中职生心理辅导第八课-跳出思维定势

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1、LOGO第八课跳出思维定势有一句话这样说:创新比知识更重要。它的意思是,我们需要专业知识,更需要创新。那么我们不妨问问自己:在学习生活中我是不是一个善于创新的人?一、小故事二、思维大闯关:以最简洁的方法和最快的速度解决三、推理说明四、创意屋LOGO一、什么是思维定势一、什么是思维定势有位警察到森林打猎,他在野兽经常出没的地方隐蔽起来。忽然一只鹿跑了出来,这位警察立即跳过灌木丛,朝天开了一枪,并大喊“站住,我是警察!”这就是思维定势。简言之,思维定势就是指人们习惯使用以往常用的思维方式来看待和解决问题。问题。二、人为什么会陷入思维定势二、人为什么会陷入思维定势思维定势不是天生的,而是人在后天通过

2、不断学习积累、长期的生活经历,甚至是宝贵的人生实践的经验累积而逐渐形成的。思维定势的形成有其客观依据。因为人类的思想是有继承性的。成功的经验与思路,是无数人经过无数次实践摸索出来的。利用它可以少走许多弯路,提高效率。定势与人的个性有关,也可以说与人的神经类型有关。思维定势也与外部环境和心理状态有关。一个人处于良好的外部环境、正常稳定的心理状态时,其大脑神经的内环境会处于最佳状态(稳定、有序、敏捷,运行效率非凡),这时就容易吸收新的知识,更新自己的思维,改变既有的定势。反之,一个人处于恶劣的外部环境、紊乱的心理状态时,加上固有的、有缺陷的个性和认知上的方向误导,其心理定势不仅不能与时俱进和更新,

3、反而会成为化解挫折、消除刺激的阻力,甚至变本加厉地造成对心理的伤害,成为病态思维的病根、祸根LOGO1.发挥想象力2.培养强烈的求知欲3.灵感捕捉训练4.多长见识5.善用发散思维能够把人限制住的,只有自己。人的思维空间是无限的,像曲别针一样,至少有亿万种可能的变化。也许我们正被困在一个看似走投无路的境地,也许我们正处于一种两难选择之间,这时一定要明白,这种境遇只是因为我们固执的定势思维所致。如果我们能够跳出固有的思维定势来考虑问题,尽管这是一个小小的改变,但往往会产生意料不到的结果。LOGO1.1.书书籍籍:六六顶顶思思考考帽帽(英英)博博诺著诺著,冯杨译冯杨译 2.2.故事故事:妈妈与女儿妈妈与女儿3.3.故事故事:挡住老鼠的糊纸挡住老鼠的糊纸

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