排球发球教案

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1、排球发球教案 排球发球教案 授课教师： 王晶 人数：13 人 授课班级： 教学 新授场地 13个排球，一个排球学习排球正面下手发球 课型 内课 器材 场 容 运动技 1、提高学生排球正面下手发球技术动作，熟悉侧面下手发球技术 能目2、增强学生排球正面下手发球的运用能力。 标 教 能力1、发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质。 学 培 2、培养学生发现问题，解决问题的能力，充分发挥学生学习的主动目 养目性和创造性 标 标 情感教 1、提高学生对排球的学习兴趣。 育目2、提高学生的自学能力，合作能力。 标 课的课的内容 组织教法与要求 时间 强度 结构 1、体育委员整队、清查并报组织：如下图

2、开 告人数 * * * * * * * 始 2、师生问好 * * * * * * * 部 3、宣布本课内容、任务及要2 分 求 要求：1、集合做到快、静、齐 4、检查着装 2、精力集中、精神饱满 准 备 部 分 一、围绕场地慢跑两圈。 二、徒手操练习 1头部运动 2.扩胸运动 3.肩绕环运动 4.体前屈运动 5膝关节运动 6.小关节(手腕/ 、脚踝）运动 三：“抛球喊号” 学生报数确认自己的号码，慢跑行进成圆圈，以学生站在圈内持球，并用力向上抛球，同时高喊一个数码，如5号，则5号接球者接着再抛球、喊号游戏继续进行。 课的内容 组织：两路纵队绕排球场慢跑两圈 徒手操要求：动作规范，发力充分，有节

3、奏、有幅度，达到完全热身的效果。 队形：两列横队成体操队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * 组织： 首先以一个同学为中心开始游戏，其他同学只能在规定范围内随意活动 教法：1、讲解示范 2、组织学生玩游戏 要求：注意安全 3 5 小-中 中 课的 结构 组织教法与要求 时间 强度 基 本 部 分 一、学习排球正面下手发球技术 动作要领：发球前面对球网，两脚前后开立左脚在前，右脚在后，两膝微屈上体前倾，左手持球于腹前，发球时左手持球，上抛2030cm，同时右臂后摆，球下落到髋部时，右脚蹬地，左臂直臂前摆，用手掌根击球后下部，同时重心前移直至迈出右腿，随即进

4、入场地 重点：发球的手型和落点 难点：能较好的控制好球的高度。 1、组织：如下图 25 xxxxxxx xxxxxxx 教法：教师将正面下手发球技术引入，做正面下手发球的完整示范，提示重 难点。教师与学生一起徒手做动作。 要求：认真听教师讲解，集体在教师动作口诀指挥下徒手练习 2、组织：固定球散点练习：分 6组，每组2人，其中有一组3个人，在指点位置散点练习，如图 xx xx xx xx xx xxx 教法：发球练习，教师先示范，指导学生近距离练习。组织学生分组进行散点练习。分别到每个组指导启发学生用多种形式练习 要求：两人一组互帮互学、互检互评 中-大 中-大 课的 结构 课的内容 一、放松活动 自编：略 二、课堂小结 三、布置课外作业 四、安排收归器材 五、下课、师生道别 组织教法与要求 组织：二列横队站立 教法：师生同乐 要求：全身放松、心情愉快 、开怀大笑 适课后纪录 中 时间 强度 5 小 结 束 部 分 设计练习密度 山峰型 设计强度指数