排毒养颜养生知识培训用

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1.指 甲 表 面 有 凸 起 的 棱线 ， 或 是 向 下 凹 陷 。 中 医认 为 “ 肝 主 筋 ” ， 指 甲 是“ 筋 ” 的 一 部 分 ， 所 以 毒素 在 肝 脏 蓄 积 时 ， 指 甲 上会 有 明 显 的 信 号 。 1.面 部 长 色 斑 。 长 斑 的 女 性 通常 消 化 系 统 能 力 弱 一 些 。 2.白 带 过 多 。 脾 主 管 体 内 排湿 ， 如 果 湿 气 过 多 ， 超 出 了 脾 的能 力 ， 就 会 出 现 体 内 湿 气 过 盛 ，白 带 增 多 是 其 中 的 一 个 体 现 。 3.脂 肪 堆 积 。 脂 肪 在 中 医 里 另 有 一 个 名 字 ： 痰 湿， 是 由 于 脾 的 消 化 功 能 不 佳 ， 不 能 及 时 把 垃 圾 毒素 排 出 体 外 而 产 生 的 。 有 效 的 减 肥 必 须 围 绕 恢 复脾 胃 正 常 代 谢 痰 湿 的 主 题 来 做 ， 否 则 就 会 反 弹 。 4.口 气 明 显 ， 唇 周 长 痘 或 溃 疡 。 口 唇 周 围 都 属于 脾 ， 当 脾 中 的 毒 素 无 法 排 出 体 外 ， 蓄 积 的 毒 素就 要 找 机 会 从 这 些 地 方 爆 发 出 来 。