浙江省大学生职业生涯规划大赛赛前辅导

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1、浙江省大学生职业生涯规划大赛赛前辅导浙江省大学生职业生涯规划大赛赛前辅导浙江省教育发展中心学生就业工作部浙江省教育发展中心学生就业工作部:程盛杲程盛杲大赛方案解读大赛方案解读内内 容容大赛简介大赛简介作品特点作品特点作品解析作品解析规则解读规则解读大赛简介大赛简介 意意 义义 做任何事情都要有规划、有远见、有目标。否则，没有做任何事情都要有规划、有远见、有目标。否则，没有目标就不可能调动你所有的潜能而为此努力。目标就不可能调动你所有的潜能而为此努力。关于目标，据说哈佛大学曾经研究了几百位年轻人，发关于目标，据说哈佛大学曾经研究了几百位年轻人，发现现3%3%的人目标清晰而且远大；的人目标清晰而且

2、远大；10%10%的人目标清晰而不远大；的人目标清晰而不远大；60%60%的人目标模糊；的人目标模糊；27%27%的人没有目标。的人没有目标。二十五年后，科学家追踪这几百位年轻人，那二十五年后，科学家追踪这几百位年轻人，那3%3%的人的人成为各界的精英和领袖；那成为各界的精英和领袖；那10%10%的人成为各个领域的佼佼者，的人成为各个领域的佼佼者，收入颇丰；收入颇丰；60%60%的人是在社会的中下层；而另外的人是在社会的中下层；而另外27%27%的人一的人一辈子境遇很差，怨天忧人。辈子境遇很差，怨天忧人。意意 义义 有无理想与目标的人在有无理想与目标的人在2525年前后的区别年前后的区别3%1

3、0%60%27%大赛简介大赛简介目前大学生在职业生涯方面存在的问题及表现目前大学生在职业生涯方面存在的问题及表现生涯意识淡薄，生涯规划的动机不强生涯意识淡薄，生涯规划的动机不强对专业了解不够对专业了解不够对自我认知不深对自我认知不深对职业世界了解不够对职业世界了解不够缺乏有关职业生涯的技能缺乏有关职业生涯的技能职业相关能力素质欠缺职业相关能力素质欠缺职业生涯与职业生涯与“工作狂工作狂”职业生涯规划与职业生涯规划与“追求追求成功成功”，“标榜高尚标榜高尚”规划与规划与“变数变数”不规划也能成功不规划也能成功目前大学生经常存在的误解目前大学生经常存在的误解大赛简介大赛简介 意意 义义 培养生涯规划

4、的意识，激发动机培养生涯规划的意识，激发动机学习掌握生涯规划的过程和方法学习掌握生涯规划的过程和方法锻炼职业生涯相关能力锻炼职业生涯相关能力发现充满可能性的职业世界发现充满可能性的职业世界产生对未来生活的一定控制感产生对未来生活的一定控制感大赛进程大赛进程赛前指导阶段（赛前指导阶段（5.205.206.106.10）组委会培训组委会培训初赛阶段（初赛阶段（6.256.259.209.20）各高校组织推荐各高校组织推荐复赛阶段（复赛阶段（9.259.2510.1010.10）组委会书面作品评选组委会书面作品评选决赛阶段（决赛阶段（1010月下旬）月下旬）评委会现场对选手评选评委会现场对选手评选大

5、赛简介大赛简介 分分 类类职业规划类职业规划类创业规划类创业规划类 本研组本研组高职高专组高职高专组 组组 织织 举办单位：主办单位、承办单位和网络支持举办单位：主办单位、承办单位和网络支持 大赛组委会：组委会人员及评委会人员组成大赛组委会：组委会人员及评委会人员组成 主主 题题 以以“规划人生规划人生 放飞梦想放飞梦想”为主题，以为主题，以“普及规划知普及规划知识，提升职业能力，打造优质人生识，提升职业能力，打造优质人生”为宗旨。为宗旨。大赛进程大赛进程组织专题培训，提升指导教师队伍自身专业水平和技能组织专题培训，提升指导教师队伍自身专业水平和技能赛前指导赛前指导学生报名，学生报名，各高校将

6、大赛初赛作品汇总表和学生书面各高校将大赛初赛作品汇总表和学生书面作品作品wordword文档上报大赛组委会并推荐复赛学生名单及文档上报大赛组委会并推荐复赛学生名单及作品。作品。初赛阶段初赛阶段组委会将根据组委会将根据“相关评分标准相关评分标准”给参赛书面作品打给参赛书面作品打分，以本研组与高职高专组两个类别分别评选出分，以本研组与高职高专组两个类别分别评选出3030名名选手，共推荐选手，共推荐120120名选手晋级全省决赛。名选手晋级全省决赛。复赛阶段复赛阶段职业规划类职业规划类决赛环节由主题陈述、职业角色模拟、决赛环节由主题陈述、职业角色模拟、现场答辩三部分组成，每位选手比赛时间现场答辩三部

7、分组成，每位选手比赛时间2020分钟。分钟。创业规划类创业规划类决赛环节由主题陈述、创业角色展示、决赛环节由主题陈述、创业角色展示、现场答辩三部分组成，每位选手比赛时间现场答辩三部分组成，每位选手比赛时间2020分钟。分钟。决赛阶段决赛阶段奖项设置奖项设置本研组和高职高专组十佳职业规划之星各10名本研组和高职高专组十佳创业规划之星各10名优胜奖80名最佳组织奖优秀指导教师历届大赛获奖作品整体特点历届大赛获奖作品整体特点 能结合职业测评分析自我，对外部职业环境能结合职业测评分析自我，对外部职业环境有一定的认识，职业定位基本正确，行动计划有一定的认识，职业定位基本正确，行动计划具体，并认识到要及时

8、反馈修正。具体，并认识到要及时反馈修正。结构结构完整完整 从封面、排版甚至到用纸，不少作品都下足从封面、排版甚至到用纸，不少作品都下足了功夫，图文并茂是获奖作品的共同亮点，一了功夫，图文并茂是获奖作品的共同亮点，一些专业图表也派上了用场，如数据图、饼状图些专业图表也派上了用场，如数据图、饼状图等，有些作品甚至还附上了光盘。等，有些作品甚至还附上了光盘。形式形式新颖新颖 如用波特竞争模型来分析竞争环境和对手，如用波特竞争模型来分析竞争环境和对手，用工作分析法来论证自己与这些职业的特质相用工作分析法来论证自己与这些职业的特质相吻合，用吻合，用SWOTSWOT法来分析职业选择的优势、劣势、法来分析职

9、业选择的优势、劣势、机会与威胁。机会与威胁。分析分析专业专业获奖选手特点获奖选手特点仪态大方仪态大方彬彬有礼彬彬有礼语言清晰语言清晰表达流畅表达流畅感情丰富感情丰富职业礼仪职业礼仪生动演绎生动演绎赋予内涵赋予内涵声情并茂声情并茂表现力强表现力强表现力表现力灵活机智灵活机智反应灵敏反应灵敏准确流利准确流利睿智会意睿智会意现场反应现场反应作品存在的共性问题作品存在的共性问题分析不到位分析不到位自自我我探探索索的的过过程程分分析析略略显显不不足足，对对真真实实的的职职业业环环境境缺缺乏乏深深入入的的了了解解，在在设设立立职职业业目目标标和和制定行动计划时有些脱离实际。制定行动计划时有些脱离实际。重点

10、不突出重点不突出篇幅较长，文字欠精练，罗列事实，面面俱篇幅较长，文字欠精练，罗列事实，面面俱到，没能凸现自己的核心竞争力。到，没能凸现自己的核心竞争力。舍本而逐末舍本而逐末版面设计仍显花俏、繁琐。有些作品过于追版面设计仍显花俏、繁琐。有些作品过于追求审美价值而忽视了规划内容。求审美价值而忽视了规划内容。规划大赛作品解析规划大赛作品解析个人规划设计书个人规划设计书 个人展示个人展示 +现场答辩现场答辩职业生涯规划设计书职业生涯规划设计书结构性结构性&个性化个性化自我探索自我探索职业探索职业探索决策技巧决策技巧监控监控职业生涯决策金字塔模型职业生涯决策金字塔模型自我认知自我认知职业认知职业认知明确

11、职业目标和路径明确职业目标和路径制定行动计划和策略制定行动计划和策略动态调整动态调整一、自我认知一、自我认知 主要方法：主要方法：测评测评 360360度评估度评估 技能技能/兴趣盘点兴趣盘点 价值观澄清价值观澄清主要内容：主要内容：兴趣（我喜欢什么）兴趣（我喜欢什么）能力（我能做什么？）能力（我能做什么？）价值观（我看重什么？）价值观（我看重什么？）一、自我认知一、自我认知优点：优点：1 1、结合测评。、结合测评。2 2、比较全面。、比较全面。不足：不足：1 1、对对测测评评报报告告所所揭揭示示的的兴兴趣趣类类型型与与未未来来职职业业目目标标之间的关系分析不足。之间的关系分析不足。2 2、经

12、经验验和和能能力力的的展展示示与与未未来来职职业业发发展展目目标标之之间间的的关关联联度度不不大大，没没有有突突出出自自己的职业能力优势。己的职业能力优势。3 3、对对测测评评报报告告的的理理解解不不深，分析不透。深，分析不透。二、职业认知二、职业认知主要内容：主要内容：职业的典型生活职业的典型生活 工作内容工作内容 薪酬薪酬 工作环境工作环境 胜任标准胜任标准 进入职业的途径进入职业的途径 职业本身的前景职业本身的前景职业的晋升和发展路径职业的晋升和发展路径认证资格认证资格从事该职业人员的生活方式从事该职业人员的生活方式对休闲、婚姻、家庭等的影响对休闲、婚姻、家庭等的影响 职业认知主要方法职

13、业认知主要方法 二、职业认知二、职业认知优点：优点：1 1、对就业环境的严峻性有比较、对就业环境的严峻性有比较清楚的认识。清楚的认识。2 2、基本了解用人单位的实际需、基本了解用人单位的实际需求（如专业技能、经验、素质）。求（如专业技能、经验、素质）。3 3、能恰当运用一些专业分析方、能恰当运用一些专业分析方法。如用波特竞争模型来分析竞争法。如用波特竞争模型来分析竞争环境和对手，用工作分析法来论证环境和对手，用工作分析法来论证自己与这些职业的特质相吻合，用自己与这些职业的特质相吻合，用SWOTSWOT法来分析优势、劣势、机会法来分析优势、劣势、机会与威胁。与威胁。不足：不足：1 1、缺缺乏乏合

14、合理理的的职职业业探探索索过过程程，对对选选择择未未来来职职业业的的原原因因和和过过程程分分析析不足。不足。2 2、对对所所学学专专业业与与未未来来职职业业目目标标、路径之间的契合度分析不足路径之间的契合度分析不足 。3 3、对对行行业业、职职位位信信息息的的了了解解途途径径不不多多。大大部部分分通通过过间间接接途途径径，如如互互联联网网、大大众众传传媒媒，对对人人才才招招聘聘会会、生涯人物访谈等直接形式使用较少。生涯人物访谈等直接形式使用较少。三、明确职业目标和路径三、明确职业目标和路径目标和路径的确定要建立在自我知识和职业知识的基目标和路径的确定要建立在自我知识和职业知识的基础之上础之上符

15、合符合SMART SMART 原则原则S S：specific specific 具体的具体的M M：measurable measurable 可测量的可测量的A A：achievable achievable 可实现的可实现的R R：realistic realistic 现实性的现实性的T T：time-based time-based 有时间基础的有时间基础的三、明确职业目标和路径三、明确职业目标和路径优点：优点：1 1、总体上较合理，没有出现重大的职业定位错误。、总体上较合理，没有出现重大的职业定位错误。2 2、目标设立注意层次性、阶段性。、目标设立注意层次性、阶段性。不足：不足：1

16、 1、目标的订立有些理想化。、目标的订立有些理想化。2 2、路径选择不尽合理。、路径选择不尽合理。3 3、备用路径之间缺乏内在联系。、备用路径之间缺乏内在联系。四、制定行动计划和策略四、制定行动计划和策略短期计划：指大学期间的计划。比如专业学习、职业短期计划：指大学期间的计划。比如专业学习、职业技能培养、社会实践等。技能培养、社会实践等。中期计划：指大学毕业后的五年计划。比如职场适应，中期计划：指大学毕业后的五年计划。比如职场适应，知识、人脉等方面的积累，职位升迁等。知识、人脉等方面的积累，职位升迁等。长期计划：毕业后十年以上的计划。比如工作生活、长期计划：毕业后十年以上的计划。比如工作生活、

17、身心健康、婚姻家庭、子女教育等。身心健康、婚姻家庭、子女教育等。四、制定行动计划和策略四、制定行动计划和策略优点：优点：1 1、比较具体、详尽。、比较具体、详尽。2 2、有时间性、阶段性。、有时间性、阶段性。不足：不足：1 1、学习考证多，社会实践少。、学习考证多，社会实践少。2 2、想当然的多，结合测评的少。、想当然的多，结合测评的少。3 3、一般性准备多，针对性准备少。、一般性准备多，针对性准备少。五、动态调整五、动态调整 在职业目标的实现过程中，由于家庭情况、组织环境、在职业目标的实现过程中，由于家庭情况、组织环境、经济状况、新的机遇、甚至新的潜力发掘等因素，都会对经济状况、新的机遇、甚

18、至新的潜力发掘等因素，都会对我们的职业发展产生影响，这时就需要我们对职业目标、我们的职业发展产生影响，这时就需要我们对职业目标、职业路径与行动计划做出调整。职业路径与行动计划做出调整。会有什么因素影响我目标或路径的实现？会有什么因素影响我目标或路径的实现？我如何应对这些因素？我如何应对这些因素？五、动态调整五、动态调整 大部分作品提到要与时俱进，及时对规大部分作品提到要与时俱进，及时对规划报告进行反馈与修正，但具体如何实施很划报告进行反馈与修正，但具体如何实施很少有人论及。少有人论及。参赛作品规则解读参赛作品规则解读作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新作品评审将以合适性、合理性、真

19、实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。锦上添花锦上添花舍本逐末舍本逐末VS参赛作品规则解读参赛作品规则解读大学期间的目标：追求证书？大学期间的目标：追求证书？目标与自我的关系目标与自我的关系遵循目标设定的遵循目标设定的SMART原则原则 大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。划。大赛方案关键点大赛方案关键点复赛名额分配办法复赛名额分配办法推荐参加复赛选手需提供排序推荐参加

20、复赛选手需提供排序推荐参加复赛选手作品一式推荐参加复赛选手作品一式5份匿名处理份匿名处理复赛评选依据书面作品进行评分复赛评选依据书面作品进行评分职业角色模拟和创业角色展示职业角色模拟和创业角色展示优秀指导教师评选办法优秀指导教师评选办法最佳组织奖评选办法最佳组织奖评选办法各高校要及时报送相关初赛发动组织情况各高校要及时报送相关初赛发动组织情况现场环节提示现场环节提示自我规划的展示而不是演讲表演，主要是对自我规划的展示而不是演讲表演，主要是对于目标职业的职业精神理解，对于创业愿望于目标职业的职业精神理解，对于创业愿望和创业潜质的表达，不是演讲比赛。和创业潜质的表达，不是演讲比赛。本次大赛评选活动将邀请资深职业咨询专家、企事业用本次大赛评选活动将邀请资深职业咨询专家、企事业用人单位代表等专业人士进行评审。人单位代表等专业人士进行评审。VCR要较好的与整体展示有效衔接要较好的与整体展示有效衔接重要提示重要提示充分重视本次大赛充分重视本次大赛认真做好组织发动认真做好组织发动指导教师参加培训指导教师参加培训鼓励学生积极参加鼓励学生积极参加赛前做好充足准备赛前做好充足准备及时报送比赛信息及时报送比赛信息以赛促学普及理念以赛促学普及理念提升能力助推就业提升能力助推就业谢谢！谢谢！