如何提高学习效率

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1、涵义：涵义：数字数字励志公式其中励志公式其中365次方代表一年的次方代表一年的365天，天，1代表每一天的努力，代表每一天的努力，1.01表示每天多做表示每天多做0.01，0.99代表每天少做代表每天少做0.01，365天后，一个增长到天后，一个增长到了了37.8，一个减少到，一个减少到0.03，这就相当于人生的，这就相当于人生的路路程程，每天多做一点点，每天多做一点点，积少成多积少成多，就会带来巨大，就会带来巨大的飞跃。的飞跃。励志公式励志公式 如何在有限的时间内，获得最大的进如何在有限的时间内，获得最大的进步？步？和时间赛跑，提高学习效率和时间赛跑，提高学习效率 2023-3-5该课件由【

2、语文公社】友情提供(1)是否注意力只能集中是否注意力只能集中1015分钟分钟().(2)是否学习时有时想入非非是否学习时有时想入非非.()(3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东西西.()(4)是否每天都能按计划进行预习是否每天都能按计划进行预习.()(5)是否常拖延时间以致无法按时完成作业是否常拖延时间以致无法按时完成作业.()(6)是否每科都有固定的纠错本是否每科都有固定的纠错本.()我的学习成绩为我的学习成绩为什么提高得慢什么提高得慢?晨诵午读暮省莫让晨时付水流与黎明共舞 一、晨诵的意义一、晨诵的意义 一个人的思想意识决定一一个人的思想意识决定一

3、个人的生活态度，同时也决定个人的生活态度，同时也决定一个人的学习态度一个人的学习态度.“一年之计在于春，一日一年之计在于春，一日之计在于晨之计在于晨”等语言催人奋进，等语言催人奋进，令人反省，能引起人们思想上令人反省，能引起人们思想上的共鸣。学生思想意识提高了，的共鸣。学生思想意识提高了，学习态度就会更端正，学习的学习态度就会更端正，学习的积极性自然也会更高，早读效积极性自然也会更高，早读效率就会更好。率就会更好。晨诵的目的主要不在于单纯记忆未来可能用到的知识，而在于丰富生命。通过晨诵，养成一种与黎明共舞的生活方式，习诵、领略优美的母语，感受诗歌所传达的感恩、优美及音乐感。晨诵二、合理安排早读

4、时间二、合理安排早读时间 1 1、晨诵辅导老师到位之前（、晨诵辅导老师到位之前（6:006:006:306:30、7 7：00007 7：2020左右）左右）可以背诵前一天所学习的政、史、地或数、理、化、生知识点，并且自己要把握好时间，在这个时间段内一定要完成前一天遗留下来的需要记忆的东西。另外可以结合自己该天的早读课，是语文的话，看前一天的英语识记任务是否完成，是英语的话，看前一天的语文要背诵的任务是否已经过关。学生应该在进到教室后一两分钟内做一个简短的小计划：学生应该在进到教室后一两分钟内做一个简短的小计划：1 1）按任课老师布置的早读任务保）按任课老师布置的早读任务保质保量的完成任务；认

5、真完成老师质保量的完成任务；认真完成老师的检测作业的检测作业 2 2）课外拓展）课外拓展 在完成辅导老师布置的任务在完成辅导老师布置的任务之后可以自己阅读一些课外知识内之后可以自己阅读一些课外知识内容；毕竟语文英语的学习光靠书本容；毕竟语文英语的学习光靠书本上的那些知识是远远不够的。上的那些知识是远远不够的。2 2、晨诵辅导老师到位之后、晨诵辅导老师到位之后二、合理安排早读时间二、合理安排早读时间三、大声朗读，贵在坚持三、大声朗读，贵在坚持 大声读需要集中精力，大脑处于大声读需要集中精力，大脑处于“排空排空”状态，有利于记忆材料。状态，有利于记忆材料。大声朗读文章是语感形成的必走之路，可大声朗

6、读文章是语感形成的必走之路，可以这么说，没有真正的大声读文章，就不以这么说，没有真正的大声读文章，就不 会有什么真正的语感。会有什么真正的语感。长期坚持诵读，就会从感性上、从直觉上、从长期坚持诵读，就会从感性上、从直觉上、从整体上去认识、去体验、去占有名篇佳作整体上去认识、去体验、去占有名篇佳作 的的精髓，主动地消化和吸收；长期坚持诵读，就精髓，主动地消化和吸收；长期坚持诵读，就能养成眼到、口到、耳到、心到的良好的诵能养成眼到、口到、耳到、心到的良好的诵 读习惯。读习惯。坚持大声朗读，起不到立竿见影的效果，但如坚持大声朗读，起不到立竿见影的效果，但如果长期坚持一定受益匪浅果长期坚持一定受益匪浅

7、。1 1、明靶子、明靶子 2 2、配料子、配料子3 3、变法子、变法子乐在其中，读出精彩谈谈如何提高“午读”的效率兴趣是做好的老师。注重午读形式，兴趣是做好的老师。注重午读形式，范读、齐读、评读等范读、齐读、评读等提高午读的效率，就要合理安排午提高午读的效率，就要合理安排午读的内容读的内容没有目标就没有压力，也没有动力。没有目标就没有压力，也没有动力。明确任务是提高效率的前提条件。明确任务是提高效率的前提条件。对午读情况进行即时检测。对午读情况进行即时检测。4 4、过关子、过关子暮省暮省只是共读共写共同生活中的共写的另暮省只是共读共写共同生活中的共写的另一种表述方式。一种表述方式。它可以是一个

8、隆重的仪式，更可以是朴素它可以是一个隆重的仪式，更可以是朴素的真情表达，而师生相互用笔编织有意义的生的真情表达，而师生相互用笔编织有意义的生活，更是一种最好的最日常的反省。活，更是一种最好的最日常的反省。2023-3-5吾日三省吾身，则智明而行无过矣！吾日三省吾身，则智明而行无过矣！1、今天，我充分利用时间了吗？、今天，我充分利用时间了吗？2、今天，我上课积极动脑了吗？、今天，我上课积极动脑了吗？3、今天，我作业独立完成了吗？、今天，我作业独立完成了吗？4、今天，我的班级任务认真完成了吗？、今天，我的班级任务认真完成了吗？5、今天，我主动帮助同学了吗？、今天，我主动帮助同学了吗？6、今天，我不

9、懂的问题解决了？、今天，我不懂的问题解决了？7、今天，我做了无效劳动了吗？、今天，我做了无效劳动了吗？8、今天，我爸妈正在干什么？、今天，我爸妈正在干什么？9、今天，我做了对不起集体的事吗？、今天，我做了对不起集体的事吗？10、明天，我怎样去改变自己？、明天，我怎样去改变自己？每天晚自习前认真反思上述十个问题。每天晚自习前认真反思上述十个问题。每日警语每日警语 5月月26日周一日周一 初夏，清晨，阳光，空气。又是一个美妙的开初夏，清晨，阳光，空气。又是一个美妙的开始始 学习是我自己的事情，我要珍惜时间。学习是我自己的事情，我要珍惜时间。5月月27日周二日周二 我们每天都在进行我们每天都在进行P

10、K赛：跟自己，和别人。我赛：跟自己，和别人。我要完美的结果，更要臻于完美的过程。要完美的结果，更要臻于完美的过程。5月月28日周三日周三 高效学习的三要素：高效学习的三要素：科学：学习时间和效果的最大化；科学：学习时间和效果的最大化；专注：凝聚所有的光源于一点，可以摧毁一切专注：凝聚所有的光源于一点，可以摧毁一切 坚韧：坚持可以创造奇迹，韧性可以见证奇迹坚韧：坚持可以创造奇迹，韧性可以见证奇迹2023-3-5该课件由【语文公社】友情提供 5月月29日周四日周四 勤学不辍，就会创造勤学不辍，就会创造“水滴石穿水滴石穿“的奇迹的奇迹 半途而废，只能重演半途而废，只能重演“泯然众人泯然众人“的悲剧的悲剧 5月月30日周五日周五 持之以恒持之以恒 “持持”：坚持，信念的支撑；：坚持，信念的支撑；“之之”：我所要做的事，可以完善自己的言行：我所要做的事，可以完善自己的言行举止；举止；“以恒以恒“：恒久，一种相对平衡、稳定的状态。：恒久，一种相对平衡、稳定的状态。每日警语每日警语