制定学习计划模板(完整版)

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1、制定学习计划模板(完整版）文档资料可直接使用，可编辑，欢迎下载制定学习计划范文3篇制定学习计划范文篇一：制定作息时间的方法-五步推导法：第一步，列出每日必须进行的各项活动。比如上课、做作业、睡眠、吃饭、体育锻炼第二步，根据自己现在的生活习惯，安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上课第三步，测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。第四步，根据劳逸结合、科学用脑，以及交叉安排、高效学习的原则，调整各项活动的顺序和学习时间安排。基本思路是：a两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动;b学习时间比较长（90分钟以上）时应该安排两门性质相异的课

2、程间插，或者两种学习方式不同的课程间插学习。第五步，根据效果再调整作息时间表。总的来说，制定学习计划、作息时间表相对简单，却需要足够的信心与毅力去追求。希望你能够找到适合自己的学习计划，坚持下来。不抛弃，不放弃。制定学习计划范文篇二：一、如何制定学习计划：学习计划是在学习活动开始之前，他人或者学习者自身对某一段时间内学习活动的设计和安排。学习计划有时也叫学习规划，或规划自己的学习。这种安排设计四个因素，即目标内容、时间、标准和方法措施。第一，在学习方面有什么打算。包括重点的确定;方法的改进，如课堂听讲应注意什么，复习、预习应怎样进行等;具体目标，如期末各学科的成绩要达到什么水平等等。第二，时间

3、安排。上述的各项任务的目标要想落实，必须有时间保证，所以在计划中一定要对完成各项任务的时间做出具体的安排，这里应注意，一方面要尽可能地准确，另一方面又要留有余地，以便根据情况变化做出调整。第三，具体标准。规定出明确的标准是计划中不可缺少的一部分，没有标准的学习计划是空洞的计划，也很容易落空。比如计划每天回家后记20个英文单词，到底怎么才算记住了，是会背、会默写、还是会读，要有明确的要求。第四，制定完成学习任务的条件、策略方法和具体措施。一个学习计划的制定一定要切实、具体且具合理性。二、课前预习的方法：课前预习的方法要点：（1）看过课本之后，尽可能将有关的资料事先查得清清楚楚（可参考辞典、参考书

4、）;（2）遇到不清楚的地方做个记号，听课时特别留意，带着问题听课，有的放矢学习。三、提高听课效率七种因素1、有效的课前预习不可忽视;2、授课前的学习状态调整帮助学生打开学习之门，带着问题听课;3、对于在预习中认为弄懂了的问题，主要听老师的讲解是否和自己的理解一致，纠正自己在预习中对一些知识的片面理解或错误理解。;4、工具书的使用;5、听课笔记的记录;6、课堂练习的必要性;7、组织有效的复习。（日复习、周复习等）四、如何独立完成课后作业：做作业不仅能帮助孩子巩固学习过的知识，而且能培养他们独立完成作业、计划安排时间、约束自己和承担责任的能力。但是，有些孩子就是不愿意完成作业，回家以后先想着玩，把

5、作业拖到很晚才完成;还有的孩子喜欢边写边玩，极易受外界的干扰，非得在家长的不断督促下才去做。有些男孩子特别不愿做语文作业，有些女孩子却不愿意做数学作业，不爱动脑筋;有些更严重的孩子干脆就不记得老师留过作业。所以，在小学阶段培养学生独立完成作业的习惯非常重要。第一、树立正确的学习动机和学习态度;第二、强化学生学习学习意识;所谓独立完成作业，就是要靠自己的能力完成作业。因为做练习的目的，一是巩固所学知识，二是检查对知识的理解是否正确，在用适应中培养和提高分析解决问题的能力。第四、教师或家长的监督指导和检查;五、谈一谈如何掌握科学的学习方法与提高学习效率的关系：现代教学论指出：未来的社会教育的真正意

6、义不在于获得一堆知识，而在于掌握学习方法，学会学习。学会生存一书中也指出：未来的文盲，不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。这是让学生学会学习，提高学习能力的呼唤，也是新世纪新时代的要求。所以，运用科学的教学手段让学生掌握科学的学习方法非常必要，它对有效提高学习效率有着保障性的作用。构建自主参与的课堂学法结构：以旧引新，促进知识的迁移，为学生的学习作好准备。新知获取，注重培养自学能力，为学生的学习提供思维过程。程序操作，灵活运用方法，为学生的学习增强自主意识。加强训练，沟通知识的联系，为学生的学习完善认知结构。1、把问题作为教学的出发点。即不以单纯的感知为出发点，更不以直接告诉现成知识结

7、论为出发点，而是通过创设问题情境启发诱导，激发学生的求知欲，让他们在迫切要求之2、指导学生开展尝试活动。在使用讲授法的同时，辅之以指导学生亲自探究、发现、应用等活动，包括阅读书籍，重温某些技能和概念，观察，实验，类比、联想或归纳、推演，议论和研3、组织分水平的变式训练。学生的练习必须注意防止一味地机械模仿，应使练习的思考性具有合适的梯度，并向学生提供各种形式给出问题条件的机会，逐步增加创造因素，提高训练效4、连续地构造知识系统。结合必要的讲解，适时地指导学生归纳出所获得的新知识和新技能方面的一般结论，将其纳入学生原有的知识系统，或对原有知识系统进行改造，使之包容它们。5、根据教学目标，及时反馈

8、调节。对学生掌握的知识技能，订出具体明确的目标分类细目，便于检测。教学过程中要随时了解和评定学生的学习效果，有针对性地进行答疑和讲解;一个阶段以后，应当给掌握阶段内容有困难的学生以补授的机会，使之达到所定的目标要求。构成学习过程中的四个环节是。预习、上课、作业、复习，在不同的学习环节中都要进行学法指导。如在如何预习、如何上好课，如何独立完成作业，如何复习总结等方面进行有机渗透，把教给学生学习方法和能力的培养有机统一起来，使学生的学习潜力得到更充分的发挥。从而从根本上提高学生的学习效率。制定学习计划范文篇三：放暑假了，大部分同学想利用这一段时间巩固旧内容和预习新课程，对于一个学生来说，要学的东西

9、很多，而时间又是有限的，这就要求我们在短时间内学到更多的东西，也就是保持高效率的学习。怎样才能做到这一点呢。而制定学习计划，是非常有重要的，我认为，重要的应该是先制订学习计划，希望同学们做好假期以及今后的学习安排。下面附上已经毕业的同学对这个问题的看法，请同学们参考。学生a：做什么事都要想好了再干，要有计划，如果没有计划地瞎干一气，一定不会有成绩的。举个我自己的例子：从上学升到初一时，由于平时无计划惯了，我总是想起来什么干什么，有时学习一直至深夜，而有时无所事事一整天，这导致了我学习成绩很不稳定。后来在老师的指导下开始制定学习计划，并严格按照计划上写的做，学习成绩稳定了。通过这几年的实践，我发

10、现制定学习计划有很多好处：首先，制订学习计划可以帮助我们充分地利用时间，提高学习效率。制订了计划之后，就不会再出现上面提到的有时学到深夜，而有时又无所事事一整天那种情况，使学习既不紧张，又不松驰，学习效果得到了保证。例如，我以前平均每晚11：00睡觉，但总是想下一该干什么，有许多时间被无缘无故浪费掉了。自从制定了学习计划之后，所有的时间都被充分利用起来，睡觉时间提前到了10：00，这使我在第二天能保持充沛的精力，保证了课堂学习效果。其次，制定学习计划能保证我们学习目标的实现。我们学习都有目标，这个目标就体现在我们制定的计划上。如果我们能够按照计划上写的认真地做，那么一定能实现我们的学习目标。以

11、上是制定学习计划的两点最重要的好处。此外，制定学习计划还可以锻炼我们的意志，培养良好的习惯（尤其是学习习惯）等等。制定学习计划有这么多好处，可怎样制定称心如意的学习计划呢。我根据这几年的经验总结出以下几点：1.学习计划要从自己的实际出发。每个人的情况不同，那么学习目标也不同，当然计划也不可能千篇一律。制定计划的最终目的是使自己有所提高，如果制定的计划不适合自己，就会适得其反。比如我平时英语学得不理想，我就在计划中及时增加了用于学英语的时间，结果英语成绩有了一定的提高。总之，根据自己的目标、能力，制定适合自己的计划是非常重要的。但是我们不能保证制定的计划就一定适合自己，这就要求我们执行计划时根据

12、实际情况对计划适当调整，去掉里面不合理的东西，使它适合自己。2.要把制定的计划工整地写在纸上，并把它放在醒目的位置，这对刚刚开始制定计划的同学更为重要。我刚开始制定学习计划的时候，就把计划写在一张白纸上，然后把它压在玻璃板下，每当我学习的时候，它就提醒我要按计划上写的做，这保证了我计划的圆满完成。当然，时间长了这一步就可以省掉了，因为计划已经印在了我的脑子里，每当那个时间我就会干那件事情，像吃饭、睡觉一样，所以不知不觉我就养成了良好的习惯。这也是一举两得。3.我们既要制定大计划，又要制定小计划。大计划给我们指明了前进的方向，而小计划又能保证我们能够沿着这个方向前进，帮我们铲除一路上遇到的荆棘。

13、所以我们要大小兼有。以上说了这么多，最重要的一点是我们要坚持按照计划上写的做，这是计划能够发挥作用的关键。学生b：订计划有好几种方式：有长远计划和短期计划;有单科计划和综合提高计划所以订计划要有一定的讲究，要依照自己的具体情况而定，不能盲目。计划订得太高，一时实现不了，势必会影响自己的信心;计划订得太低，太容易达到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能会助长自满和狂妄的情绪;计划订得太死，缺乏灵活性，一切都来个条条框框，甚至具体规划到几点几分干这个，多少分钟后再干那个，不能随机应变，可能会使自己很快感到厌烦，难以继续坚持下去;计划订得太松，又根本起不到计划的作用。所以订好一个计划，要先思

14、考，要参考曾经订过计划的利弊，要认清自己当前的位置，找准一个合适的目标;要有一定的严格性，以保证计划的正常进行，但同时要有一定的灵活性，对于新出现的情况能及时解决，调整;执行计划时，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就轻易放弃。我曾经也定过一些详尽的书面计划。但后来，我改变了我的初衷，倾向于只设定一个目标，但不具体订出行动计划。所谓设定目标，就是规定自己在某一个时间段内所要完成的学习任务，达到某一个高度。例如：在某一星期我要将四边形的基本概念和定理再理解一下，这就是我的目标;为达到它，首先，我会将教材重新看一遍，将一些基本的性质记住;而后，我会翻出过去曾做过的一些题，再认识一下;这些完了，可能

15、觉得某些地方还需要巩固一下，有必要在原来的基础上再提高，加深一些，我会有目的地做一些题，好好体会一番，这样，对于自己的学习进度和掌握程度就有了一个清晰的了解，并且能够随时地调整，不断地提高。到底是订具体的计划好，还是只设定目标好，对于不同的人也许有不同的答案，完全在于自己的习惯和兴趣。二者都有利弊。我倾向于设定一个目标，然后勾勒出一个基本的框架，再以不同的方式朝这个目标努力。总评。以上是两个同学对于制定计划的方法、步骤的一些建议，我们每个同学也应该根据自己的情况制定一些适合自己的学习计划，初中的同学可以先从一些小计划入手，慢慢养成制定计划的习惯，并付诸实施，长期坚持。最后，我真心希望没有制定过

16、计划的同学也来试一试，你在实践中会总结出更好的制定计划的方法，那时你会发现，你在学习上又进了一大步。制定高中三年学习计划很快，我们迎来了高中生活。我们将面临更大的学习任务，因此，我们首先要制定一份详细，完备的学习计划，因为凡事预则立，不预则废.制定好的计划，将象一盏明灯带领我走过学习繁乱的沼泽地，头脑清晰而且更有自信.我认为，学习其实也是一门艺术，她的美在于和谐，在于一种内在的平衡.正确处理学习与休息，娱乐，体育锻炼的关系，能提高学习效率，做到事半功倍;反之，就会觉得时间捉襟见肘，事倍而功半.首先，学习计划要有可执行性下来;要宏观，较高学习效率这些优点的同时，课没有问题的情况下，发展自己的特长

17、和兴趣，拓宽知识面，并提高自己的修养。其次，便应细致地考虑各点各处，结合一些学长的意见，我想应该如下：高一，高二学年重点是在课本上影子.以语文卷为例课本上知识点的是我们在课内学过多次的则无法完满地解答课外考题外阅读，在课外阅读中巩固高三学年，既是中学时代的最后一年是完善知识系统知识后，技巧也就此外，短期目的性计划也是很重要的，如一周安排等.周计划，月计划可以依托学校规定的时间表月都有小结.这样有问题就能及时发现要使学习计划可以切实的微观俱到培养能力第二篇：如何有效制定高中三年的学习计划如何制定高中三年的学习计划2021年的中考已经结束了，有的同学刚从紧张的中考中解脱出来，打算利用高一前的这个暑

18、假放松一下，也有的同学要利用这两个月的时间，好好计划自己的高中学习生活。那么，如何才能规划好自己三年的学习呢。让丁博士智能在线课程来为你指点迷津。在制定高中三年的计划前，同学们首先要做的是做好心理上的准备。很多同学一开始会对高中生活充满激情和信心。这是一件好事，但是更重要的是如何在之后的高中三年里一直保持这种热情和信心。做好了心理上的准备，便可以开始三年的学习规划了。首先是高一，入学第一年的学习规划。1.高一上半学期是同学们结束了初中学习跨入高中阶段的过渡期。在这个阶段，同学们最主要的目标是要积极适应各科老师的教学方法，适应高中的学习方法和节奏，同时稳住脚跟，一步一个脚印地前行。因此，丁博士智

19、能在线课程吧高一第一学期的学习概括为：适应、求稳。2.高一下半学期是同学们已经适应了高中学习后，形成自己的学习方法的阶段。这个时期由于对高中课程设置和自身学科能力有了一个比较客观的认识。因此，这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展的同时找到自己的擅长学科。丁博士智能在线课程把它总结：求进、发展。其次是高二，高中的中间，也是中坚阶段的学习计划。1.高二上半学期是一个高校定位期。此时，同学们已经适应高中生活，学习方法、习惯也已成形，所以，这个时期就要开始对自己有所定位。同学们要开始对高考有所涉猎，结合自己的理想和志愿，进行有针对性的提高和学习。2.高二下

20、半学期是一个稳步起飞期。有了高二上半学期的定位和准备后，同学们要开始准备起飞了。这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。最后是高三，高中学习的最关键时刻。1.高三上半学期是一个稳扎稳打期。经过高二的全面准备后，自己的学习目标已经确定，不再轻易变动。此时，要完全静下心来稳扎稳打地复习。注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，朝目标迈进。2.高三下半学期是一个全力冲刺期。有余力的同学，可以适当地做些拔高。此时，要全面解决自己所学习上的问题，查缺补漏

21、，扫除残敌，不留后患。此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。第三篇：怎样制定高中学习计划一（一）如何制定高中学习计划高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：知识量大；学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用

22、计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。由于每个学生的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：黄金时间来记忆高一学生应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息3050分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。尊重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的学生的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效

23、率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。学习要有时间限制为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。对照计划反省计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么。再干什么。如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自

24、己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。公开学习计划少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。（二）如何制定高中学习计划升入高中，对很高一学生来说，并不适应，那么为提高学习成绩和效率，学习计划就成为重要，那么应该如何制定呢。1、制订学习计划的重要性（1）制订学习

25、计划并认真地执行计划，能有效地提高学习成绩，使自己德、智、体、美、劳全面发展。中国有句古话：“凡事预则立，不预则废”，意思是说不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否则就有可能失败。智力相同的两个同学有没有学习计划，他们的学习效果是不大相同的。同学们按计划进行学习获得成功之后，可以产生一种充实感和成功感。（2）没有计划的学习是盲目被动的低级活动。为什么有些同学的学习会处于后进状态呢。学习缺乏计划性，往往是一条重要原因。如。放学后玩球，天不黑不散；回家无休止地看小说、杂志、报刊；天天去市场集邮；天天看电视、看电影；串门、聊天、打扑克；听音乐、广播无止境等等，结果完不成作业，必要时只得

26、赶抄，不能认真复习和做作业。这种毫无计划的学习是荒唐的，散漫疏懒，松松垮垮的，这是不可能有进步的。2、制订学习计划的作用（1）计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，使自己每一个行动都具有明确的目的。计划是实现学习目的的蓝图。每一个想把学习搞好的同学，头脑中都应有这张蓝图。（2）实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你

27、离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。（3）有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，到时候睡觉，该学习时能安心学习，该锻炼时能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。（4）能减少时间的浪费，提高学习效率。由于计划的科学性，计划里要办的事，应当说都是有益的。一个有计划

28、的同学知道他如果多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了计划，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。3、怎样制订学习计划（1）计划要全面。思想、学习、身体是相互影响的。在计划时，一定要兼顾三个方面。计划里除了有学习的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。（2）安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间，主要用来完成老师当天

29、布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。自由学习时间：是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内，一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺；提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长。自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。同学们一旦抓住了自由学习时间，将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以，我们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习时间，使学习的主动权掌握在自己的手里。（3）长计划和短安排。在一个比较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，又往往无法预测，故

30、长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数，这而第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划，要在具体完成学习任务时有明确的目的。有长计划，没短安排，长计划要实现的目标不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排；短安排是具体的行动计划。（4）要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。（5）

31、订计划要从实际出发。订计划时，不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是目标订得过高，计划订得过死，脱离实际的缘故。实际是什么。知识能力的实际。每个阶段，在计划中要接受消化多少知识。要注意培养哪些能力。时间的实际。指常规学习时间和自由支配时间有多少。“欠债”的实际。自己在学习上“欠债”应心中有数。教学进度的实际。掌握老师教学进度，就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间，不致于使自己的计划受到“冲击”。（6）注意效果，及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。检查内容是。计划提出的学

32、习任务是否完成。是不是基本按计划去做。学习效果如何。没有完成计划的原因。什么地方安排太紧。什么地方安排太松。通过检查后，再修订学习计划，改变不科学、不合理的地方。每天写日记时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来，以利改进。（7）计划要留有余地。计划终归不是现实，只是一种可能性。把计划变成现实，还要经过一段较长的努力过程，在这个过程中会遇上千变万化的情况，所以制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性，这样完成计划的可能性就增加了。（8）脑体结合，文理交替。“心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个难苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作，必须保证脑细胞的新陈代

33、谢，脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一，血糖量为120毫克时（指100毫升血内）记忆最挂；血糖量为6070毫克时，思维迟钝；血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时，脑细胞消耗着大量的物质和能量，并产生大量的废物和二氧化碳。所以在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如：学习了一下午，就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时，文科、理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。（9）个人计划与班级计划互相配合。（10）提高学习时间的利用率。早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的

34、科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。（三）专家指导：高中阶段如何制订学习计划古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。清华网校的学习方法栏目由清华附中名师结合多年教学经验和附中优秀学生学习心得组成，以帮助学生培养良好的学习习惯为目的，使学生在学习中能够事半功倍。“凡事预则立，不预则废”。到了高中，学习行为要进行科学的管理，也就是对整个学习过程和学习策略进行管理。这种管理的具体表现形式就是制订学习计划。下面我们就让

35、清华大学附属中小学网校的老师来谈谈高中阶段如何制订学习计划：一、制订学习计划应把握的原则制订学习计划要依照自己的具体情况而定。订得太高，一时实现不了，势必会影响自己的信心；订得太低，过于容易达到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能会助长自满情绪；订得太死，缺乏灵活性，一切都来个条条框框，不能随机应变，可能会使自己很快感到厌烦，难以继续坚持下去；订得太松，又根本起不到计划的作用。所以制订一个计划，要认清自己当前的位置，找准一个合适的目标；要有一定的严格性，以保证计划的正常进行，但同时还要有一定的灵活性，对于新出现的情况能及时解决和调整；执行计划时，则要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就轻

36、易放弃。制订计划，不用过于重视形式。只要是能达到目的都是好计划。首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等，一句话，就是做到心中有数。其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间应用来学习。二、如何合理制订高中阶段的学习计划学习的计划，既要有短期的计划，又要有长期的目标。计划不是死的，需要根据实际情况不断补充和更正。下面来谈谈如何制订高中阶段的两种学习计划长期计划和短期计划：1.长期计划长期计划是指为高中三年学习而制订的总目标，以及每学年开始时为该学年制订的计划。制订长期计划时要胸怀大志，统筹安排，同时也要合理。目标过

37、高，经过努力仍难以达到，就会挫伤积极性；目标过低，极易达到，就起不到促进学习的作用。高一，高二学年，应该把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。以语文卷为例，有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题的，还有那些名为课外试题，实为课本上知识点的，譬如文言文试题所选的文言文，虽然都是我们没有学过的，但考查的知识点是我们在课内学过多次的。这就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，可以有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，同时也是复习迎考的关键一年。高

38、三学年的计划是完善知识系统树，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”了2.短期计划短期计划是指一周安排，一日休息时间表及考前复习阶段时间表等。高一、高二时大家应注重一周、一月的计划。周计划、月计划都依托学校规定的时间表，并特别注意自己小结。有问题及时发现，以免积重难返。高三学年的短期学习计划就需要制订一张复习安排表，精确至每天的复习计划。临考前的复习还可以细分到每天的不同时间，上午干什么，下午干什么；也可以把上午或下午分成时间段，按时间段来计划复习哪科或是做题，有计划的进行查缺补漏。除了学习计划，考前还要稳定情绪，调整心态，调整作息习惯以适应高考。第四篇

39、：高中语文该怎么样制定学习计划高中语文该怎么样制定学习计划一、预习（一）预习的内容1.通读一遍课文（默读），读时动笔勾画出生字词和多音形近字。2.查字词典，弄清生字词的音、形、义。3.有感情的放声朗读课文两遍。（二）要求1.在预习单上注明文体（文学体裁注明是诗歌、散文、小说、戏剧）;实用文体则辩明是记叙文还是说明文、议论文。2.写出应掌握的文学文体知识3.生字词注音并释义。4.写出整体感知到的文章所表达的思想感情和倾向。5.写出自己对文章结构和写法感受最深的理解。6.学习小组交流对文章提出的疑问（每班以4人为1学习小组，各学习小组轮流对该学的课文出一张预习题单。7.可利用知识导学来预习当天的课

40、文，了解本课中要求掌握的重点和难点，初步了解课文的大致内容，方便课堂的听讲，提高课堂效率。二、课堂学习1.课堂学习提倡民主气氛，破除教师、作者的权威，可以向教师作者发问质疑，交流自己的观点和见解。2.善于怀疑、敢于发问，勇于回答问题。3.根据不同的文体特点进行思考，发现问题，根据不同的文体特点可以从以下方面质疑。记叙文。（1）记叙的要素是什么。（2）记叙的结构是怎样的。（3）记叙的祥略是怎样的。（4）语言表达方式有哪些。（5）所要表达的中心是什么。小说。（1）人物形象有哪些特点。（外貌、思想、性格、语言等）（2）故事情节是怎样的。（结构、顺序、线索、细节等）（3）社会环境如何。（背景、场所、景

41、物、人际等）散文。（1）文章的“形”是怎样散的。（选材、时空、语言表达等）（2）文章的“神”是如何聚的。（中心、感情、点睛之笔等）（3）文章的构思如何。（线索、结构、过度、照应等）议论文。（1）中心论点是什么。（2）论证结构怎样。（3）运用了哪些论据。（4）采用了哪些论证方法。（5）有什么语言特点。说明文：（1）说明对象是什么。（2）说明了什么特征。（3）运用了什么说明顺序。（4）采用了什么说明方法。（5）语言有什么特点。4.深入钻研课文，对所学课文养成“四问”的习惯（1）文章写了什么。（2）怎样写的。（3）为什么这样写。（4）能不能写得更好些五、单元与学月检测1.检测是为了更好的学习，及时调

42、整学习方法，所以检测不可怕。2.学月检测老师出题是为了准确检测同学们掌握的语文知识和形成能力。3.结合测评系统检测阶段学习的情况，有效帮助学生明确知识漏洞。六、语文活动1.每周读一篇好文章，谈谈感受，写写读后感。遨游在美文的世界里，味道好极了，有机会的话，晚自习推荐给大家，说说推荐理由。2.每周背一篇或一首古诗文，轻松就搞定了，三年初中下来我可能成为背诵的神童啦。3.每学期啃一部老师推荐的文学名著，这可是语文学习的精神大餐，每天有空就翻阅，不知不觉怎么就啃完了。4.寒暑假怎么过。可以逛街，顺便调查一下街头巷尾、广告招牌上的错别字，写写调查报告，也可以当当报童，体验社会生活，如果有足够的银子可以

43、来一次远足旅游，饱揽天下名山大川假期太充实了。当然，顺便记下自己的点滴心情、感受，不又在学语文吗。5.课前一分钟新闻报道，我喜欢的名言，讲个小故事、小笑话等，课堂学习的小佐料，我乐于接受。6.每天坚持写150个正楷或行楷字。三年下来我就可以写一手好字了。七、养成语文学习的好习惯1.随时携带使用工具书的习惯，老师不定时检查。2.朗读、背诵的习惯。好文章把它有感情放声的读出来，努力记住它。3.写日记、写读书笔记、做摘抄的习惯。4.做课堂笔记的习惯。5.独立思考，勤学好问的习惯。6.珍惜时间的习惯。7.课前预习、课后复习的习惯。第五篇：高中生如何制定高中三年的学习计划高中生如何制定高中三年的学习计划

44、一天之计在于晨，一年之计在于春。不管你是初中升高中，还是已经是高一学生，高中三年有一个很详细的计划是很有必要的。什么时候看什么书，做什么考题可以制定一个很好的计划。这样的结果就是，可以达到事半功倍的奇效。学习方式方面1.你要找到学习的榜样，尤其在自己懒惰的时候，看看班级里的人，尤其是爱学习的人怎么做的，不要管那些耍得好又成绩好的人。2.要善于发问，不要掩饰自己的无知，高中的课程的确需要智商。如果你真的不明白，请大胆发问，这是解决问题的最好方法。3.准备几个本子，尤其是改错的本子，搜集你的错点，随时品味你的错点。这些关系着你的成绩。4.每次考试后，无论是好坏，请学会总结。你会发现，其实你的错误就

45、那几个。比如粗心，比如爱钻牛角尖，比如书写很不规范什么的。5.早读要放开声音读，不管是英语还是语文，要争取完成比别人更多的内容，这样你会占据优势。6.体育课请适当锻炼，不要太注重学习，玩好了同样有助学习的，除非你确实觉得自己掉队太多。7.可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会嘲笑你的，只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。对待科目方面高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：知识量大；学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；综合性、系统

46、性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：黄金时间来记忆同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息3050分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7

47、8小时睡眠，记忆效果也会降低。尊重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。学习要有时间限制为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。对照计划反省

48、计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么。再干什么。如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可*作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。公开学习计划少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持

49、实行自己的计划”。从高一开始，理科，如数学物理化学，扎扎实实，学什么做什么题目，把每一课钻深了，打好基础。但是文科要注意。请你买两本书，一定要买，这是我的高三经验啊，我高一要有人指导就好了，这两本书一本是语文字词训练，另一本是英语高中词汇表，最好是带讲解的。这两本书都是在高三专区卖的，你一定要从高一开始做，因为语文与英语是从高一考到高三的。词汇表从高一就开始背，每天早自习背一点，到高三就会无限轻松。中学制定学习计划范文五篇计划一一、复习前准备工作1、分析学生情况复习工作能否做好，需要老师和学生共同的努力，复习计划，内容，过程必须适应我们学生的特点才能发挥良好的作用，取得理想的效果。因此，我们四

50、位英语老师分析了学生的特点。发现我们的学生普遍存在比较浮躁的学习心理，并且很多学生比较容易骄傲自满，对于基础知识的掌握都不牢固而且比较不屑于处理简单的问题。所以造成的现象是优生不优，很多学生都徘徊在中等的水平，基础差的学生又比较懒惰。针对这一特点，我们决定必须首先让学生们端正思想，知道下一步应该做什么，我们和不同层次的学生沟通思想，帮助他们认识到自己的不足之处，确定复习中第一步的行动。2、研究试题，留意中考信息，及时了解命题变化和趋势由于我们备课组四位老师中，2位老师是首次担任初三英语教学工作，因此很有必要仔细的研究历年的中考试题，来把握中考命题的特点。近年来中考试题从知识型向能力型转变，淡化

51、语法，注重语篇，突出交际，强调应用，体现地方特色，散发时代气息并开始进行学科之间的渗透.主要体现在：1.通过实际情景和语境考查学生对基础知识的理解和运用2.试题选材结合热点，注重教育性3.试题紧密联系生活，注重考查学生综合运用语言解决实际问题的能力4.采用开放性试题考查学生的语言实际运用能力二、复习计划俗语说：不打无准备之仗。制订复习计划目的在于避免盲目性，增强针对性，力求在有限的时间内获得最佳复习效果。我们将复习分为三个阶段1、基于课文内容的基础复习阶段。在这个阶段，我们主要以课文单元为主复习词汇，短语，常用句型，语法知识等基础知识。2、专项训练阶段。按照中考题型逐一集中训练。这一阶段我们准

52、备以题型为载体，渗透做法指导。帮助学生熟悉中考题型，掌握一定的解题技巧。发现问题，及时解决。3、综合模拟训练阶段，综合训练、仿真模拟。准备采取课上、课下做题相结合的方式，要求学生独立认真完成，让学生弄清错误原因，哪块知识存在问题，查漏补缺。配以模拟训练，培养学生时间意识，良好的应试心理。三、口语复习由于4月底进行的口语考试，我们在前一段的时间里花了很大的精力，为了不影响第一阶段的复习，我们主要采取了以下措施：1、利用好晨会时间，指导学生早读。早读内容以口语材料为主。2、从每天中午抽出一刻钟时间，组织学生结对练习，掌握问答和对话，对重点词语进行小组互查。3、利用晚自修时间，对口语薄弱的部分学生进

53、行单独辅导。口试复习主要是以学生结对的形式完成的，我们给学生规定每天必须完成的任务，让他们结对完成，我们每天检查，对个别学生进行抽查。四、目前复习情况目前我们已经基本完成了第一阶段的复习。这个阶段课文是复习的中心，是语音、词汇、语法知识、听说读写活动和培养听说读写能力的综合材料，是复习的主要依据。但复习课又不同于新授课，我们在课堂中非常注意培养学生自我总结、自我归纳、自主学习的能力。在复习词汇的时候，我们每天默写一定量的单词。根据读音、拼写、同义词、反义词、同音词、形近词等对单词分别整理总结，区别异同，减少使用错误。同时我们还按照词类对单词进行整理，拓展，建立词形与词义之间的联系，熟悉单词的用

54、法。在词组的总结的时候我们按照词类归纳分为名词词组，动词词组，介词词组等。列出课文中的重点词组，要求学生每天背诵默写。同时，我们还常按照某一中心词来归纳总结词组。语法复习重点是八种时态、动词不定式、被动语态，以及宾语从句、和状语从句。我们在按单元复习的同时，常通过比较，找出异同，把各种语法项目联系起来，做到前后关联。课后我们加以有针对性地练习来巩固。每一个单元我们总结经典句型让学生们加以背诵，并要求他们在作书面表达的时候尽量运用。因为是复习，所以我们尽量做到突出一个总字。面对上千的单词，成百的短词和词组，几十种句型，大到语法项目，小到具体的知识点，我们在复习中将他们相互联系起来，形成网络，形成

55、系统，使学生通过复习对这些零零碎碎的知识能有比较清晰的概念。根据第一阶段复习的情况来看，我们还将花一些时间来加强学生普遍比较薄弱的部分。然后再准备进入第二阶段专项的复习。五、复习中的几个点1、词汇、阅读、听力贯穿始终，坚持每天一练。2、及时反馈，查漏补缺。3、精讲精练，有的放矢。4、集体备课，团结一致。计划二这学期是初中学习的最后阶段，这阶段的复习是中考备考的重要阶段，对中考成功起着催化剂的作用。因此这个阶段的安排有效与否直接影响着中考效果。那么怎样才能做好这阶段的复习工作呢。从目前学生现状出发，我制定出如下计划：一、充分抓紧时间，完成新课任务。本册教材还有一个单元未讲完，这部分内容新知识点少

56、，侧重复习巩固。因此我计划用两周时间完成。基于教材特点，我计划把他设计成边学边复习的新旧知识穿插的课堂。既完成新课任务，又为以后复习打下基础。既要有速度更要有质量。二、运用三轮复习法，进行系统合理的复习。第一轮复习要求全面复习初中英语基础知识。这轮复习计划在五一前结束，以教科书为本，按教材顺序归纳语言点，讲透语言点的运用，对各单元的要点进行梳理。同时注重基础词汇，词组，句型的过关。这一轮切忌炒冷饭，要做到温故而知新。这就要求充分调动学生的学习自主性。在单元复习前，让学生预习本单元重点短语和句型。教师归纳时，可与其他短语作横向和纵向比较。帮助学生巩固运用。第二轮复习至五月二十日左右完成。这一轮复

57、习一是针对重点语言知识如词类和句型等方面进行。一定要突出重点，反对面面俱到，精讲精练，引导学生自主复习，真正做到触类旁通，变知识为能力;二是针对重点题型如完型填空，阅读理解，听力训练等进行专项强化训练。第三轮复习注重于语言的应用能力，即按照中考题型进行模拟考试。每次试后，认真分析不同学生的弱项，进行有针对性的面批。帮助学生查漏补缺，全面巩固。为最后冲刺储备力量。总之，现在距中考还有三个多月的时间，教师和学生一定要精密配合，共同准备迎接中考。计划三一、预习。不等于浏览。要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。二

58、、听讲。核心在课堂。1、以听为主，兼顾记录。2、注重过程，轻结论。3.有重点。4、提高听课效率。三、复习。像演电影一样把课堂复习，整理笔记，四、多做练习。1、晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合。2、做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少。3、不要粗心大意。4、做完每一道题，要想想为什么会想到这样做，大脑建立一种条件发射，关键在于每做一道题要从中得到东西，错在哪。5、解题都有固定的套路。6、还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的关键时刻。五、总结。1、要将所学的知识变成知识网，从大主干到

59、分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从而一通百通。2、建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。3、周末再将一周做的题回头看一番，提出每道题的思路方法。4、有问题一定要问。六、考前复习。1、前2周就要开始复习，做到心中有数，否则会影响发挥，再做一遍以前的错题是十分必要的，据说有一个同学平时只有一百零几，离高考只有一个月，把以前错题从头做一遍，最后他数学居然得了147分。2、要重视基础，另外，听老师的话，勤学苦练不可少，成功没有捷径，要乐观，有毅力，要有决心，还要有耐心，学数学是一个很长的过程，你

60、的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比，甚至会有下坡路的趋势，但只要坚持下去，那条成绩线会抬起头来，一定能看到光明。计划四早上6点-8点。一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点。据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点。试验表明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进行突击，可事半功倍。正午13点-14点。饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点。调整

61、后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。傍晚17点-18点。试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后。应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。计划五1、晚上一定要保证睡眠。2、上课听好课（不要只顾着记笔记，听明白其实更重要）3、哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。4、晚上不用苦命的熬夜。5、每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。好的学习成绩，在于好的学习习惯。要想分配好学习时间就要制定学习计划。这是相当重要的。学习计划主要是计划对空余时间的

62、利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做。计划任务是否完成。学习效果如何。没完成计划的原因是什么。什么地方安排太紧。哪些环节安排轻松。等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃

63、饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。灵活调整学习计划。确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。高中制定学习计划范文3篇高中制定学习计划范文篇一：一天之计在于晨，一年之计在于春。不管你是初中升高中，还是已经是高一学生，高中三年有一个很详细的计划是很有必要的。什么时候看什么书，做什么考题可以制定一个很好的计划。这样的结果就是，可以达到事半功倍的奇效。学习方式方面1.你要找到学习的榜样，尤其在自己懒惰的时候，看看班级里的人，尤其是爱学习的人怎么做的，不要管那些耍得好又成绩好的人。2.要善于发问

64、，不要掩饰自己的无知，高中的课程的确需要智商。如果你真的不明白，请大胆发问，这是解决问题的最好方法。3.准备几个本子，尤其是改错的本子，搜集你的错点，随时品味你的错点。这些关系着你的成绩。4.每次考试后，无论是好坏，请学会总结。你会发现，其实你的错误就那几个。比如粗心，比如爱钻牛角尖，比如书写很不规范什么的。5.早读要放开声音读，不管是英语还是语文，要争取完成比别人更多的内容，这样你会占据优势。6.体育课请适当锻炼，不要太注重学习，玩好了同样有助学习的，除非你确实觉得自己掉队太多。7.可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会嘲笑你的，只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。对待科目方面高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：知识量大;学科内容深，学科知识的抽象概括性强，