积极心态(人生成功秘笈演讲版).ppt

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1、0 积 极 心 态 “我 能 ， 我 要 ” 哲 学 2012年 12月 09日陈育权 1 1 目 录234 什 么 是 积 极 心 态积 极 心 态 的 强 大 作 用积 极 心 态 十 步 法做 一 个 成 功 的 人 2 一 、 什 么 是 积 极 心 态 ？1、 定 义 ： 它 是 一 种 自 信 、 坦 诚 、 建 设 性 的 思 想 状 态 。2、 积 极 心 态 （ PMA） 的 内 涵 ： 积 极 （ Positive） ： 一 种 与 “ 正 面 ” 特 征 相 关 的 力 量 。 思 想 （ Mental） ： 积 极 心 态 是 一 种 思 想 的 力 量 ， 而 非 身

2、 体 力 量 。 态 度 （ Attitude） ： 积 极 心 态 取 决 于 正 确 的 态 度 ， 这 种 态 度 表 现 为 感 受 或 情 绪 。 3 二 、 积 极 心 态 的 强 大 作 用 ：1.为 你 带 来 成 功 环 境 和 成 功 意 识 ；2.生 理 和 心 理 的 健 康 ；3.独 立 的 经 济 ；4.出 于 爱 心 而 且 能 表 达 自 我 的 工 作 ；5.内 心 的 平 静 ；6.没 有 恐 惧 的 自 信 心 ；7.长 久 的 友 谊 ；8.长 寿 而 且 各 方 面 都 能 取 得 平 衡 的 生 活 ；9.免 于 自 我 设 限 ；10.了 解 自

3、己 和 他 人 的 智 慧 。 4 第 一 步 ： 牢 牢 掌 握 自 己 的 思 想三 、 积 极 心 态 十 步 法 ：通 往 积 极 心 态 之 路 只 有 一 条 ： 必 须 牢 牢 掌 控 自 己 的 思 想 ！ 人 的 思 想 是 宇 宙 的 伟 大 奇 迹 之 一 。 5 第 一 步 ： 牢 牢 掌 握 自 己 的 思 想三 、 积 极 心 态 十 步 法 ：掌 控 自 己 思 想 的 方 法 ：1、 我 认 为 我 是 自 己 思 想 的 主 人 ！2、 我 相 信 我 能 牢 牢 掌 控 自 己 的 思 想 ！3、 我 相 信 ， 拥 有 获 得 积 极 心 态 的 意 愿

4、， 我 就 能 决 定 和 控 制 我 的情 感 、 激 情 、 感 受 、 本 能 、 脾 性 、 态 度 和 习 惯 ！4、 我 将 形 成 一 种 积 极 的 心 态 ！ 案 例 ： 员 工 云 增 海 为 了 保 障 订 单 ， 主 动 上 班 36小 时 6 第 二 步 ： 只 关 注 自 己 想 得 到 的 事 物三 、 积 极 心 态 十 步 法 ： 运 用 想 象 力 把 自 己 不 想 要 的 东 西 屏 蔽 掉 ， 对 过 去 经 历的 失 败 和 不 幸 关 闭 大 脑 的 闸 门 ， 把 他 们 挡 在 外 面 。 青 岛 特 钢 案 例 分 享（ 双 色 与 青 花

5、瓷 ） 7 第 二 步 ： 只 关 注 自 己 想 得 到 的 事 物三 、 积 极 心 态 十 步 法 ：想 象 自 己 置 身 于 大 脑 这 个 长 廊 之 间 ， 长 廊 两 旁 开 了 很 多 扇 门 ，其 中 一 扇 门 上 写 着 “ 挫 折 和 失 败 ” 。现 在 想 象 你 特 意 走 向 那 扇 门 ， 从 衣 服 口 袋 里 掏 出 一 把 大 钥 匙 ，坚 定 地 关 上 门 并 把 它 锁 死 ， 微 笑 着 把 钥 匙 放 回 口 袋 。现 在 告 诉 自 己 ： 我 已 经 把 过 去 的 思 想 牢 牢 锁 在 了 身 后 ， 钥 匙 就 在 我 的 口袋 里

6、 。 我 要 忘 记 过 去 ， 专 注 于 今 天 ， 面 向 明 天 。 微 笑 一 下 ， 因 为 你 知 道 这 是 事 实 。现 场 体 验 ： 请 大 家 闭 上 眼 睛 8 第 三 步 ： 实 践 黄 金 定 律 积 极 心 态三 、 积 极 心 态 十 步 法给 人 以 希 望 实 现 成 功 的 神 奇 力 量 你 就 会 拥 有 希 望 ， 未 来 就 会 有 希 望 ！给 人 以 幸 福 最 宝 贵 的 精 神 力 量 你 就 会 拥 有 勇 气 ， 得 到 鼓 励 ！给 人 以 喝 彩 一 种 阳 光 语 言 你 就 会 心 情 开 朗 ， 精 神 振 奋 ！给 人 以

7、 愉 快 的 反 馈 矛 盾 的 中 和 剂 你 就 会 心 情 愉 快 ， 并 得 到 愉 快 的 反 馈 ！ 9 第 四 步 ： 通 过 自 省 ， 消 除 消 极 思 想三 、 积 极 心 态 十 步 法 ：消 极 思 想 （ NMA） 出 现 的 四 大 原 因 ：1、 你 觉 得 亏 待 了 自 己 ， 而 沉 湎 于 自 怜 。2、 你 将 责 任 归 咎 于 他 人 、 情 况 或 环 境 。3、 你 受 过 打 击 ， 自 尊 心 被 伤 害 。4、 最 明 显 但 多 数 人 最 不 愿 承 认 的 一 点 是 ：你 对 人 、 对 已 、 对 物 都 是 自 私 的 。 1

8、0 第 四 步 ： 通 过 自 省 ， 消 除 消 极 思 想三 、 积 极 心 态 十 步 法 ：打 败 消 除 思 想 的 对 策 ： “ 我 拒 绝 参 加 的 聚 会 ”1、 自 怜 聚 会 你 觉 得 亏 待 了 自 己 ；2、 自 保 聚 会 你 总 想 把 责 任 归 咎 于 别 人 ；3、 自 尊 聚 会 你 的 自 尊 心 受 过 伤 害 ；4、 自 私 聚 会 你 其 实 是 自 私 的 。浮 现 时 ， 找 一 个 安 静 的 地 方 ， 问 问 自 己 ：“ 这 是 怎 么 回 事 ？ ” 查 看 一 下 这 张 表 ， 看 看 是 否 上 面 列 出 的 某 个 原

9、因 在 作 祟 ， 然 后 将 其 坚 决 驱 逐 出 去 ！ 11 第 五 步 ： 自 己 快 乐 ， 也 带 给 别 人 快 乐三 、 积 极 心 态 十 步 法 ：要 想 快 乐 ， 就 要 表 现 的 快 乐 。要 富 有 激 情 ， 就 要 表 现 的 充 满 激 情 。对 着 自 己 微 笑 ， 对 着 全 世 界 微 笑 。如 果 你 必 须 担 心 ， 也 要 积 极 地 担 心 ！克 服 担 心 的 良 方 ：1、 我 很 担 心 ， 它 的 最 好 结 果 可 能 是 。2、 这 种 结 果 是 可 能 发 生 的 ， 毕 竟 是 很 有 可 能 的 。 想 象 对 于 这

10、 个 问 题 ， 你 最 想 得 到 什 么 样 的 结 果 ， 然 后 ， 在 头 脑 中 不 断 酝 酿 这 一 想 法 ， 把 它 变 成 自 信 和 勇 气 ， 为 自 己 注 入 乐 观 情 绪 。 12 第 五 步 ： 自 己 快 乐 ， 也 带 给 别 人 快 乐三 、 积 极 心 态 十 步 法 ：故 事 ： 牛 仔 大 王太 棒 了 ！这 样 的 事 情 竟 然 发 生 在 我 的 身 上又 给 了 我 一 次 成 长 的 机 会凡 事 的 发 生 必 有 其 因 果必 有 助 于 我 ！ 13 意 大 利 诗 人 卢 恰 诺 德 克 雷 申 佐 说 ： 我 们 都 是 只

11、有 一 个 翅 膀 的 天 使 ,只 有 相 互 拥 抱 着 才 能 飞 翔 。 学 会 去 爱 ， 学 会 在 孤 独 中 而 不 是 在 寂 寞 中 静 候 你 的 有 缘 人 ;学 会 宽 容 ， 学 会 耐 性 ， 而 不 是 在 那 里 茫 然 失 措 ;学 会 让 自 己 的 心 灵 充 实 起 来 ， 而 不 是 在 那 里 宣 泄 、 自 暴 自 弃 、 甚 至 伤 害 别 人 。 第 六 步 ： 学 会 去 爱 ， 养 成 宽 容 的 习 惯三 、 积 极 心 态 十 步 法 ：珍视已拥有的 14 三 、 积 极 心 态 十 步 法 ：第 七 步 ： 给 自 己 积 极 的

12、暗 示 我是最棒的 我是最优秀的 我是成功者 现 场 互 动 15 第 八 步 ： 改 变 你 的 习 惯 用 语三 、 积 极 心 态 十 步 法 ：不 要 说 “ 我 真 累 坏 了 ” -而 要 说 “ 忙 了 一 天 ， 现 在 心 情 真 轻 松 ” ；不 要 说 “ 他 们 怎 么 不 想 想 办 法 ？ ” -而 要 说 “ 我 知 道 我 将 怎 么 办 ” ；不 要 在 团 体 中 抱 怨 不 休 -而 要 试 着 去 赞 扬 团 体 中 的 某 个 人 ；不 要 说 “ 这 个 世 界 乱 七 八 糟 ” -而 要 说 “ 我 要 先 把 自 己 家 里 弄 好 ” 。 1

13、6 第 九 步 ： 制 定 目 标三 、 积 极 心 态 十 步 法 ：D-E-S-I-R-E（ 欲 望 ） 法 ： 决 定 （ Determine） 衡 量 （ Evaluate） 确 定 （ Set） 确 认 （ Identify） 重 复 （ Repeat） 每 天 （ Each day） 取 得 成 就 有 四 步 ： 明 确 计 划 ， 用 心 准 备 ， 积 极 推 进 ， 坚 持 不 懈 。 威 廉 A 沃 德现 场 互 动 17 第 十 步 ： 每 天 学 习 、 思 考 、 作 计 划三 、 积 极 心 态 十 步 法 ：抽 时 间 学 习 作 计 划 ， 是 对 自 己 的

14、 挑 战 。 如 果 你 以 积 极 的 心 态 抽 出 时 间 阅 读 和 作 计 划 ， 你 就 会 收 到 立 竿见 影 的 效 果 ， 一 开 始 效 果 会 明 显 ， 不 过 要 记 住 爱 迪 生 的 话 ： 多 数 人 分 不 清 什 么 是 机 会 ， 因 为 机 会 总 是 披 着 工 作的 外 衣 。案 例 ： “ 安 东 尼 4号 码 头 ” 开 业 邀 请 谁 参 加 开 业 庆 典 ？ 总 统 ？ 州 长 ？ 影 视 明 星 ？ . 18 四 、 做 一 个 成 功 的 人成 功 =心 态 能 力 能 力 绝 对 不 会 是 零 分 ， 心 态 只 有 两 种 ： 积 极 的 、 评 分 为 10分 ； 消 极 的 、 评 分 为 0分 ；心 态 是 0分 ， 即 使 你 的 能 力 是 100分 -你 的 成 功 也 还 是 0；心 态 是 10分 ， 哪 怕 你 的 能 力 只 有 20分 -你 的 成 功 也 有 200分 。所 以 ， 成 败 不 是 能 力 决 定 的 ， 而 是 心 态 决 定 的 ! 19 积 极 心 态 ， 不 仅 仅 是 一 把 成 功 的 钥匙 ， 更 是 一 条 永 恒 的 人 生 成 功 法 则 ！2012年 ， 让 我 们 一 起 学 习 ， 共 同 进步 ， 感 谢 人 生 哲 学 ， 感 谢 大 家 ！