世界无烟日黑板报

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1、世界无烟日黑板报【篇一:世界无烟日活动筹划】 世界无烟日活动筹划方案 为了发明良好的“无烟单位”环境,健康教育引导既有烟民不吸烟或者减少吸烟，减少二手烟对人们的危害,有益于广大人民群众身心健康，提高公司良好风尚，增强职工健康水平,公司决定在公司内部开展世界无烟日宣传活动。活动方案如下： 一、活动目的1、月31日是世界无烟日，让人们更多的理解吸烟对身体危害。 2、提高职工健康意识，引导既有烟民不吸烟或者减少吸烟。 二、活动时间 月1日三、活动地点: 公司厂区内 四、活动内容 1、召开会议学习吸烟危害知识、在公司大厅出黑板报、厂区通道电子屏宣传、网络吸烟危害宣传。 2、开展我不吸烟或减少吸烟签名活

2、动。【篇二:-5黑板报世界无烟日】 世界无烟日1987年1月,联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因月7日是世界卫生组织成立的纪念日,每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健规定的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日,中国也将该日作为中国的无烟日。 月31日是“世界无烟日（world n-tobacco ay）,”自20世纪5年代以来,全球范畴内已有大量流行病学研究证明,吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的注重,世界卫生组织197年11月建议将每年的4月7

3、日定为“世界无烟日”，并于988年开始执行。自198年起，世界无烟日改为每年的5月31日。 无烟学校 为青少年学生发明良好的无吸烟环境,教育培养学生不吸烟,不仅有益于学生身心健康的发展,并且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的战略意义。为此,我们倡议全体教职工工积极投入“创立无烟学校”的活动中去。学校领导将率先垂范带头不吸烟，学校的教室、实验室、图书馆、会议室、办公室等公共场合严禁吸烟。校内任何地方均不设烟具,不向来客敬烟。积极宣传吸烟有害健康的科学知识，倡导并形成学生积极奉劝家长、教师戒烟、禁烟的良好氛围,把禁烟纳入精神文明建设的轨道。1998-在嘉兴地

4、区开展了中国/who以控烟为切入点的健康增进学校项目。截至年终,全省共有健康增进学校金奖学校所，银奖学校24所,铜奖学校126所学校,所有获得“健康增进学校”荣誉的学校均规定达到无烟学校的原则。吸烟何以成瘾一提起成瘾物质，人们往往立即想到鸦片、海洛因、大麻等毒品，却忘了世界上使用最多、危害最广的烟草。其实，与海洛因相比，除了一种是合法消费品,另一种是违禁品外，在其她方面几乎没有质的不同，特别是从物质依赖的角度看,两者更是如出一辙。 医学上判断某种物质与否有依赖性,重要根据有两条。第一,是看人们对这种物质与否有强制性地使用和觅求的特点;第二是在停止使用某种物质后,与否不断产生重新使用该物质的强烈

5、欲望及与之相应的行为方式。 所谓强制性地使用及觅求,说的了就是已经成瘾,不用不行。这种非用不可的感觉是则成瘾物质的本质所决定的。也就是说，迫使瘾君子们欲罢不能的主线因素，在于长期使用成瘾物质所导致的躯体依赖和精神依赖,也就是人们常说的戒断反映,即指停止吸烟后数十分钟到数小时便开始想吸烟,并感到坐立不安、烦燥、心神不宁、手足无措,继而浮现头痛、心慌、乏力、腹部不适、恶心、腹泻、精神萎靡、注意力难以集中、爱发脾气、困倦及睡眠障碍等症状。这种种症状使戒烟者对烟草的渴求更加强烈。这些症状一般在戒烟后的三四天内最为突出，尔后在个月左右徐徐消失。但少数症状，如注意力难以集中、困倦等可持续很长时间。与海洛因

6、等毒品非常相似的是,所有戒断症状,一经吸烟便可立即缓和,这也是所有成瘾物质的共同特点。 至于形成身体依赖和精神依赖的机理,国内外学者做了大量的研究。有学者让受试的吸烟者在实验室里随意吸烟,同步分别给她们静脉滴注不同剂量的尼古丁或生理盐水。成果发现，每小时滴注4毫克尼古丁的受试者的吸烟量，比滴注生理盐水的受试者少0%。表白吸烟的欲望和行为是通过人体血液的尼古丁含量来调节的。尼古丁的烟草中的含量为.58%，重要经呼吸道粘膜吸取。长期吸烟者体内的尼古丁维持在一种恒定水平,机体已适应了这种状态。因此,一旦停止吸烟，体内的尼古丁水平便会下降,吸烟者就会感到种种不适。就像高血压病人一旦血压忽然降至正常时,

7、反而会感到头晕目弦及多种不适同样。此外，一种有趣的现象是，人们往往在紧张或劳累时便不自觉地想吸烟，以期得到休息或放松。但事实上吸烟会使从血压上升，呼吸兴奋,心率加快,之与人休息时的状况恰恰相反,但每个吸烟者的主观感觉的确是舒服与放松。因素何在呢?其实是尼古丁刺激了体内肾上腺素的分泌，而肾上腺素能明显增长人体的应激能力，从而使人适应外界刺激的能力提高，导致主观上的轻松感。一、与吸烟有关的疾病重要有：1.心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和减少人体对心脏病先兆的感应能力。世界无烟日 2呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、cd和肺癌。 3.消化系

8、统疾病:消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。 4.脑血管疾病:吸烟增长脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。此外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。 5.内分泌疾病：吸烟0支/日,可使糖尿病危险增长倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。 6口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。 7.眼科疾病重要涉及:中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。 二、对青少年的危害吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表白，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵御力较成人为弱，易于吸取毒物,

9、损害身体的正常生长。据美国25个州的调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负有关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.时，5岁如下开始吸烟者其死亡率为.68；02岁为10.08；25岁以上为.08。阐明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。吸烟损害大脑,使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作,使学生的学习成绩下降。心理研究成果表白,吸烟者的智力效能比不吸烟者减低1.%。尼古丁的毒性及成瘾性 尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸取。 粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸取渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小

10、白鼠，2支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是5070毫克,相称于025支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3分钟即可死亡。烟草不仅对高等动物有害，对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的重要成分。因此说:“毒蛇不咬烟鬼,由于它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。 吸烟引起急性中毒死亡者，国内已早有发生,吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。英国一种长期吸烟的4岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作;一夜吸了4支雪茄和40

11、支香烟，上午感到难受，经医生急救无效死去。法国在一种俱乐部举办一次吸烟比赛,优胜者在她吸了0支纸烟,将来得及领奖即死去，其他参与比赛者都因生命垂危，到医院急救。那么为什么有人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒（2支）以上的人诸多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少，因素是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，并且大多数不是持续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，5%被燃烧破坏，只有20%被机体吸取。而尼古丁在体内不久被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。

12、吸烟有害健康黑板报内容 吸烟的危害-黑板报资料 烟草的烟雾中至少具有三种危险的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸取，重要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 一种每天吸5到支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的重要因素，而慢性肺部疾病自身，也增长了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增长了高血压的危险。 口腔及喉部

13、烟的烟雾（特别是其中所含的焦油)是致癌物质就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(涉及口腔和咽喉)均有发生癌的也许。 心脏与动脉 尼古丁能使心跳加快,血压升高,烟草的烟雾也许是由于含一氧化碳之故,似乎可以促使动脉粥样化累积，而这种情形是导致许多心脏疾病的一种因素，大量吸烟的人,心脏病发作时,其致死的机率比不吸烟者大诸多。香烟烟雾中的毒物香烟，雪茄及烟斗的烟雾中，具有许多不同的物质,最有害的物质有三种,它们是焦油,尼古丁及一氧化碳,这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸首。 吸烟妇女服用避孕药，会使服药孕药的危险性增大，每天吸烟15到20支的怀孕妇女，其流产机率比不吸烟

14、妇女大两倍，并且更容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿,吸烟妇女所生的婴儿在产后期的死亡率,比不吸烟妇女所生的婴儿大概高0%,尚有所谓的“清极吸烟”，或是说吸二手烟，会增长不吸烟者得肺癌的机率,有些牌子的香烟焦油及尼古丁含量较其她香烟为低,但是，世界上党政军没有一种完全“安全”的香烟存在。因此说,你改吸“淡”烟也不见得一定有协助。习惯性的大量吸烟者一般会在改吸淡烟时，养成一种深吸以及增长点烟次数的习惯。 食道 大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下,因此消化道(特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。 肺肺中排列于气道上的细毛，一般会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会持续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排

15、出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌,还会逐渐破坏某些绒毛,使粘液分泌增长，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增长了。膀胱【篇三:世界无烟日手抄报】 吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据记录,全球每年有500万人死于 与吸烟有关的疾病。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍,喉癌发病率高6至1倍，冠心病发病率高2至倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至倍。被动吸烟的危害更大,每天平均小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。某些与吸烟者共同生活的人,患肺癌的几率比常人多余6倍。在中国被动吸烟的受害者重要是妇女

16、和小朋友，尽管她们自己并不吸烟，但常常在家庭、公共场合遭受她人吸烟的危害。中国约有35亿吸烟者。,中国男性吸烟率为6%,女性吸烟率为3.08%。中国烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达5000万 。 无烟日的由来 5月31日是“世界无烟日(word oacc day），”自20世纪5年代以来,全球范畴内已有大量流行病学研究证明,吸烟是导致肺 癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的注重，世界卫生组织9年1月建议将每年的4月日定为“世界无烟日”,并于188年开始执行。自199年起，世界无烟日改为每年的5月3日。中国也将该日作为中国的无烟日。 香烟的危害 香烟中具有140多种成分。吸

17、烟时产生的烟雾里有4多种致癌物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以 戒烟的益处 据科学家们近年的实验后发现，吸烟者在戒烟后其体 内器官会发生一系列有益的变化，其变化大体体现如下：20分钟内：血压降到标准水平；脉搏降到原则速度;手、脚的温度升到原则体温。 8小时内：血液中一氧化碳的含量减少到正常水平;血液中氧的含量增至正常水平。24小时内：心肌梗塞危险性减少。48小时内:神经末梢的功能逐渐开始恢复；嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强。7小时内：支气管不再痉挛，呼吸大为舒畅，肺活量增长。2星期至一种月；血液循环稳定;走路稳而轻；肺功能改善%。1至个月：咳

18、嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻;气管和支气管的粘膜上浮现新的纤毛,解决粘液的功能增强;痰减少,肺部较干净，感染机会减少;身体的能量储藏提高;体重可增长2_3公斤。1年内:冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半。年内:比一般吸烟者(每天一包）的肺癌死亡率下降,即由1.3%降至072%,或近于不吸烟者的死亡率；口腔、呼吸道、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半；心肌梗 塞的发病率几乎减少到非吸烟者的水平上。 内：癌前细胞被健康的细胞替代，肺癌的发生率降至非吸烟者的水平;口腔、呼吸道、食管、膀胱、肾脏、胰腺的癌症发病率明显下降。内:冠状动脉硬化的危险与不吸烟者相似。 因此，任何时间戒烟都不算迟，并且最佳

19、在浮现严重健康损害之前戒烟。英国医生的队列研究表白：吸烟者如能在3岁此前戒烟，则死于烟草有关疾病的危险性明显下降,几乎与不吸烟者相近。杀死一只小白鼠。香烟烟雾中的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更严重的是,吸烟者还严重阻碍她人健康。 烟草问题已经越来越为世界各国所关注。5月21日，在日内瓦举办的世界卫生大会上,世界卫生组织92个成员国一致通过了第一种限制烟草的全球性公约烟草控制框架公约。公约规定各国应当以法律形式严禁误导性的烟草广告,严禁向未成年人发售香烟，在香烟盒上标明“吸烟危害健康”的警示。 有关医学研究表白,吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的危害因素,