2022年班主任心理健康教育培训心得体会

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1、2022年班主任心理健康教育培训心得体会教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵去浇 灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动摇另 一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师工作的 这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。所以，要让学生具有良好的心 理素质，首先教师要有良好的心理素质，要提高学生的心理健康水平，首 先教师要有较高的心理健康水平。因此，关注教师的心理健康同关注学生 的心理健康具有同等的重要性。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同 程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。 因为，教师的

2、一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求 教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高 尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心 理素质源于教师的心理健康。读了教师心理健康一书后，使我更加认 识到了教师心理健康的重要性。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师， 除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。 教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的 心目中，教师是智者什么都懂；是能者 什么都会；是圣者 不会犯错；是权威者一一具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言 谈风度

3、，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师， 能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而 人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如 坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生 关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的 教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人 格，提升自己的人格魅力。通过读了这本书后，使我更加明白了教师要善于做好自身的心理调节 及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和 心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善

4、不良人格， 提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快 的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献， 并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样， 才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师 就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅 的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与 教化作用，真正作到为人师表。通过这次心理健康的学习培训，我收益匪浅，对心理健康教育的知识 有了进一步的认识，同时对心理学产生无限的崇敬，对自己将来的

5、工作有 着更美好的期待。一、教师自己必须是心理健康的人十二年教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边 的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问 题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育 学生，教师自己首先必须是心理健康的人，必须具备以下要求：1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高 尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使 学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师应该努力 加强自身的修养，提高自身的素质，包括提高自身的心理素质，了解心理 健康教育的专业知识和学生的一般心理特

6、征，并在日常的工作和学习中按 能做到心理学的要求办事。并注意在处理学生之间的关系和师生关系时为 学生在为人处事与人际交往方面树立一个正确的榜样，师者当为范。2、一定要学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法， 学会缓解心理压力，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善 于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关 系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好， 陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。3、我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满 腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科

7、的深厚感情， 去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动 活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味 性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的 集体环境里成长。二、时刻关注并维护学生的心理健康学生的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成材，作 为教师我们有责任关注并维护学生的心理健康。以下是我在此方面的一点 粗浅的见解：1、应从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、 排除不良的情绪等方面，进行学习心理辅导。平时要注意细心观察学生， 要能够平等地与学生沟通、交流，多鼓励学生表达自己的思想，理解、认 同不

8、同意见的分歧，创造一个谅解和宽容的气氛。这样的话才能全面地了 解学生的心理健康状况，并及时地发现学生身上的存在心理问题。然后可 以通过观察和交流对不同心理状态的学生进行心理鉴定，并拟定有针对性 的教育措施，从而让他们的心理健康地发展成长。2、尊重每一位学生，爱护每一位学生，保护学生的自尊心、自信心。 学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包 括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活 动，多与学生交流学习、生活，与家长沟通思想，相互配合。3、我们应该明白孩子的健康成长不仅要靠老师的耐心教育，更重要 的是靠家长的悉心栽培，因此家长的心理健康也相当重要

9、。很多家长不了 解如何更科学地教育孩子，因此学校要通过家长会，家长座谈会等方式， 让家长懂得青少年心理发展的规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年 的年龄特点，懂得教育孩子的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊的 年龄阶段，他们情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊 重，不理解他们。对孩子的教育既要鼓励，也要批评，但是方法的使用一 定要符合青少年的心理发展规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成 才，这是人之常情，但是压力过大，也会适得其反的。此外对“问题家庭” 的孩子更要特别留意关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问 题。4、加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，

10、充分发挥班 队活动课的集体心理辅导效应。可以通过班队会课，定期地让学生把自己 生活中的烦恼说出来，在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导， 也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学习和生活中去。通过本次心理健康教育学习，我觉得收获特别的多，对自己的帮助也 很大。也让我明白开展学校心理健康教育，需要教师自身的良好素质做基 垫，自如的交往能力为桥梁，以学生的发展为目标，以充分的知识储备为 先导，以心理健康的基本理论为理念，踏踏实实地落实心育目标！一、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具

11、体实施者，一个成功 的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高 尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此， 在他们的心目中，教师是智者一一什么都懂；是能者一一什么都会；是圣 者一一不会犯错；是权威者一一具有比父母还高的权威力量。教师的衣着 举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健 全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻 松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛， 使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成 良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育

12、的出发点和首要原 则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善 自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作， 了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识， 掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受 能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考 问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排 时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积 极健康地工作热情投入到教学活动中去。二、通过学习，我也认识到了学生心理健康的重要性古老文化

13、的中国有这样一句格言3岁看小，7岁看老。这充分说明 了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。学习之后，结合我的实践经历和周边情况，我对学生心理健康问题做 了认真地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的 社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种 不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提 出了严峻的挑战。回顾多年来的中小学教育教学工作实践经历，过去与现 在虽然做了不少探索性工作，尤其近几年也取得了不小的成绩，但审视我 们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存 在种种不足也是明显的。为何不足?很有必要

14、追根溯源，以利对症“下 药”。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活， 也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。可惜，我们无力摆脱社会风气的困扰，我们也只能劝说学生家长有科 学地教育子女，我们惟一能做做的是改善自身。例如，我们可以尽量创设 健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动，可以与 学生家长沟通思想，相互配合，根本的出发点就是要将其全面渗透到学校 教育的全过程。总之，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理， 教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、 高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将

15、对学生产生潜移默化的熏 陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健 康的方向发展。最后，我也希望各类各级学校和社会、家庭都要把教师与学生心理健 康教育教育的一大内容重视起来，作为一项战略任务来抓，并在机制上、 师资上落实到位，方能使心理健康教育真正收到实效，从而培养出适应未 来的具有现代素质的人才。一、教师本身要保持良好的心态。其身正，不令而行；其身不正，虽 令不从。教师作为知识的传播者和创造者，学习的促进者、教学的者，首 先要调整好自己的心态，才能更好的教书育人。方法老师告诉我们要时常 保持空杯心态，放松自

16、己。所谓的空杯心态是一种挑战自我的永不满足； 是对自我的不断扬弃和否定；是忘却过去，特别是忘却成功；是不断清洗 自己的大脑和心灵；是不断学习，与时俱进。相信越努力，越幸运；越感 恩，越幸福；时常保持：信心、乐观、希望、韧性的态度，才能进一步感 化学生，顺利开展工作。二、要保持良好的师生关系。教师是学生成长的辅导者、倾听者、分 享者。古人有曰：方寸之心，如海之纳百川也，言其包含广也。作为一名 教师，我们要和学生之间保持良好的沟通，建设性沟通是师生共成长的桥 梁。语言是扇敞开的窗，也可能是堵厚厚的墙。作为教师，我们要以温和 的目光、积极的话语、真诚的微笑去善待学生，让学生感受到温暖和力量。 对待学

17、生要常怀包容之心。所谓天生我材必有用，我们每位学生都有自己 的特点，我们要包容不足，发觉亮点。三、学会与学生同感共情。穿上病人的鞋子，来感受与观察病人的体 验是阿德勒临床医学上的认识。所谓己所不欲勿施于人。作为一名教师， 我们要学会站在学生的角度看问题，体会学生的体会，感受学生的感受。拥有良好的心理态度，才能更好的学习、工作和生活。作为老师，我 们要遵循学生的心理规律，总结经验教训，不断学习，不断提高自己。愿 学生、教师都能快乐的生活、快乐学习、快乐工作、快乐成长。通过这两天的学习，我聆听了众多专家的精彩讲解，收获颇丰。教师 作为心理健康的具体实施者，这就要求我们不但要有渊博的知识、出色的 专

18、业技能，还要有健全的人格。在日常的教学生涯中，我也常感受到教师 的言谈举止、待人接物都对学生影响之大。一名优秀的教师，会在课堂中 营造和谐的氛围，让你学生如沐春风。因此，我认为教师心理素质的健康 也是实施心理健康教育和情感教育的出发点，是构建良好师生关系的基础。 在教育实践中，要求每一位教师都应不断的完善品德修养，提升自己的人 格修养。这次学习，我也认识到了学生心理健康教育的重要。作为一名教师， 我的职责不仅是传道受业，还在于呵护学生的心灵。在日常教学之外，也 应抽出时间来认真了解和分析学生的问题及行为。中小学阶段对学生的心 理健康对其一生都影响重大。我们常常能在新闻及生活中听到学生自杀的 事

19、件，有学习方面、也有生活方面等，这也说明当代青少年心理承受能力 有待提高。面对这些问题，教师也该多学习，力求对症下药，给予学生鼓 励，帮他们重拾信心。当我们无力摆脱社会风气的困扰，就要学会同学说 家长采取较为科学的方法教育子女。例如尽量创设健康的教育环境，也可 以有针对性的开展心理教育活动；可与学生家长沟通交流，相互配合，而 且要将其渗透到学校教育的过程。总之，在教书育人的过程中，我们不仅 要让学生弄懂知识，更要培养人格健全的孩子。通过这次学习，无论是理 论学习，还是方法技巧上我都对心理教育有了进一步的了解。为提升自身 人格魅力，为了孩子们能够真正健康快乐的成长，我会继续学习，继续关 注心理健康教育问题，将所学心理知识应运到教学之中。