各种花草茶的搭配及功效

《各种花草茶的搭配及功效》由会员分享，可在线阅读，更多相关《各种花草茶的搭配及功效（14页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、1 减肥族适合的花草茶茉莉和排毒排油腻的花草茶搭配可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、尤其是对大便干燥和便秘，腰腹鼓胀，肥胖等。茉莉花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。2 玉蝴蝶清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。3 辛夷花：排毒养颜，消暑止咳，降压减肥。4 马鞭草有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、关怀消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。留意孕妇避开使用。花茶依据个人体质对症饮用的花茶，确定可以提高身体免疫力。最重要的，依据不同的配比，花茶的妙用可不止一种。无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚至是保健养生，清爽的花茶都能做的到。美白养颜花草茶第一款：加味绿茶材料：绿茶1

2、小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡78分钟；2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁；3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。功效：能温顺、平安地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。其次款：玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。做法：1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，连续用小火煮沸；3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。功效：性质温顺、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消退疲乏

3、、愈合伤口、爱惜肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。第三款：绿豆菊花茶材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光滑、是去痘的妙方。第四款：芦荟红茶材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调整人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。美腿茶马鞭草+迷迭香+柠檬草。每次用马鞭

4、草、迷迭香、柠檬草各2-3克，甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。美目茶玫瑰果、洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲乏，并有助减轻熊猫眼的消逝，便眼睛恢复光明！美白茶玫瑰花、芙蓉花等。功效：汇合了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。玫瑰养颜茶玫瑰花、茉莉花等。功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧急的心情。e代防辐射茶玫瑰花、玫瑰果、绞股蓝、千日红、胎菊花这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲乏、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、苦恼、疲乏远离。SPA排毒茶玉蝴蝶、桃花、欧石楠、玫瑰花、芦

5、荟富含维生素A、C、E，轻松排解体内毒素和皮肤毛囊内积存的废物，让身体和肌肤零负担。养颜排毒、全面舒缓肌肤，有效消退痘痘及粉刺。同时改善肠胃消化问题，清肠通便，清除体内杂质，排解出毒素；长期饮用，将舒缓老化肌肤，激活年轻肌肤细胞，使您容颜似玉。V型瘦脸茶玫瑰、马鞭草、欧石楠、玳玳花、荷叶可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排解多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。窈窕茶马鞭草、柠檬草等。功效：针对简洁肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，关怀肠道净化。瘦腰茶玳玳花、进口马鞭草、柠檬草、荷叶、玫瑰花。达到燃烧腰部脂肪的目的，具有瘦腰、减小腹、利尿、排解肠道毒素、让你轻松拥有盈盈一

6、握的小蛮腰。香体茶玫瑰花、茉莉花、柠檬草、桂花香体花草茶能活血美肤，香口香身香气自然长期、迷人，那令人舒缓的香气，可让神经完全放松，纾解焦虑紧急的心情、常饮可令人体自然散发淡淡暗香。祛痘祛印茶芦荟、菊花、苹果花、金银花。功效：美白肌肤，补血，消退青春痘。不老茶玫瑰花、洋甘菊。顺经茶玫瑰花、益母草。功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。美白淡斑茶牡丹花、玫瑰花、桃花。功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素冷静的人士。补水淡纹茶配方:桃花、三七花、玫瑰果功效:快速补充眼部四周的水分及字样眼部幼嫩肌肤。入睡茶柑橙花苞、茉莉等。功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证养肺茶紫罗兰、桂花等。功效：止

7、咳润肺养肠茶:洋甘菊、薄荷等。功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘养肝茶柠檬草、迷迭香等。功效：加强肝脏代谢、解毒养肾茶迷迭香、蒲公英等。功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作依据茶的功效分：不同花草茶有不同的功效，因此用到对的花草茶很重要，会正确调理的。降血脂、降血压、降血糖：苦丁茶。清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用：一叶茶消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能：薄荷茶润肺、养颜、美肤、护发、松弛心情、消退紧急、眼睛疲乏岩兰香-关怀睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质：薰衣花减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、冷静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑：菩提子茶调血、活化细胞、冷

8、静、清血、盗汗、月经失调：牡丹花茶-调整荷尔蒙分泌、舒缓紧急、治疗腹痛、润肠：茉莉花茶-清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏：紫蜀葵散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽：花茶。生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合：绿茶。润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用，青茶。排毒排宿便，有效排脂肪，消退水肿，去除油腻，塑身好帮手：生热暧腹，增加人体的抗寒力气，还可助消化，去油腻。红茶。冷静、关怀消化金盏花-治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火：柠檬草明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、凉快解热：金沸花健胃、消退腹痛助、消化、喉咙痛、气喘欧石

9、楠-消退疲乏、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉：金桔果配方集萃窈窕魔法纤腿茶配搭花草：马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊做法：将全部材料放入杯中以沸水冲泡，放入适量冰糖，5分钟后即可饮用。马鞭草：可减缓静脉曲张、腿部水肿；柠檬草：具有健胃、利尿的作用；迷迭香：能紧实腿部曲线，增加人体活力。三者协作，让你拥有纤纤臀腿。玫瑰花和洋甘菊搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。其中马鞭草，柠檬草，迷迭香。这三种是最常用在一起搭配瘦下半身的。开胃梅子茶绿茶抗氧化，有排毒，提神，降脂的功效，要留意的是，绿茶寒凉，胃不好或对茶碱敏感的人不宜多喝。绿茶和许多水果都能相搭，例如苹果，橄榄，橙子

10、，可让彼此的清爽口味相得益彰。夏天味口不好时，这款酸酸甜甜的梅子绿茶能打开你的胃口。做法冰糖与绿茶同泡五分钟，加入1-2颗及少许青梅汁，搅拌均匀。消退疲乏，增加食欲,关怀消化，并有杀菌抗菌作用。美白去斑茶玫瑰，红巧梅，金盏花,千日红,勿忘我,桃花，腊梅，以沸水冲泡5分钟，加入适量冰糖调匀即可饮用。可回冲。梅花花茶梅花，玫瑰花，柠檬草。倒入350-500cc的热开水，浸泡3-5分钟即可饮用（可回冲）。可改善青春痘，粉刺，黑斑。红玫瑰花茶一说到玫瑰，就让人感觉特殊的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C，特殊是维化命C的含量更是丰富。一杯玫瑰花萼的维他命C含

11、量，等于150个柑橘的维他命C含量，有相当卓越的养颜美容之效！玫瑰花可理气解郁活血，对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。*孕妇不宜饮用决明子枸杞茶枸杞12克；决明子10克；绿茶8克；将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。具有降低血脂、滋补肾脏的作用。紫罗兰花茶取约3-5克的紫萝兰，倒入350-500cc的热开水，浸泡3-5分钟即可饮用（可回冲）淡紫色的紫罗兰花茶奇异而优雅，不仅色泽好看，更由于颜色明丽、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以水冲之，精华一样可以释出。喝起来味道特殊温润，受到许多人的宠爱。紫萝兰属于葵科，葵科植物对呼吸

12、道的关怀很大，能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状，对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用，当做预防保健。菩提子花茶取约3-5克的菩堤子，倒入350-500cc的热开水，浸泡3-5分钟即可饮用（可回冲）。安神菩提和台湾路边的菩堤是不同的树种，台湾常的菩堤树具有毒性，不能拿来饮用！欧洲人常在饭后以菩堤叶入茶，不仅助消化，也关怀放松神经。菩堤花草茶，外表看起来像叶子，其实是欧洲椴树（又名西洋椴树或菩堤树）的花及花托。菩堤具舒缓心情的效果，简洁紧急、失眠的人，可以泡菩堤花茶来喝，具有冷静作用，可减轻头痛及改善失眠。金银花茶金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

13、配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。苹果茶苹果茶对医治头痛有奇异之疗效。做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。甘草茶甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000CC；按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。荷叶甘草茶鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000CC；按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开；然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟；滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。有清热解暑、利尿止渴之保健功能。八宝茶顾名思义，这茶里有八样珍宝花旗参，甘草片，桂圆干，红枣，枸杞，罗汉果，贡菊,冰糖。养分丰富，而且有

14、活血、清火和气养颜之功。饮用建议在饮用花茶的选择上，确定要遵循“对症下药”的准则，建议您在饮用前，最好找中医询问下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。需要留意1了解花草茶的特性，对症饮用2依照身体状况选择需要的花草茶3不要饮用过度，若以茶代水，喝太多的茶，会造成胃痛，贫血等症状；4花茶属寒性，喝多了简洁体虚、过敏、咳嗽。花茶，自古以来就是爱美女士的最爱，本草纲目记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调整内分泌等功效。因花茶品种繁多，功效不同，大家要针对自身来购买调理的品种。天气酷热，不少人爱饮茶解

15、暑，一般人认为花茶比红茶、绿茶、乌龙茶等平和，而一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提示，不少花茶有副作用，饮用不当会造成不良后果。医生说，许多花饮具有药用价值，但与其他中药一样，都有确定的适应人群，必需在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用；红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产。在准备长期饮用前，最好能找中医询问，以免保健不成反致病。中医专家还认为，人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适；玫瑰花具有活血化瘀之功效，但对中医所指的血瘀症就不太适用。其实，花茶偶尔

16、饮饮无妨，但几乎全部的花茶，都不能长期大量任凭饮用，应依据人的具体状况科学选择。医生介绍说，不少花可以入药，但都有确定副作用，切不行任凭将其作为保健品来饮用。如红花可活血化淤，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，孕妇可导致流产；双花具清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。花茶饮用，应在医生的指导下依据各人的具体状况科学合理选择。几种花茶的制作方法1、洛神荷叶瘦腿茶材料：洛神化3朵，荷叶3克，柠檬1片。做法：将洛神花和荷叶洗净，放入杯中加入500ml的开水冲泡，再加入柠檬片即可。瘦身功效：洛神花可以利尿去浮肿，还可以促进胆汁分泌来分解脂肪；荷叶也是瘦身的良药，有很好的利尿、防便秘

17、作用。再加上消脂的柠檬，特殊适合梨形身材的MM，坚持饮用，纤细修长的双腿离你就不远了。2、决明子瘦腰茶材料：决明子6克，甘草3克，陈皮4克。做法：将全部的材料洗净，一起放入500毫升沸水的锅中，煎煮10分钟即可。瘦身功效：决明子可以促进肠胃蠕动，清肠体内的宿便；甘草可以抑制胆固醇；而陈皮则有很好的排胃气，削减腹部脂肪积累的作用。这款瘦腰花草茶，能够调理脂肪的代谢，加速腰部脂肪的分解，并关怀多余的脂肪和水分排出体外，让你呈现迷人的S曲线。3、荷叶瘦脸茶材料：荷叶5克，绿茶粉3克。做法：将荷叶洗净，加入到500毫升的沸水中，并加入绿茶粉，煎煮5分钟即可。瘦身功效：能够消脂、燃脂的荷叶和绿茶的强强联

18、合，可以关怀促进血液的循环，以及脸部的脂肪燃烧，使脸部变得更小，皮肤也变得更紧致、光滑，水肿的现象也会得到明显的改善。4、山楂薏仁茶材料：山楂3克，薏仁3克，橘皮4克，茶叶3克。做法：将山楂、薏仁和橘皮洗净，与茶叶一起放入到500ml的沸水中煎煮10分钟即可。瘦身功效：这款减肥茶集健脾胃，消脂，利尿和通便的功效，有很好的促进脂肪代谢的作用。假如能够坚持饮用，一个月瘦掉10斤不成问题。5、玫瑰柠檬排毒茶材料：玫瑰花3朵，柠檬草5克。做法：将玫瑰花和柠檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可。瘦身功效：玫瑰花可以调整内分泌，促进新陈代谢，有助于排毒通便。与排毒功效较强的柠檬草一起饮用，能够很

19、好的关怀治疗便秘，让你全身舒适，特殊适合便秘型小腹突出的女性饮用。6、乌龙玫瑰花茶材料：乌龙茶3克，玫瑰花3朵。做法：将乌龙茶和玫瑰花放入到杯子中，再加入500ml的开水冲泡即可。瘦身功效：乌龙茶和玫瑰花的组合，最大的特点就是能够消脂。这个减肥茶配方能够快速分解体内的脂肪，并且还可以达到调经养颜的作用。7、菩提柠檬茶材料：菩提叶3克，柠檬草3克。做法：将菩提叶和柠檬草洗净，放入到500ml的沸水中，煎煮5分钟即可。瘦身功效：菩提叶利尿，关怀消退水肿，还有助于体内废物的排泄，柠檬草的排毒效果也很强。这款减肥茶，关怀消脂的同时，还能使赘肉紧致，达到塑身的效果。8、洋甘菊紫罗兰茶材料：洋甘菊3克，紫

20、罗兰3克。做法：将洋甘菊和紫罗兰一起放入到500ml的沸水中，煎煮5分钟即可。瘦身功效：这款花草茶是很好的便秘偏方，不仅能改善便秘，还有很好的美容功效，美白的效果超好哦。花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在选择花茶时不能只重外观，确定要了解清楚花茶的功效。此外还要提示的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透亮精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。牡丹花：养血和肝，散郁祛瘀，适用于面部黄褐斑，

21、皮肤年轻，常饮可使气血充分，容颜红润，精神饱满。饮用方法：取牡丹花3克，沸水冲泡，代茶常饮，可调入冰糖或绿茶同饮。祛痘花草茶搭配大全:玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白雪中情：抗年轻祛皱纹增白皮肤祛斑花草茶搭配大全:紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消退口腔气味.薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=削减皱纹祛斑迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消退功能治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑活血调经：青山绿水、红花、月见草美白、瘦身花草茶搭配大全：普洱

22、减肥茶-普洱茶+贡菊玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调整内分泌失调、治疗便密.风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞减肥花草茶搭配大全:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，削减面部、颈部脂肪积累失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶美胸:迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育便秘:洋甘菊马鞭草=治疗长期便秘、肠内净化.喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等保胃花草茶搭配大全:洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。肝炎

23、、肝火花草茶搭配大全：苦丁茶+决明子=可治疗肝炎野菊花+百合花=清肝火润肺清热下火：莲子心+金莲花+甘草排毒养颜茶:金莲花+野菊花+莲子芯+决明子调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容:银杏叶+绞股蓝+灵芝片高血压花草茶搭配大全:红雪茶+三七花+山楂干=降底血压、软化血管灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值人参花+三七花=清热解毒、减肥降压糖尿病花草茶搭配大全:甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病头痛:薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕解酒花草茶搭配大全:葛花茶:解酒护肝薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒滋阴补肾花草茶搭配大全:贡菊+勿忘我=具有滋阴补肾、清

24、热解毒的功效勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾祛口气:柠檬片+金莲花=去口臭消退体会花草茶搭配大全：六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴排解宿便：玫瑰+柠檬草关怀睡眠、调整神经系统：玫瑰+菩提叶+迷迭香+甜叶菊安眠、治头痛：洋甘菊+熏衣草+培提叶+玫瑰气色好、消退眼压：玫瑰+洋甘菊头痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰咳嗽：紫罗兰+薄荷+麦冬+胖大海提神醒脑、解除宿醉：薄荷+熏衣草+金盏花+甜叶菊增加记忆：迷迭香+洋甘菊+薄荷强肝消退疲乏：玫瑰+桂花+茉莉减轻压力：玫瑰+菩提叶+熏衣草+薄荷增加肾功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞调整生理、活血护肤：茉莉+玫瑰+洋甘菊+紫罗兰+马鞭草改善便秘

25、症状、排毒、美白：洋甘菊+紫罗兰+决明子*其中有广泛作用，适合各种人群的是：人参花-补气壮阳，增加体质,抗疲乏,令您精力充分灵芝片全面调整人体心、脑、肝脏、肾、胃！平经常见的单方花茶及其功效：对头发有好处的花草茶搭配大全：1、菩提叶-预防失眠，关怀头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲乏1、黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧急的心情3、野菊花平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等5、迷迭香-有助于恢复

26、脑部疲乏，并能增加记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧急性头痛也有良效。兼具有美容功效，可削减皱纹的产生，去除斑纹。6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效明目去火花草茶搭配大全：1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用2、野菊花-风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目3、野菊米平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、杭白菊-冷静、解热、抑制多种病菌5、金银花预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生鼻炎花草茶搭配大全：1、辛夷花治疗鼻病的专药改善皮肤：1、月季花具有行气、活血、润肤功效。可使皮

27、肤红润光滑，促进身材和皮肤衰弱。适用于月经不调，痛经等症口腔疾病、嗓子花草茶搭配大全：1、薄荷-凉快解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用！2、胖大海是声带发育，爱惜嗓子的最佳的保健饮品3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用4、百合花对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒预防心脑血管发生的花草茶搭配大全：1、银杏叶茶：心、脑、肝、肾都有爱惜作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用*降血脂，血压的：1、千日红-具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒2、绞

28、股蓝-能降血脂血压、降胆固醇3、人参花-强心补肾，降血压，延年益寿4、三七花-降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌5、银杏叶-降血脂6、苦丁茶-降血压、血脂7、桑叶-降压降脂8、红血茶-降低血脂、胆固醇、软化血管对肝有好处的花草茶搭配大全：1、七彩菊清肝明目、平肝熄风2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。3、茉莉花-疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华4、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑5、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用6、决明子-清肝明目，对目暗不明，润肠通便特殊有良效.7、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！8、柠檬草、迷迭香、马鞭草可以加强肝

29、脏的代谢和解毒功能。对肺部有好处的花草茶搭配大全：1、紫罗兰-保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。2、桂花-具有止咳化痰、养生润肺之功效3、百合花-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐担忧有良效4、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效5、抵抗二手烟配方：紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮或紫罗兰+桂花*对胃有好处的：1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜3、苦丁茶：健胃对肾有好处的花草茶搭配大全：1、甜菊叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效2、玉

30、美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜4、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神5、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。6、枸杞子-有滋肾水.益精气.润肺.清肝热.明目之功效。对肠有好处的花草茶搭配大全：洋甘菊+茉莉花+薄荷叶+紫罗兰具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。减肥的花草茶搭配大全：1、荷叶-清脂，消炎，瘦身2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，3、苦瓜茶降糖、便秘、开胃消食、养颜美容4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖6、苦丁茶-降压消脂

31、瘦身7、菩提叶+柠檬草-有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。8、桃花+玉美人-美容瘦身9、玳玳花-减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm排毒养颜的花草茶搭配大全：1、茉莉花-疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华！2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白3、桃花-容颜不老，人面照旧笑春风!4、玉蝴蝶-防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力。5、红花-排毒养颜，养血补血，理气健胃痛经6、芦荟-排毒养颜，美白肌肤去皱美白的花草茶搭配大全：1、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消退作用2、迷迭香-有助于恢复脑部疲乏，并能增加记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧急性头痛也有良效。兼具有美

32、容功效，可削减皱纹的产生，去除斑纹。消斑美白的花草茶搭配大全：1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消退作用5、腊梅花美容皮肤，养颜消斑，调整内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。7、迷迭香-有助于恢复脑部疲乏，并能增加记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧急性头痛也有良效。兼具有美容功效，可削减皱纹的产生，去除斑纹。8、桃花清除黄褐斑雀斑黑斑改善血液循环凋节内分泌、美容养颜的花草茶搭配大全：1、玫瑰花-能改善内分泌失调,滋润养颜，护肤美容2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保

33、肝、养胃、排毒养颜3、牡丹花-久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力4、桃花-容颜不老，人面照旧笑春风!5、茉莉花蕾疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华6、勿忘我-养颜美容，补血养血，延缓细胞年轻，提高免疫力气。7、康乃馨-排毒养颜，调整内分泌，延缓年轻抵抗紫外线的花草茶搭配大全：1、紫罗兰-清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增加光泽，防紫外线照射。2、野菊米-清热解毒/防辐射/解毒降脂对妇科有好处的花草茶搭配大全：1、牡丹花和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满2、勿忘我-补血，活血能有效的调整女性的生理问题3、千日红-养颜、护肤、滋阴、调经4、马鞭草-对痛经等妇科病有疗效！5

34、、藏红花-排毒养颜，养血补血，冶痛经6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳丰满女性胸部的花草茶搭配大全：1、康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效2、月见草-丰胸、减肥、减缓痛经、改善皮肤干燥、维持和把握细胞的生长和再生，保证细胞的活力，防止皱纹的产生，削减因关节炎引起的苦痛和炎症，降低胆固醇，减轻经前期综合症3、木瓜丝-木瓜具有阻挡人体致癌物质亚硝胺合成的功效，具有丰胸,养颜,瘦腿,减肥（降脂）,降血压等功效,同时还是抗年轻的好手。花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比

35、较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在选择花茶时不能只重外观，确定要了解清楚花茶的功效。此外还要提示的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透亮精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。牡丹花：养血和肝，散郁祛瘀，适用于面部黄褐斑，皮肤年轻，常饮可使气血充分，容颜红润，精神饱满。饮用方法：取牡丹花3克，沸水冲泡，代茶常饮，可调入冰糖或绿茶同饮。祛痘花草茶搭配大全:玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白雪中情：抗年轻祛皱纹增白皮肤祛斑花草茶搭配大全:紫罗兰+薰衣

36、草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消退口腔气味.薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=削减皱纹祛斑迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消退功能治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑活血调经：青山绿水、红花、月见草美白、瘦身花草茶搭配大全：普洱减肥茶-普洱茶+贡菊玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调整内分泌失调、治疗便密.风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞减肥花草茶搭配大全:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，削减面部、颈部脂肪积累失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶美胸:迷迭香+粉

37、红玫瑰=促进乳腺发育便秘:洋甘菊马鞭草=治疗长期便秘、肠内净化.喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等保胃花草茶搭配大全:洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。肝炎、肝火花草茶搭配大全：苦丁茶+决明子=可治疗肝炎野菊花+百合花=清肝火润肺清热下火：莲子心+金莲花+甘草排毒养颜茶:金莲花+野菊花+莲子芯+决明子调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容:银杏叶+绞股蓝+灵芝片高血压花草茶搭配大全:红雪茶+三七花+山楂干=降底血压、软化血管灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值人参花+三

38、七花=清热解毒、减肥降压糖尿病花草茶搭配大全:甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病头痛:薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕解酒花草茶搭配大全:葛花茶:解酒护肝薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒滋阴补肾花草茶搭配大全:贡菊+勿忘我=具有滋阴补肾、清热解毒的功效勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾祛口气:柠檬片+金莲花=去口臭消退体会花草茶搭配大全：六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴排解宿便：玫瑰+柠檬草关怀睡眠、调整神经系统：玫瑰菩提叶迷迭香甜叶菊安眠、治头痛：洋甘菊+熏衣草+培提叶+玫瑰气色好、消退眼压：玫瑰+洋甘菊头痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰咳嗽

39、：紫罗兰+薄荷+麦冬+胖大海提神醒脑、解除宿醉：薄荷熏衣草金盏花甜叶菊增加记忆：迷迭香+洋甘菊+薄荷强肝消退疲乏：玫瑰+桂花+茉莉减轻压力：玫瑰+菩提叶+熏衣草+薄荷增加肾功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞调整生理、活血护肤：茉莉玫瑰洋甘菊紫罗兰马鞭草改善便秘症状、排毒、美白：洋甘菊+紫罗兰+决明子*其中有广泛作用，适合各种人群的是：人参花-补气壮阳，增加体质,抗疲乏,令您精力充分灵芝片全面调整人体心、脑、肝脏、肾、胃！平经常见的单方花茶及其功效：对头发有好处的花草茶搭配大全：1、菩提叶-预防失眠，关怀头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。*治头痛、失眠、减轻压力、恢

40、复脑部疲乏1、黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧急的心情3、野菊花平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等5、迷迭香-有助于恢复脑部疲乏，并能增加记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧急性头痛也有良效。兼具有美容功效，可削减皱纹的产生，去除斑纹。6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效明目去火花草茶搭配大全：1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用2、野菊花-风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目3、野

41、菊米平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、杭白菊-冷静、解热、抑制多种病菌5、金银花预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生鼻炎花草茶搭配大全：1、辛夷花治疗”鼻病”的专药改善皮肤：1、月季花具有行气、活血、润肤功效。可使皮肤红润光滑，促进身材和皮肤衰弱。适用于月经不调，痛经等症口腔疾病、嗓子花草茶搭配大全：1、薄荷-凉快解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用！2、胖大海是声带发育，爱惜嗓子的最佳的保健饮品3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用4、百合花对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒预

42、防心脑血管发生的花草茶搭配大全：1、银杏叶茶：心、脑、肝、肾都有爱惜作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用*降血脂，血压的：1、千日红-具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒2、绞股蓝-能降血脂血压、降胆固醇3、人参花-强心补肾，降血压，延年益寿4、三七花-降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌5、银杏叶-降血脂6、苦丁茶-降血压、血脂7、桑叶-降压降脂8、红血茶-降低血脂、胆固醇、软化血管对肝有好处的花草茶搭配大全：1、七彩菊清肝明目、平肝熄风2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。3、茉莉花-疏肝明目

43、、润肤养颜，治面色暗哑无华4、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑5、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用6、决明子-清肝明目，对目暗不明，润肠通便特殊有良效.7、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！8、柠檬草、迷迭香、马鞭草可以加强肝脏的代谢和解毒功能。对肺部有好处的花草茶搭配大全：1、紫罗兰-保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。2、桂花-具有止咳化痰、养生润肺之功效3、百合花-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐担忧有良效4、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效5、抵抗二

44、手烟配方：紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮或紫罗兰+桂花*对胃有好处的：1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜3、苦丁茶：健胃对肾有好处的花草茶搭配大全：1、甜菊叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜4、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神5、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。6、枸杞子-有滋肾水.益精气.润肺.清肝热.明目之功效。对肠有好处的花草茶搭配大全：洋甘菊+茉莉花+薄荷叶+紫罗兰具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。

45、减肥的花草茶搭配大全：1、荷叶-清脂，消炎，瘦身2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，3、苦瓜茶降糖、便秘、开胃消食、养颜美容4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖6、苦丁茶-降压消脂瘦身7、菩提叶+柠檬草-有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。8、桃花+玉美人-美容瘦身9、玳玳花-减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm排毒养颜的花草茶搭配大全：1、茉莉花-疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华！2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白3、桃花-容颜不老，人面照旧笑春风!4、玉蝴蝶-防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压

46、减肥,美白肌肤,提高免疫力。5、红花-排毒养颜，养血补血，理气健胃痛经6、芦荟-排毒养颜，美白肌肤去皱美白的花草茶搭配大全：1、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消退作用2、迷迭香-有助于恢复脑部疲乏，并能增加记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧急性头痛也有良效。兼具有美容功效，可削减皱纹的产生，去除斑纹。消斑美白的花草茶搭配大全：1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消退作用5、腊梅花美容皮肤，养颜消斑，调整内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。7、迷迭香-有助于恢复脑部疲乏

47、，并能增加记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧急性头痛也有良效。兼具有美容功效，可削减皱纹的产生，去除斑纹。8、桃花清除黄褐斑雀斑黑斑改善血液循环凋节内分泌、美容养颜的花草茶搭配大全：1、玫瑰花-能改善内分泌失调,滋润养颜，护肤美容2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜3、牡丹花-久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力4、桃花-容颜不老，人面照旧笑春风!5、茉莉花蕾疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华6、勿忘我-养颜美容，补血养血，延缓细胞年轻，提高免疫力气。7、康乃馨-排毒养颜，调整内分泌，延缓年轻抵抗紫外线的花草茶搭配大全：1、紫罗兰-清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增加

48、光泽，防紫外线照射。2、野菊米-清热解毒/防辐射/解毒降脂对妇科有好处的花草茶搭配大全：1、牡丹花和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满2、勿忘我-补血，活血能有效的调整女性的生理问题3、千日红-养颜、护肤、滋阴、调经4、马鞭草-对痛经等妇科病有疗效！5、藏红花-排毒养颜，养血补血，冶痛经6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳丰满女性胸部的花草茶搭配大全：1、康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效2、月见草-丰胸、减肥、减缓痛经、改善皮肤干燥、维持和把握细胞的生长和再生，保证细胞的活力，防止皱纹的产生，削减因关节炎引起的苦痛和炎症，降低胆固醇，减轻经前期综合症3、木瓜丝-木瓜具有阻挡

49、人体致癌物质亚硝胺合成的功效，具有丰胸,养颜,瘦腿,减肥（降脂）,降血压等功效,同时还是抗年轻的好手。花茶的功效与作用1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调整内分泌，促进新陈代谢。4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增加光泽，防紫外线照射。5：芍药花：养血柔肝，使气血充分，容颜红润。6：勿忘我：美容增白，清火明目，特殊是对雀斑粉刺有确定的消退作用。7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用

50、减肥茶哦！）10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调整经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）特殊功效花茶1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管2：白雪茶：消退体内垃圾，排解毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）3：红雪茶：降血压血脂4：雪里开花：滋润壮肾5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最宠爱的茶芳香解渴，解暑（消炎解毒），凉快润肺，润咽喉的花茶1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，关怀消化3，百合花：去火安神，凉快润肺上三种搭配，效果更佳4，玉兰：养颜美白，改善睡眠

51、5，野菊花：避暑消热，清心明目上两种搭配，效果更佳6，人参花：芳香解渴，凉快降火，补血补气，健康脑提神7，绞股兰：是滋补安神，爱惜肝脏的（是中老年人和男士最宠爱的茶）8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲乏，软化血管）12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消退体内垃圾）13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）柠檬有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有关怀小贴士1、选购干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保

52、存。2、自行调配花草茶时，要留意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可兴奋精神的迷迭香一起冲泡。假如不知道各种花的药性，最好单独饮用。3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，由于蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。简洁花茶配方玫瑰薄荷茶材料：玫瑰4克薄荷4克菊花4克调味料：冰糖或蜂蜜适量做法：1.将全部材料放入杯中以沸水冲泡。2.放入适量冰糖，5分钟后即可饮用。功效：有效去除身体热气，改善与缓解头痛症状。迷迭香茶材料：迷迭香1茶匙调

53、味料：冰糖或蜂蜜适量做法：1.将迷迭香取一茶匙放入茶壶中，以沸水冲泡5分钟即可饮用。2.加入适量冰糖调匀即可饮用。功效有效地关怀提神醒脑、增加记忆。决明子枸杞茶材料：枸杞12克决明子10克绿茶8克做法1.将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中。2.冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。功效具有降低血脂、滋补肾脏的作用。1）清肝明目：贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；2）利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片；3）美容茶：玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵；4）咳嗽：罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片；5）护肤美颜：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克；6）高血压；绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片；7）祛斑：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克；8）凉快解毒：金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条；9）清热下火：莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片；10）特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克；11）减肥茶：苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒；12）失眠：月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；13）感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；14）活血调经：青山绿水、红花、月见草；15）去痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅。