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1、 艺 术 与 设 计 学 院 动 画 系 陈 芸 亲 爱 的 老 师 们 ， 当 您 与 学 生 或 朋 友 一 起 分 享 知 识 的 乐趣 时 ， 您 是 否 为 自 己 讲 课 音 量 过 小 而 感 到 担忧 ？ 您 是 否 为 自 己 的 声 音 音 色 晦 暗 而 感 到迷 茫 ？ 您 是 否 为 自 己 的 嗓 子 时 常 干 涩 疼 痛 而感 到 无 助 ？ 您 是 否 曾 怀 有 这 样 的 期 望 ： 假 如 能 拥 有 美 妙 动 听 的 声 音 那 该 多 好啊 ！ 如 何 正 确 运 用 您 的 嗓 音 ？ 如 何 发 挥 您的 声 音 潜 质 ？ 如 何 传 达 您
2、 那 美 妙 的 声音 ？ 现 在 就 邀 约 您 一 起 探 讨 关 于 正 确 运 用嗓 音 的 有 效 方 法 ， 通 过 发 声 演 示 和 讲解 ， 让 您 触 摸 到 自 己 的 声 音 ， 让 您 的讲 坛 精 彩 绽 放 ！ 积 极 措 施 1、 人 体 发 声 器 官 的 结 构 如 何 ？ 2、 良 好 嗓 音 的 标 准 是 什 么 ？ 3、 如 何 掌 握 正 确 的 训 练 方 法 （ 1） 呼 吸 技 巧 （ 2） 共 鸣 方 法 （ 3） 吐 字 技 巧 （ 4） 语 音 控 制 （ 5） 表 达 技 巧 教 师 根 据 自 身 情 况 ， 有 选 择 地 配 戴
3、 “ 麦 克 ” 上 课 ， 就 不 必 一 直 高 声 讲 授 ， 这 是 减 负 的 有 效 手 段 。 我 们 必 须 了 解 ： 1、 人 体 发 声 器 官 的 结 构 如 何 ？ 2、 良 好 嗓 音 的 标 准 是 什 么 ？ 3、 如 何 掌 握 正 确 的 训 练 方 法 ? 首 先 ， 我 们 来 了 解 人 体 发 声 器 官 的 基 本 结 构 ： 铁 娘 子 撒 切 尔 夫 人 的 发 声 训 练 课 良 好 的 呼 吸 是 正 确 发 音 的 基 础 ， 为 了 发 出 一 个 美 妙动 听 的 声 音 ， 先 要 找 到 合 适 的 呼 吸 方 法 ， 以 利 于
4、 清晰 的 吐 字 和 明 亮 的 声 音 。 语 调 的 高 、 低 、 强 、 弱 、 抑 扬 顿 挫 依 靠 吸 气 、 呼 气肌 肉 群 的 坚 强 和 灵 活 的 运 动 才 能 有 效 完 成 。 胸 腹 式 呼 吸 操 作 要 领 ： 小 腹 收 缩 ， 肩 膀 放 平 双 手 自 然 放 下 ， 全 身 放 松 吸 气 ， 口 鼻 并 用 扩 展 胸 ， 收 缩 小 腹 控 制 住 吸 入 的 气 息 均 匀 平 缓 地 输 出 （ 动 作 演 示 ） 在 呼 和 吸 的 过 程 中 ， 要 避 免 呼 吸 僵 硬 的 感 觉 ， 整个 身 体 表 情 都 应 该 是 积 极
5、放 松 的 ， 同 时 注 意 “ 气息 支 点 ” 的 问 题 。 （ 动 作 演 示 ） 运 用 共 鸣 就 是 让 有 气 息 支 撑 的 声 音 进 入 共鸣 腔 产 生 共 鸣 ， 有 共 鸣 的 声 音 既 轻 松 省 力又 具 有 穿 透 力 。 我 们 来 了 解 一 下 人 体 的 共鸣 器 官 。 胸 腔 共 鸣 ： 使 用 低 音 区 ， 音 量 小 、 音 高 低 时 ； 口 腔 共 鸣 ： 使 用 中 音 区 ， 音 量 中 等 时 ， 应 用 较 多 头 腔 共 鸣 ： 使 用 高 音 区 ， 音 量 大 ， 音 高 位 置 高 。 上 课 一 般 运 用 混 声
6、共 鸣 ， 有 效 地 保 护 好 嗓 音 。 如 果 我 们 能 正 确 、 合 理 地 运用 好 这 些 共 鸣 腔 体 ， 并 相 互协 调 配 合 好 ， 那 我 们 就 能 获得 圆 润 、 悦 耳 、 丰 满 、 动 听的 声 音 。 双 唇 微 微 闭 住 口 腔 内 保 持 “ 空 ” 的 状 态 鼻 、 咽 腔 打 开 ， 深 深 吸 入 气 息 用 哼 鸣 体 会 眉 心 处 的 微 微 震 动 明 亮 集 中 地 发 出 声 音 （ 动 作 演 示 ） 字 正 腔 圆 ， 主 要 是 以 发 音 准 确 、 自 然 、清 晰 、 真 实 为 准 则 ， 以 具 有 纯 净
7、 、剔 透 、 自 如 、 圆 润 、 饱 满 的 声 音 为目 的 。 发 音 规 范 ， 不 要 带 有 方 言 的 痕 迹 。 发 音 圆 润 ， 从 字 音 的 声 音 角 度 分 析 ，由 声 母 、 韵 母 和 声 调 三 部 分 组 成 。从 发 音 动 作 来 看 ， 分 为 字 头 、 字 腹 、字 尾 三 个 发 音 阶 段 。 因 此 学 会 吐 字归 音 。 音 高 ： 自 然 音 高 、 音 高 变 化音 色 ： 实 声 、 虚 实 声 、 虚 声 、 气 声音 量 ： 根 据 和 人 对 话 的 距 离 ， 适 当调 整 音 量 。 （ 1） 器 官 性 疾 病 ：
8、 声 带 充 血 、 声 带 息 肉 、 神 经 性 麻 痹 ； （ 2） 功 能 性 疾 病 ： 声 门 闭 合 不 良 、 声 带 闭 合 过 力 、 发 音无 力 症 、 心 源 性 发 音 障 碍 、 声 带 小 结 、 功 能 性 或 病 症 性 失音 。 通 常 所 见 引 起 声 音 嘶 哑 的 嗓 音 病 有 以 下 几 种 ： 喉 部 先 天 性畸 形 ， 急 性 喉 炎 ， 慢 性 喉 炎 ， 声 带 小 结 和 声 带 息 肉 ， 喉 部良 性 肿 瘤 ， 喉 癌 ， 喉 神 经 麻 痹 和 癔 病 性 失 语 。 传 统 的 中 医 疗 法 ， 对 喉 炎 这 个 看
9、似 简 单 的 病 ， 效 果并 不 是 很 明 显 ， 而 且 所 产 生 的 疗 效 太 慢 ， 往 往 患 者吃 了 很 多 的 中 草 药 也 耽 误 了 大 量 的 工 作 学 习 时 间 ，却 也 未 能 明 显 凑 效 。 1、 常 吃 胖 大 海 ， 喝 金 银 花 茶 。 2、 小 偏 方 ： 每 天 用 金 环 石 斛 10克 泡 水 喝 ， 长 期 坚持 服 用 ， 可 保 嗓 子 无 忧 。 1、 要 多 吃 梨 。 梨 质 脆 多 汁 ， 清 甜 爽 口 ， 它 的 奇 特 功 效 是 ： 能 生 津 、 润 燥 、 清 热 、 化 痰 、 去 火 消 炎 、 清 肠
10、 养 胃 。 吃 生 梨 ： 能 明 显 解 除 上 呼 吸 道 感 染 患 者 所 出 现 的 咽 喉 干 、 痒 、 痛 、 声 音 嘶 哑 等 症 状 。 吃 熟 梨 ： 则 能 增 加 口 中 津 液 ， 防 止 口 干 唇 燥 ， 夏 天 把 梨 榨 成 梨 汁 ， 加 胖 大 海 、 冰 糖 等 一 起 喝 ， 对 于 抵 抗 喉 咙 干 涩 、 发 音 不 畅 能 有 一 定 功 效 。 常 吃 冰 糖 炖 梨 ,可 减 轻 咽 干 喉 痒 、 喉 痛 失 音 等 症 状 ， 能 祛 除 痰 热 、 滋 阴 润 肺 、 保 护 肝 脏 、 帮 助 消 化 、 健 脾 滋 阴 、
11、缓 解 肝 硬 化 ， 有 条 件 加 贝 母 同 炖 疗 效 更 好 。 （ 1） 增 强 身 体 的 抵 抗 力 。 锻 炼 身 体 ， 注 意 营 养 ， 保 持 咽 喉 的 健 康 。 （ 2） 保 持 口 腔 清 洁 ， 消 除 咽 喉 炎 症 ， 应 养 成 饭 后 漱 口 和 睡 前 刷 牙 的 习 惯 。 （ 3） 预 防 感 冒 。 因 为 不 少 咽 喉 疾 病 与 感 冒 有 关 ， 所 以 应 注 意 增 减 衣 服 ， 防止 着 凉 ； 在 感 冒 流 行 的 时 期 ， 外 出 应 戴 口 罩 ， 尽 量 少 去 公 共 场 所 。 （ 4） 少 吃 辛 辣 刺 激 性 食 物 ， 忌 烟 酒 ， 以 免 刺 激 咽 喉 。 （ 5） 说 话 时 要 有 节 制 ， 不 要 大 声 喊 叫 或 讲 话 过 多 ， 否 则 会 加 重 喉 部 肌 肉 尤其 是 声 带 的 疲 劳 。 The End
大学教师如何正确运用嗓音PPT
