学习安排及计划参考.doc

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1、学习安排及方案参考学习安排及方案参考。一、 预习。预习一般是指在老师讲课以前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备。所以预习就是自学。预习要做到以下四点：1、通览教材，初步理解教材的根本内容和思路。2、预习时如发现与新课相联络的旧知识掌握得不好，那么查阅和补习旧知识，给学习新知识打好结实的基矗3、在阅读新教材过程中，要注意发现自己难以掌握和理解的地方，以便在听课时特别注意。4、做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上，预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课着重解决的问题、所查阅的旧知识等。二、上课。课堂教学是教学过程中最根本的环节，不言而喻，上课也应是同

2、学们学好功课、掌握知识、开展才能的决定性一环。上课要做到：1、课前准备好上课所需的课本、笔记本和其他文具，并抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。2、要带着强烈的求知欲上课，希望在课上能向老师学到新知识，解决新问题。3、上课时要集中精力听讲，上课铃一响，就应立即进入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素。4、听课要抬头，眼睛盯着老师的一举一动，专心致志聆听老师的每一句话。要紧紧抓住老师的思路，注意老师表达问题的逻辑性，问题是怎样提出来的，以及分析p 问题和解决问题的方法步骤。5、假如遇到某一个问题或某个问题的一个环节没有听懂，不要在课堂上“钻牛角尖”，而要先记下来，接着往下听。不懂

3、的问题课后再去钻研或向老师请教。6、要努力当课堂的主人。要认真考虑老师提出的每一个问题，认真观察老师的每一个演示实验，大胆举手发表自己的看法，积极参加课堂讨论。7、要特别注意老师讲课的开头和结尾。老师的“开场白”往往是概括上节内容，引出本节的新课题，并提出本节课目的要求和要讲述的中心问题，起着承上起下的作用。老师的课后总结，往往是一节课的精要提炼和复习提示，是本节课的高度概括和总结。8、要养成记笔记的好习惯。最好是一边记一边听，当听与记发生矛盾时，要以听为主，下课后再补上笔记。记笔记要有重点，要把老师板书的知识提纲、补充的课外知识、典型题目的解题步骤和课堂上没有听懂的问题记下来，供课后复习时参

4、考。三、作业。作业是学习过程中一个重要环节。通过作业不仅可以及时稳固当天所学知识，加深对知识的理解，更重要的是把学过的知识加以运用，以形成技能技巧，从而开展自己的智力，培养自己的才能。作业必须做到：1、先看书后作业，看书和作业相结合。只有先弄懂课本的根本原理和法那么，才能顺利地完成作业，减少作业中的错误，也可以到达稳固知识的目的。2、注意审题。要搞清题目中所给予的条件，明确题目的要求，应用所学和知识，找到解决问题的途径和方法。3、态度要认真，推理要严谨，养成“言必有据”的习惯。准确运用所学过的定律、定理、公式、概念等。作业之后，认真检查验算，防止不应有的错误发生。4、作业要独立完成。只有经过自

5、己动脑考虑动手操作，才能促进自己对知识的消化和理解，才能培养锻炼自己的思维才能;同时也能检验自己掌握的知识是否准确，从而克制学习上的薄弱环节，逐步形成扎实的基矗5、认真更正错误。对于作业中出现的错误，要认真改正。要懂得，出错的地方正是暴露自己的知识和才能弱点的地方。经过更正，就可以及时弥补自己知识上的缺陷。6、作业要标准。解题时不要轻易落笔，要在深思熟虑后一次写成，切忌涂改正多。书写工整，步骤简明有条理，完好无缺。作业时，各科都有各自的格式，要按照各学科的作业标准去做。7、作业保存好，定期将作业分门别类进展整理，复习时，可随时拿来参考。四、复习。复习的主要任务是到达对知识的深化理解和掌握，在理

6、解和掌握过程中进步运用知识的技能技巧，使知识融汇贯穿。同时还要通过归纳、整理，使知识系统化，真正成为自己知识链条的一个有机组成局部。复习要做到：1、当天的功课当天复习，并且要同时复习头一天学习和复习过的内容，使新旧知识联络起来。对老师讲授的主要内容，在全面复习的根底上，抓住重点和关键，特别是听课中存在的疑难问题更应彻底解决。重点内容要熟读牢记，对根本要领和定律等能准确阐述，并能真正理解它的意义;对根本公式应会自行推导，晓得它的来龙去脉;同时要搞清楚知识前后之间的联络，注意总结知识的规律性。2、单元复习。在课程进展完一个单元以后，要把全单元的知识要点进展一次全面复习，重点领会各知识要点之间的联络

7、，使知识系统化和构造化。有些需要记忆的知识，要在理解的根底上纯熟地记忆。3、期中复习。期中考试前，要把上半学期学过的内容进展系统复习。复习时，在全面复习的前提下，特别应着重弄清各单元知识之间的联络。4、期末复习。期末考试前，要对本学期学过的内容进展系统复习。复习时力求到达“透彻理解、结实掌握、灵敏运用”的目的。5、假期复习。每年的寒假和暑假，除完成各科作业外，要把以前所学过的内容进展全面复习，重点复习自己掌握得不太好的局部。这样可以防止边学边忘，造成高三总复习时负担过重的现象。6、在到达上面要求根底上，学有余力的同学，可在老师的指导下，适当阅读一些课外参考书或做一些习题，加深对关知识的理解和记

8、忆。假期学习方案安排参考篇一：寒假学习方案表格1、早晨合理安排30分钟读一读英语2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业3、中午适当午休4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要平衡、科学安排。5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。7、读一些好的小文章，写日记或是，或是精彩的摘抄8、每天学习时间最少保持在7-8小时上课时间包括在内9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。11、制定学习方案，

9、主要是以保证每科的学习时间为主。假设在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据方案更换到其他的学习科目。千万不要总出现方案总是赶不上变化的场面。12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。13、每天至少进展三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目穿插进展。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。14、假设有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打 请教一下老师或同学。每日 详细7：00 起床7：20 洗漱完毕7：20-7：50：锻炼跑步，爬山等8：00吃早饭8：20-9：05 做作业第一节

10、课9：1510：00做作业第二节课可以利用第一、二节课时间上家教课 10：10-10：55 复习第一科11：05- 11：50阅读 包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等 12：00吃午饭12：30-13：30午休 午睡，实在睡不着的话休息会13：4014：25做作业第三节课14：35-15：20复习第二科-半小时自由时间阅读，体育活动，或娱乐-15：50-16：35做题做数学题，物理，化学题单周英语训练完形填空，阅读理解等双周16：45-吃晚饭 自由时间看报纸，电视新闻、科普类等此段时间不固定吃完饭后-21.：30进展一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等1

11、0：00睡觉注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，假设为试卷类作业，那么按照试卷规定时间完成。篇二：小学生假期方案表1、做的好的画，没做画X，一般画。假如有特别原因也可写明。2、这张表最好由家长填写，也可以培养孩子自主管理的才能，交给孩子填写，但要落实他登记的情况是否属实。3、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。背诵一栏也可填背诵的题目。4、自由安排的时间较长，家长可和孩子一起商量，征求孩子的意见，作出适当的详细安排。5、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时，自己也能做遵守时间的典范。6、暑假时间比拟长，能否坚持是最大的困难，相信只要把每一天都安排到位并催促孩子

12、做到了，孩子的暑假生活一定会是充实而又快乐的。我给自己定目的：1、学会一到两项本领。学游泳、学骑车、学打球家长可根据孩子的详细情况作适当安排，注意平安第一。2、每天在家做一件力所能及的家务事。3、一个星期整理一次房间。4、每天看电视、玩电脑不超过两小时。5、假如报名参加其他培训班，要对作息时间重新灵敏安排。篇三：寒假学习方案表格寒假学习方案表格8：30起床 洗漱完毕9：00-9：20 做作业(语文) 9：309：50 做作业数学10：00-10：20读经典古文10：20-13：00 吃饭午休14：00-14：40语文、数学下册复习各20分钟 14：40-14：55奥数15：3016：00看课外

13、书并读给我们听 其余时 电视，电脑，课外书，21：30 睡觉1、 列游戏一次不超过30分钟。初中数学的暑期学习方案及安排从学习的几个环节可把学习方法分为以下五个方面：1.读的方法。初一同学往往不擅长读数学书，在读的过程中，易沿用死记硬背的方法。那么如何有效地读数学书呢?平时应做到：一是粗读。先粗略阅读教材的枝干，并能粗略掌握本章节知识的概貌，重、难点;二是细读。对重要的概念、性质、断定、公式、法那么、思想方法等反复阅读、体会、考虑，领会其本质及其因果关系，并在不理解的地方作上记号(以便请教);三是研读。要研究知识间的内在联络，研讨书本知识安排意图，并对知识进展分析p 、归纳、总结，以形成知识体

14、系，完善认知构造。读书，先求读懂，再求读透，使得自学才能和实际应用才能得到很好的训练。2.听的方法。听是直接用感官去承受知识，而初一同学往往对课程增多、课堂学习量加大不适应，顾此失彼，精力分散，使听课效果下降。因此应在听课的过程中注意做到：(1)听每节课的学习要求;(2)听知识的引入和形成过程;(3)听懂教学中的重、难点(尤其是预习中不理解的或有疑问的知识点);(4)听例题关键局部的提示及应用的数学思想方法;(5)听好课后小结。3.考虑的方法。思指同学的思维。数学是思维的体操，学习离不开思维，数学更离不开思维活动，擅长考虑那么学得活，效率高;不擅长考虑那么学得死，效果差。可见，科学的思维方法是

15、掌握好知识的前提。七年级学生的思维往往还停留在小学的思维中，思维狭窄。因此在学习中要做到：(1)敢于考虑、勤于考虑、随读随思、随听随思。在看书、听讲、练习时要多考虑;(2)擅长考虑。会抓住问题的关键、知识的重点进展考虑;(3)反思。要擅长从回忆解题策略、方法的优劣进展分析p 、归纳、总结。4.问的方法。孔子曰：敏而好学，不耻不问。爱因斯坦说过：提出问题比解决问题更重要。问能解惑，问能知新，任何学科的学习无不是从问题开场的。但七年级同学往往不擅长问，不懂得如何问。因此，同学在平时学习中应掌握问问题的一些方法，主要有：(1)追问法。即在某个问题得到答复后，顺其思路对问题紧追不舍，刨根到底继续发问;

16、(2)反问法。根据教材和老师所讲的内容，从相反的方向把问题提出来;(3)类比提问法。据某些相似的概念、定理、性质等的互相关系，通过比拟和类推提出问题;(4)联络实际提问法。结合某些知识点，通过对实际生活中一些现象的观察和分析p 提出问题。此外，在提问时不仅要问其然，还要问其所以然。5.记笔记的方法。很大一局部学生认为数学没有笔记可记，有记笔记的学生也是记得不够合理。通常是老师在黑板上所写的都记下来，用记代替听和思。有的笔记虽然记得很全，但收效甚微。因此，学生作笔记时应做到以下几点：(1)在听，思中有选择地记录;(2)记学习内容的要点，记自己有疑问的疑点，记书中没有的知识及老师补充的知识点;(3

17、)记解题思路、思想方法;(4)记课堂小结。并使学生明确笔记是为补充听思的缺乏，是为最后复习准备的，好的笔记能使复习到达事倍功半的效果。正确的学习态度和科学的学习方法是学好数学的两大基石。这两大基石的形成又离不开平时的数学学习理论，下面就几个数学学习理论中的详细问题谈一谈如何学好数学。1.数学运算运算是学好数学的根本功。初中阶段是培养数学运算才能的黄金时期，初中代数的主要内容都和运算有关，如有理数的运算、整式的运算、因式分解、分式的运算、根式的运算和解方程。初中运算才能不过关，会直接影响高中数学的学习：从目前的数学评价来说，运算准确还是一个很重要的方面，运算屡屡出错会打击同学学习数学的信心，从个

18、性品质上说，运算才能差的同学往往粗枝大叶、不求甚解、眼高手低，从而阻碍了数学思维的进一步开展。从学生试卷的自我分析p 上看，会做而做错的题不在少数，且出错之处大局部是运算错误，并且是一些极其简单的小运算，错误虽小，但决不可等闲视之，决不能让一句马虎掩盖了其背后的真正原因。认真分析p 运算出错的详细原因，是进步运算才能的有效手段之一。在面对复杂运算的时候，常常要注意以下两点：(1)情绪稳定，算理明确，过程合理，速度均匀，结果准确;(2)要自信，争取一次做对;慢一点，想清楚再写;少心算，少跳步，草稿纸上也要写清楚。2.数学根底知识理解和记忆数学根底知识是学好数学的前提。同一个数学概念，在不同人的头

19、脑中存在的形态是不一样的。(1)理解的标准：准确、简单和全面。准确就是要抓住事物的本质;简单就是深化浅出、言简意赅;全面那么是既见树木，又见森林，不重不漏。对数学根底知识的理解可以分为两个层面：一是知识的形成过程和表述;二是知识的引申及其包含的数学思想方法和数学思维方法。(2)记忆是大脑对知识的识记、保持和再现，是知识的输入、编码、储存和提取。借助【关键词】：p 或提示语尝试回忆的方法是一种比拟有效的记忆方法，比方，看到一元一次方程六个字，你就会想到：它的定义是什么?最简方程是什么?它的解的概念，及解方程的一般步骤。不妨先写下所想到的内容，再去查找、对照，这样印象就会更加深化。总之，分阶段地整

20、理数学根底知识，并能在理解的根底上进展记忆，可以极大地促进数学的学习。3.数学解题学数学没有捷径可走，保证做题的数量和质量是学好数学的必经之路。(1)如何保证数量?选准一本与教材同步的辅导书或练习册。做完一节的全部练习后，对照答案进展修改。选择有考虑价值的题，与同学、老师交流，并把心得记在自习本上。每天保证1小时左右的练习时间。(2)如何保证质量?题不在多，而在于精。充分理解题意，注意对整个问题的转译，深化对题中某个条件的认识;看看与哪些数学根底知识相联络，有没有出现一些新的功能或用处?落实：不仅要落实思维过程，而且要落实解答过程。复习：温故而知新，把一些比拟经典的题重做几遍，把做错的题当作一

21、面镜子进展自我反思，也是一种高效率的、针对性较强的学习方法。请大家继续欣赏更多的学习方案：高中生暑假良好的学习方案高三暑期的学习方案范文制定一套详细的学习方案如何制定高效的学习方案高考每日学习方案安排表参考范文对于学习来讲，除了要对高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得进步复习效果尤为重要。以下每日学习方案安排，可以参考进展。早上6点-7点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑最清醒，体力亦充分，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确 状态，正是承受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-1

22、1点：试验说明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进展“突击”，可事半功倍。中 午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验说明，此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。黄昏17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比拟消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费力作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等文理科穿插安排；也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：每天6：00

23、起床，6：30-7：00复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午 午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文，1个小时在VOA英语网背单词；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。总之，在总体方案的根底上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！学习方案安排给大家看下的学习方案安排早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充分，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上

24、8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确状态，正是承受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点：试验说明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进展突击，可事半功倍。正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验说明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。黄昏17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比拟消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费力作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理

25、科穿插安排；也可作难易交替安排。高一整年个人学习方案及安排范文终于9月了，终于升高中了。对于初中升高中的新高一生来说，人生的又一个里程碑已经开场了！为了在高中各个阶段都可以有明晰的方向，同学们们需要在高中生活即将拉开序幕时进展一个全面的规划。一个新的学年已经开场了，我要把所有的精力用到学习中去。我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是根底。在掌握的根底上，做专项训练，按层次补缺和进步。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成稳固。在复习中应该提倡务实精神，也应该重视标准化和格

26、式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不标准的答题都有可能造成失分。首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析p 自己的学_点，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。要科学安排时间，没有合理的安排，再好的方案也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习，娱乐，休息的时间，要把每一点一滴珍贵的时间都抓紧。“学而时习之”预习重要，复习也不可轻视。尽量抽出时间复习旧的知识。1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等程度，作文干巴巴的，不生动。空闲时间多看课外书，

27、每天记12条好词佳句，争取每次作文练习都在40分以上。2.提早老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格防止中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。4.根据考纲认真复习历史知识点，在将来的1个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联络时事与中学历史的联络。5.根据考纲上的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考

28、题目。以上的学习方案要认真施行，成功在于行动，过一段时间要仔细分析p 检查现状，与制定的方案。我要确定学习的目的，努力学习的方向就是我的目的，正确的学习目的更能催人奋进。反之，没有目的的学习，就是对光阴一种极大的浪费。所以，我的目的就是进入全班前25名。遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂装懂”，那便是自欺欺人。以上是最根本的学习方案要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，进步自己的学习程度和年级排名，争取向最高的境界奋进，创造一个属于自己的初中四年。快乐学习也能成果辉煌，自信微笑，将翻开我通向更灿烂的知识库门的大道

29、怎么安排学习方案告诉同学们怎么安排学习方案1、目的 列方案的目的无非是通过白纸黑字， 使得自己对自己的学习情况可以进展监视和 检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课 本的考察，其实处处有课本的影子。课内知识课外考的测试方式，就要求我们 把课内知识学扎实，否那么无法完美地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并 不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中稳固，贯穿课本知 识， 培养才能。 高三学年， 既是中学时代的最后一年， 也是复习迎考的关键一年。 高三学年的方案是完善知识系统树，牵一发而动全身，做到由一个知识点可以 拎起一串，提起一面。系统地掌握知识

30、后，技巧也就水到渠成2、知己 作战讲究知己知彼，百战不殆。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情 况的学习方案，必需要知己。知己包括三层含义：明确学习奋斗的目的，了 解自己的学习情况，明确地估计自己的才能。做到知己后，我们就可以制定计 划了。3、要求 列方案本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字详、实就足够了。 首先，要让自己知道，每天你详细干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应 该去方案自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份方案上只出现时间 和科目是不够的，最起码还要有详细的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔 记都应当有，这样才能真正地发挥方案的优势。所谓实，就是一定要符合自己

31、 的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，方案的内容 松松垮垮，反而不如没有方案；但大多数人可能更容易把方案列得偏高，开场还 能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。假如总是列这种过高过紧的方案，常 常完不成，那么时间一久也就会对列方案失去信心了。一份好的方案绝不在于它 的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的才能得到最 好的发挥。 其次，方案的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不 浪费时间并不是把所有时间都用来学习， 也不是说打球、 洗衣服等时间都是浪费。 如六、日的时间，假如你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣 服、

32、清扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费 了。很多事不能不做，但要放在适宜的时候做，黄金时间都应用来学习。4、必须强调的是，制订方案必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的方案， 别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自 己去试着做，探索出自己的完好方法，才是最有用的。 列方案只是一种手段，绝不要为了列方案才去列方案，只要是能到达目的的计 划都是好方案。不管什么时候，列方案都只是为了完成一定的学习任务。 刚开场列方案的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的方案过高过低都 是自然的，只要不断调整，不断改良，很快就会适应这种方法。任何学习方

33、案刚执行起来都难免会遇到一些困难， 但你应该知道为了执行这份 方案而付出的努力是值得的。 可以适应这份方案是保证你的远程学习以及将来事 业成功的重要步骤。 坚持是方案施行过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学 习是一个周期比拟长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的 积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动 摇。 所以在施行方案时， 一时看不到进步不要心焦， 更不要气馁、 不要轻言放弃。 坚持！坚持一定能产生奇迹。寒假学习方案安排一、指导思想以国家的教育方针和上级关于师训工作的文件政策精神为指导，以建立一支师德修养高、业务素质精良、教学

34、技能全面、教学根本功过硬、具有一定教科研才能适应新课程改革需求的老师队伍为目的，以“评好课”为师训工作的重点，以老师的可持续开展为本，努力创始我校老师培训工作新格局，造就一支适应现代化教育要求的创新型学习型研究型高素质的新型老师队伍。二、重点工作：1、加强政治学习和师德培训。2、继续开展“拜师结对”活动，促进青年老师的成长与成熟。3、落实好常规听评课活动，坚持听课后及时评课，学校提倡跨年级听课，鼓励、支持、拓展校外听课渠道。通过听评课活动，进一步标准老师的授课行为，促进课堂教学的标准高效，进步教育教学质量。4、开展班主任培训工作，加强班主任师资队伍建立。5、认真开展课题研究。本年度，除将继续加

35、强课题研究的过程管理和档案建立，全面完成其它立项课题的结题和推广工作，并积极参加教育科研部门组织的教研活动，实在开展校本课题研究，以研促教，不断进步教育教学的针对性和实效性。6、配合市教育体育局局继续做好骨干老师培训工作，开阔其视野，提升其教育教学理论素养和教学理论才能，并充分调动其在施行素质教育、积极参与教科研活动中的主动性和辐射带动作用。三、主要措施1、加强领导。根据局要求，建立学校骨干老师培养工作领导小组，负责检查、催促、指导、考核，工程领引，帮助骨干老师完成每年的目的任务，并负责上送年度考核结果。2、自加压力。各类骨干老师要按照自身实际，制订一个向上一个层次目的的成长方案书，从师德程度

36、、课堂教学、教育教学科研等方面对照条件，分解目的，按学年度制订自己的成长方案书。3、引入竞争机制。对于高层次听课活动、展示活动继续采用申报制，学校择优批准。凭听课反思、学习体会、上翻版课等报销外出活动的费用。4、组织各类活动。组织各类研讨、沙龙活动，在碰撞中激发灵感，在理论中提升才能。5、建立健全人才培养梯队，重视名老师培养工作，做好市级学科教改带头人、教学能手、教坛新秀的培养、推荐工作。努力培养一支“师德修养好、业务才能强、学识程度高、开展潜力足”的事业型、复合型、科研型的老师队伍。一、合理安排时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭

37、、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定适宜的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你理解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。二、养成预习的习惯。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速阅读一遍，理解学习的大致内容及构造，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以略微放慢学习进程。三、充分利用课堂时间。学习成

38、绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立考虑，跟得上老师的思维。四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。假如你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深化地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地进步你的考试成绩。五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干

39、扰。当你开场学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你理解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得结实。以前读初中的时候，会觉得比拟轻松。因为初中学的知识都比拟浅，除了偶然对某些问题需要深化讨论之外，根本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和详细，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必需要抛弃以前的定向思维，而去学会

40、从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和才能两大台阶。高中的知识内容与知识构造与初中相比出现了两个飞跃：从详细到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大进步。在才能方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维才能、逻辑推理思维才能、分析p 综合才能、自学才能等等都要求有较大的开展和进步。从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非

41、常重要的。所以我写下了这份高中三年学习方案书。(一)高中六个学期的分析p 和自我目的为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有方案分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目的是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目的简单来说就是四个字：适应、稳定。2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、才能有了一个比拟客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目的是：重点培养良好学习习惯，形成合适自己

42、的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面开展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开场有所打破。这个时期最主要的目的是：进入一本梯队。4、高二下半学期是一个稳步开展期。有了高二上半学期的起飞和打破之后，又要开场稳住脚跟了，这时要全面地、客观地对待自我和别人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目的是：稳定自我程度，根本确定自己在年级的学习地位。5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也

43、要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新颖的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的方案，做到步步为营。6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。(二)我要掌握科学学习方法。1、预习 预习最重要的是能开展我们学生的自学才能，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动场面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学才能，理清哪些内容已经理解，哪

44、些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步理解知识点。这样既进步了自学才能，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。2、听课 听老师讲课是获取知识的最正确捷径，老师传授的是经历证的真理;是老师长期学习和教学理论的精华。我制定的听课方法包括以下几点：A) 做好课前准备，即预习。精神上的准备非常重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强迫自己专心听讲，靠意志来排除干扰。每日的学习方案安排

45、以上每日的学习方案安排是学习方案为您提供的，仅供参考！对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得进步复习效果尤为重要。以下每日学习方案安排，考生可以参考进展。早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充分，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确状态，正是承受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点：试验说明这段时间短期记忆效果很好,高中历史。对抢记和马上要考核的东西进展突击，可事半功倍。正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整

46、一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验说明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。黄昏17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比拟消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费力作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科穿插安排;也可作难易交替安排。暑期学习方案怎么安排在暑假期间怎么安排学习方案呢请看以下内容：学习方案主要是方案对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和进步。列出详细任务，然后把学习任务详细分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每

47、项内容大致需要花费多少时间。方案中一定要安排严格的、足够数量的根本功训练，力戒好高骛远。检查效果，及时调整：每个方案执行到完毕或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。假如效果不好，就要找原因，进展必要的调整。检查内容是：是不是根本按方案去做？方案任务是否完成？学习效果如何？没完成方案的原因是什么？什么地方安排太紧？哪些环节安排轻松？等等。通过检查后，再修订方案，改变不科学、不合理的地方。不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，方案制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。灵敏调整学习方案：确定方案后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵敏安排，不可过于拘泥。

48、注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习方案 班组学习方案参考XX年已经降临了，班组在去年一年的创立过程中，获得了很大进步，也获得了很多成绩，但是成绩只属于过去，在今年的学习型班组创立过程中，我们要继续发扬过去的学习精神，继续把学习型班组建立搞好。班组在经过人员调整之后，今年的创立工作会遇到很大的困难，这就要求我们班组成员都要各尽其责，共同把我们的班组建立搞好。今年班组的重点任务是在去年创立的根底之上，把我们今年的学习方案布置，规划，执行好。争取创立程度再上新台阶。一、指导思想用优秀的文化塑造人，用先进的理念凝聚人；通过心智的改善，稳固已有成绩，平衡心态，进一步提升工作质量

49、和员工素质。二、总体要求开展工作学习化，学习工作化活动。把学到的书本知识运用到实际的工作中去，将知识力转化为消费力。加强思想学习，确保班组成员的整体程度进一步进步。三、根本原那么1、从严从细管理。严格执行班组自主管理制度中的条款，认真如实考核；2、由制度化向素质化转变。通过在班组内施行自我培训，自我学习，自我提升自身意识和才能，使各种规章制度中的条款要求转为自身的素质和修养。3、班组集中培训和个人自学相结合。职工个人应保证一定的业余时间用于自学。四、目的与目的XX年在班组成员的努力下，我们获得了一些荣誉。那只是对我们过去工作的肯定和认可，也是对我们今后工作的鼓励，我们自己不能沾沾自喜、止步不前

50、。今后我们所追求的目的就是：在班组消费、平安、质量、管理、生活等方面追求最优。目的：进步班组的整体管理程度，培训高素质的学习型员工队伍，确保所属设备的正常运行，努力降低停机率；1、完善和提升班组的创立导向及工详细系；2、不断建立和完善班组管理体系包括：班组和个人两方面，以及相关的学习、培训等；3、完善和提升班组消费现场管理体系包括：平安、质量、节能降耗、定制管理和标准化作业等；4、实现班组设备管理、维护的档案化；通过开展设备改造加强班组技术创新使其更好的效劳于消费。5、不断完善和修订班组的班组管理制度五、详细措施一平安工作要有进步1、平安工作要从根做起，要从抓好人员的平安教育做起。要求成员认真学习操作规程，不断完善班组成员的平安测试档案。第 37 页 共 37 页