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1、考考 试试 的的 策策 略略九寨沟县中学 谢谢 策策专题讲座专题讲座1教育技术现代化与教育改革高考在即高考在即.a:2要要 点：点：一、考前准备工作一、考前准备工作二、考场发挥技巧二、考场发挥技巧3考考 试试 前前 的的 准准 备备 工工 作作1。把考试看成两个阶段。把考试看成两个阶段2。从。从两个方向两个方向看待考试看待考试建立科学的应试思想基础！4一、考前准备七环节A、制定复习计划；B、调整况技状态；C、进行放松训练；D、保持身体健康；E、回忆，复习考试技能技巧；F、详知考试细节；G、进行最后模拟。51、制定最后十五天复习计 划产生微妙的产生微妙的“把握把握”感，保持奋进的感，保持奋进的态
2、势的力量。态势的力量。8天的循环复习一遍遍清除暗潜的缺陷5天的强化复习提纲挈领的大略复习，取得知识的整体把握感。最后两天的简单复习，针对重点和薄弱点，为记忆提供线索。62、调整竞技状态、调整竞技状态修养、“放松”十五天以激发最佳竞技状态。状态曲线与成绩。放松的含义和误区。逐渐提升竞技状态的方法：刺激一个五天，做一些喜欢的难题；二个五天，一套完整的模拟考试题；最后五天，抓紧息复习一下自己认为的知识重点。73、放松训练，有备无患焦虑令思维或如野马，或如乱草。紧张肌肉法的训练。紧急时：自我暗示，从1数到50。想像性放松深呼吸放松。84、保持身体健康如果睡眠成为一大问题“降低”要求保持作息时间，如果真
3、睡不着了如果真睡不着了.接受，“哦，我睡不着了”，回忆，不管.95，训练考试技能“学得好的没考好”原因！每一学科都有其专门的考试技能。语文中每一种典型试题都要独特的解答技能。语文：归纳、回忆、归纳、回忆、应用。应用。106、进行最后模拟对高考的陌生感是唤起对高考的陌生感是唤起最佳状态的敌人。最佳状态的敌人。最后模拟也是考试策略的实验场。所以必须庄重庄重地进行最后模拟。117、详知考试细节考试前一天必须去考试地点看看，熟悉环境，甚至座位。目的：增加对环境的亲切感，缩短第二天的适应时间。.想一想全兴队就知道.12轻轻 松松 一一 下下演示 3 演示演示 213教育技术现代化与教育改革二、考前准备心
4、理战二、考前准备心理战1.谁是后来的锋芒毕露者？谁是后来的锋芒毕露者？2。三种考试心理状态。三种考试心理状态。3。四个关键环节。四个关键环节。141、“后事之师”152、三种状态1，最环的：极度紧张，焦虑，失控。2，糟糕的：麻目，无所谓，大而化之，3，最佳的：平静而兴奋，有信心而又知道“不会太容易的”我是挑战者，我是挑战者，我来了！我来了！强烈的战斗欲！强烈的战斗欲！163、四个关键环节检查必备物品（在家）进行考前放松（入考室 前）学会积极等待（入考室后）接受生理紧张17考场发挥策略考场发挥策略预备开始检查18教育技术现代化与教育改革1、考场准备四步填写卷头。浏览试卷制定答题顺序 安排答题时间
5、19试题解答六注意审题三思：审题三思：不漏，不错，不想当然不漏，不错，不想当然解题：一次成功比快好；草稿纸上解题：一次成功比快好；草稿纸上顺序很重要。顺序很重要。验证答案验证答案3种形式种形式每题必答，拔钉子，迸发最佳临场每题必答，拔钉子，迸发最佳临场状态。状态。高考有卷面分高考有卷面分？20最后检查检阅卷头检查答案：先查高分题；次查怀疑题；放答案入题中；利用草稿纸。到时交卷：绝不提前交卷，绝不放纵自己。21附：几味“防身药”感冒了？白天吃复方阿司匹林（APC）拉肚子？痛：普鲁本辛每次一片，一日三次；泻：思密特，一次二包。（不能与它药同服）灭菌：链霉素针药0.2克4支口服。22结 束 语 同学们正站在一个特殊的位置上准备着自己的高考，自己的人生第一次关键选择。这个位置就是二十一世纪的门槛上。想一想6个月之后的自己会在何处，何地，做何事吧！道路就在脚下，机会把握在自己手中，毕竟，这这是一次世纪末的冲击！是一次世纪末的冲击！23最后，祝大家最后，祝大家 考考 试试 成成 功！功！24教育技术现代化与教育改革 谢谢谢谢 谢谢谢谢!25
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