前端实习周记

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1、顶岗就业实习周记（三) 重要实习内容：我总觉得，常常有某些细微的东西容易被我们忽视,例如轻轻的一声问候，但它却表 达了对同事对朋友的关怀，也让她人感觉到被注重与被关怀。仅仅几天的时间,我就和同事们打成一 片,我紧张变成“透明人”的事情主线没有发生。我想，应当是我的真诚，换取了同事的信任。她们把我当朋友，也乐意把工作分派给我。 重要收获与心得体会:销售是一门非常严谨的科学，有着认真的工作态度,与同事的协同合伙，加上 自己的工作能力与综合素质,这些才是实习要去努力做好的，也是想成为一名优秀营销人员所要去做 到的。顶岗就业实习周记（五）重要实习内容：实习的第三个星期“条理” 如果你不想让自己在紧急的

2、时候手忙脚乱,就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理”，这是经理给我的忠告。这绝不是一句空话。办理合同,如果不讲究条理,一定会让你忙得手忙 脚乱却效率低下。公司人员来了,准备许多资料，如：营业执照、公司证明、申请表等等。我们必需 一项的检查过、计算过、与否合理。一位有成就的总经理讲过这样一种故事：她当部门经理时,总裁 惊讶于她每天都能把如山的信件解决完毕,而其她经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每 天信件诸多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐个解决。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整 个公司的运作变得有序,效率也提高了。养成讲究条理的好习惯,能让我们在工作中受益匪浅。 重

3、要收获与心得体会:工作总会有忙的时候，忙到一定地步,你就会感觉到烦躁，这是很正常的,不 过, 一定要以一种对的的心态去面对才行，毕竟你你怎么样闹心到头来不还得必须去解决那些问题么。顶岗就业实习周记(六) 重要实习内容:实习的第四个星期“敬业”在这里人们都在抓紧时间学习,边学边干。这种刻苦的精神下,给我们一种特别想融入她们其中的感 觉。这将对我们后来的人生路上一种很大的推动。只有坚持学习新的知识,有一种热爱工作的心才会使自己更加提高,而这里就有这样的氛围，每个办事人员都热爱自己的岗位和工作。这是在学校里好难学到的,如果一种人不敬业的话,她的工作是不会长期的,也许做几种月就走了！这样的工作还不如不

4、干！要懂得爱好和热情都是可以培养的。因此工作需要一颗“敬业”的心。 重要收获与心得体会虽然说工作是可以混的,但是，“混生活”毕竟不是积极的举动，“混生活”最终会让你的工作变成机械化的,因此不要去“混生活”，而要积极的面对生活，面对工作,这样才会 越来越好,不是么。顶岗就业实习周记（十二） 重要实习内容: 这周开始吸塑字的安装工程了,哈,我看了一下安装现场,好高,真的很危险,要上 天井,但是我不参与，是老板雇的专业人士安的,我只是去建材市场跑跑腿而已。这周又接了一种大单子,要为一种店做整体店面装修。这个大单子给我们工作组了，我 们这个组貌似很能干,但是的确如此,有上一种大单子的经验,老板把这个给

5、我们也 是很顺理成章的事情。但是这个设计图工作就交给了我，我可是历来没用过d 作图啊，虽然现学也不赶趟啊，可问了老板后才懂得,还用我的自创的设计图来，好吧, 成果做出来后，老板给了那个客户,那个客户说较好，老板也对我投来信任的眼光， 这是我工作至关重要的东西。重要收获与心得体会： 目前的我，工资什么的不是王道,工作上老板的肯定与敬佩才是最珍贵的东西，什么都是同样， 看到这句话的请顶岗就业实习周记(十六） 重要实习内容：在设计的过程中， 我发现平面设计重在主题突出这样才便于公众在瞬间把握重点,理解广告设计中所体现的主旨； 另一方面得形象生动,以吸引公众的眼球； 第三, 情理交融,设计要以情动人,

6、以理服人，让公众从心理上满足；最后，图文并茂，互相印证,互 为一体,使整体的形象充实完美。在平面设计中的有关文字设计及色彩运用方面,我有我自己的某些观点。 在当今的设计领域中， 主题文字的设计已经越来越受注重。 这是一种有巨大生命力和 感染力的设计元素, 有着其他元素所无法替代的设计效果, 成为设计师们永无止境的 追求。文字设计在增强文案的诉力,提高视觉的阅读能力等体现出重要的意义。 重要收获与心得体会： 色彩是研究设计心理的一种重要方面, 是使设计产生视觉冲击力和艺术感染力的重要 前提。在现代广告设计中,除了运用色彩象征地体现特定的主题外，更重要的是运用 色彩的互相配合， 发明出适于体现广告

7、主题自身特点的完美的艺术效果。一件广告设 计作品的成败，很大限度上取决于色彩运用的优劣。顶岗就业实习周记（十七) 重要实习内容：在这个星期有一件事让我觉得非常的伤心。 事情的通过是这样的：公司决定让我去外地那边工作,我一开始觉得很不错,由于可 以到外面去见识一下也挺好的， 起码会让我的人生观有一种很大的转变,因此我没再 多想其他的就答应了公司的领导。 可是当告知家人的时候，家人对我说,你目前还没有毕业，尚有毕业论文要做，去了 外地,肯定会没有什么时间再去做论文了,不要取小舍大,要分清事情的轻重。 我仔细一想，家人说得也是对的，我读了两年多的书，为的不就是要顺利毕业吗？我 不能由于这样一件事而耽

8、误了自己的学业, 毕竟自己目前也是一种学生， 如果等到毕 业后再去考虑的话,那应当会好某些的。 重要收获与心得体会： 什么事情都要让父母去做断定的话有时候会适得其反,由于她们是过来人， 没有了年 轻时的冲动与激情， 因此她们所考虑的是往安稳的角度去想， 如果按照她们的方式去做事，这一辈子都会暗淡无光的,因此,还是坚持自己的道路,我的青春我做主吧。顶岗就业实习周记（十八) 重要实习内容:这是写实习周记的最后一周了，其实我仍然继续干着,继续我的事业,但是我打算不 在这个地方干了，打算出去闯一闯，打算出去碰壁，然后开开眼界,见见世面,这样岂不是更好。我对于生活还是布满但愿的，无论结局如何,我都会以积

9、极的心态去面对。攒些钱的话打算去开小公司，我其实始终想当老板，但是我懂得，我还年轻，资 历不够，还需要更多的资历去弥补我人生的空白，的确。因此，我继续干着,继续为 我的将来的人生目的奋斗着。苦于累，能克服就克服,克服不了,就停下来歇歇,再干。 重要收获与心得体会: 失败乃成功之母,不管这句话对也好，错也罢,其实,究竟要说的是,自己的命运要 自己去争取, 只有去争取， 命运才会给你安排, 当命运发现了你，而你却滞滞不前时， 命运是不会把大好运交给你的。因此，为了这一辈子好好的活着,要加油,要奋斗， 不求拚命的追求,只求每一天的美好。篇二：网页实习周记【8篇】实习周记一：月2日3月4日当我第一天走

10、进实习的单位北京益君成有限公司的大门的时候，心里总是感觉忐忑不安的,不懂得迎接我的将是一种什么样的崭新的生活，说实话我有点期待。在实习的第一周里,我重要是理解公司的背景、产品和发展方向等。此外,我尝试与同事进行沟通，我从交谈中也可以学到不少东西。同事们都很热心,很照顾我,常常在我遇到困难的时候积极伸出援助之手,让我非常的感动。几天之后开始在同事的协助下，做某些简朴的业务有关的工作，重要是在一旁协助解决一下简朴的事情。可别小看了这些工作，虽说简朴，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，由于它们都是环环相扣的。为了保证最后可以成功,前面的每一步都要做好。第一周的实习,我可以简朴地总结为五个多:多看

11、，多问,多观测,多思考，多动手。 一方面要发扬自主思考问题的能力，在遇到问题的时候,自觉努力去独立的解决，这样对问题便可以有一种深刻的理解，当问题解决的时候也会获益诸多。另一方面，要发扬公司团队精神。公司是一种整体,公司产品是团队的结晶，每个人都需要和其她人进行沟通和交流，互相协助，合力完毕共同的目的,团结众人的智慧才可以发挥最大的效能。最后,我体会在遇到不懂的问题的时候，要大胆向公司的前辈们请教,不要怕问多了麻烦,总之,你是新来的职工就当作什么都不会来学做这份工作。不管你在多么学校曾经多么的优秀,会的东西非常的多，诸多人都很羡慕你，你都要有不耻下问，虚心请教尽别人的态度。再就是要学会和公司的

12、同事交往的能力,要是能和公司的同事相处融洽，在后来工作中你会得到诸多的协助。感觉我的交往能力还是有欠缺,我会尽最大的努力弥补局限性。要积极培养自己独立思考问题的能力,在遇到困难时,敢于面对,要勇敢地面对，勇敢地独立解决,在这过程中我们会对事物的本质有个更深层次的理解，又会获得意想不到的收获。另一方面无论走到哪里团结就是力量是永恒不变的真理，在公司里我看到的是每个人都是那么地友善,互相协助,为了同一种目的共同努力。走出校园,踏上工作岗位,体会到了不同的世界、不同的人生,后来我们学习的东西还诸多,我会跟着团队奉献出自己的一份力量。感谢学校和教师对我的培养，提供了这次在公司实习的机会，让我学到了在学

13、校学不到的知识和能力,是这三年来在学校的学习和教师的教导才有今天的自己,在此后我会不断完善自己。这次的寒假实习带给我不仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富实习周记二：3月5日3月11日第二周，当我开始风尘仆仆地从家赶到实习单位的时候,我就懂得存在在自己身上的某些坏毛病又要慢慢显露出来了，每天都要早起,很痛苦啊！都是在学校的时候爱睡懒觉的习惯和晚上很晚睡的缘故,虽然没有迟到事件发生，但是从本周起由乘轻轨改到坐公交车到公司，从时间上而言,就显得有点少的了，我被按排到人事主管那里进行培训,每天上午就在人事办公室接受有关计算机与人事管理方面的基本知识,还要理解人事管理信息系统的功能及操作等等。在接

14、受用计算机与人事管理知识后,我理解到计算机在公司的人事部门的广泛使用,改善了记录手段,变化了记录措施,将为公司的人事管理工作提供现代化的管理手段和科学的管理措施，并将为建立计算机与人事管理工作的新局面发明条件。目前，计算机在公司的人事管理工作中,重要可用于进行报表解决,档案管理,文书编辑,信息查询，综合分析等。我此前上学的时候我是随便就选择了计算机这门行业，觉得它也没有什么大的应用，进入公司上班才深深的感受到计算机能做多种复杂的工作,被用于社会的各行各业当中,它的使用已经离不开人们的生给我活。目前想来当时我选择学计算机是一种对的的决定。在此后我会更加充实自己，努力学好计算机方面的知识。只有通过

15、不断的努力，不断的尝试,不断的积累经验，才可以发现自己的局限性，然后在弥补局限性的时候，我们便实实在在的提高了自己。因此,不管如何,努力去做吧，告诉自己,只要用心,就能做得更好!我们在教学上也深有体会，平时在课堂上讲理论,学生不爱听,或者说难以理解，因素是学生没法看到这个理论背面的“利”字。目的性不强也就难产生动力、压力。更加不要说接受和消化,导致了厌学，而我们有的毕业生一出到公司,公司的管理层由于这个岗位必须要人顶替,一般状况下，公司是规定上一种员工必须带热下一种员工之后才干离职，这就使我们的毕业生有了一种压力、动力,目的也相称的明确,恨不得两三天立即学会，一门心思都放在这项工作上，为了在这

16、个短的一种星期里能胜任这份工，她也恨不得有三头六臂去接受,去学习不懂的就问，甚至找课本，找此前的教师，真正感受到了危机起,书到用时方恨少。我刚来报届时,遇到诸多新的面孔，由于和她们未熟悉,因此不敢和她们说太多的话,并且对工作未曾理解，开始觉得不太适应。后来我慢慢发现,只要真诚待人,虚心请教同事,她们也很乐意和我交往。还教会我某些技术，由此我深感真诚的重要性。实习周记三:3月12日月日通过两个星期的初步培训后,我对该公司的工作流程和人事管理方面均有了一定的理解。这周我的任务是继续学习用计算机进行人事管理方面的知识以及和跟单员一起对所进所出的产品进行跟单,核算数目、核算价格、记录所进所出等。核算完

17、所有项目后,就使用fice excel 电子表格对所核算的数目进行电子存档和记录。由于这些数据是公司内部的重要信息,因此必须得仔细认真的进行复查与记录,并保存好。资料要保密，所有有关此类的电子文档都得设上位以上由字母、数字、和符号“”构成的密码。在使用计算机对产品的核算与一系列操作后，我深深地感觉到了计算机在生产实践中的广泛应用。在信息技术突飞猛进的今天，随着着计算机的逐渐推广和使用，计算机已在科研、生产、商业、服务等许多方面发明了提高效率的途径。计算机辅助现实中的工作，适应了社会经济发展的客观规定,是社会现代化的一大进步,大大提高了工作者的工作效率。因此，要在当今社会立足,必须掌握计算机基本

18、技能。我的这份工作其实不好干，前期的客户资源难以积累,这需要我们持有更多的耐心与精力在工作上。每天真诚的对她人微笑，真诚地体现对师傅同事及朋友的尊重关怀,得到了经理和同事的信任。她们把我当作朋友也乐意指引我,乐意分派任务给我。要想在短暂的实习时间内,尽量多学某些知识,跟组长建立起较好的沟通是很必要的,从而加深彼此的理解。组长一边有针对性的教我某些计算机知识,一边根据我的爱好爱好予以更多的指引与协助,真正学到了计算机教科书上所没有学到的知识，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。感觉学生时代很美好，不仅仅是不需要去努力工作,而是在学生时代你可以有较好的同窗，较好的朋友,人们互相

19、嘘寒问暖，不必勾心斗角。我感觉这里才真的有纯洁的友谊。可踏上了社会,于存在着利益关系,又工作繁忙,就多了份人情世故。老板对你的颐指气使，同事对你的多加防备,就更加想念自己的同窗。也许自己还不能适应这样的环境吧。但还是但愿后来自己去努力，但愿自己可以有个好朋友，但愿自己可以有个团结的环境。实习的同步也让我理解到了自己的局限性,我会继续努力，完善自我。对于学校的精心安排和指引教师的用心辅导非常感谢。这是个岗位是与自己所学专业有密切联系的，因此自己在这方面格外侧重并作的很用功。但愿可以加强自己的专业知识。实习周记四：月9日3月2日转眼间，实习已经进入第四周了,回忆前三周的实习工作,收获甚多,让我体会

20、到了工作的不容易，赚钱的辛苦。通过三周的锻炼,发现自己进步还挺快的，虽然是之前历来没有接触过的人事、跟单等岗位，也能迅速学习并上手工作，同步也对人事管理这一行业有了更深的结识。这一周仍然学习计算机与人事管理方面的知识和熟悉人事管理系统的操作，偶尔接下业务电话,充当下办公室助理。这周对计算机与人事管理方面的学习让我更加深刻地结识到了计算机在现代化管理中的巨大作用，也掌握了人事管理系统的大部分操作。计算机人事管理是管理现代化中不可缺少的重要一环，它是把现代化管理的理论、措施和手段运用到人事工作中，使人事管理达到最大限度地提高工作效率的目的，以适应社会和科学技术的发展。实现人事管理现代化,使人事管理

21、工作由本来凭个人或少数人的经验作决策，逐渐上升到按事物的内在规律的科学高度办事,做到物质与精神相结合,抽象与具体相结合，定性与定量相结合,静态与动态相结合，现状与将来相结合,个体与群体相结合。先进的科技手段重要是运用现代最新科学技术之一的电子计算机来为人事管理现代化服务。因此，我们的思想必须跟随科学技术迈进,掌握高效、先进的管理手段,才干适应现代化的需要。短暂地实习生活很将近结束,这些与众不同的日子，让我受益匪浅，有诸多对人的依依不舍和自己的某些感悟。不尽计算机专业知识增长了，最重要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会始终处在加速的发展变化中,对人才的需求也越来越高，我们需要用发展的眼光看问题

22、,就要不断提高思想结识,完善自我。师傅说作为一名优秀的计算机专业的人才,受到的社会压力将比其她行业更加沉重，学会创新求变,以适应社会需要。如果在单位,那就要掌握全面的计算机知识，由于小到计算机应用软件的使用,大到服务器的维护与测试，都需要一种人完毕。我体会到计算机技术与管理学是相辅相成的,人事管理通过计算机来管理充足体现了计算机在管理学中的重要作用。使计算机与管理学紧密结合,从而实现由人不能完毕的复杂工作。我感觉学好计算机太有用了,公司通过计算机可以大大的提高了她们的工作效率,使竞争更加剧烈。因此说使用计算机是人类进步的一种标志,计算机减少了劳动者的工作承当。作为一名计算机网络专业毕业的大专学

23、生,我所拥有的是年青和知识。年轻也许意味着欠缺经验,但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识克服多种困难实现自我的人生价值。战胜困难,抓住每一种机遇,相信自己一定会演绎出精彩的一幕。 实习周记五:3月6日4月1日实习已经一种月了，这段时间对计算机人事管理系统在企事业单位中的学习和应用,根据我所在实习单位人事管理工作的既有材料和工作特点分析来说，我觉得有如下几种方面：1、拟定计算机与人事管理的方针政策；、拟定计算机与人事管理体制、编制计算机与人事管理规划;3、编制计算机与人事管理筹划，设立计算机与人事管理机构和岗位;4、制定计算机与人事管理的条例措施;5、劳动员工的业务培训;6、人

24、才选拔、使用、交流;7、考核、奖惩、任免;8、工资、福利与保险;9、离休、退休、退职。作为计算网络技术专业的学生,应当可以精确地分析现今社会对计算机与人事管理系统的需求，掌握系统的数据,并能独立就系统的某一功能进行研发。计算机之因此能成为人事管理系统的硬件平台，重要是由于计算机在人事管理系统中可以比人迅速地提供有信息价值和更加精确的人事数据，并能解决更多的人事数据。计算机在现代企事业单位中的应用非常广泛,这周开始，我被调动到后勤部负责该厂的网页更新和网络维护，同步学习如何管理公司的网络。这对我来说是最佳但是的了,由于制作网页是我始终以来的爱好。刚到新的岗位上学习,开始是有点不太适应,但不久就接

25、手更新网站的工作了。公司网站不像其她网站那样繁琐，内容不会太多,一般有公司简介、公司动态(新闻）、公司产品、公司业务、联系方式、反馈信息（留言）等。这周的工作虽然不太忙，但也让我学到了有关网站在不同性质下的不同需求，让我更清晰了网站在不同行业中的构造，这是一笔难得的财富啊。实习更多的是自己的某些感悟。不仅计算机专业知识增长了,最重要的是懂得了如何更好的为人处事,在实习的时候按规定认真参与每一种工作学习的机会。这个与时俱进的信息大潮时代，对人的规定越来越高,我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想结识，完善自我。这这期间我遇到了诸多挫折，有苦也有甜。在遇到挫折的时，经理以及同事们的支持对我的协

26、助很大,令我懂得了诸多诸多。时光稍纵即逝,学到的东西不少，最重要的是学会了公司的环境,融入了公司的团队,如何更好的跟同事沟通,更好地完毕既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一种逐渐的从点到面的结识，今天我学到的所有这些都必将对我的将来的就业产生深远的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一种学习的机会，这是我人生当中一笔珍贵的财富。在就业前较好地提高了自己，锻炼了自己。同步也让我对自己的能力更加具有自信心,相信自己将来必然成为一名对社会有所奉献的一员。实习周记六：4月2日4月8日网页设计是随着着网络的迅速发展而迅速兴起的,由于人们使用网络的频繁，而网页作为上网的重要依

27、托就变得非常的重要。网页讲究的是排版布局，其功能重要就是提供一种形式给每个上网者,让她们可以以便地理解网站提供的信息。网页设计直接面对的是大量顾客，随时都会反馈回来对网页的批评建议等,可以根据实际状况进行修改,这样做可以让使用者用起来更加的以便。我所管理的公司网站是一种基于aspaccess的动态网站，重要有公司简介、公司动态、公司业务、产品展台、留言反馈、联系方式六大块,使用统一的网页模板,数据通过后台发布,是一种比较原则和规范的公司网。这周的工作重要是更新公司的动态,把最新的公司信息发布到网站,收集客户的反馈留言并答复、采纳修改意见。从对本公司网的版面美工与功能方面的综合分析。我觉得公司网

28、的制作重要有如下三方面需要注意的:1、网站的整体性。一种网站强调的就是一种整体,只有环绕一种统一的目的所做的设计才是成功的。2、网站的实用性。网站的设计不能抛开实用性,否则网站就算做得再好看,也会失去建站的意义。3、页面用色协调,布局符合形式美的规定。布局有条理，充足运用框架美的形式,能使网站看起来工整、大方。毕生之中,每个人都在以自己所特有的方式感受着人生的丰富多彩，把握着属于自己的每一分钟，争取着每一次机会，将自己的才华在工作中充足呈现，用行动实现自己的抱负,体现自己的人生价值,我所列举的只是普一般通人群中最平凡的那一部分,她们虽然不是模范,不是楷模,却在不同的工作岗位上用自己过得硬的形象

29、打造着我们塑料厂这一不衰的品牌,如果每一位职工都能向她们同样，我们的公司必将兴旺发达。在大学里对一种学生来说什么是最重要的,那就是学习能力。要懂得，这个世界上,知识在发展，人类在进步，每天都在进行日新月异的变化,我们的知识储藏总会有不够的地方,但是一定要有学习能力,将不会知识迅速掌握，只有这样才干占据积极,减少被动状况的尴尬发生，通过二个星期的时间，我成功的适应了公司的工作和生活节奏，每天早九点上班,晚:0下班，中午休息一种半小时,每周尚有两天假期。我运用业余时间，抓紧学习，将工作中所需要的技术进行了强化学习,其实这些东西在学校的时候就接触过,只是不精通。这三年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，

30、对于迈向社会远远不够的。因此,面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对目前,我努力拼搏;面对将来，我期待的挑战。实习周记七:4月9日月15日上手网站的工作已经是第三周了,也就是我来这里实习已经是第七周了。这周的工作有点特别,公司想筹划一次体育技能活动的比赛，想通过比赛来增进员工的感情，丰富她们的生活。为此，给我下了一种任务，就是设计一张大的展板，展示活动的流程、比赛的项目等信息。同步，也将此展板以网页的形式做一种专项报告发布到网站上，让外界理解我司员工丰富的业余活动,费用限制在200元以内。展板对我来说并不陌生,在学校担任学生干部时就设计过好多次了，但这次是公司的展板,会不会和以往

31、的设计有所不同样，有点难让我摸不着。再者，以网页的形式做一种专项,究竟怎么样设计才干显出好看而不失大方之感？最后，在经费的限制下,我选用otoocs3工具来进行展板的设计，以电子排版的形式展示活动的信息,采用cmk的色彩,尺寸大小为19米*1.2米。通过素材的选用与背景的调色，一种早上展板的框架算是做出来了,负责人看了很满意，就叫我下午拿出去喷了。这对我来说可是一大喜事,由于这是第一次为公司设计平面,别人都说满意。至于网页形式的展板,我先在a4纸上草拟了一幅概念图,向负责人解说了我的设计思路,但是她仿佛不太听明白我的意思，于是我就用p把概念图的画面一点一点还原出来。我觉得,要以网页的形式来展示

32、展板,使用s设计一整张板块，然后用切片工具导出网页,再导入dmever中进行页面的优化，再添加某些特效,这样的制作是最佳但是的了。最后,我在实习期间的第一次设计工作就完毕了,也得到了领导和同事们的承认与赞扬。这周的工作感觉是实习以来压力最大,但同步又是最深刻的,由于在最后我的平面设计技术得到了人们的一致承认，努力就会有收获啊!工作量越来越大，有点适应不了，但还是坚持下来了。下星期就是最后一周的实习了,有点舍不得离开，继续加油！平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里，就完全不同样了，每天紧张的工作状态,完全没有时间考虑其他事情。于是不知不觉的,就发现本来我短暂的一种月的事情

33、就将近过去了。其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也许后来我不会从事这个行业，这个岗位,但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步,每天都可以接触新的事物，一点一点的吸取进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话:社会是一所最佳的大学。果然没错。一种月的时间，虽然短，但学到的东西可不少,如果迅速的适应公司的环境，融入公司的团队,如何更好的跟同事沟通，更好的完毕既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一种逐渐的从点到面的结识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说,真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一种学习的机会,可以在就业前较好的提高自己、锻炼自己

34、。同步也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来可以成为一种对社会有用的一员。篇三:实训周记angsu teaces niversit of techoogy公司专业综合实习实训手册学 院: 计算机工程学院专 业: 软件工程学 号： 10144214学生姓名： 刘红亮公司名称： 无锡达内科技校方指引教师： 朱广萍公司指引教师: 张福龙 12 月公司专业综合实习实训周记 篇四:实习周记第一阶段实习周记 第一周美好的学生时代已经结束，炎炎夏日我们踏上了实习的征程。一路向东,我们来到了大港区实习单位，下车刚进大门看到的是蓝色的大广告牌,一汽特约维修服务中心，进门是顾客接待室,往里走是维修车间,有点简

35、陋,只有六个工位，再走就是员工宿舍，给我们腾出一间大房子当宿舍，里面零乱的摆着五个床架，其她什么都没有。扔下行李就去吃饭了，自带饭盒来到食堂,米饭、馒头，就两个菜,水煮茄子和咸菜,我们端着饭盒互相看看，这就是我们的实习生活吗？跟想象的差远了，匆忙吃了点就去收拾宿舍。其她都不重要了,学好技术是第一目的。就这开始了我们的实习生活。一开始就是持续几天的培训,学习了公司的文化,公司精神：敢于创新，超越自我；公司目的:第一品牌，第一服务；核心理念:追求卓越,共达优秀;核心价值:传承一汽，服务社会。第一阶段实习周记 第二周一、汽车保养根据保养期限来看，汽车保养分为定期保养和非定期保养两大类。二、1）定期保

36、养有:平常保养、一级保养、二级保养; 定期保养的目的:一部车是由上万种的零件所构成的。随着使用，功能性组件(涉及润滑油）的性能由于磨损、老化、腐蚀等因素而逐渐减少。在车辆正常行驶下，此种变化逐渐发生在许多零件上。由于没有一部车的使用状况完全相似，因此无法预料每零件均有相似的磨损与老化。因此,工厂规定了一定的检查周期,针对那些可以预料到随着时间或使用会产生变化的零组件进行调节与更换,这就是“定期保养”。其目的就是恢复车辆的性能到最佳状况,避免小问题变成大问题,保证车辆的安全性，以及较佳的经济性与较长的使用寿命。2）非定期保养有:磨合期保养和季节性保养。实习已经半个月过去了，今天有点小小的激动，早

37、上来了一辆奥迪a进厂维修,这是实习以来进厂的第一辆奥迪车维修，同窗看到来了一辆奥迪车做维修均有点兴奋,由于奥迪班对于奥迪车有些亲切感吧,等车开到工位时人们都一窝蜂的涌到跟前围观,看起来有些旧,成果一看是0款的8（v6 .8),哇老古董啦。维修项目是油表显示不精确,故障现象:油表指针显示在一半时,燃油箱内已经没油了。通过度析有关线路应当正常，初步判断是邮箱内浮子有卡滞现象,在师傅的带领下我们开始拆卸燃油泵,打开后备箱看到类似两个燃油泵,没人懂得是怎么回事，那就随便拆一种看看，拆开左边的一看只是油浮,没看到油泵,阐明右边的就是油泵了，经检测油浮正常。然后拆右边的，拆下护盖油泵怎么也拿不出来，整个构

38、造是型,跟师傅忙到中午吃饭也没拿出来。下午有继续拆，还是不行，厂里就两三台诊断仪没有任何维修资料可供参照,问问其她师傅吧,正好有位师傅的电脑里面有ea,借来查查，本来在油泵并在一起尚有个油位传感器，得先把它拆下来再拿油泵。检测后发现油位传感器损坏换上新件故障排除。有点小成就感。又是一周，感觉时间过得好快,也许是这两天活多都是在忙碌中度过,感觉不再那么闲，至少也过得充实。今天来了一辆奥迪a6(c5 v6 2.8）,车主反映说是刹车的时候车子跑偏,让检查一下制动系统,拆下两后轮刹车片右后轮上的两个片，一片正常而另一片已经磨得很薄很薄了，这是怎么回事呢?师傅告诉我们浮现这种状况的也许因素是车子的制动

39、钳的导向器锈死照成的刹车片一片薄一片厚，导致这种状况的因素是导向器的防尘防水胶套质量不好或损坏照成的。尚有一种后制动鼓式的刹车片出厂就是一片薄一片厚，厚片为行车制动主片,薄片为停车制动主片。经检查导向器防尘防水胶套损坏，拆下来一看导向器销的确有锈蚀现象,换了新件也换了刹车片。汽车的刹车在行驶中是至关重要的，特别是有关安全的都不容忽视,浮现故障及时排除，保证车辆的行驶安全。在工作也同样不能有安全隐患，牢记s理念,保证工作过程安全进行。今天已是八月一号了，我们的实习已将近过了一月，感觉时间过得不久,一种月见了不算多但也见了好多种车,不管是保养还是维修均有各自的特点，但原理大部分都是相似的,准备工作

40、是很重要的，分析并作出判断，然后按照规范操作逐渐进行,这样会避免少出问题。今天老员工们发工资了，拿着工资条对照着本月的工资，脸上洋溢的微笑刺激到了我们的神经,由于开始实习了，都不好意思跟家里要生活费，还想着月底就有生活费了，成果公司压一种月的下个月才发,来之不易啊,经济危机只能省着花了,想想一种月就那点微薄的工资心中忽然好大的压力,目前的我们一无所有，只有努力奋斗,学好技术,相信拿到更高的工资。天道酬勤，付出的多了，才干收获的更多。篇五:毕业实习周记0 篇第一周:通过紧张的面试,我终于如愿进入到x公司实习，实习期为三个月。学习有关的专业近年了，但这是我第一次真正的接触有关的工作。由于这是我的第

41、一份实习工作,心里难免有些忐忑不安。怕自己没有可以做好有关的工作，给该公司带来不好的影响以及麻烦。在该公司安顿下来的时候,我们一方面进行了为期天的培训。在这5天的培训当中，我们对该公司的环境以及公司理念有了初步的理解。但由于我初来乍到，对我们的工作流程还不太不熟悉，幸好我们实习的负责人耐心的给我们解说了某些需要注意的地方。在她的引导下我们的实习工作也逐渐进入正轨。这一周学习的内容不是诸多，但是最重要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能较好的协作。第二周在这一种星期里,我们结束了我们的培训。正式开始了我们的实习生活。我们的工作就是在基层里做一种一般的工人,起初不能理解该

42、公司的用意。后来慢慢就想通了。只有下放到公司的最基层才干让我们更好的去理解该公司的运作、理解该公司的公司理念。而对于我们个人来说,我们之间的大部分人都是第一次参与工作也许只有这样才干让我们更好的贯彻吃苦耐劳的精神。这个社会不缺少聪颖的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。只有在最艰苦的工作里才干培养我们的抗打击能力,从而使我们更具社会竞争力。但是由于是我的第一份实习工作，并且是刚完毕了从学生到工人角色的转换,特别是在如此艰苦的条件下因此难免觉得有些无所适从。但是,我会尽量调节心态,但愿可以圆满完毕这次的实习工作。第三周有时候我们觉得时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉，来到这里

43、已有个星期。在这3个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。通过了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨,不管是在工作上还是在生活上都在慢慢适应。我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥,只是每天反复着同样的步调同样的工作。毕业和想象中的工作生活有所出入!在我的想象里,每天的工作是布满着活力以及挑战的,也许每天会忙忙碌碌，没有时间吃饭没有时间好好的休息，但是至少是充实的。我向往着那样的生活。但是生活总是事与愿违的，但虽然如此我也不但愿让这稍显枯燥的生活消磨掉我原有的对生活的向往以及激情。除了,调节心态我们别无选择。第四周到单位已有一段时间了，但对单位的理解紧是片面还需要进一步的

44、理解。我本是个不善于交际的人，这也始终是我的障碍。因此我到单位这样长时间了,交际圈只限于我们部门,对于部门的同事也是理解得甚少，由于平时的生活除了上班和下班没有多大的交集,因此每次一下班之后和同事之间也就没有了什么交流。由于某些老员工彼此相处的时间比较长,对彼此也要更加的理解地多,在她们之间的友谊会比我们新来的同事要深厚,于是我明显感觉到了新老员工之间的区别。我努力尝试要变化这样的状态,但是虽然遇上面熟的同事也只是偶尔打个招呼，有时候我只是不知该如何开口，我做过诸多这方面的努力,只是效果不佳。我但愿在接下来的日子里这种状态会有所变化。我也会更加努力的融合进这个部门 。第五周在这一周了，我尝试了

45、诸多的措施让自己融入这个部门的圈子。于是我尽量找她们感爱好的话题、尽量的在上班的空闲时间里和她们有更多的交流。在工作上，当我完毕我的工作之时我也尽量的去协助她们。下了班后来，我并没有像此前同样成天呆在宿舍玩电脑，更多的我选择了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。有时候我们不得不承认有诸多的感情都是在球场上以及饭桌上产生的。通过这一种星期的努力，我和部门的同事对彼此之间的理解也越来越深。对于我,她们也少了刚开始的一点点尴尬及隔阂。也许这个世界上的人形形色色,但是没有人会回绝善意。只要你拿真心去和别人交往，你一定会得到相应的回报。在这个社会上我们不能总是太过于被动要自己去掌握与人交流的积极权，只有这样

46、我们的将来才不会到处处在被动的状态。第六周由于与老员工之间相处的越来越好,于是在工作上也给我带来了诸多的便利。她们很耐心的给我解说了某些工作上的注意事项,以及她们近年来的工作经验。我们不得不承认好的人际关系对我们自身的反正来说存在着重要的意义。不仅是个人也好还是公司也好,只有在良好的人际关系下才会有良好的合伙。良好的合伙往往有助于我们工作的高效完毕。能让我们事半功倍而不是事倍功半。这些体会都是在实习过程中所得到的，我终于明白在我们真正踏入社会之前为什么要进行实习。由于学校所教与我们的知识毕竟有限，只有在实际的工作中我们才干学到更多的知识及体验。而这些体验是我们花再多的钱也不能购买的。由于这是只

47、属于我们自己的，不会随着时间的流逝而被遗忘。第七周工作中,我们难免会出错因此挨骂也是在所难免的。当这件事发生在我的身上的时候我才深刻体会到解释就是找理由,据理力求是没有用的。你对领导解释得越多成果就会变得更糟,因此积极承认错误是核心。由于认错态度良好于是领导也就随便骂骂也就算了。我们常常会做错事,也常常会被误解。在工作中不管我们是出错还是被误解，我们一方面要做的不是跟上级论述我们出错的理由一方面要做的是承认错误。当被误解的时候我们不要忙着去解释,当领导处在愤怒之时，过多的争论只会让事情往更加恶劣的状况发展,倒不如听她说完然后道个歉。其实对于我们来说认错只但是是一件很简朴的事情。并且有关误解,总

48、会随着时间的的推移而水落石出的。因此没必要和上级鼓励力求，由于你们之间本来就是不平等的！第八周幸好上次的错误没有给领导留下太多的坏的印象,由于这阵子的工作完毕的还算是比较好,于是领导在人们面前夸奖了我，也算是这阵子辛勤工作的回报吧。所如下班的时候觉得心情特别舒畅。我想这也许就是为什么马斯洛把自我价值的实现放在人类需要的最顶端的因素吧。每个人都需要自身的价值被肯定,当我们的价值得到实现的时候我们就会觉得愉悦，而当我们的不能得到她人的承认的时候我们就觉得伤心。虽然这只是一种小小的夸奖，但对于一种实习生来说，能在众多的老员工之间得到夸奖也算是小有成就感吧。由于不是我们所做的努力都是可以被人们所承认的

49、,这就是为什么那么多人不能得志的因素。但是我相信上帝都是公平的,我们的努力一定可以得到回报的除非我们所做的努力还不够多。因此，不要放弃的太早不走下去你不懂得你接下来遇到的是什么。第九周这一周我们的工作比较忙,大部分的时间里我们都是在加班。加班的时间多了工人的工资也就比较高了。虽然很累但是大部分的员工还是不久乐，也许对于我们这些刚出社会的人来说不太可以理解。在加班的过程中和一位老员工闲聊,在闲聊的过程中我得知本来她已经在这个厂里面工作了、8年。我很冒昧的问了她一种问题：为什么，在这里工作了那么近年还是一种一般员工。她没有责怪我如此唐突。而是跟我说:那也没措施大字都不结识几种呢,怎么能去做那些工作

50、呢?我忽然觉得知识是多么的重要，虽然我们不能说一种人的学时就代表了一种人的能力,但是在如此功力、竞争如此大的社会。在一定的限度上一种人的学历代表着一种人的水平。由于没有公司有时间、并且乐意花时间去验证你究竟有无能力。因此只能通过一种人的学历来判断了。第一次觉得本来知识是那么的重要。 第十周相比上一周,这一周的工作就稍微轻松一点了也没有忙了。所如下班后来我们就有了更多的时间做自己的事情了，一般在下班的时候我们都会选择去运动运动。尽管上班也有点累了,但是至少能做某些自己喜欢做的事情也算是一种放松的措施。忽然在运动中觉得学校的生活已经离我们越来越远了，好仿佛历来没有如此的怀念过我们的校园生活。当我们

51、还在学校的时候我们曾拼命的想要逃离我们的学校生活但是真正步入社会后来才干明白，校园的生活是我们毕生中最美好的时光。在上学的时候我们常常觉得压力很大，但是目前才明白本来上学所带给我们的压力是人毕生中所有的压力中最小的一部分。不得不说一句很俗的话:每个人都是这样,只有在失去的时候才会觉得可贵。第十一周由于学校尚有某些重要的事情要做的的因素，这个星期我们领导给我们批了几天假让我们回去学校解决某些事情。当我们走进学校，那种熟悉的感觉迎面而来。这种熟悉的感觉让我们每一种人都觉得心情特别的愉悦。虽然后来还不懂得尚有多少次机会踏进我们的校园,但是每个人都要成长，而成长中总随着着得到与失去。因此我们不应当只看

52、到自己失去的那部分,而忽视了自己得到的那一部分。还记得刚上大学的时候对这个学校的种种嫌弃。忽然想起一句话：学校就是自己在心里骂一千遍但不容许别人骂一遍的地方。对啊,我们总是对我们的母校带着如此复杂的感情。我们不久就办完事情在学校多呆了一天后来我们就回到了工作的地方。不懂得为什么的,从学校回来忽然觉得仿佛觉得没有那么的累了 第十二周不知不觉中,来这里实习已经快两个月了,虽然时间已接近两个月,对工作也是越来越熟悉，但是有时还是会觉得力不从心。并且也失去了刚开始来实习的那种兴奋与好奇,觉得心情总是处在低谷当中,总是振奋不起来。在和领导的偶尔闲聊的时候她很和谐的跟我说：只要我用心地做,就会左右逢源。越

53、做越觉乐趣,越做越起劲。听她说完顿时觉得茅塞顿开。有人说过:凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。切忌不要粗心大意，马虎了事,心浮气躁。做任何事都同样，需要有恒心、细心和毅力，那才会达到到功的彼岸!对啊，每个职业都会有它的趣味所在的，像我之前所说的不走下去，我们不懂得接下来会遇到什么。因此耐心等待吧。 第十三周在上一周和领导的闲聊之后,在这一周我反省了一下这阵子的工作状态。我忽然意识到与其自怨自艾还不如干些别的事情来充实自己，于是我积极规定在空闲的时间去帮帮别的部门的忙。一方面我可以打发打发自己的时间，让自己变得充实而不至于自己的觉得生活无趣。另一方面，既然我们实习是为了学到更多

54、的知识那就趁着实习的期间尽量的去不同的部门感受一下不同部门的工作。也许这样对我们真正踏上社会的时候也是有所协助的。虽然是生活无趣,其实我们也是可以让它变得有趣的。其实大部分的因素不在于生活,而是取决于我们带着怎么样的心态去看待生活。第十四周由于这一周领导批准了我提出的要去别的部门帮忙的祈求，在这一周我也正式到别的部门去帮忙了。因此会比以往更加的，忙碌一点。虽然如此，但是和以往的生活相比我倒是更加喜欢目前的生活忙忙碌碌的。通过在别的部门帮忙，我发现每个部门的工作都是紧密相连的，而每个部门的价值也是相似的,只有在每个部门的互补之中才干使整个公司的利润达到最大化。相反的只要任何一种部门稍有差池都会让

55、整个公司的利益有所下降。因此，我觉得不管是哪一种公司都好，都应当加强公司个部门之间的联系，才干让公司在这个竞争强烈的社会生存下去。才干让公司立于不败之地。第十五周慢慢的在别的部门的帮忙工作也慢慢熟悉了，得到了上级领导的好评及赞扬。相比刚进入这个公司的时候不管是在为人处世上还是在工作的解决能力上也有所提高了,慢慢觉得一种人不管工作能力有多强要是不懂得怎么去和别人相处一切都是空谈的。这个实习教给我们最多的不是让我们去如何运用我们的专业知识，不是让我们去获得更多的知识,而是让我们明白何如去生活。相信没有一种人不懂的如何生活，但是却不是所有人都懂得如何在这个社会上生活。通过在这里的观测我发现一般个性太

56、强烈的人都不会再这里呆的太久,反倒是某些较为平和的人留了下来。我想了好久,也许是由于较为平和的人更加适应这个社会的发展趋势吧。第十六周在这一种星期里,我还是像往常同样工作同样下班。没有什么特别的事情发生。有时候没有什么事情发生也是一件较好的事情。虽然生活没有什么惊喜但是却也是至少没有什么不好的事情。忽然回过头去想在这里的那么多种日子，慢慢的仿佛已经很习惯。习惯这里的生活、这里的工作。日子仿佛也比之前想的要过的快一点,刚开始的时候曾经想过要快点结束目前也觉得还好。有时候我们觉得也许会很艰难的日子其实也是不久就过去了。因此我们总要对生活布满但愿。第十七周这个星期又犯了点小小的错。虽然领导没有过多的

57、责怪但是心里还是觉得又些许的过意不去。人都是这个样子难免会有过错，一方面要自己学会原谅自己。如果自己始终处在纠结之中不乐意给自己宽恕，那么别人又怎么来宽恕你呢？我们可以出错但是不能一错再错。于是我这样安慰自己。在这样想之后自己也觉得心里好受一点，既然过去的事情已经不能再挽回了,那至少从目前开始我们还可以好好把握，避免下一种错误的发生。也许生活没有必要太过于纠结。第十八周我们都说社会这趟水太深。有时候和朋友闲聊都说说起诸如此类的事情,例如上级的什么亲戚被提高为了什么什么通过在这个公司那么长时间的实习，我不得不承认：不管是在任何一种地方都会有太多的潜规则。可是虽然是这样我们还是不能被潜规则。我始终

58、坚信只要是你有能力，只要是你能让公司有所发展，利益有所提高，不管是什么潜规则都会给你让步。与其抱怨还不如让自己更强一点,强大到有一天你会被别人看到为止第十九周离实习结束的日子不远了，而实习结束了也就意味着我们不久就要真正踏入社会了。其实我在想在这段时间的实习过程中进入这个社会的各方面的准备呢?我想也许我已经做好了大部分的准备了,不管是心态上也好、生活上、工作上也好。在这个实习的过程中我们每一种人都在不知不觉中做好了准备。也许我们历来也没有发现到这一点。我想这也许就是我们实习最大的意义吧。对于每一种刚出校门的我们,身上有太多的锐气以及娇气。我们就像是刚出山上开凿下来的石头，有太多的棱角。而这实习

59、的几种月就像是刻石把我们打磨得更加的圆滑。只有这样子才干让我们更好的去适应这个社会。而不被社会所裁减。我感谢这个实习来得恰到好处,让我可以及时明白：怎么样的人才是这个社会真正需要的人。 第二十周到目前为止我的实习工作就要接近尾声,我也即将结束在这里的实习工作。在这几种月里面带给我的感触太多太多，连自己也觉得奇怪到最后居然有点舍不得，但是生活是向前的我们必须要忘前走。也许后来我们不再需要做如此艰苦的工作，也可以脱离低层的工作。但是我不会忘掉这一段时间的实习所带与我的感受,不会忘掉自己的本来的样子。也许后来的路不会比目前更加顺畅，但是我坚信,这几种月的实习都挺过来了那么后来的路上尚有什么可怕的呢。我相信只要努力将来一定会越来越美好的。“实践是检查真理的唯一原则”，通过这次实习,我也发现自己有许多局限性之处，但是所谓真诚所至,金石为开。在此后的生活中，我会朝着自己的目的,不断努力学习，弥补局限性，为自己的抱负而奋。