高尔夫球入门讲座课件

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1、河北体育学院图书馆河北体育学院图书馆“荧光学堂荧光学堂”高尔夫球入门知识高尔夫球入门知识2013-12-09 主讲人：崔巍 G代表绿色代表绿色（Green），），绿色是大自然的主色，在绿意盎然的大自然环绿色是大自然的主色，在绿意盎然的大自然环境中打高尔夫球是回归大自然，享受大自然境中打高尔夫球是回归大自然，享受大自然。O代表氧气（代表氧气（Oxygen），），氧气是人类生命中不可缺少的三元素之一。氧气是人类生命中不可缺少的三元素之一。有绿色植物的地方就有氧气，生命也会因此而充满生机，朝气蓬勃。有绿色植物的地方就有氧气，生命也会因此而充满生机，朝气蓬勃。L代表阳光代表阳光(LIGHT)，阳光是一

2、切生命的开始，享受阳光就是享受生命。阳光是一切生命的开始，享受阳光就是享受生命。F代表友谊（代表友谊（Friendship）这是说球手们在打球的过程中各自遵这是说球手们在打球的过程中各自遵守高尔夫的礼貌和礼仪，在彼此竞争的过程中建立起高尚的人际守高尔夫的礼貌和礼仪，在彼此竞争的过程中建立起高尚的人际关系。关系。在明媚的阳光下，呼吸着在明媚的阳光下，呼吸着新鲜的空气，一边打着白新鲜的空气，一边打着白球，一边沿着球道在阳光球，一边沿着球道在阳光下，绿地上行走，饱览大下，绿地上行走，饱览大自然的风光。自然的风光。广阔宁静的广阔宁静的高尔夫球场，成为了人们高尔夫球场，成为了人们暂离喧嚣都市的最好处！暂

3、离喧嚣都市的最好处！为了更深入的了解高尔夫，这项风靡为了更深入的了解高尔夫，这项风靡全球的运动！我们现在就回到这项运动的全球的运动！我们现在就回到这项运动的发源地发源地苏格兰苏格兰！高尔夫起源高尔夫起源高尔夫是一项古老的运动高尔夫是一项古老的运动 在十五世纪的苏格兰，在十五世纪的苏格兰，枯燥的放羊生活让这里的枯燥的放羊生活让这里的牧羊人度日如年。一次偶牧羊人度日如年。一次偶然的机会，他用牧羊棍击然的机会，他用牧羊棍击石子取乐。把石子击入远石子取乐。把石子击入远方的兔子窝里，兔子惊惶方的兔子窝里，兔子惊惶四窜。顿时他觉得这种四窜。顿时他觉得这种击击石入窝石入窝的游戏非常吸引人，的游戏非常吸引人，

4、妙趣横生，兴味盎然。以妙趣横生，兴味盎然。以后，他就经常约伙邀伴一后，他就经常约伙邀伴一同玩嬉，并得到了人们的同玩嬉，并得到了人们的喜爱和欢迎。喜爱和欢迎。为什么一个标准的高尔夫是为什么一个标准的高尔夫是18洞？洞？苏格兰天气寒冷，苏格兰天气寒冷，人们出去打球的时候人们出去打球的时候爱带一瓶烈酒，一瓶爱带一瓶烈酒，一瓶酒重酒重18安士。每次发安士。每次发球时，喝瓶盖的酒，球时，喝瓶盖的酒，而一瓶盖刚好是而一瓶盖刚好是1安士。安士。打完打完18洞刚好一瓶酒洞刚好一瓶酒也喝完了！渐渐的认也喝完了！渐渐的认为一场球就是为一场球就是18个洞！个洞！高尔夫球场类型高尔夫球场类型 高尔夫球场是利用天然的地

5、形设计出来高尔夫球场是利用天然的地形设计出来的，所以世界上没有两个一样的高尔夫的，所以世界上没有两个一样的高尔夫球场，其主要分为山岳球场、河川球场、球场，其主要分为山岳球场、河川球场、丘陵球场、海边球场、平原球场及树林丘陵球场、海边球场、平原球场及树林球场球场。球场的面积，一般球场的面积，一般1000亩至亩至2000亩不等，亩不等，长度是长度是50007000米。米。球道图：通常一个国际标准高尔夫球场由通常一个国际标准高尔夫球场由18洞组成，分洞组成，分为前九洞为前九洞(1-9号洞号洞)和后九洞和后九洞(10-18号洞号洞)。每个。每个洞由以下四部分组成：发球台洞由以下四部分组成：发球台(发球

6、区发球区)、球道、球道、长草区及树林长草区及树林(球洞区通道球洞区通道)，果岭，果岭(球洞区球洞区)，沙坑和水塘沙坑和水塘(障碍区障碍区)。高尔夫球场高尔夫球场18洞通常分成：洞通常分成：5杆洞（长洞）、杆洞（长洞）、4杆洞（中洞）、杆洞（中洞）、3杆洞（短洞）三种。通常每杆洞（短洞）三种。通常每18洞中，洞中，5杆洞、杆洞、3杆洞的球洞各杆洞的球洞各4个，个，4杆洞的杆洞的球洞有球洞有10个，个，18洞标准杆为洞标准杆为72杆。杆。标准杆（标准杆（par)：职业球员从该球洞的发球台将：职业球员从该球洞的发球台将球击入球洞所用的杆数。球击入球洞所用的杆数。球员击球入洞的杆数与标准杆相同为球员击

7、球入洞的杆数与标准杆相同为“par”，比标准杆少一杆为比标准杆少一杆为“小鸟球小鸟球”（birdie)，少两，少两杆为杆为“老鹰球老鹰球”(eagle)，比标准杆多一杆则为，比标准杆多一杆则为“博基球博基球”（bogey),比标准杆多二杆则为比标准杆多二杆则为“双双博基球博基球”（double bogey)。中国高尔夫运动现状中国高尔夫运动现状1886年高尔夫传入中国，当时在上海建立了九洞的年高尔夫传入中国，当时在上海建立了九洞的高尔夫球场。高尔夫球场。中国的高尔夫球运动真正始于中国的高尔夫球运动真正始于1984年年,第一家高尔夫第一家高尔夫球会就是广东中山温泉高尔夫球会。在北京、天津、球会就

8、是广东中山温泉高尔夫球会。在北京、天津、上海、以及上海、以及广东的深圳广东的深圳、珠海等地，相继也建立了、珠海等地，相继也建立了一些高尔夫球一些高尔夫球场，中国的场，中国的高尔夫球运动也随之兴起。高尔夫球运动也随之兴起。北京与上海两地各有球场约北京与上海两地各有球场约40个，京粤沪三地的球个，京粤沪三地的球场约占全国总数的场约占全国总数的65。深圳观澜球会则以深圳观澜球会则以180洞的巨大规模一跃取代美国国洞的巨大规模一跃取代美国国家高尔夫球会成为世界第一大球场。家高尔夫球会成为世界第一大球场。高尔夫礼仪：高尔夫礼仪：高尔夫被称为高尔夫被称为“绅士运动绅士运动”，高尔夫礼仪是高尔夫区别于其它运

9、，高尔夫礼仪是高尔夫区别于其它运动项目的特点之一动项目的特点之一。不管你如何标榜自己的球技、球龄，或者展。不管你如何标榜自己的球技、球龄，或者展示自己昂贵的球具和一身名牌行头，一个名副其实的高尔夫球手示自己昂贵的球具和一身名牌行头，一个名副其实的高尔夫球手场上表现，人们可以观察到你是否热爱这项运动、理解它的传统场上表现，人们可以观察到你是否热爱这项运动、理解它的传统并尊重一起打球的同伴，进而对你个人的教养和人品做出评价。并尊重一起打球的同伴，进而对你个人的教养和人品做出评价。主要有以下几项：主要有以下几项：注意安全注意安全保持安静保持安静控制打球速度控制打球速度“Ready Golf”让准备好

10、的球员先打让准备好的球员先打高尔夫服饰(上衣和裤）上衣和裤）：高尔夫运动不仅是一项体育运动，而且也是一种高雅的社交活动。既然是高尔夫运动不仅是一项体育运动，而且也是一种高雅的社交活动。既然是绅士运动，就要有绅士的形象。打高尔夫球对着装有特别的规定，这是长绅士运动，就要有绅士的形象。打高尔夫球对着装有特别的规定，这是长期历史发展沿袭下来的高尔夫文化的一部分。期历史发展沿袭下来的高尔夫文化的一部分。上衣是长袖或短袖的运动衫款式上衣是长袖或短袖的运动衫款式.裤子是纯棉或纯毛的西裤或便装裤。裤子是纯棉或纯毛的西裤或便装裤。圆领汗衫、吊带背心、牛仔系列服装、超短裙、过短短裤等过于休闲的服圆领汗衫、吊带背

11、心、牛仔系列服装、超短裙、过短短裤等过于休闲的服装不允许穿上场。总之，穿着要舒适得体，整洁干净，衣服应宽松，使身装不允许穿上场。总之，穿着要舒适得体，整洁干净，衣服应宽松，使身体能充分舒展，同时衣料质地柔软，吸汗能力强。体能充分舒展，同时衣料质地柔软，吸汗能力强。高尔夫服饰(鞋、帽子和手套）鞋、帽子和手套）：鞋：鞋：高尔夫球鞋用皮革制成，鞋底上带有鞋钉或小的高尔夫球鞋用皮革制成，鞋底上带有鞋钉或小的 橡胶头，有利于保持身体平衡。皮革面可以防雨和橡胶头，有利于保持身体平衡。皮革面可以防雨和 露水，鞋底钉子扎出的洞，有利于草根部通过洞穴露水，鞋底钉子扎出的洞，有利于草根部通过洞穴 呼吸空气，起到保

12、护草皮的作用。呼吸空气，起到保护草皮的作用。帽子：帽子：由于高尔夫是户由于高尔夫是户外休闲活外休闲活动，太强的阳光会影响动，太强的阳光会影响 球员的视线，球员的视线，干扰球员的干扰球员的击球！所以帽子对于高击球！所以帽子对于高 尔夫球员变的比尔夫球员变的比不可少不可少手套：手套：其目的就是为了填满手和球杆的空隙，使手可以其目的就是为了填满手和球杆的空隙，使手可以 扎实的握住球杆。同时也减少球杆击球时对手的扎实的握住球杆。同时也减少球杆击球时对手的 冲击造成的伤害。手套一般都选择用质地柔软的冲击造成的伤害。手套一般都选择用质地柔软的 材料制造。材料制造。高尔夫比赛类型一、比杆赛（一）胜者 1、以

13、最少的击球次数打完规定一轮或数轮的比赛者为胜者。2、在有差点的比赛中，以最少的净杆数打完规定一轮或数轮的比赛者为胜者。（二）不履行击球入洞 如果比赛者在任何一洞不履行击球入洞，并且在下一洞发球区进行击球之前，若是在该轮的最后一洞则是在他离开球洞区前，没有纠正错误，他要被取消资格。二、比洞赛 比洞赛是在规定一轮(委员会另有规定时除外)中一方对抗另一方的比赛。比洞赛是以每洞决定胜负的。除规则另有规定外，以较少的击球次数击球入洞的一方为该洞的胜者。在有差点的比赛中，净杆数较少的一方为该洞的胜者。双方都以相同的击球次数打完一洞，则该洞平分。当一名球员已击球入洞而他的对手尚差一次击球即可平分时，如果该球

14、员随后发生了犯规需受处罚，则该洞平分。比洞赛(除委员会另有规定，在规定一轮)中，当一方领先的洞数多于待打洞数时，则该方获胜。如果出现平局，委员会可以将规定一轮延长数洞直至决出胜负为止。当对手的球处于静止状态时，球员可以在任何时候免除对手的下一次击球，则对手被认为已以下一次击球入洞，球可以由任何一方移开。高尔夫六大巡回赛被国际职业高尔夫巡回赛组织认可的巡回赛一共有六个被国际职业高尔夫巡回赛组织认可的巡回赛一共有六个：一、美国PGA巡回赛（美巡赛）二、欧洲巡回赛（欧巡赛）三、亚洲巡回赛（亚巡赛）四、日本巡回赛（日巡赛）五、澳大利亚巡回赛（澳巡赛）六、南非阳光巡回赛 原本各自独立的巡回赛，如今也因为

15、奖金额度、球员流动和高尔夫市场的争夺，导致了强弱的分化，并且走向强者更强，弱者更弱的趋势。六大巡回赛当中，最强大的莫过于美巡赛。美巡的巨额奖金每年都能吸引走其他五大巡回赛部分顶尖高手，金钱的作用造成了美巡球员的国际化和其他巡回赛优秀球员的流失。补充：中国男子巡回赛（中巡赛）刚刚起步补充：中国男子巡回赛（中巡赛）刚刚起步高尔夫四大满贯赛高尔夫四大满贯赛一、美国名人赛（又叫美国大师赛US MASTER）二、美国公开赛（US OPEN）三、英国公开赛（British OPEN)四、美国PGA锦标赛（US PGA CHAMPIONSHIP）高尔夫两大团体赛一、莱德杯（欧洲VS美国）二、总统标（世界VS

16、美国）以上两大团体赛均以比洞赛比洞赛的形式比赛世界高尔夫锦标赛一、世界比洞赛二、NEC邀请赛三、美国运通锦标赛四、世界杯备注：1995年41届世界杯决赛在中国观澜高尔夫球 会举行打球的基本流程(1)预订租场打高尔夫是需要预约的，这是规矩，没有预约，任何球会都可以拒绝你下场打球。预订拨打12580转全球通VIP高尔夫俱乐部，200家球场由您选择事先以通讯方式与俱乐部预定日期，并由俱乐部确定具体出发时间。(2)柜台登记根据预约的日期、时间，最好提前1小时到俱乐部。寄存好球包后，须到柜台登记，领取记分卡，填写分组出发登记表。(3)更衣存物在更衣室更衣，将多余的物品放置更衣柜内，并上锁。贵重物品存放在

17、柜台。打球的基本流程(4)确认球杆与球童确认自己球杆的数量，并且要在预定出发前10分钟到达指定发球台。(5)决定顺序同组打球的人在出发前决定谁先发球，可以采取抽签、猜拳等方式，也可以协商。(6)依规打球第二洞开始则按第一洞的成绩决定发球顺序，谁用的杆数少谁先发球；从第二杆开始，则谁距果岭远谁先打球。比赛者自做裁判，互相记分，遵守规则。(7)休息进餐除非是正式比赛，一般人习惯在打完9洞休息或进餐。这时，球员应和球童明确后9洞的出发时间。打球的基本流程(8)结束打球 打完18洞后，同组打球者应彼此致意，互相鼓励。(9)签字致谢 离开球场前，应与球童核对球杆数量，感谢球童的服务，并在球童服务卡上签字

18、。(10)沐浴更衣 回到更衣室沐浴更衣。(11)结账离开 在俱乐部柜台交付果岭、球童、饮食等各种费用。在俱乐部门口取回球杆包，与服务人员告别，即结束了本次的高尔夫球活动。球杆的构成：球杆的构成：杆头接触球的球的斜面叫杆杆头接触球的球的斜面叫杆头击球面。头击球面。杆面角度就是指杆头击球面杆面角度就是指杆头击球面与地面垂线之间的倾斜角。与地面垂线之间的倾斜角。杆的号码越大，杆头角度就杆的号码越大，杆头角度就越大，击球距离更近，也就越大，击球距离更近，也就是能将球击的更高。是能将球击的更高。球杆的构成主要是分为：球杆的构成主要是分为：杆头：杆头：杆身：杆身：握把：握把：球杆种类的介绍：木杆木杆：依照

19、其长度和杆夹斜面的角度可分为不同的：依照其长度和杆夹斜面的角度可分为不同的号。号数越小号。号数越小,长度越长长度越长,球也打得更高、更远。最常球也打得更高、更远。最常用的是用的是1号木，号木，3号木，号木，5号木。号木。铁杆铁杆：它主要是用来控制短距离打击：它主要是用来控制短距离打击,铁杆可粗略铁杆可粗略分为长、中、短三类。长铁杆易于方向性的把握分为长、中、短三类。长铁杆易于方向性的把握;中中铁杆容易挥动铁杆容易挥动,易于易于上手上手,适合初学者适合初学者;短铁杆适用于在短铁杆适用于在困难位置击球。常用困难位置击球。常用的是的是3号号9号号铁。铁。推杆推杆：推杆杆头也是由软铁制成：推杆杆头也是

20、由软铁制成,主要用来让球员在主要用来让球员在果岭上推球入洞。杆面平直是它的特色。果岭上推球入洞。杆面平直是它的特色。根据球离球洞距离球状况，以及不同球杆的特点，根据球离球洞距离球状况，以及不同球杆的特点，选择适合的球杆击球。最终击球入洞。选择适合的球杆击球。最终击球入洞。木杆：依照其长度和杆夹斜面的角度可分为不依照其长度和杆夹斜面的角度可分为不同的号。号数越小同的号。号数越小,长度越长长度越长,球也打得更高、球也打得更高、更远，但是方向比较难控制。最常用的是更远，但是方向比较难控制。最常用的是1号号木，木，3号木，号木，5号木。号木。球员通常开球时候和距离果领距离远的球员通常开球时候和距离果领

21、距离远的情况下使用木杆击球。情况下使用木杆击球。铁杆：主要是用来控制短距离打击主要是用来控制短距离打击,铁杆可铁杆可粗略分为长、中、短三类。长铁杆易于粗略分为长、中、短三类。长铁杆易于方向性的把握方向性的把握;中铁杆容易挥动中铁杆容易挥动,易于上手易于上手,适合初学者适合初学者;短铁杆适用于在困难位置击短铁杆适用于在困难位置击球。球。球员根据球离果领长远，并根据杆球员根据球离果领长远，并根据杆头角度使用头角度使用3号号9号铁、号铁、P铁。铁。角度小的距离远，角度小的距离远，3号号P铁击球铁击球距距离越来越近。离越来越近。沙坑杆（S）：沙坑杆主要针对球进入沙坑障碍区沙坑杆主要针对球进入沙坑障碍区

22、内解救用球杆。杆面角度大，容易控制内解救用球杆。杆面角度大，容易控制击球方向，击球距离近是它的特色。击球方向，击球距离近是它的特色。有些球员也会在离果领有些球员也会在离果领100码内的码内的情况下使用沙坑杆击球。情况下使用沙坑杆击球。推杆：推杆杆头由软铁制成推杆杆头由软铁制成,主要用主要用来让球员在果岭上推球入洞。杆来让球员在果岭上推球入洞。杆面平直是它的特色。面平直是它的特色。Woods木杆木杆 距离距离Driver 1 号木杆号木杆220 300码码3-wood 3号木杆号木杆 200 250码码5-wood 5号木杆号木杆 180 200码码Irons 铁杆铁杆#3 3铁铁195 205

23、码码#4 4铁铁 185 195码码#5 5铁铁175 185码码#6 6铁铁 165 175码码#7 7铁铁155 165码码#8 8铁铁145 155码码#9 9铁铁135 145码码P/PW 铁铁 125 135码码S/SW铁（沙坑）铁（沙坑）90 125码码 球杆击球距离：球杆击球距离：高尔夫球高尔夫球 高尔夫球是质地坚硬、富有弹性的实心高尔夫球是质地坚硬、富有弹性的实心小白球。直径小白球。直径4.114.27cm,重量重量45.93克。克。种类：种类：凹球：球周围具有弹性的小洞，球被凹球：球周围具有弹性的小洞，球被“巴拉塔巴拉塔”树胶树胶覆盖，这种物质质地较软而且耐磨。覆盖，这种物质

24、质地较软而且耐磨。固胶球：表层为硬的固体橡胶，耐磨，价格低廉。固胶球：表层为硬的固体橡胶，耐磨，价格低廉。高尔夫球高尔夫球TEE 球座（Tee）高尔夫球“TEE”是打高尔夫球用的小支球托。打高尔夫球的时候,在开杆的时候,他都必须插下那个“Tee”,才有办法把球打飞.这便是“Tee”的作用。高尔夫球童高尔夫球童 球童球童(Caddie)“球童球童”是指按照规则帮助球员的人，他的工作是指按照规则帮助球员的人，他的工作可以包括在球员打球过程中为其运送或管理球可以包括在球员打球过程中为其运送或管理球杆。杆。优秀的球童可以为提供球员如球杆选择，击球优秀的球童可以为提供球员如球杆选择，击球路线建议和果岭洞位等各方面的协助，帮助球路线建议和果岭洞位等各方面的协助，帮助球员圆满顺利的完成一场员圆满顺利的完成一场18洞的高尔夫旅程！洞的高尔夫旅程！谢谢！