教学设计（体育）

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1、大众健美操二级和篮球教学设计一、指导思想:本节课以体育与健康课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，结合我校的实际情况，把课程内容与提倡个性发展相结合，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的热情，为树立终身体育意识奠定基础。在教学过程中，加强学生模仿自学,自编自练的能力,使学生能够灵活的运用所学的知识，让学生在学习过程当中获得成功感,提高学生的审美观及鉴赏能力,形成自信,自尊,乐观等良好的心理品质,培养学生相互探究、团结合作的精神,促进身心全面协调发展,增强社会适应能力。二，学情分析：大专学生的身心发展正处在主要阶段，初中毕业后在校园中没接触过健美操，导致一些初中留下的不好的习

2、惯动作带到了这里，通过学习健美操，可以增强体质，提高学生的身体素质，塑造学生端正的身体姿态，提高艺术素养、陶冶情操，增强自信心，培养学生团结协作精神及群体意识。健康活力健身操黄金级套路是现代中学生非常喜欢的一套动作组合，动作舒展大方，运动路线多变化，利于多角度开发学生的思维，同时能够体现当代中学生的青春朝气，使学生进一步的体会健美操的艺术魅力，提高学生学习体育的热情。三、教学重难点：教学重点：掌握大众健美操套2级和篮球基本动作教学难点：动作的制动性四、教法及学法：本课采用背面示范、正面示范、口令、快慢结合、由简到难、重复递进、层层深入、学生展示等教学方法，在教学中及时发现错误纠正，让学生形成正

3、确的动作定型，掌握一定的学习方法。整堂课使学生即能在紧张的过程中学习动作又能体会其中的放松与乐趣。五、场地器材：音箱六、运动负荷预计：平均心律：130150次/分，练习密度：45%左右。 亳州幼儿师范学校体育课时教案授课班级： 授课教师：教材内容 学习大众健美操2级第四节课型实践时间田径场教学目标1、认知目标：学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动；2、技能目标：能够让85%的学生掌握健美操组合（一）动作，并能够在音乐声中创编简单的动作；3、情感目标：培养学生良好的合作精神，提高团队意识，并陶冶情操，体验成功的快乐。重点身体的控制，动作的力度难点手臂动作过快、多而杂课的部分时间课

4、的 内 容组 织 教 法 和 学 练 法练习时间练习次数教 师 活 动学 生 活 动准备部分一、 课堂常规：1、 集合、整理队形、师生问候2、 宣布课的任务，安排见习同学3、 值日生借体育器材准备活动1 绕花园跑慢跑两圈2 徒手操：（1） 扩胸运动（2） 体转运动（3） 腹背运动（4） 正压腿（5） 腕踝关节运动课堂常规：1、 课前认真检查场地，消除不安全的隐患。2、 安排见习同学，指挥值日生借领体育器材。3、 做好热身活动，精神饱满的带领做好准备活动。准备活动：1、 带领同学慢跑热身。2、 讲解徒手操的动作方法3、 示范各种徒手操动作。4、 带领学生进行练习。5、 纠正学生练习过程中出现的错

5、误动作。6、 学生练习形式如图A。7、 组织学生进行徒手操的练习。课堂常规：1、 认真检查服装，以精神饱满的状态进入课堂2、 根据要求站好队形。3、 值日生借体育器材准备活动：1、 同学认真听教师讲解、示范各种徒手操的练习方法。2、 同学在教师带领按照要求进行练习。3、 图AXXXXXXX XXXXXXX O要求：1集合做到快静齐。 2精力集中，精神饱满。 3见习生随堂听课115基本部分一、复习大众健美操第一、二、三节二、学习大众健美操2级第四节1、练习队形： X2 、 教师领做第一、二节操，巡回指导、纠正。3、教学内容：1-8动作：一：1-8：下肢步伐：右脚开始小马跳4次，向侧向前呈梯形 4

6、pony；上肢动作：1-2右臂体侧向内绕环，3-4换左臂，5-8同1-42-8动作 二：1-4：下肢步伐：右脚向右后弧形跑四步，右转270度 4jog；上肢动作：屈臂自然摆动5-8：下肢步伐开合跳1次 jump jack；上肢动作：5-6双手放腿上，7击掌，8放于体侧。3-8动作：三：1-4：下肢步伐：右脚向右前上步后屈腿 step knee；上肢动作：1双臂胸前交叉，2右臂侧举、左臂上举，3同1，4双手叉腰5-8：下肢步伐：右转90度，左脚向前上步后屈腿step curl；上肢动作：动作同1-4，但方向相反。4-8动作 ：四：1-4：下肢步伐：右、左侧点地各一次 2 tap side；上肢动

7、作：1右手左前下举，2双手叉腰，3-4动作相同，但方向相反5-8：下肢步伐：右脚上步向前转脚跟，转髋，还原 hip twist；上肢动作：5双臂胸前平屈，6前推，7同5，8放于体侧。第五至八个八拍，动作相同，但方向相反。教师示范第1节动作(1)分节练习，分解示范，学生自主练习。 (2)教师巡回指导(3)完整配乐，先慢节奏的音乐后快点的音乐。(4)学生个体评议、相互评议、教师评议。(5)优生展示要求：1、跟随教师学习动作,努力模仿教师动作.2、体会知识要点，逐步掌握动作要领.3、跟随教师在音乐的伴奏下练习1认真听讲解，看示范动作。2在教师指导下分层次学习1.模仿练习2分层次练习3分组练习4一帮一

8、练习5跟着音乐练习6不懂的动作问老师7两个人相互监督，出现错误动作或不规范动作立即纠正，避免错误动作的形成。112525结束部分一、放松活动：1、自由慢跑。2、相互放松手臂。二、课堂小结：三、值日生还器材组织教法：1、 组织同学做放松活动。2、 进行课堂小结，总结问题，提出希望，布置课后练习。3、 对技术动作掌握较差的同学与好的同学结合配对，在课后相互的帮助，共同提高。4、督促值日生还器材。学生练法：同学在体育小组长的带领组织下进行练习和比赛。学练法：1、 同学在教师的带领。认真做放松活动2、 体育委员督促值日生还器材。组织图：XXXXXXXX XXXXXXXX O125预 计 生 理 负 荷 与 练 习 密 度课 后 小 节脉搏曲线全课平均心率140这节课同学们学的很快速，这节操已经学完，最后一节很简单，我让同学们发挥自己的想象空间变换队形，因为健美操比赛需要。课中最高心率150全课练习密度45%基本部分练习密度45%场地器材 音响1个 u盘一个1-7