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1、瑜伽馆促销活动方案现代女性更注重身体的运动保养，瑜伽则是有氧运动中最养身 的运动，适合各个年龄层次的女性锻炼。以下是瑜伽馆促销活动方案， 欢迎阅读。瑜伽馆促销活动方案1迎中秋庆国庆一格瑜伽巨惠献礼活动周期：9月1 日10月20日，欢迎各位预约免费体验 课程【一】年卡不限次卡特价：现价4888 元（原价：6599元），买一送一（买一张年卡再多送一 个月或 30 天假期）;老会员介绍朋友办卡加送课程或瑜伽毯一条，任您选。【二】60 次次数卡优惠：现价 3499 元，买一张 60 次卡加送 5 次课（可双人使用，一年 有效）;老会员介绍朋友办卡可单独领取3 次课卡或瑜伽毯一条，任您 选。【三】瑜伽服
2、品牌特惠：9 月份引进新国外品牌瑜伽服，第一件 9.5 折，第二件 9 折，欢迎到店定购【四】瑜伽私教课特惠：私教课：300 元节、400元节，全部10 节起购;购买10 节打9.2折，购买20 节打8.2折备注：以上四种卡仅限优惠期内购买，过期恢复原价，所有卡 种已付款为准，新老会员皆可购买，本馆长年提供免费体验课程欢 迎咨询，此次活动最终解释权归一格瑜伽所有。瑜伽馆促销活动方案 2 活动介绍新妈妈们刚刚经历过一次属于女人的幸福、自豪与骄傲的生育 过程, 感受了初为母亲的喜悦和幸福,看着宝宝一天一点的长大，开始 思索给予宝宝优质的教育，感叹自己负赘慵懒的形体，憧憬回到靓丽 轻盈的从前。挖掘女
3、性市场，为宝妈们开设了 baby3Q 课程，让宝 宝和宝妈共同进步，聪明靓丽一家亲!抚触做操身体棒头脑更是不简单;亲子瑜伽美妈妈自信优雅幸福多;音乐灵动身和心韵律游戏促成长;前庭训练很重要运动学习都靠它!【活动主办】 xxxx 瑜伽馆【活动时间】10月1 日下午15：00-16：00【活动地点】XXXX瑜伽馆附近车站：书城路站 省出版城站交通路线：503 路，529 路， 556 路，571 路，590 路，710 路，723 路，738 路，811 路，903 路，905 路，908 路、909 路在雄楚大街省出版城站下车即到;或开 车至雄楚大街省出版城沿停车场入口进入即可。【活动对像】0-
4、1 岁宝宝和妈妈【活动人数】30 个家庭【参与方式】1. 点击“我要参加”按钮，提交相关资料即可。2. 本次活动全程免费!名额有限，先到先得!9 月28 日会在本贴 中公布名单，并跟成功报名的麻麻QQ或电话确认，青尽量保持电话 开机哦!【活动内容】1、15:00宝贝家庭签到，分组，贴名帖2、游乐大厅里熟悉环境，有很多好玩的东西呢3、进入教室，亲子抚触，让宝贝享受妈妈温暖的双手4、音乐走线，舒缓情绪5、亲子瑜伽，享受难得的亲子时光吧6、美妙的亲子音乐会7、前庭觉训练8、妈妈们一起交流育儿经【温馨提示】1、参加的人数比较多，希望家长尽量听从组织人员的安排，照 顾好宝宝，注意安全。2、请家长穿便于运
5、动的运动装，幼儿穿便于穿脱的衣服，室内 温度在 24 度左右，请妈妈参考以上信息。3、活动会有较大运动量所以上课前半小时不要给宝宝喂奶，防 止宝宝在上课期间运动时发生吐奶。4、参加活动时请妈妈不要戴手表、戒指等饰品防止刮伤宝宝。 瑜伽馆促销活动方案 3 一、活动背景夏天烈日炎炎，天气干燥,大多数同学出现食欲不振，睡眠不好， 抵抗力差,情绪焦躁等现象.夏天练习瑜伽具有排毒换肤的作用。在这 个季节人体气血比较畅通，练习起来不但轻松很多，充分舒展后的身 体也会变得更加畅快、舒适。尤其对很多年纪大的长者，所患关节炎 往往是冬天严重、夏天缓解，更应抓住这个机会练习瑜伽，针对受损 的关节做一些辅助性的锻炼
6、，有助于体内寒气瘀血和积湿排出体外。 不过，在这个闷热得让人心烦意乱的季节练瑜伽，最大的好处还是让 烦躁的心情平复下来。改善睡眠质量，提高食欲，增强抵抗力。二、活动目的众所周知,练习瑜伽，有令身心畅通、提升或恢复元气，达到头 脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康，心灵变得更豁达、更坚强 了，自然更能面对生活上种种无形的压力和挫折 ;其提神醒脑的调息 法为脑部提供更多氧气，令整个精神状态变得平静和积极。此外 ,洁 净身心的瑜伽法有极大的放松及静心作用，予人一种既松弛又平和的 感觉。当我们将这份感觉伸延到日常生活里，人际关系便会变得和谐， 我们也能对周遭的一切更宽容、更自在.当然,长期练习瑜伽可预
7、防百 病，尤其是糖尿病、高血压、饮食失衡等慢性疾病。当我们明白生理、 心理和精神三方面的健康并不能分割处理时，自然会对整体生命有更 透彻的了解。瑜伽的最终目的，是拓宽个人意识，令我们更了解当下 生命的意义和价值。三、活动名称与瑜伽有个约会百人瑜伽活动四、活动时间20*年x月x日下午五、活动地点有鸣潭前（半圆平台）六、活动对象瑜伽协会全体会员及全校范围对瑜伽有兴趣的同学们 （会外同 学提前报名，然后组织训练）七、活动准备 瑜伽协会，大学生联合会相关部门，校团委三组织一起宣传召 集学员，召集完由瑜伽协会组织训练，活动当天瑜伽协会会员带领完 成展示。团委老师提前与保卫处老师联系，做好当天的安全保卫工作。八、注意事项1）夏季练瑜伽注意事项：2) 练习者不能在过饥或过饱的状态下练习;3) 运动前无需喝太多水，反而是运动出汗后应立即补充水分或 盐分(如 0.9%的生理盐水);4) 练习时间应根据个人体质来定，一般初学者在30 分钟左右 为宜，切忌过量甚至超负荷练习;5) 练习过程中若感到胸闷、心慌、气短、头痛等不适状况， 应马上停止练习，经休息不能自行缓解或症状严重者应及时就 医;6) 运动后，人体因体液流失或高温环境也许会造成短暂性的大 脑缺氧，避免马上洗冷水澡、吹空调或喝冷饮，经过短暂休息和补充 水分后方可洗热水澡;切忌运动后为图一时之快而马上“叹空调”或 对着空调出风口直吹。
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