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1、?做一个最好的你?课文比尔医生最擅长做面部整形手术 ,他创造了许多奇迹 ,使许多人变得漂亮了。不过有的人经过成功的手术以后 ,仍然灰心丧气。他们觉得 ,自己还是挺丑的。时间长了 ,比尔渐渐悟出了一个道理：美和丑 ,并不仅仅在于一个人本来的面貌如何 ,更在于他是如何看待自己的。比尔的想法对吗？心理学家罗森塔尔做了研究。他来到一所学校 ,从入学的新生花名册中挑出一些学生的名字 ,对校方说：“我发现这几位学生特别聪明。他的话很快传到了这些学生的耳朵里。转眼一个学期过去了 ,罗森塔尔又来到这所学校。老师快乐地对他说：“啊 ,您的眼光真准！这些学生确实很出色 ,是我们的优秀生。然而 ,罗森塔尔的一席话却
2、让老师大吃一惊。他说：“其实 ,我对这些学生一无所知 ,完全是随意挑选的。开始的时候 ,他们可能是很普通的学生。罗森塔尔又对教师说：“当你认为自己的学生很聪明时 ,你会对他们产生期望 ,这种期望会变成学生对自己的信心。渐渐地 ,他们就真的变得聪明了。一个人只要有自信 ,就能成为他渴望成为的那种人。你对自己有信心吗？请做一做下面的测验题 ,根据自己的情况在括号中填“是或“否：1、我觉得自己有不少优点。2、我喜欢在课堂上答复以下问题。3、与陌生人相处 ,我很少局促不安。4、我的小伙伴很喜欢跟我一起玩。5、无论学什么 ,我觉得自己经过努力 ,一定能学会。6、我常常对自己的表现很满意。7、我比较容易成
3、为别人的好朋友。8、我知道有些人不太喜欢我 ,但我并不为此而担忧。9、每次坐在考场上 ,我总是信心十足。10、如果我做了件傻事 ,我会同在场的那些人一起大笑 ,不觉得有多难堪。11、我心里觉得我会成为一个很棒的人。12、尽管我还有不少毛病 ,但我肯定能改掉。如果你的答案有九至十二个“是 ,祝贺你 ,你的自信心会帮助你走向成功；如果有五至八个“是 ,说明你比较自信 ,不过有时候不自信的感觉会冒出来捣捣乱；如果只有四个以下的“是 ,这可不太妙。不过 ,情况不会更糟糕 ,因为你一定会马上提出一个扭转局面的问题怎样才能变得自信？自信首先是要喜欢自己。每一个人都是独一无二的 ,没有人能代替你。拿出纸笔
4、,你一定能列出自己的优点。即使犯了错误 ,也应当鼓励自己：“我不是成心的 ,我知道我是个好孩子。你不能指望一觉醒来就变得非常自信。建立信心大厦 ,要从砌好每一块砖开始 ,就是说 ,从你喜欢做的、拿手的事开始 ,做好每一件小事。可能有很多事你做得不如别人好 ,这没关系 ,只要你认真做了 ,只要你比昨天做得好 ,就该为自己喝彩 ,为自己加油鼓掌。成功是对自己最好的鼓励。但是成功一向都不容易 ,许多时候 ,你得咬紧牙关 ,再坚持一下。如果不能成为大道 ,那就当一条小路；如果不能成为太阳 ,那就做一颗星星。做河里一条最活泼的小鱼 ,做林中一棵最挺直的小树 ,做草地上一朵朝气蓬勃的小花 ,做天上一只展翅飞翔的小鸟决定成败的不是你尺寸的大小 ,而是要做一个最好的你！3 / 3
《做一个最好的你》课文
