意准备了一些重阳时节要注意的事情资料，希望你能喜欢。重阳时节要注意的事情 忌行房事。男女交合必以时,才能达到阴阳调和。否则,阴阳不调，不利于后代的繁衍，还会生出许多祸患。“重九”是阳数之巅峰，过后则转为阴数，所以禁忌一切冒失的行为，小心慎行，房事也在禁忌之列。 忌煮饭。过去传说”重阳不蒸粑，老虎要咬妈“。重阳节是老人节，过节这天要让老母休息,不能因做饭而劳累。当时没能把这个道理讲清楚，就拿这个俗语来吓唬人。忌回娘家。在重阳节这天,忌讳出嫁不到三年的女儿回娘家,否则会给婆婆带来灾难。有谓:回家过重阳，死她
2、婆婆娘。 忌送菊花。因为那是祭花。 忌说”节日快乐“。重阳节是全家出去登高辟邪的日子,因此重阳节里的祝福是“身体健康”或“全家平安”。重阳节养生的注意事项、吃重阳糕，要有所顾忌一年一度的重阳节是老年人的节日，孝顺的子女们总会在这一天给老人买上几块重阳糕。不过,由于越来越多的老年病缠上了我们的长辈，吃重阳糕也要有所顾忌。重阳糕作为一种点心，不宜空腹食用。重阳糕是一类高碳水化合物、高脂肪、低蛋白的食物,空腹食用后，会促使胃酸分泌过多,引起泛酸,甚至烧心等情况出现,尤其是胃病患者，更易诱使发病。在制作重阳糕的过程中，为了使糕香甜可口，通常会放入较多的糖甚至猪油,而常用的材料糯米,又是不易消化的食物,
3、所以很多人就不适合吃重阳糕。 2、饮食清淡,预防秋燥 重阳节前后,秋燥明显。由于“秋燥”的影响,秋季特别容易出现呼吸道疾病，比如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎等,对于免疫力低下的老人更是如此。应对秋燥,可用一些适合自己的方法润燥,比如用石斛煲汤。预防秋燥应以清淡饮食为主，少吃过于油腻、甘甜、辛辣之品,多吃粗粮和富含维生素、矿物质的食物，并适当运动，以促进血液循环。 防秋燥，除了多饮开水、淡茶、豆浆、牛奶等饮料外，还应多吃些番薯、玉米、青菜、柿子、蜂蜜、黑木耳、银耳、百合、香蕉、橄榄、葡萄、梨、核桃、芝麻、红枣等柔润之品。3、早睡早起，适当午睡 黄帝内经。素问。四气调神大论中说:“秋三月,早卧早起，
4、与鸡俱兴。”也就是说,秋季养生应早卧早起。早卧，以顺应阴精的收藏，以养收气;早起，以顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展。如果秋季适当早起，便可减少或缩短血栓形成的机会,对预防脑血栓发病有一定意义。 除了提高夜间睡眠质量外,还要有适当的午睡来补充。午睡能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低。秋季仍然昼长夜短，人们往往晚睡早起，午睡不仅能让大脑和全身各系统都好好休息，还可以有效地帮助人们保持心理平衡,预防心肌梗塞。据调查,每天午睡半小时，可减少30%患冠心病的可能性。 4、减少洗澡次数,少用碱性沐浴露 秋天来了后，其洗澡的次数，可以减少了。相对来讲，因为其气温没有那么高,而且流汗，也没有那么多了,所以
5、，不必要洗那么多次的澡。还有，在秋天的时候,如果你洗澡过多的放在,则也会因为其洗澡把身体表面上的一层油脂给清除掉，从而也会破坏你的皮肤的油水平衡的。 在秋天洗澡的时候，要记得,其在选择沐浴液的话,也要选择那些碱性小的，如果你选择的碱性过大的话，则会让你的皮肤的酸碱平衡被破坏，从而也不利于你的皮肤的自我成长的过程,不家,其破坏后，也会在秋天的干燥天气下,出现皮肤感染的现象的。如果可能的话,最好是选择中性的沐浴液来洗。还有,秋天洗澡，也要记得,如果能有条件的话,则在洗澡后，可以在皮肤上涂一层较厚的护肤品。这样,一是能起到保护皮肤的作用,二也是把秋天里的水分锁进你的皮肤里，不至于干燥的那么快。重阳节
6、扫墓的安全注意事项 燃放鞭炮和烧香烛纸钱意外引发山火后,人还在现场，就要立即采取扑救措施,趁火势小把火扑灭;如果火势已大，要报火警，不要随意一跑了之，否则很可能被法律制裁；自己已经无法扑灭的情况下,一定要及时离开火场，不要顾虑可能要承担法律责任而死命扑火，否则很可能导致家人及自己葬身火场。 很多坟墓都荒草丛生,因此,在祭拜时一定要除去杂草，再烧香烛和放鞭炮,避免香烛等引燃杂草造成火灾。纸钱和鞭炮燃烧时,人们往往都能立马检查火患,但香烛不能马上燃烧完毕,很多人都是祭扫完任留香烛燃烧就走人,而重阳时已经入秋，天干物燥，秋高气爽,因此,铲除的杂草以及坟墓周围的枯枝败叶,也要清理到一定距离之外，防止人走后，这些可燃物被风刮到香烛上被引燃。
重阳时节要注意什么
