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1、5月15日 全国碘缺少病宣传日碘是影响智力发育的人体不可缺少的一种重要微量元素，成人每天需碘量最低不少于0-150g,由于年龄和生理上的差别，不同人群需碘量不同，4岁如下每天需碘量70ug,成年人平均10u，孕妇及乳母则需20g左右。当摄入局限性时，机体会浮现一系列的障碍。碘缺少病（简称IDD)是由于自然环境中的水、土壤缺少碘导致植物、粮食中碘含量偏低，使机体碘的摄入局限性而导至的一系列损害，是世界上分布最广泛、侵犯人群最多的一种地方病。在五大洲的154个国家中，至少有10个国家的1亿人生活在碘缺少的环境中。碘缺少病不仅体现为甲状腺肿大、克汀病、聋、哑、瘫痪，最重要的危害是缺碘影响胎儿的脑发育
2、，导致小朋友智力和体格发育障碍，导致碘缺少地区人口的智能损害。国内是碘缺少病较严重的国家,此病由于分布广泛、危害严重，已成为社会关注、国家限期消除的疾病之一。人体缺碘会导致不同限度的损害，导致发生碘缺少病,乃至残疾。国内是碘缺少危害十分严重的国家,生活于缺碘地区的人口约有7.亿。波及地区广,威胁人口多，特别是对新婚育龄女、孕妇、婴幼儿的危害更为突出。但现实生活中，人们缺少碘缺少危害及避免知识，因此普及防病知识,提高自我保健意识，加强宣教是目前消除碘缺少病工作中十分急切的任务。为此，国内提出：5月5日为全国碘缺少日，以此加大宣传,提高人们对碘缺少病的结识。国内是世界上碘缺少病流行最严重的国家之一
3、，99年，中国政府庄严承诺消除碘缺少病,并先后制定了一系列法规和规划,履行以食盐加碘为主的综合防治措施。一九九一年三月十八日，李鹏总理代表中国政府签字承诺，在中国实现消除碘缺少病。目前,国内居民碘盐食用率持续提高,碘营养水平明显改善并更趋合理。 碘缺少病虽然危害严重,但是也许通过全民食用碘盐这一简朴、安全、有效和经济的补碘措施来避免。在宣传活动中,医务人员向群众宣传了避免孩子碘缺少的措施，一方面是孕期和哺乳期妇女要注意补碘,因此在每天食用适量的碘盐外，还可多吃些海带、紫菜、虾皮等含碘量高的食物。另一方面在饲养孩子时要科学合理地补碘，重要从食物中摄取,但孩子不适宜过多食用碘盐，口味过咸会有损肾脏
4、。 人体需要的碘重要来源于食物。自然环境缺碘是指土壤和饮用水含碘局限性。由于食物链的作用,若土壤和水（不涉及海水)中缺碘，则导致植物(粮食或疏菜）、动物缺碘。人吃了含碘低的食物，会导致碘摄入局限性。平常生活中最普遍、有效的补碘措施就是食用碘盐，这是由于碘盐的价格相对便宜,每天5-6克碘盐中所含的碘就可以满足人们平常的生理需要。 高碘同低碘同样会危害人体健康，会引起高碘甲状腺肿等不良反映,甚至导致碘源性甲亢。碘过量近年来受到了国际甲状腺学界和地方病学界的高度注重。国际权威学术组织于初次提出了碘过量的定义（尿碘不小于00微克/L）,一致觉得碘过量可导致甲状腺功能减退症、自身免疫甲状腺病和乳头状甲状腺癌的发病率明显增长。专家觉得，碘摄入的推荐剂量是成人150微克天,尿碘中位数应当控制在10-200微克/L之间。以保证国内居民的碘营养状态始终处在安全的范畴，免受碘缺少和碘过量的危害。
5月5日-碘缺乏病宣传日
