个体心理咨询理论与技术

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1、个体辅导(咨询)理论与技术主讲:毛华配应用心理学硕士;执业心理咨询师,催眠治疗师;现任温州大学心理学讲师,浙江省学校心理健康教育专业委员会委员.主要内容:基本概念基本理论基本过程基本技术基本原则职业要求1 1、什么不是心理咨询、什么不是心理咨询n心理咨询提供信息;n心理咨询问题咨询;n心理咨询日常交谈;n心理咨询心理测验;n心理咨询教导他人;n心理咨询安慰他人;n心理咨询替人排难;n心理咨询为人抉择。2、什么是心理咨询2.1、心理咨询-一种特殊的人际关系,运用心理理论,助人自助,最终促进人的环境适应与自我完善。-主要特征:*着重于正常人;*对人的一生提供帮助;*强调个人的力量和价值;*强调认知

2、因素,尤其是理性在选择和决定中的作用;*注重个性差异;*充分考虑情景和环境因素,强调人对环境资源的利用和必要时改变环境。-把握三点:*是教育模式,不是医学模式;*强调发展的观点;*工作的主要方式是谈话,基本技能之一是倾听。2.2、心理咨询与心理治疗2.2.1、异:*对象、*内容(前:人际、职业、家庭、教育,后:神经症、心理障碍、行为障碍等)、*时间、*意识层次、*工作的直接性与针对性。2.2.2、同:*理论方法、*目的、*注重谘访关系。3、基本理论3.1、工作框架来访者治疗师外部的内部的3.2、工作联盟 参与者(治疗师)参与者(来访者)观察者(治疗师)3.3、接近理论的步骤*单一理论*折衷的观

3、点*创造性综合*个别化理论建立的步骤3.4、伦理与工作条理*伦理学和咨询与心理治疗的过程*心理咨询与心理治疗工作者条例3.43.4、知识、知识技能技能素质三者关系素质三者关系n3.4.1、知识,包括三层作用有别、相互联系的知识结构:n核心层知识(必须具有)核心层知识(必须具有):心理卫生(含精神医学)知识;心理咨询流派理论与方法知识;心理咨询会谈知识n次级层知识(应该具有)次级层知识(应该具有)n外围层知识(最好具有)外围层知识(最好具有)3.4.2、技能n包括:n 发现并判断心理问题的技能;n 特殊的交谈技能;n 运用相关知识解决心理问题的技能等;3.4.3、素质(或者说人格)n非常容易被忽

4、视,但很关键n1热心、耐心、真心、爱心、细心n2亲和力、观察力、领悟力、影响力n3健康的人性观、乐观的人生态度、积极的人文关怀、良好的心理素质 *对人的基本信念:n潜能;n愿意上进;n可改变;n可自我调整。*三者的关系n 知识是最表层的,n 技能是中间层次,n 素质是最内层的。3.5、主要理论体系与几点断言3.5.1、理论体系*精神分析学说 *现象学趋向理论*行为疗法 *认知疗法*后现代心理治疗理论 *系统趋向的治疗3.5.2、几点断言*咨访关系最具影响力也最能提供信息*解决问题过程中当事人是主角(催眠除外)*必须遵守基本的道德和法律原则*分级、归类甚至诊断的方式有助于工作*应获得一些重要技能

5、以成为优秀工作者4、基本过程4.1、建立咨访关系*第一印象(服饰、仪态、举止、热情)*做到角度变换 *耐心倾听4.2、收集资料4.2.1、内容:*基本情况 *来访者的主要问题及要求*来访者的家庭境况 *成长经历(正、负面)*所在单位的表现 *身体发育与健康状况4.2.2、方法*填表法 *观察法 *谈话法 *调查法4.3、分析诊断*确定来访者是否适宜做心理咨询*恰当使用心理测量 *确定来访者的问题类型、形成原因、心理机制4.4、咨询与治疗*确立咨询目标 *选择咨询的方式方法*实施咨询与治疗4.5、结束咨询*循序渐进 *综合资料、作结论性解释*帮助来访者学会自我调节,能用新知识处理生活*愉快、自然

6、地结束咨询:-让其明白能够自立;采取渐次结束的办法;明确终止关系日期;短唔和追踪。5、基本原则*信赖性原则 *理解支持原则*教育性原则 *非指导性原则非指导性原则*保密性原则保密性原则 *主体性原则主体性原则*践行性原则:自知-自学-自制-自抉*成功感原则成功感原则:体验成功、获取自信6、基本技术6.1、会谈:倾听、情感反应、沉默、引导6.2、测量:说明方法、原则、优劣、解释6.3、咨询:*内容:学习、生活、职业、情感 *影响因素:个人素质、他人关系、家庭、认知、环境刺激6.4、矫治:*行为治疗:强化、消退、示范、脱敏 *情绪调理:疏导、宣泄、劝慰、暗示 *分析法:释梦、联想、回忆、催眠*咨询

7、技能分类n1.1.关系技能(态度技能):关系技能(态度技能):尊重、温暖、真诚、积极关注、通情达理(共情)n2.2.参与技能(倾听技能):参与技能(倾听技能):专注、内容反映、情感反映、重复、开放性询问、封闭性询问、参与性概述、具体性、即刻性n3.3.影响技能(干预技能):影响技能(干预技能):内容表达、情感表达、影响性概述、自我开放、面质、解释、指导n4.4.其它技能:其它技能:非言语行为、转介、阻抗调适*不同流派下的不同角色n1如侦探精神分析流派n2如教练行为主义流派n3如朋友人本主义流派n4如律师理性情绪流派n5.如参谋后现代心理学派 青少年常见心理问题(1)性心理问题:*性心理的自我认

8、识和教育 *手淫:男性(70-90%)、女性(60%),其中中学生约占40%。*早恋(有碍学习、智力与人格发展、失身或失足危险)*失恋(2)学习问题:包括学习方法、自我效能、注意障碍、考试焦虑等。(3)人格发展与塑造问题(4)人际关系处理(5)自我概念与自我同一感(6)多动症状(7)神经性厌食(8)行为习惯问题(9)网络成瘾(10)智障(11)口吃、抽动等症7、职业要求7.1、高尚的职业道德:爱业敬业、来访者利益至上7.2、优良的个性品质:无条件尊重、一致性(言、行、情)7.3、全面的知识和丰富的经验7.4、熟练的咨询技巧9、静夜四无邻,荒居旧业贫。2023-3-252023-3-25Satu

9、rday,March 25,202310、雨中黄叶树,灯下白头人。2023-3-252023-3-252023-3-253/25/2023 8:39:45 AM11、以我独沈久,愧君相见频。2023-3-252023-3-252023-3-25Mar-2325-Mar-2312、故人江海别,几度隔山川。2023-3-252023-3-252023-3-25Saturday,March 25,202313、乍见翻疑梦,相悲各问年。2023-3-252023-3-252023-3-252023-3-253/25/202314、他乡生白发,旧国见青山。2023年3月25日星期六2023-3-2520

10、23-3-252023-3-2515、比不了得就不比,得不到的就不要。2023年3月2023-3-252023-3-252023-3-253/25/202316、行动出成果,工作出财富。2023-3-252023-3-25March 25,202317、做前,能够环视四周;做时,你只能或者最好沿着以脚为起点的射线向前。2023-3-252023-3-252023-3-252023-3-259、没有失败,只有暂时停止成功!。2023-3-252023-3-25Saturday,March 25,202310、很多事情努力了未必有结果,但是不努力却什么改变也没有。2023-3-252023-3-2

11、52023-3-253/25/2023 8:39:45 AM11、成功就是日复一日那一点点小小努力的积累。2023-3-252023-3-252023-3-25Mar-2325-Mar-2312、世间成事,不求其绝对圆满,留一份不足,可得无限完美。2023-3-252023-3-252023-3-25Saturday,March 25,202313、不知香积寺,数里入云峰。2023-3-252023-3-252023-3-252023-3-253/25/202314、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。2023年3月25日星期六2023-3-252023-3-252023-3-25

12、15、楚塞三湘接,荆门九派通。2023年3月2023-3-252023-3-252023-3-253/25/202316、少年十五二十时,步行夺得胡马骑。2023-3-252023-3-25March 25,202317、空山新雨后,天气晚来秋。2023-3-252023-3-252023-3-252023-3-259、杨柳散和风,青山澹吾虑。2023-3-252023-3-25Saturday,March 25,202310、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。2023-3-252023-3-252023-3-253/25/2023 8:39:45 AM11、越是没有本领的就越加自命不凡。

13、2023-3-252023-3-252023-3-25Mar-2325-Mar-2312、越是无能的人,越喜欢挑剔别人的错儿。2023-3-252023-3-252023-3-25Saturday,March 25,202313、知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。2023-3-252023-3-252023-3-252023-3-253/25/202314、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。2023年3月25日星期六2023-3-252023-3-252023-3-2515、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。2023年3月2023-3-252023-3-252023-3-2

14、53/25/202316、业余生活要有意义,不要越轨。2023-3-252023-3-25March 25,202317、一个人即使已登上顶峰,也仍要自强不息。2023-3-252023-3-252023-3-252023-3-25MOMODA POWERPOINTLorem ipsum dolor sit,eleifend nulla ac,fringilla purus.Nulla iaculis tempor felis amet,consectetur adipiscing elit.Fusce id urna blanditut cursus.感谢您的下载观看感谢您的下载观看专家告诉

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