人体成份检测报告分析话术

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1、人体成份检测报告讲解专业话术 检测后开场白 不合格客户(针对看上去还不错客户):你的健康评分不合格哦 合格客户(针对超重较多人群):你的健康评估分仍是不错的,比我预估的要好。体重操纵话术 您自己的理想体重是多少?依照国际标准,参考你的身高,肌肉等,建议你的目标体重是*千克。关于想调整指标客户 您第一步目标是减轻体重到目前体重的 10%,您的三高及心血管疾病等情形会明显好转,不需要把目标定的太高,躯体健康调整好以后,再做下一步打算。肌肉脂肪分析 体重脂肪肌肉均超标“C”型客户 你仍是有优势的,你的骨骼肌高标准,说明你原先的躯体素养仍是很不错的。此刻体重和脂肪均超标若是能够操纵下来,形成一个“D”

2、型,将会取得一个超级高的评估分。体重正常或超量不多,可是肌肉少,脂肪多“C”型客户看上去仍是不错的,分数低的缘故是躯体结构比例不行,肌肉少,脂肪超标多,因此咱们的重点不是减轻体重,而是调整你的躯体结构比例,提高你的躯体素养。体重指数分析 体重指数 BMI 一旦达到或超过 24,BMI 每增加 2(能够帮客户折算成超出的体重),冠心病的相对危险会增加 15.4%。当体重指数达到或超过 28 时,伴有其他多种危险因素的概率可达到 90%以上。肥胖危害和干与后能够达到的成效 肥胖是三高的重要诱因,是不良的生活方式引发的,比如饮食结构不合理、不运动等,因此减重对改善三精湛级有利处,每减一千克体重,收缩

3、压能够下降 1-2mmhg,使患者减用降压药物,乃至能够停用,让所有人的血压能够更稳固,更易操纵。60-70%以上的血糖异常患者可以恢复正常,绝大部分血糖异常患者的血糖可以更加稳定,胰岛素用量可以大幅度下降。大部分的甘油三酯升高者可以在 12 个月之内可以得到明显改善。60%以上的肥胖代谢综合征患者能够通过非药物干与回答健康!运动配合话术减重运动和以前通常明白得的运动是不一样的,诺特设计运动能够维持合理的基础代谢,维持血糖稳固。要维持合理的基础代谢,肌肉量非常重要,因为肌肉是基础代谢最重要的结构基础,肌肉在维持血糖稳定中作用更大。肌肉当中储存的糖原在动员时不进入血液,不会引起血糖波动,更重要的

4、是肌肉运动的时候,血糖可以不需要胰岛素的帮助,直接进入细胞代谢,有助于缓解胰岛素抵抗。一次中等量的运动可以维持 24-48 小时,所以每周有 3-4 次运动就可以有效改善血糖。关于肌肉 国际上来讲,大多数正常人随着年龄增加每一年流失 0.5 斤肌肉,若是有糖尿病,会流失 1 斤肌肉,若是糖尿病操纵不佳,流失的肌肉会超过一磅 肌肉流失会导致生活质量下降 一般流行减重饮食每减十斤体重要流失 3 斤肌肉 健康减重计划最好控制肌肉流失量小于所减体重的10-15%,或者每减 10 斤体重肌肉流失小于 1-1.5 斤 内脏脂肪话术人体脂肪一样分为两种,内脏脂肪,皮下脂肪。目前来看,内脏脂肪沉积也是很多的。

5、男性正常范围是100 之内,女性正常范围是 80 之内。内脏脂肪跟年龄是呈正相关,年龄越大,内脏脂肪比例也会更高。依照你目前的年龄来看,内脏脂肪超出比例,大致说明了你可能会有脂肪肝那个情形(也证明了你之前说的有脂肪肝的说法),一样减重一个月到一个半月,内脏脂肪会下降10-20cm2,你的脂肪肝也会下降一个程度。到时候能够复查肝脏B 超。腰围标准 中国男性腰围90 厘米 女性腰围80 厘米为肥胖 腰围能反应腹内脂肪沉积程度 腰臀围比值=腰围/臀围 男性0.90 女性0.85 那么为中心性肥胖 中心性肥胖(苹果型)与心血管疾病有密切的关系。中心性肥胖者(苹果型)相比梨形更容易发生胰岛素抵抗,从而造

6、成高血压,高血脂,冠心病。腰臀脂肪比例越接近1.0,患心血管疾病的风险会大大增加。梨形益处是内脏脂肪压力小,不容易有健康方面隐患。通过咱们的干与会让你的体型更好,比如手臂臂围(AC),在干与进程中,会有明显转变。基础代谢话术 基础代谢是人体静息状态下能够消耗的能量,那个数值也直接阻碍到咱们的体重维持情形。你的代谢目前低于正常值,能够说,此刻处于吃的少都容易胖的时期,你会觉察咱们其实吃的不多,体重仍然容易上涨。乃至觉察,节食减肥也不能让体重下降。通过咱们的饮食调整,你的脂肪会分解,减到目标体重时,你的基础代谢会愈来愈接近正常乃至处于正常值,那你的后期体重维持就更易了。疾病危害话术 高血脂和脂肪肝

7、都能够成为隐匿性杀手,因为在疾病初期都可不能有明显病症,因此往往被患者忽略。高血脂,被称为血管里的“按时炸弹”高血脂堵塞 30%时:病症不明显 高血脂堵塞 50%时:头痛、头晕、胸闷、心慌、乏力、肢体麻木、失眠等症状,随时会引发冠心病,心肌梗塞、脑血栓、脑梗塞等心脑血管疾病。有研究资料表明,引发高血脂的胆固醇降1%,心脑血管疾病的危险降 2%。脂肪肝 正常肝脏的脂肪含量约占肝湿重的 5%。可将脂肪肝分为三度:指肝脂肪含量占肝重的 5%10%中度脂肪肝指肝脂肪含量占肝重的 10%25%重度脂肪肝指肝脂肪含量占肝重的 25%以上,或几乎所有的肝细胞均有脂肪变性。躯体本来确实是一个有机整体,脂肪肝不

8、单单是肝脏的局部病变,而且是发生在肝脏的全身性疾病,是引发代谢综合症的本源。高血糖、高血脂、高血压、高血粘、高尿酸等疾病都可由脂肪肝引发。什么缘故脂肪肝重视度不高 肝脏缺少痛觉神经,脂肪肝即便进展到中度也可不能显现明显的应激性临床病症,隐蔽性专门大,很多患者往往错过了最正确医治时期。脂肪肝最终结果是肝硬化、肝功能衰竭、肝癌。脂肪肝并发肝硬化和肝癌的概率是正常人的150 倍。因此,一旦觉察有脂肪肝,必需引发重视,防患于未然。体重治理本质内容 肥胖是一种慢性病 肥胖病和糖尿病高血压一样都是慢性疾病。成功的体重治理应该看重的是整体健康水平的提高而不只是体重的减少。对大多数肥胖病人来讲,少量的体重减少都能够带来明显的健康提升。减重成功应概念为:更好的生活质量,对自己更有自信,更多的精力,整体健康的改善,避免以后的体重上升,帮忙病人维持在一个对他们来讲最正确的体重。

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