燕麦营养功能及其加工现状

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1、I 一论文发表专家一 中国掌木期刊网 www.qi 扃 nwang 爬 I燕麦营养功能及其加工现状【摘 要】燕麦具有多种天然的营养功能，本文简要的介绍了燕 麦的营养功能和今年对燕麦加工的产品现状，为今后研究和开发燕 麦产品提供依据和参考。【关键词】燕麦；营养功能；加工；现状燕麦属禾本科、燕麦属，是起源于我国的古老栽培作物的一种。燕麦集中产区在北半球的温带地区，是世界八大粮食作物的一员， 燕麦的总产量居第六位，仅次于小麦、水稻、玉米、大麦和高粱， 燕麦产量最多的国家分别是：俄罗斯、美国、加拿大、波兰、德国、 法国和中国。燕麦一般分为带稃型和裸粒型二大类。在我国，燕麦主要是裸燕 麦，其产量占燕麦总

2、产量的90%以上。我国燕麦主要集中在内蒙古、 河北、山西的太行等地种植。1. 燕麦的营养在我国，燕麦自古就认为有“食疗兼备”的功能，据本草纲日 记载：燕麦米，性味：甘，平，无毒；主治：冲饥滑肠。燕麦是有 很多种用途的作物，可用于饲料、医药、食品、工业原料及化妆品 等方面。燕麦营养丰富，其含有的功能成份不但种类多，而且其功 能成份的含量也很高，从表1-1我们可以看出，燕麦富含矿物质、 蛋白质、维生素和膳食纤维等现代食品营养素；而且，燕麦不但蛋 白质含量高，而且氨基酸含量较其它种类的谷物食品均衡、丰富、营养，特别值得关注的是赖氨酸的含量是大米和小麦的2倍以上， 色氨酸含量也远远高于大米、小麦等，燕

3、麦中的蛋白质含量大部分 在16%左右，是谷物中含量最多的，并且蛋白质中包含了 18种氨基 酸，其中有8种是必需氨基酸；根据中国农科院分析中心等单位的 分析结果，裸燕麦中亚油酸含量最高，占脂肪含量的38.1%-51.0%， 亚油酸是燕麦的功能成分之一，对降血脂，去除自由基起着重要作 用；燕麦含有丰富的钙，维生素，铁等，燕麦还含有其它谷物极少 有的成分皂苷。2. 燕麦的保健作用燕麦，人类的第三大主粮，含有丰富的功能性成分，是预防动脉 粥样硬化、冠心病、高血脂的理想食物之一。燕麦对治疗便秘、糖 尿病、脂肪肝等疾病也有辅助的功效，对老年人增强体力，延年益 寿是很有帮助的。2.1降血脂的作用燕麦中含有丰

4、富的膳食纤维和。一葡聚糖。膳食纤维（尤其是水 溶性膳食纤维）具有明显的降血脂功能，其原因可能是黏性膳食纤 维在小肠中能够形成凝胶从而影响脂质和胆固醇的吸收（hector et al.2004）。日前研究认为不同剂量的。-葡聚糖都能很明显的降低 小鼠空腹血浆ldl-c、tc及apob水平（p0.01），而对hdl-c和 apoai无明显的影响；日前。一葡聚糖降血脂的机理还不是十分明 确。2.2改善免疫功能燕麦。-葡聚糖是一种分子量较小的短链葡聚糖(roubroeks et al.2001)，广泛分布于燕麦的各个器官。燕麦。-葡聚糖能提高人 体的免疫能力，是一种非常良好的非特异性免疫激活剂。2.3

5、改善性功能据新加坡的一项研究，食用燕麦能显著的缓解和改善男性性功能 障碍的症状，同时，也有助于提高女性的性欲望(未知)。2.4降血糖的作用燕麦是世界第三大主粮，燕麦中含有丰富的膳食纤维，燕麦纤维 具有显著的降血糖作用，并且降糖效果优于果胶。2.5促进伤口愈合，改善血液循环燕麦中含有丰富的锌，维生素，钙等微量元素，能够显著的促进 伤口的愈合，对改善血液循环，合理调节身体，扩展神经末梢起着 重要的作用。2.6治疗某些类型的皮肤感染燕麦具有能抑制某些能促进炎症的激素分泌的功能，传统医学用 全燕麦泡澡来治疗某些皮肤炎症正是基于这个原因。3. 燕麦加工燕麦是我国古老的作物之一，在国外，燕麦的加工仅次于小

6、麦，居第二位，而在我国燕麦的加工刚刚起步。燕麦营养丰富，含有很高的蛋白，油脂，膳食纤维。燕麦的主要功能是降血脂，预防糖尿病，提高免疫功能。由于燕麦中的蛋白质不能形成面筋网络结构， 因此在做燕麦面包和燕麦馒头等燕麦产品时，燕麦粉只能作为配料 添加到食品中。日前报道的燕麦产品种类较少，主要有燕麦片，燕 麦粉面包，燕麦复合火腿，燕麦酒，燕麦味牛奶等。3.1燕麦片市场上出售的燕麦片种类很多，根据加工工艺及使用方法的不同， 燕麦片分为预煮燕麦片和快熟燕麦片，根据原料与风味的不同，可 分为原味燕麦片和复合营养燕麦片。原料和工艺不同的燕麦片产 品，其风味和速溶性等质量品质差别很大。现简要介绍一种原味快 熟燕

7、麦片的生产工艺：燕麦一清理一分级一一次调质一切粒一二次调质一制片、干燥、筛选一灭菌一冷却、包装3.2燕麦粉面包邱向梅等对燕麦面包制作的工艺进行了研究，现把生产工艺简要 介绍一下：原辅料处理一计量一面团调制一面团发酵一分块、搓圆一中间醒 发一整形一最后醒发一烘烤一冷却一包装。3.3燕麦复合火腿肉类作为人类重要的食物来源，以蛋白质，脂类含量高的优点而 被人们喜爱；随着人类生活水平的不断提高，富贵病发病率显著增 高，因此合理搭配膳食显得很重要。夏建新等研究了复合火腿的工艺，其工艺流程如下:原料选择与初加工一绞肉一斩拌一配料一搅拌一灌肠一煮制一冷 却一贮藏3.4燕麦保健酒国内外医学界研究证明，p -葡

8、聚糖具有促进肠胃蠕动、改善消化 功能、改善便秘、清肠、降低胆固醇、调节血糖、提高免疫力等生 理功能。李魁以燕麦、黑米、糯米为酿酒主原料，按照营养保健稠 酒的生产工艺，生产出的燕麦酒，经检测酒中含有人体所必需的多 种氨基酸、维生素和微量元素，且p -葡聚糖含量较高。3.5燕麦味牛奶邵虎以燕麦片、蛋黄粉和全脂奶粉等为原料制作出一种营养麦香风味奶，通过正交试验，确定了其最佳配方。现将工艺介绍如下：燕麦由于营养丰富，有许多天然性的功能成份。随着人们生活水 平的提高，人们的膳食也将越来越合理化，燕麦具有降血脂，提高 免疫力，辅助降血糖等作用，因此以燕麦为主的产品必将受到消费 者的欢迎。科【参考文献】1常敏毅.燕麦的奇特保健作用j.饮食营养,2008,9:38.2陈飞毅.农产品市场周刊,2006.19:43.3李芳，刘刚，刘英等.燕麦的综合开发与利用.武汉工业学院 学报,2007.26(1):23-25.I 一论文发表专家一 中国掌木期刊网 www.qi 扃 nwang 爬 I4 黄艾祥，肖蓉.燕麦及其营养食品的研究开发j.粮食与饲 料工业,2000(9):49-50.5 胡新中.燕麦食品加工及功能特性研究进展j.麦类作物学 报,2005,25(5):122-124.6 路长喜，周素梅,王岸娜.燕麦的营养与加工.粮食工程技 术,2006,5:26-27.