对饮食教案

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1、 养正读本“对饮食”教学设计教材分析：对食物，不要挑食,不要偏食，适可而止，不可吃得太饱。教学目的:1、结合生活实际，复习弟子规中的“对饮食 勿拣择 食适可勿过则”；2、学习“对饮食”中的四句话,可以诵读，可以明理,可以指引平常行为；、将课堂延伸到晨读，延伸到课外。过程与措施:训练为主，做到参与面广;加强诵读。情感与态度:初步感受中华老式文化的丰富内涵,培养学生对汉语言文字的热爱,使学生懂得吃东西不应当挑食，吃的时候适量就可以。行为与习惯：提高学生的读书爱好，多读典型，多加积累。学习典型中的积极之处,好好做人做事。教学重难点:如何让学生真正的意识到不应当挑食,吃的时候适量就可以，并能付诸于行动

2、。教学准备:多媒体课件课 时:1学时教学过程: 一、 谈话导入：1、温故而知新:同窗们，在上课之前我们先复习一下前五讲学过的内容好吗？2、我们中国幅员广阔民族众多各个民族和地区均有各具特色的美食，例如:川菜麻辣,鲁菜咸鲜等。谁乐意告诉人们:你最喜欢吃什么美食?（锅包肉、干炸里脊、烧鸡、酱牛肉)噢，看来人们都是喜欢吃肉的小馋猫。那教师再问你们一种问题：你平时喜欢吃蔬菜吗?(不喜欢吃青菜。蔬菜吃起来味道不香，有的尚有一股怪怪的味道。)孩子们，弟子规不仅教会我们做人的言与行,尚有有关合理饮食的知识,今天我们就来一起学习中国老式文化养正读本第六讲，相信你一定会有新的收获。二、教学新知1、看一看,说一说

3、，体会情感。师：下面，我们请同窗们和教师一起书写课题。出示课本中的句子:对饮食 勿拣择 食适可 勿过则师:通过平时的知识积累，你懂得哪个字或是词语的意思吗?生:拣：挑拣。生:择:挑选。生：勿：不要。过则：过量。师：那谁能结合自己的理解来说说第一句话的含义呢？生:对于饮食，要营养均衡,不挑食,不偏食。师:谁来说说第二句的意思？生：饮食要有度,不要过量。师:那你觉得用哪种措施来朗读这两句话呢？生:我们可以用平长仄短的措施来朗读这两句话。我来给人们读一读。师:请人们在诵读的时候要注意气断意连。生：自由朗读生:指名读、女生读、男生读、齐读。师:同窗们学累了吧，下面我们就去结识一位医药学家，也是一位老寿

4、星,她就是孙思邈。师:那你对孙思邈均有哪些理解呢?生：简介孙思邈的资料师:孙思邈年轻时也体弱多病,她喜欢收集古方,进行潜心研究。注重养生和实践,最后她成为了一位老寿星。2、思考：（）、偏食、挑食有哪些不良后果?（2)、你和家人的饮食合理吗？此后打算如何进行改善？生：小组内讨论以上问题，并选派代表进行报告。生:观看新闻视频:一台北女子暴饮暴食的新闻报道。小结:我们的餐桌越来越丰盛,但我们要荤素搭配,做到合理膳食,吃出健康来。这就是：对饮食勿拣择 食适可 勿过则。3、赏诗文，开眼界师:教师也想和你们同样,长生不老！为了协助你们早日实现愿望,教师再送你们一件礼物一句话，请同窗们打开书4页，快点找找吧

5、!生:报告4、赏诗文,明道理。生:看书34页,说一说:看过之后有哪些收获?、开眼界:腊八粥的来历师：同窗们，在寒冬腊月，我们家家都要做腊八蒜，还要给家人做营养可口的腊八粥喝。那你懂得这腊八粥的来历吗？下面请同窗们打开书35页读一读吧。小组讨论：为什么叫“腊八粥” ？说一说：腊八粥里均有哪些食材呢？小结:要合理膳食,这样才干营养均衡,才干吃出健康。吃东西不应当挑食,吃的时候适量就可以。这就是:对饮食 勿拣择食适可 勿过则。、畅谈感受，升华情感。（1）、讨论:你觉得创创和奇奇谁说得对？你是怎么做的？(2）、完毕书中3页的表格,和父母交流一下,并提出改善措施。三、作业：1、背诵今天所学习的内容。、和爸爸妈妈一起制定营养菜谱,并参与制作。四、总结：同窗们，通过今天的学习你均有哪些收获呢？其实，只要我们合理膳食,营养搭配,不挑食,不偏食，一定会吃出健康来的。赶紧行动起来吧,向健康和幸福出发!【板书设计】第六讲对饮食 勿拣择 食适可 勿过则