暑假实践的心得体会文本.doc

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1、暑假理论的心得体会文本暑假理论的心得体会文本。暑假理论的心得体会一我于XX年下半年参加科技创新部，参加的动机是对科技制作的热爱和兴趣，暑假理论的心得体会。暑假开始之前，我就听说我部方案在本次假期间进展一些科技制作活动。我决然放弃了暑假安逸的生活，选择在实验室度过一个有意义的假期。我部在本次假期间完成了两件科技作品。一是站立式船;二是迷你赛车。为了可以深化地参加设计制作工作，在假期开始时，我学习使用了三维设计软件。刚开始学习时，我甚至不知道有什么样的三维软件，更不知道有什么志愿教程可以利用。有一天，我的一位同学说他在参加一个制图大赛，学校请了老师教授他们学习三维设计软件solidworks.我于

2、是有了想法，要求他带我去见领队老师，我要恳求老师让我一块学。事情很顺利，老师欣然同意了。如今回想起来，我才觉得自己当时做了一个多有意义的决定.假设我当时由于困难而犹豫了一下，那我将付出多大的努力才能获得这样的收获。由此，我也感受到无论你是否有时机参加制作，只要你在这里，就会有收获，这种收获大于你在课堂中的收获。在接下来的几天里，我们首先制定了假期期间的工作方案。按方案我们首先要完成的是船的制作，因为我们想在奥运会开幕前完成这件作品，以示对奥运的庆贺，心得体会暑假理论的心得体会。此次，我们制作的船是和一位科技爱好者合作的。船是由这位老先生自己设计的，因此我们省去了设计工作，老先生是一位工程师，我

3、们都叫他徐老师。这是一个幽默幽默又具有创造力的老者。这个船的根本框架是由他一手设计，并申请了专利。其特点在于人可以站立在船上，双手像滑雪橇一样划水，推动船前进，这就是为什么后来被叫做“水橇”的原因。虽然方案已经有了，但将图纸上的东西变成实物谈何容易!在制作之前，我们就对他的制作方案就行了议论，确定如何加工制作，图纸就像是一个目的，它告诉你了一个方向，却没告诉你到达目的的方法。在讨论工艺方案时，大家聚在一块，当然老师也在其中，不分老幼，不分男女，各抒己见，求得最优方案。我想这应该是管理学中的“头脑风暴”决策法。我们讨论的内容有：船体材料用什么材料来做?各部分如何实现固定?船的浮体如何保证?船的平

4、衡问题如何解决?船的桨叶用什么方式的更好?当最终所有人的问题都有了一个暂时的结论时，我们迫不及待地进入了制作阶段。制作时首先我们得去找材料，材料是一切的基矗什么样的材料会导致什么样的方案，材料的变动也会带来宏大的整体变动。我们走遍了洛阳的大大小小的金材市场和建材市场，询问了材料的性能、尺寸、价格等。东奔西跑对人的锻炼也不容小视，他可以让你零间隔 接触社会，接触到市场经济，到来前所未有的真实感受，或好或坏，但却都是一笔财富。当正式进入加工阶段时，并不想我们想象中的那样简单，原来没有想过的问题又出现了，原来解决的问题又出现了新情况。制作的过程因为各种问题的出现时停时续，但还是在困难中不断前进的。我

5、们首先加工的是滑轨和滑块，因为它们是这里面精度要求最高的部件，加工的成败直接关系到船的将来命运。我们采用了铝合金材料，为了实现较为完美的固定，我们大量采用铆接技术，这对于不要求拆卸的固定来说优势非常突出，它的安装便捷迅速，实现的固定美观结实。随后加工的侧浮体同样采用了新的工艺。暑假理论的心得体会二要把握社会，从而立志，就要本着理论的精神去寻到我们的答案。这不仅要求我们读书求知，也要求我们亲历亲为，在理论中读无字之书。为同一个目的，各个高校学子在众高校志愿者的号召下，在一座历史悠久，近现代_事迹丰富的山西太原集聚一堂。我也有幸成为其中一员。这次活动历时不长，短短的十天，虽然时间很短，但收益颇多。

6、中国是一个农业大国，农业是国家的根底，农业的问题也一直困扰着中国历届_。在毛_时代，他强调要求中国要走集体经济道路，用“人民公社”使集体经济制度化。人民公社是在农村组织与发动农民的制度工具。人民公社于他的反题：两千多年的小农经济没有解决中国农民的富裕问题，因此只有走集体经济。在贯彻落实集体经济体制的村庄里，大寨走在全国的前面。大寨在_成立前，家家住的是破土窑，吃的是糠菜粮。全村不到60户人家，有9家吃不上饭出门逃荒，有4户灭门绝亡。大寨所在的虎头山坡上是一条条深深浅浅，宽宽窄窄的山沟;沟沟相连的是一道道高上下低，长长短短的山梁。山坡上到处是石头，一块块巴掌大土地不是挂在山梁上就挤在沟边口，七零

7、八落分成4700快分布在一面坡上。尽管如此，党支部书记陈永贵没有在困难面前屈服。从1953年到1962年，从初战拜托沟到三战狼窝掌，大寨人劈山填沟，重新安排山河，在7条山沟里垒成了总长7.5公里的1500多条大坝，把300亩坡地垒成了程度梯田;把4700多块地修成了2900块，还新增加了80多亩好地。平均亩产65公斤上升到385公斤，有的梯田的亩产量竟然超过500公斤。这个产量甚至比江南一些地区的产量还要高。在中国农业最困难的三年自然灾难期间，大寨不仅没有挨饿，反而每人向国家上交余粮400多公斤。10年造地，让大寨声名远扬。全国掀起了“农业学大寨，工业学大庆”的热潮。大寨的成功在于坚持集体经济

8、。如今的大寨，非昔日的大寨。在我们活动的第五天，我们来到了曾经名扬世界长达20年之久的大寨。如今的大寨，没有了当年的生气，只是静静的盘踞在那儿，成为人们的旅游景点。自从83年施行承包责任制后，大寨进展了自上而下的全面重组。人们的凝聚力被分解，人们的私心越演越烈。大寨的经济每况日下。大寨的今天，不由得让我们反思点什么活动的第三天，为磨练意志，增进感情，提升集体观念，我们在太行山上跋涉。以前只在书上或电影上看到巍峨的太行山。如今亲身涉足，心涌澎湃。看着祖国锦绣河山，不免为大自然雕工之精巧而折服，同时也为八路军战士的英勇杀敌的精神感到无比的敬仰。八路军是用鲜血和汗水保卫了太行人民。太行人民用乳汁和汗

9、水养育了八路军。正是八路军和太行人民这种血肉深情凝聚成了钢铁长城，从而托起了我们民族在脊梁，实现了我们民族的伟大独立，打败了强大的_帝国，赶走了野心勃勃的东洋野狼。今天的中国，是我们先辈用血和泪筑成的。生的荣耀，死的伟大。对于_先驱，我们缅怀。一座座纪念碑屹立在天地间，向人们警觉勿忘历史。但生在蜜罐中的我们如今好似真的忘记了点什么。有明星在国耻日穿着_和服粉墨登场亮相媒体。历史纪念广场上成了人们娱乐的天地。放风筝，下象棋，滑轮，欢声笑语萦绕在庄严的广场间，不知栩栩如生的英雄雕像听得见听不见，如听得见他们是什么感觉。活动的最后一天， 韩德强老师再次为我们做了一场精彩的演说，点燃了全场的激情。他说

10、，在改造世界之前我们先要认识世界，而后认识自己，再改造自己，最后才对世界的改造。这就形成一个循环，反反复复的认识和理论。我们就能成为为人民效劳的有大树人格的人。虽然我们如今没有大树的人格，但我们有大树人格的种子。只要我们有了崇高的理想，吸收大地的营养，自力更生，艰辛奋斗，最终会成为一棵苍天大树，为人民遮风雨。大学四年，我们要有激情，读书，考虑，理论，交流的良好学习作风。我们有了学习有了激情，才会乐此不疲。对于我们青年的将来，可以在毛_被人遗忘的语录里面找到答案：世界我们的，也是你们的，归根结底是你们的。所以说，今日之责任不在别人，全在我少年，少年强那么国强，少年雄于地球，那么吾中国必将雄于地球

11、!“艰辛知人生，理论长才干”。在社会上我们大学生是一个特殊的群体，尤其是对于低年级学生来说，首先我们已经到了成人的年龄，但是缺乏社会经历，三观并没有完全成型，心理方面也没有完全成熟。在这个阶段让大学生接触社会，可以帮助我们理解社会、认识国情，增长才干、奉献社会，锻炼毅力、培养品格，对大学生的成长有很大好处。如今的就业形势给大学生提出了更高的要求，虽然在校学习仍是主要任务，必需要学好本专业知识，但是将来需要“一专多能”人才，因此广泛涉猎其他知识、适当参加社会理论活动也很重要，一心只读圣贤书也是不行的。学校在假期组织了社会理论活动，给我们提供了很好的理论时机。今年是_成立的第60个年头。60年来，

12、共和国经历了风风雨雨，其中有坎坷有辉煌。今年我20岁，生于改革开放后的我们只是经历、见证了她三分之一的开展历程，只是作为这一段20年历史的见证人，我们并不能深化地、真正客观地对她的整段历史做出评价，尽管我们离她很近。有些人和事，一旦过去，就要被历史掩埋。暑假理论的心得体会三这个夏天对于我们参加支教的同学来说都是难忘与精彩的，暑假社会理论的体会。在那个简陋的校园里，我们初尝了当老师的滋味，除此感受到当一位老师的责任与不易，同时我们也感受到了身为一个老师所享受到的宏大的幸福，而那份幸福是来自那一群得意纯朴的学生。在这次支教活动中，我一直考虑我们学的老师向我们提出的三个问题，那就是：如何是一位好老师

13、，如何是一位好学生，如何是一节好课。(一)如何是一位好老师一位好的老师应该有好的专业技能和理性的、丰富的爱。这次支教我们去的那个学校，就非常考我们的专业技能，因为一切都是“原始”的，什么辅佐工具都没有，我是实在在实的上了两节语文课，一节是氓，一节是课(如何写好的开头与结尾)，两节课都要做很多的板书，跟当地专业的老师的板书一比较，就看出差距，我想一位老师的程度从板书就可以略知一二了，还有运用声音的抑扬顿挫方面我们也有待加强阿，心得体会暑假社会理论的体会。总觉得一理论就好多平常忽略掉的问题都会出来的，我想这也是支教给我们的一份财富吧看到自己的缺乏。另外“爱”是每一个老师必须具备的，然而怎样适当的、

14、理性的去“爱”确是一个难题。我们初为人师，总是想着要注意学生的自尊心，不要因为一时的大意而伤了学生的心，但是其实，经过这次我明白，批评不代表着伤学生的自尊，相反，在他们这个你年龄阶段，需要的是亦师亦友的老师，有时适当的严厉的批评反而能到达很好的效果，不过我觉得批评后老师可以适当的恳切的和学生聊聊，讲明自己的用意，其实学生都是可以理解的。通过这次支教我明白到，我们知道的实在太少，我们离好老师的间隔 还很远埃(二)如何是一位好学生每一个老师都渴望好学生，但是怎么样才是好呢?其实每个人心中都有一把标尺，其实，一位好老师，就是要清楚的看到学生的缺点，助其改正，而更要不断的发现学生的闪光点，助其增长自信

15、。其实，我觉得，只要我们当老师的不要放弃，不断的给学生鼓励与要求，学生也会努力的向着你的期望值靠近的。我在上完课后我们班来了两位新同学，我说，你们也写一篇好不好，起初他们推延说不会写，不过经过我再三催促他们也写，居然都写很好。还有一些学生写得不是很好，我跟他们修改讲解后，叫他们再写一遍，我发现每个同学都有进步。所以说，只要我们不绝望，学生也不会让我们绝望的。(三)如何是一堂好课我们这次的讲课做得最好的一点就是大家都充满激-情，我觉得这是非常重要的，尤其是语文课，讲的就是感染，假设你自己都兴致缺缺，那么又如何感染学生呢?不过我也看到了自己讲课的一些缺乏，就是重点不突出，我想这是需要加油的。在这次

16、支教活动中，其实我们都受到了很多启发，无论是从别人身上，还是从自己身上，我觉得身为一位老师，就应该时时反省自己，时时进步自我，这样才能一直保持着对的热情，才能成为一位好老师。暑假理论的心得体会四大学的第二个暑假到来了，应社会对大学生的要求和学校的提议，我参加了这次暑期社会理论，在这次活动中我学到了很多，感悟了很多!下面是我在这次理论中的心得体会!暑期社会理论是我们大学生充分利用暑期时间，以各种方式参加理论，深化社会，进步自我的活动!积极参加社会理论，有利于我们大学生理解社会的现实，为以后更好的融入社会，奉献社会有很好的奠基作用!有利于将我们的书本知识运用到理论中去，实现两者的有机结合!是大学生

17、成长成才的一条重要途径! 暑期社会理论给我们提供了这样一个平台，让我们踏入社会，开展自我，展现自我。经过这次理论，我们理解了社会，开展了自我，实现了在理论中检验自我!为我们以后步入社会打下了坚实的根底!这次理论我们主要针对老年人，希望在雅安建立一种新型的居家上门效劳机构，这种机构在沿海一段已经开始运行了，但是在内地还没有开展起来，我们还亲自到雅安是福利院理论了几天，在这几天中我真的感受了好多。先是我们的前期调查，这样的前期调查有利于我们后期理论更好的开展，所以是非常必要的，因此我们也做得很认真!在调查期间我们也碰了不少壁，也曾被误认为是传销，最后在大家的努力下，前期调查还是顺利的完成了!其中让

18、我感受最深的就是有一个农村的老奶奶，她很郁闷，跟我们说了他们家的情况，她有两个儿子，老伴过世了，儿子不孝顺都搬家到外地了，只剩下她一个人在家，逢年过节也没个人一起过过节，平常也没人照顾!听到这些我们的心里真的很不是滋味，但我们问到政府的福利的时候，老奶奶更是气愤，根本没得到福利，我们当时很不解，但是更多的是期望，希望她的儿子们能尽孝道，也希望政府能多到农村看看，给需要帮助的老年人更多的福利，让他们安安心心地度过余生!到福利院理论的那几天，感受颇深。理论期间我深深感受到团队的力量，大家在一起，只有齐心协力才能把事情做到最好!只有大家分工合作才能进步效率。但在工作之余我们还是有说有笑，关系非常和谐

19、!这就是团队的力量!几天的理论，虽然很短暂，但是却是难忘的经历!我们开展了丰富多才的娱乐活动，帮助福利院清扫清洁，跟孩子们一起玩耍.这个过程中我们收获了快乐，但更多的是感动!在这个福利院的爷爷奶奶们大多都是因为家里的孩子们工作忙或者有些是没有儿女不得已而住进来，他们更多的是需要社会的关爱，让他们有家的温暖，而我们的目的更多的也是给他们带去快乐，让他们感受到自己并不孤单，还有社会这个大家庭他们的关爱!当然也有很多爷爷奶奶年轻的时候还是知识分子，他们更有利于我们更好的开展工作，支持我们的工作，是我们的理论可以更好的开展，获得更好的效果，所以我们的娱乐活动很成功，大家都很活泼，那种一起笑一起开心的感

20、觉真的很不错。仿佛我们就是他们的孩子，亲人，真的很感动!在福利院儿童区，我看到了好多有缺陷的娃娃，他们不能像正常人一样生活学习，有的不会说话，有的智力有问题。这让我感到很心酸，没想到在这个世界上还有这样一群人，他们没有家，没有父母的疼爱!从小缺少爱的娃娃对于我们的到来感到特别的开心，他们有一个行为真的让我感到很心酸，一直要我们抱，这样的行为在别人看来也许无法理解，对有父母的孩子这是在简单不过的事了，但是对于他们来说是一种渴望甚至可以说是一种奢侈，面对这样一群孩子，我只有无言额，不知道该说些什么，只希望我们可以带给他们一点家的温暖，让他们感受到这个世界还有爱!真的希望有更多好心人，可以多去看看他

21、们，就算只是就抱抱这些孩子也好!这就是我所希望的!理论在大联欢中圆满的完毕了，有快乐，有汗水，更多是收获了感动!这次理论让我们深化了社会，体验了社会，丰富了自己的大学生活。步入大学就等于步入令人半个社会，我们积极参加社会理论，在理论中锻炼自己，积累经历，为以后自身的开展有非常重大的意义!我觉得通过这次理论我真的学到可很多，学到怎样去体验生活，学会了怎样去效劳别人，关爱弱势群体!总之，这次理论让我受益匪浅!暑假理论的心得体会五作为这次暑期社会理论的负责人，我感到荣耀而骄傲;同时，负担这这么多任务，我也感到压力很大。严格来说，这是我第二次参与暑期社会理论了。去年参加这项活动，我并未感到压力，因为我

22、只是团队的一名小卒，等待组长和老师分配任务，然后按部就班的完成即可。但是这次和以前有了很大的不同。我要统筹安排和与组员，老师沟通联络。统筹安排主要有两方面，第一是活动安排：如何更好地筹划和安排活动是我和我的工程组们最感到困难的事情，不仅活动本身要具备吸引力和可操作性，也要同时考虑活动的参与度、受众承受程度、社会效应以及经费支持等。其次是人员安排：由于此次社会理论工程的开展是依托大宁路街道(社区)综合党委展开，我们的主要工程负责人被分配到街道的各个居委，加之天气严热，仅有中午时间统一休息，因此很难有时间聚在一起开会讨论交流，于是在各项活动开始前，如何尽可能全面地做好人员安排和工作内容落实，以确保

23、活动开展顺利，同时做好各方面人员的协调工作非常重要。而沟通联络一方面是与受助对象和街道的联络，另一方面那么是做好理论人员间的沟通联络，看似简单的工作，在施行过程中却也困难重重。虽然早就做好了迎接酷暑的准备，但是当走上街头，步行到目的地去进展党建普查时，还是有些难以忍受的。我身边的组员也是如此。尽管条件艰辛，但是却挡不住同学们高涨的热情，每次集合大家都很准时，每次外出大家都毫无怨言。每个同学深知，我们肩上有一份责任。希望组员们可以在以后的时间里更加积极的投入到工作当中，配合我和老师出色地完成各项任务。当然，在炎热的天气里，照顾好自己的身体也是每个人必须的。加油!亲爱的同学们。暑假理论的心得体会六

24、1.理论的目的。通过摄影理论考察自己对人像摄影课程的学习的实际掌握。运用在课程中学到的理论知识去寻找并揣摩如何拍摄好人像的方法。通过理论的锻炼，体会到拍摄人像是容易的，但拍摄好的人像作品是需要付出很多努力的，是需要认真的学习理论知识，并大量的观摩前人优秀的作品。同时，还要对自己使用的器材有全面的理解和纯熟的运用，所以，我认识到再认真的系统的全面的学习一遍老师的课件是非常重要的，通过这次的学习，使自己平时在拍摄中遇到的一些问题迎刃而解啦。比方，对光线的处理，尤其是室外对自然光线的运用，姿态的处理和一些小道具的辅衬的运用以及人像摄影的空间分配等等，好多的知识让我在今后的人像拍摄中受益匪浅。2.理论

25、的准备工作及拍摄方案。为了拍摄好老师布置的作业，可以使自己的作品更能表现出对所学理论知识的成果的表达，我使用了Nikon d300相机，百诺的三脚架，以及必要的快门线，反光板，等等器材。照片中的模特儿是我好友的同学小沫，一位美丽的外企白领，同时也是一位摄影发烧友，当我告诉她需要做我的模特儿时，她欣然同意，使我能顺利的完成我的作业，其中我选取了其中四张作为我的作业，不过遗憾的是我拍摄的小沫的全景照片我并不满意，只好选取了一张我去年夏天拍摄的一张我表妹的照片，我觉得她做出的怪怪的姿势更符合我对这个作品的理解。3.我对拍摄过程的阐述。第一幅特写人像作品是在家中完成的，为了表达出光线的作用，我采用了逆

26、光拍摄，由于模特儿身后的阳台杂乱无章，我选择了大光圈，和100mm焦距，虚化背景，同时进步了感光度至400，使用了三角架。第二幅近景人像，第三幅半身人像和第五幅造型人像，都是在青龙湖拍摄的，大约时间使在下午三四点钟，这个时候的光线柔和并不刺眼，光比不大，更能反映出模特儿光滑的肤色，同时，为了可以在拍摄中表达模特的职业性，我要求她换上一套职业装，和一套黑色的绒衣配上红色的围巾，透出模特儿的气质来。为了虚化背景，突出人物，都使用了180mm的焦距和3.5的光圈，使用了三脚架为了得到更明晰的画面。同时，使用了金色反光板对面部进展了补光。第四幅全身人像是我去年拍摄的，在宣武公园里。下午三点左右，为了表

27、达表妹活泼的个性，我让她随意做动作，这张作品中的姿势是我觉得比较满意的一张。因为觉得前期拍摄的曝光有点过度，后期选择了pS处理，加了滤镜效果，可以看出表妹白皙的肤色不至于太刺眼。同时，用80mm焦距拍摄，稍稍的虚化背景，同时也能分辨出环境地点。4.摄影理论中得到的经历和教训。通过摄影的理论拍摄，发现把所学到的理论知识运用到实际的拍摄中还是会使自己在技术方面和对人像摄影的空间分配等等，有了新的进步和更深的理解。同时对光线的运用及布光的处理，不再盲目了，但毕竟学海无涯，通过学习比较以及对自己拍摄的作品的不断理解和揣摩，也发现很多缺陷，比方，在特写作品的构图上，感觉到画面比例有点紧，模特的头上部被镜

28、头卡掉了，其他几幅作品光的运用还可以更胆大些，或加大光比，勾勒出模特的脸部曲线，这也符合该模特的气质，同时在色彩和画面的整体分配上还应多项选择择鲜艳的色彩，使画面饱满些，明暗比例搭配更合理些，当然，拍摄出好的作品还需要我不断总结经历和教训，使得自己拍摄出更好的作品来。【以下为赠送相关文档】心得体会扩展阅读暑假理论心得体会“从考试完的那一刻起，我们就要全力投入到暑期理论的工作中去.”这是班长的口号，其实，早在考试之前，就已经进展了理论的启动仪式的部分了，我没有参与其中的筹划和会场布置，但是我担任了礼仪的任务，别小看这个小小的角色，可也是有学问的，也马虎不得的。懂礼仪的同学向我传授了如何伸手做请的

29、姿势，如何走路，退到哪，手放哪，过道不宽，我与另一位礼仪该如何配合，要领悟的东西还真不少呢。活动不到个把小时，我们都处于非常兴奋的状态，时刻准备着随机应变。总而言之是累并快乐着。 等到理论的主体部分，先是部分男同学做调查问卷，一部分整理数据，之后大家通力合作完成视频的拍摄工作，其实也是比较繁琐的，但是任务分配开来，思路明晰了，工作效率也进步了不少。万人签名那天我的工作是做宣传，并号召广阔群众来签名，我们早上早早起来集合，之后一起骑自行车到指定地点天津奥林匹克公园进展条幅签名，因为大家都在一起，所以也没有觉得怎么累，也没觉得这段路有多么长。不管是进园的还是出园的，我们尽量都会请过来参与我们的活动

30、，最好玩的当属小娃娃们在家长的陪同下在红色的条幅上歪歪扭扭写上自己的大名时，尽管他们或许还不明白这个活动的意义，但他们迟早会知道这个活动是要保护青少年的利益的，名字叫“护蕾”。我们一直都知道：我们相信我们的付出一定会有回报的，青少年的安康平安就是最好的回报。我相信等他们长大，也会继续我们今天做的事情，让世界更美妙。暑假理论的心得体会模板暑期理论心得体会一：我在这个暑期中参加了一个团队，进展暑期社会理论活动。这是学校布置给我们每个人的任务，帮助我们接触社会，理解磨炼。其必要性和重要好处不言而喻。我们社会理论的主题是调查改革开放30年来南通教育的溯与开展。这次活动使我受益良多。我不仅仅更加尊敬老师和热爱母校，而且充分认识到教育的必要性、重要性和宏大作用。我第 19 页 共 19 页