管理我的时间（课件）

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1、 请大家准备一张草稿纸请大家准备一张草稿纸,裁成条状。假如这是我们裁成条状。假如这是我们一天的时间一天的时间 首先请大家按照首先请大家按照睡觉睡觉时间时间占一天时间的比例撕掉占一天时间的比例撕掉纸条纸条 首先请大家按照首先请大家按照休息休息时间时间占一天时间的比例撕掉占一天时间的比例撕掉纸条纸条 首先请大家按照首先请大家按照吃饭吃饭时间时间占一天时间的比例撕掉占一天时间的比例撕掉纸条纸条 首先请大家按照首先请大家按照干琐碎的事（如洗脸刷牙）干琐碎的事（如洗脸刷牙）时间时间占一天时间的比例撕掉纸条占一天时间的比例撕掉纸条 如果银行每天早晨向你的如果银行每天早晨向你的账号拨款账号拨款8.648.6

2、4万元。你在这一万元。你在这一天可以随心所欲，想用多少就天可以随心所欲，想用多少就用多少，用途也没有任何的规用多少，用途也没有任何的规定。条件只有一个：用剩的钱定。条件只有一个：用剩的钱不能留到第二天再用，也不能不能留到第二天再用，也不能结余归自己。前一天的钱你用结余归自己。前一天的钱你用光也好，分文不花也好，第二光也好，分文不花也好，第二天你又有了天你又有了8.648.64万元。同学们万元。同学们你会如何用这笔钱？你会如何用这笔钱？时间中充满了事件，所以我们能管理的是事件。事件性质事件性质：在生活中，我们经常会碰到重要先生和紧急先生。重要先生重要先生：“我管理处理的事情都很重要，它跟一个人的

3、理想、目标关系密切，必须要认真履行，一丝不苟地完成。”紧迫先生紧迫先生：“我管辖的事情十万火急，必须马上得到处理，推拖不得。这些工作一旦完成，马上就能见到效果，别人都会称赞你能干，当然有一些事情还会很有趣。”时间象限紧迫紧迫不紧迫不紧迫重要重要不重要不重要与同学讨论，完成你的时间象限表吧！时间象限紧迫紧迫不紧迫不紧迫重要重要明天要交的作业明天要交的作业朋友受伤朋友受伤考试忘记带笔考试忘记带笔锻炼身体锻炼身体下个星期之后要交的下个星期之后要交的语文作业语文作业不重要不重要由于压力而不得不去由于压力而不得不去和同学打球和同学打球其他人的小问题其他人的小问题看电视太多看电视太多长时间玩电脑游戏长时间

4、玩电脑游戏没完没了地看电视没完没了地看电视原则三：排列优先次序原则三：排列优先次序紧急紧急不紧急不紧急重要重要不重要不重要A A：紧急紧急 重要重要B B：不紧急不紧急 重要重要C C：紧急紧急 不重要不重要D D：不紧急不紧急 不重要不重要 经常做重要紧迫事情的人：拖拉的人；经常做重要不紧迫事情的人：懂得轻重缓急、会管理时间的人；经常做紧迫不重要事情的人：唯唯诺诺的人；经常做不紧迫不重要的人：懒散的人。根据对人所做事情的划分，人也可以分为四种：时间管理的原则时间管理的原则把你的大部分时间用来做重要但不紧迫的事情，否则，它们会变成重要紧迫的事情。尽量避免让重要紧迫的事情变得越来越多。尽量回避紧

5、迫但不重要的事情。尽量不去做不重要不紧迫的事情。掌握了根本原则，那有哪些具体方法呢？我们的生命历程，像一条不断延伸我们的生命历程，像一条不断延伸的路线，通向我们未来的人生，这就是的路线，通向我们未来的人生，这就是我们的生命线。你的生命线走向哪里呢？我们的生命线。你的生命线走向哪里呢？下面，我们来做一个游戏，画出你下面，我们来做一个游戏，画出你人生的路线图。人生的路线图。请备好一张洁白的纸。还请备三只不同颜请备好一张洁白的纸。还请备三只不同颜色笔。先把白纸摆好，横放最好，写有色笔。先把白纸摆好，横放最好，写有“的生命线的生命线”。在纸的中部，从左至右画一道长长的横线在纸的中部，从左至右画一道长长

6、的横线然后给这条线加上一个箭头，让它成为一然后给这条线加上一个箭头，让它成为一条有方向的线。请在左端点代表你的出生条有方向的线。请在左端点代表你的出生日，标为日，标为A点；在右端点找到一点为你的点；在右端点找到一点为你的生命终点，标为生命终点，标为C点；你按照你为自己规点；你按照你为自己规定的生命长度，找到你目前所在的那个点，定的生命长度，找到你目前所在的那个点，标为标为B点。点。在你生命线的在你生命线的ABAB段中，标注三件对自己有段中，标注三件对自己有着重要影响的事件。着重要影响的事件。在你生命线的在你生命线的BCBC段中，标注三个自己最希段中，标注三个自己最希望实现的愿望。望实现的愿望。

7、分析：毫无目标，一生盲目，没有分析：毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么己想要什么。第一只毛毛虫：这是这是一条昏头昏脑的毛毛虫，一条昏头昏脑的毛毛虫，跋山涉水，终于来到一棵跋山涉水，终于来到一棵苹果树下。它根本就不知苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树，也不道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口知树上长满了红红的可口的苹果。当它看到其他的的苹果。当它看到其他的毛毛虫往上爬时，它也稀毛毛虫往上爬时，它也稀里糊涂地就跟着往上爬。里糊涂地就跟着往上爬。分析：虽然知道自己想要什么分析：虽然知道自己想要什么,但不知道但不知道该怎么去得到苹

8、果该怎么去得到苹果,在习惯的正确标准指在习惯的正确标准指导下导下,做出了一些看似正确却使它渐渐远做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择离苹果的选择.而曾几何时而曾几何时,正确的选择正确的选择离它又是那么接近。离它又是那么接近。第二只毛毛虫知道这是第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多枝，它就能得到一个大得多的苹果。的苹果。分析：有非常清晰的人生规划和正确的分析：有非常清晰的人生规划和正确的选择选择,但目标过于远大行动过于缓慢但目标过于远大行动

9、过于缓慢,成成功对它来说功对它来说,已是昨日黄花已是昨日黄花.机会、成功机会、成功不等人不等人。第三只毛毛虫知道自己第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，做了一想要的就是大苹果，做了一个望远镜，并制定了一个完个望远镜，并制定了一个完美的计划。最后，这只毛毛美的计划。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。熟透而烂掉了。分析：分析：不仅知道自己想要什么，也知不仅知道自

10、己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，晰实际的计划，在望远镜的指引下，一步步实现自己的理想。一步步实现自己的理想。第四只毛毛虫做事有自己第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它也做苞待放的苹果花。它也做了一个望远镜，计算着自了一个望远镜，计算着自己的行程，结果它如愿以己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快的苹果，从此过着幸

11、福快乐的日子。乐的日子。有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们即将开始穿越各自的玉米地。佛大学毕业了，他们即将开始穿越各自的玉米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门时，哈佛对他们进行了一次关于人生目标出校门时，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：的调查。结果是这样的：27%27%的人，没有目标；的人，没有目标；60%60%的人，目标模糊；的人，目标模糊；10%10%的人，有清晰但比较短期的目标；的人，有清晰但比较短期的目标；3%3%的人，的人，有清晰而长远的目标。

12、有清晰而长远的目标。在往后的在往后的2525年，哈佛再次年，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：3%3%的人，的人，2525年间他们朝着一个方向不懈努力，年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖，社会精英；领袖，社会精英；10%10%的人，他们的短期目标不断地实现，成为各的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%60%的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什的人，他们安稳地生

13、活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层；么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层；剩下的剩下的27%27%的人，他们的生活没有目标，过得很的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个这个“不肯给他们机会不肯给他们机会”的世界。的世界。看了这份报告文章大家有什么感想看了这份报告文章大家有什么感想一心向着自己目标前进的人，整个世界都会为你让路。我们不能延伸生命的长度，但我们可以拓展生命的宽度。我们的生命皆有时间造成，片刻我们的生命皆有时间造成，片刻时间的浪费，便是虚掷一部分生命。时间的浪费，便是虚掷一部分生命

14、。美林肯美林肯 你有一天将遭遇到灾祸是你某一段你有一天将遭遇到灾祸是你某一段时间疏懒的报应。时间疏懒的报应。法拿破仑法拿破仑 抛弃时间的人，时间也抛弃他。抛弃时间的人，时间也抛弃他。英莎士比亚英莎士比亚 时间就是性命，无端地空耗别人的时间就是性命，无端地空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。时间，其实无异于谋财害命。中鲁迅中鲁迅 各家观点各家观点 不能管理时间便什么不能管理时间便什么都不能管理。都不能管理。“现代管理之父现代管理之父”彼得彼得德鲁克德鲁克 达尔文说：达尔文说：“我从来不认为半我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。小时是微不足道的一段时间。”大段时间固然应该珍惜，零星大段时间固然

15、应该珍惜，零星时间也不能浪费。零碎时间最好做时间也不能浪费。零碎时间最好做些简易作业，如背诵、记忆单词、些简易作业，如背诵、记忆单词、默公式等。默公式等。善于利用零散时间善于利用零散时间1、有时间管理的意识。、有时间管理的意识。2 2、学会取舍。、学会取舍。“少年时应少年时应取取其丰而其丰而舍舍其不能有其不能有”3 3、别跟睡眠抢时间。、别跟睡眠抢时间。4 4、多功能利用时间，尤其要善于利用零散时间。、多功能利用时间，尤其要善于利用零散时间。5 5、减少从一种活动过渡到另一种活动的时间。、减少从一种活动过渡到另一种活动的时间。6 6、减少用在人事周旋上的时间。、减少用在人事周旋上的时间。7 7

16、、把握业余时间。、把握业余时间。29 给自己制定一个有时间期限的学习目标。给自己制定一个有时间期限的学习目标。(如为自己定一个星期目标如为自己定一个星期目标)合理安排好各科的学习时间，尤其做好文合理安排好各科的学习时间，尤其做好文理科时间的分配。理科时间的分配。找出自己一天当中的时间盲点，利用这些找出自己一天当中的时间盲点，利用这些时间给自己创造学习的机会。时间给自己创造学习的机会。努力让自己的每一秒钟都过得充实有意义努力让自己的每一秒钟都过得充实有意义。Suggestions昨天昨天的的2424小时小时今天今天的的2424小时小时未来未来的的2424小时小时把握自己的时间，把握自己的时间，把

17、握自己的命运！把握自己的命运！1.从以往的选文看，高考虽说回避社会的焦点和热点问题，但倡导并弘扬真善美是永恒的时代主题，结合当前反腐倡廉和社会舆论看，对忠臣廉吏的价值判断依然会影响高考文言文的选文。2.可以根据上句或下句推导提醒。内容提示的默写，可先在头脑中默背有关内容，选取与提示相对应的内容默写。如果默写的内容印象不深，可先记得几个字默写几个字，暂时放过，后面记起来了再默写。3.一般而言，课外文言文阅读文段都会给出标题。同学们要留意并仔细分析文段的标题。因为大部分标题本身就概括了文言文的主要内容。理解题目可以帮助自己理解材料的内容，从而正确答题。4.课外文言文阅读问题设计有三种类型即词语解释

18、题、句子翻译题和内容理解题。对于不同的题目则采用不同的解题方法.5.首先，能够读懂文章，理清文章的思路，把握文章层次之间的关系，并且能够概括出文章各个层次的含义。其次，能够抓住文章的关键语句，概括文章的要点，把握文章的主旨。在答题之前我们要结合注释，疏通文意，读懂语段。6.赫鲁晓夫因退一步成就了自己，卡耐基因退一步获得友谊，由此可见，退一步不但给他人留下一片天地，同时也给自己留下了更宽阔的天地。退一步不仅表现了对他人一份爱，更表现了自己对自己的爱，这种爱已经超出了人与人的界限，于社会每一个角落中显示着它的力量。7.阳光总在风雨后，不管失败还是痛苦，我们如果能快乐地笑一笑，高歌生活多么好，蓝天白云多么美，那我们就会获得微笑的幸福，甚至能拥有金灿灿的硕果。朋友，为了生活更加美好，快快亮出你的笑容吧！8.社会性是人的本质属性。社会参与，重在强调能处理好自我与社会的关系，养成现代公民所必须遵守和履行的道德准则和行为规范，增强社会责任感，提升创新精神和实践能力，促进个人价值实现，推动社会发展进步，发展成为有理想信念、敢于担当的人。1、乐学善学重点是能正确认识和理解学习的价值，具有积极的学习态度和浓厚的学习兴趣;能养成良好的学习习惯，掌握适合自身的学习方法;能自主学习，具有终身学习的意识和能力等。