认知心理学读后感

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1、认知心理学读后感认知心理学读后感（一）看完认知心理学，我发现以往的看法存在着很多的偏颇：在走上坡 路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和 机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是；在不得志时，又 往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至 于做什么事总是很极端。在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人， 不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学的 知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了， 我不怨了。我开始慢慢学会了忍耐，也学会了宽容。有人说：“主动与被动

2、紧一 线之隔，而生命情调却神情悬隔。”还有人说：“当你不能改变环境时，最好改变 自己。”也有人说：“当你不喜欢自己现在的生活状态时，请马上改变。”我选择 了第二种说法：“当你不能改变环境时，最好改变自己”，真的，在我们的现实生 活中我们会遇到种种的困难和挫折，我们身边的人、物都不会以我们的意识为转 变，所以我们只能改变自己，寻找其他的路径和解决问题的最好方法才能取得成 功。通过阅读认知心理学后，我的性格、为人处事的方式，甚至价值观 都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时必须先考虑得周到 了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些 心理上的疏导，和言语

3、上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎 其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理学课对我巨大的影 响。可以毫不夸张的说：心理学的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养 上，我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断地成长着。心理学不仅让我了 解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学 会了自我调整。只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们会生活的很超然，机遇 也会不求而至，那我们离成功也会靠近几步。认知心理学读后感（二）在读认知心理学之前，一直都觉得心理学是一门很神秘的学科，因 为由于它的名字比较突出。吸引我的眼球。所以就决定来看一看。因为它能

4、帮助 我们洞悉别人的想法，所以当初就迫不及待地想读一读认知心理学。可是当我拿到认知心理学，翻开一看，里面的种种术语就让我摸不 着头脑。那些模式识别、表象等概念，还有各种各样的学派，都是以前甚至连听 都没听过的东西。由于现实和想象差距太大（其实主要原因是我没有搞清楚认知 心理学是什么），使得我当初的“一腔热血”当即变成了“一沟绝望的死水”，不 再有兴趣看认知心理学了。但是，既然已经选择了，那就得对自己的选择负责不是？所以只好硬着 头皮开始翻看认知心理学，不过依旧是一头雾水。看书的速度几乎到了一天 一页。过了几天自己也觉得这样不行，于是乎，到图书馆的角落里找了几本认知 心理学方面的书，对照着自己手

5、头的那本北大出版社的认知心理学看。看着 看着，真的开始有“传说”中的“渐臻佳境”的感觉，开始觉得认知心理学有意 思了。本书介绍了认知心理学的基本原则和方法，以及对各种重要认知过程的 研究，包括知觉、注意、记忆、表象、思维和言语等。对记忆过程分章阐述了记 忆结构、短时记忆和长时记忆。对思维过程则分章阐述了概念、问题解决和推理。 书中涉及各种认知过程的多方面的研究成果，将丰富的实验资料与理论分析紧密 地结合起来。着重介绍了各种认知过程的模型，同时指明各种认知模型存在问题 和争论，使读者可以了解认知心理学的全貌，有助于作深入的思考。认知心理学是心理学发展的结果。它与西方传统哲学也有一定联系。其 主要

6、特点是强调知识的作用，认为知识是决定人类行为的主要因素。这个思想至 少可以追溯到英国的经验主义哲学家如培根、洛克等人。笛卡尔强调演绎法的作 用，认知心理学重视假设演绎法。康德的图式概念已成为认知心理学的一个主要 概念。认知心理学也继承了早期实验心理学的传统。19 世纪赫尔姆霍茨和东德 斯提出的反应时研究法，今天是认知心理学家广泛采用的方法，并已有了新的发 展。认知心理学是反对行为主义的，但也受到它的一定影响。认知心理学从 行为主义那里接受了严格的实验方法、操作主义等。近年来，认知心理学已不专 注于内部心理过程的研究，也注意了行为的研究。一般认为，人们使用从环境得 来的信息，结合记忆内存储的东西

7、，指导未来的行为，并塑造生活环境。认知心理学也是心理学与邻近学科交叉渗透的产物。首先，语言学对认 知心理学的发展有很大影响。乔姆斯基将语言学与心理学相结合所创立的心理语 言学，可以说是认知心理学的一个分支。控制论、信息论、计算机科学对认知心理学的发展具有深远的影响。计 算机科学与心理学相结合，产生了一门边缘学科人工智能。人工智能与认知心理 学关系极为密切，计算机的出现使人们找到了分析人的内部心理过程和状态的新 途径。这本书富有系统性，内在逻辑性很强。很适合专业人员对认知心理学的 经典方法和实验进行系统的了解和掌握。但是对于我这种无聊看看的人，实在看 不明白，读完之后，仍然是摸不着头脑，一头雾水

8、。不过读了这本书之后。我学 到了好多的东西。更加了解心理学这门学科。令我对这门学科有了好多的兴趣。 认知心理学读后感（三）看完认知心理学，我发现以往的看法存在着很多的偏颇：在走上坡 路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和 机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是；在不得志时，又 往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至 于做什么事总是很极端。在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人， 不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学的 知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的

9、检验。我了解了， 我不怨了。我开始慢慢学会了忍耐，也学会了宽容。有人说：“主动与被动紧一 线之隔，而生命情调却神情悬隔。”还有人说：“当你不能改变环境时，最好改变 自己。”也有人说：“当你不喜欢自己现在的生活状态时，请马上改变。”我选择 了第二种说法：“当你不能改变环境时，最好改变自己”，真的，在我们的现实生 活中我们会遇到种种的困难和挫折，我们身边的人、物都不会以我们的意识为转 变，所以我们只能改变自己，寻找其他的路径和解决问题的最好方法才能取得成 功。通过阅读认知心理学后，我的性格、为人处事的方式，甚至价值观 都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时必须先考虑得周到 了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些 心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎 其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理学课对我巨大的影 响。可以毫不夸张的说：心理学的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养 上，我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断地成长着。心理学不仅让我了 解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学 会了自我调整。只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们会生活的很超然，机遇 也会不求而至，那我们离成功也会靠近几步。