高校职业规划课程体系的建设

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1、高校职业规划课程体系的建设侯志瑾谢谢主持人，非常高兴今天能有这个机会跟大家分享这样的一个话题，就是关于职业生涯规划方面课程的问题，其实有点像昨天老师讲的，我也是做一个命题作文。我不知道这个命题作文做的好不好，但是我自己认为还是比较用心做的，所以我希望大家可以给我多提意见。 下面我就开始，在开始之前我把这两个概念说一下，我们在谈一个问题的时候先有一个共识，否则对一个概念，你讲的和我讲的不一样，我们没有就办法谈了。我把这两个概念放在这儿，我今天讲的问题就是建立在这两个概念基础上的，如果你赞同的话，我们就在一个平台上沟通，否则就不是了。 第一个概念，生涯发展是一个终生过程，在这个过程中，通过我们所从

2、事的职业角色，让我们可以发展个人的信念，价值观，能力，兴趣，人格特征以及对工作世界的认识。社会、经济、心理、教育、生理及机遇等因素都影响个人的生涯发展。这是一个非常复杂的过程，所以不可能很简单的，或者是说大学生做一个两个测验就完成的，肯定不是这样的。因此我觉得有的人希望通过几个测验就可以完成职业生涯规划的过程，那可能把这个过程看的过简单了。 第二个概念，生涯规划是一个有意识的计划个人全部生活的过程，应该准确的说，像我们这一代人，在我们上大学的时候，肯定没有这个过程，我们没有有意识的生涯规划，但是没有有意识的生涯规划，并不等于我们没有做这件事。就像现在的家长，如果我跟中国的家长生涯规划的问题，中

3、国的家长很多不认同，认为自己的孩子太小，大了以后才做生涯规划。那我问这些家长，为什么你让孩子学钢琴，学英语？他们说我们为孩子以后发展考虑。这也是对人的一种生涯规划，只是没有那么系统而已。这个过程包括主要的生活领域，工作、学习、闲暇及各种关系，同时积极采取行动步骤，在自己所处的社会环境中实施这些计划。研究生和本科生有一个很大的区别，研究生在考虑职业发展的时候，就跟本科生有所不同了，因为他们把成家看作一个很重要的部分。有一个领域我觉得是目前为止，大家基本上还没有怎么提上议事日程的，就是闲暇时间的渡过，闲暇时间的渡过和我们的人生是否有意义有很大关系的。对于大学生来说闲暇时间最多的就是上网，没有网络就

4、不知道如何生活。所以我们在大学校园里，我个人认为有一个领域，关于闲暇时间的渡过，我们没有关注。没有关注的有一个后果，就是当我们闲暇的时候不知道如何渡过。如果我们对闲暇时间进行关注了，就会提高闲暇时间渡过的质量。我们现在大学生存在的一个问题，就是他们想象的职业世界，和实际生活的职业世界不一样。 我说一下大学期间生涯发展和规划，因为我刚才说生涯发展和规划是一个终生的过程，大学只是其中一个重要阶段，你错过了大学阶段还可不可以做？可以做。我觉得终身发展和终身学习的概念是要深深扎根在我们每个人的心里，而不是在 口头上。大学阶段要做什么呢，在大学阶段我们要完成哪样一些发展任务，而这些发展任务，跟建立我们自

5、己职业生涯发展的课程是有关的，因为我们要帮大学生完成这样的发展任务。那么哪些任务呢？我在这儿列出来的，这并不是一个我的发明创造，这是美国大学对大学生的要求，第一个就是完善自我认识，我们对自己的认识是一个终身的过程，也不是一下子就可以完成的。但是我们在大学要不断完善，这里面有几个方面，第一个要保持积极自我概念，你要有这样的技能让自己保持自信，保持乐观，保持对工作和学习一种热情，这并不是我们通过教育，通过简单的宣讲就可以完成的，它需要掌握一些方法。我昨天跟浙大的老师沟通的时候，也发现他们在这方面其实做了很多的工作，就是帮大学生怎么样来建立他们的自信心，而这个不是一时一刻可以完成的，它是需要时间的积

6、累。大家想到这样的问题，你要想到你的课程什么时候开好。 再一个就是保持有效行为的技能，大学生在进校的时候，就知道就业难，会和师兄师姐沟通、聊天，这个就是有效行为。还有在求职就业的时候，比如说我们现在学生共同的一个问题，就是叫什么？海投。就是投无数的简历，然后就等着用人单位来给我面试的机会。我就曾经在我们的学生当中做过这样的调查，你海投那么多家企业、公司、学校，有没有你现在就可以告诉我，即使他给了你面试的机会，你都决定不去的。现在你告诉我有没有这样的单位，他说有，我说那为什么你还要投这个简历，他说我为了增加一个面试的机会。我说你不想去，你就没有对这个单位进行研究，你怎么能增加面试的机会。还有一个

7、要了解发展性的变化，比如说整个一个人的一生发展过程。所以我们研究大学生的生活世界，看他的生活世界跟他的一生有什么样的关系。这些都是在他们对完善自我认识里面需要的。 第二个就是要进行教育和职业探索，这个可能我估计后面北森的谢伟会讲一些这方面的东西。这个就包括你怎么投入参与教育和技能培训，比如说你要为什么考资格证书。现在大学生除了有毕业证之外，还抱着一大堆的资格证。这些资格证是不是现在需要的，如果不是现在需要的，为什么要花那么多的时间和精力。再一个很重要的，他们要有寻找职业、获得职业，和保持及改变工作所需要的技能。大学生都知道现在职业不是终身的，他们有些人甚至在大学里就说，找不到一个好的工作就跳槽

8、。这就应了先前一个口号，就是先就业后择业，但是这需要你有保持及改变工作的能力。再一个就是了解社会需求和社会功能对工作本质和结构的影响，这些也是学生需要做的功课。 再一个就是要学习生涯规划，比如说让他们习得决策制定的技能，了解工作对个人和家庭生活的影响，了解男女性别角色的持续变化，习得生涯转换的技能。我本身是做心理咨询的，有很多的儿童，而且这些儿童的父母都是很高层次的，这是为什么呢？就是父母工作太忙了，对孩子的关心不是很多。我们中国有阴盛阳衰的现象，现在大学里女生比男生要多得多，这样一种社会趋势的改变，就使得学生需要去学习怎么样和人相处，怎么样和人合作。再一个就是习得生涯转换的技能，我们目前的大

9、学生可能在他们的未来当中，大概要完成好几次生涯的转换，不是一次。 有哪些方式可以促进大学生的生涯发展呢？有这么多方式，都可以帮助他们。比如说从信息提供，自助活动，生涯发展与规划课程，生涯团体咨询，个别生涯咨询，生涯发展与规划课程只是其中的一种方式，而且这种方式的效果评估，到目前为止在国内我还没有看到一个研究报告来评估大学生职业生涯发展课程，对大学生职业生涯发展有什么样的作用。目前在国内没有看到，在国外有一些。但是国外关于这样一些帮助大学生，促进他们职业生涯发展的研究结果也不尽相同，有的研究结果认为个别生涯咨询最好，也有的认为生涯团体咨询最好，还有的人这几种方式叠加的效果最好。所以我们目前推以课

10、程为主导的方式，这是限于我们现在的条件。 课程有它的好处，最大的好处求证受众大，影响面宽。老师讲一个课，比如说今天在座一百个人，我一讲一百个人就听到了，如果我带小组的话，一个小组十个人，带十个小组才能达到这样的效果。再一个就是可以灌输理念，教育并不等于灌输，灌输只是其中一个方面。我是六十年代出生的人，我们那个年代灌输是非常多的，而且作用也是很明显的。但是灌输也分情况，如果一个学生不想被你灌输，这个效果应该说是没有的。这是从灌输理念的角度来说。从上课的方式来说其实灌输并不一定是好的方式，我们可以考虑其他的方式。而且我认为上生涯规划的课程应该有别的方式。 因为让我讲课程和建体系的问题，所以我马上想

11、到两件事，一件事就是编制课程的时候，另一件事就是组织教学的问题。我自己不是学教育学出身的人，教育学出身的人组织课程是一个专门的专业。其实由他们来讲更好。当我们编制课程的时候，或者在考虑组织教学的时候，非常重要的是这样几个问题，我们要问我们自己，第一个，就是我们的学校，或者我们课程本身，你要力图达到的一个教育目标是什么，我们一定要问我们作为。假如我们学校把这个生涯发展与规划的课程作为我们选修课也好，必修课也好，我们要这个课程达到什么目标，这是我们必须要考虑。第二个问题，就是提供什么样的学习经验才能够达到这样的目标。因为学生在学习的过程中是获得经验的过程，我们提供什么样的学习经验，才能帮助他们有效

12、的达到这样的目标，这个是我们制定课程的时候，还有我们做组织教学的时候，必须要考虑的一个问题。第三个问题，就是怎么样才能有效的组织学习经验，并且让它具有联系性和序列性，能够有助于学生把看来似乎孤立的学习经验组合起来，这些是我们做教学的时候，或者做课程的时候自己要考虑的问题。最后一个问题，就是当我们做课程的时候，我们必须要考虑，我们运用什么样评估程序来评价学习效果的有效性。我们在大学里做职业生涯规划课程，你用什么评估他们上这个课是合格的，这是我们每个老师要考虑的问题。比如说我现在评估研究生，我们课里面有一个生涯规划与辅导的课，我制订我的课程目标的时候，就不仅仅是一个考试了，考试肯定要考的，肯定有一

13、个知识的层面，我还有很多很多。以至于所有上过我课的学生都说侯老师的课作业太多了，我为什么有这么多作业，这是跟我们的课程设计是有关系。当然我自己觉得在这方面做的也很不够的。这不是我的发明，是美国一个大师克鲁姆写的，我做了一些改编，大家参考一下。 再一个就是目标，你学习的目标是什么，我觉得我们整个学习的目标，无论通过什么样的课程，或者是学习，其实都是要使学习得以变化，就是让学生改变，要让学习变。变化从课程的角度来说，我自己认为应该是有三个方面，第一个方面是认知方面的改变，比如说知识、理念，刚才我说他习得了职业技能，这是知识，第二个是情感的变化，我个人认为这个是很重要的，我们老师会反映出我们大学生，

14、包括研究生学习没有动机，动机我们把它归为情感里面，我们怎么样让他们变得有动机，愿意学习，爱学习，这是一个情感的改变，这个其实需要我们老师花非常大的力气，才可以做这样的工作。怎么来做？重要就是让他们有体验。上个星期，也是在这儿，就业指导中心和航天四创做了一个大赛，有46个同学来比赛。任何一个比赛都有输赢，这个大赛力争不要输赢的概念是多赢，还有十佳，然后还有鼓励奖。有一些得到鼓励奖的人就认为自己的失败者，感受非常不好。老师的学生没有得到奖，老师也没有不好的感受，当时就哭了，不满都有。可能有很多人说以后怎么样能让他们不哭，我觉得这个挺好的，为什么，这是你的一种情感体验，你参与了一个活动，你非常努力，

15、但是现在你没有得到奖，你这种情感体验很好，下面一步，就是你从这个情感体验中学到什么，而不是我又失败了，这是学习负性的东西，不是一个积极的东西。你学到了什么，这是我们做教师帮学习可以提炼出来的东西。第三个就是行动方面的，我自己认为大学生现在最缺的就是这样，我给学生布置作用，我要求每个学生每两个星期要办一份报纸，生涯规划的报纸，这是我要求上我的课学生都要做的。办一个报纸，是他们很基础的工作，还要让他们干什么，至少访谈一个大学的就业指导中心，这是一件事，还要让他们干什么，要帮助一个大学的就业指导中心，建立他们的就业辅导方面的工作项目。我相信在座的各位老师，如果我们这样的学生出去了，去你那儿工作，你肯

16、定欢迎，因为他们已经开始做这方面的工作了。学生要根据这个学校设计相应的就业指导工具，还有他们学校中哪个专业的学生就业困难最大，你想用什么样的方式去帮助他们，这个学校做得不好，你还可以继续，哪些方面是做的不够的。每个学生至少看一个人物传记，或者看一个传记电影，而且你要描述出这个人物传记是怎样的，对你有什么样的启发。类似这样一些作业全部都是行动，他在那儿想想不出来，在那儿说也说不出来。他有没有访谈就业指导中心，我们也知道，因为我可以帮你推荐就业指导中心。我们现在学生真得很好，他们做了很多很好的功课，这样的话他们就有很多经验，这个是对我们专业的学生。在座的老师也可以针对你的教学目标，你也可以变化，在

17、行动上做考虑。 我们要从三个方面考虑目标，第一个就是教师以往的经验，这是你考虑教学目标的一个方面，第二个是和学生有关的信息，学生有什么样的要求和需要，他们想干什么。但在我这里特别想说一个，只照顾学生是不够的，只照顾他目前的需求是不够的，我们还要发展的看，他们未来可能会有什么样的需求，另外一个，其实有的需求是可以被我们激发出来的，就像电视广告一样，你有没有发觉，去逛商店的时候，开始想买一件衣服，逛完商店以后，你买了一套衣服，买了一双皮鞋，还买了围巾，你本来没有这个需求的，为什么买了这些呢，是商店那些广告激发出来你这种需求。上过这个课以后，有的学生说老师，我没上这个课之前没有想过这么多，上过这个课

18、以后，我想得更多了，烦恼有更多了。现在面对烦恼，就开始解决问题，所以学生的信息也是非常重要的，但是只照顾需求是不够的，还要激发他们有其他的需求。再一个就是专家的建议，有很多人说侯老师，你就是专家，我自己不这么觉得，因为我进入这个领域时间不是很长，我在98年去香港才学习这方面。在座有的老师已经做了很多年了，所以专家是各个方面的，你要考虑专家的意见。 另外还有一个特别需要考虑的，你在学校所能支配的时间和精力，就会决定有些目标是没有办法达到的。因此我们就要根据我们的价值观做取舍，比如说有的老师，我现在解决就业的问题是最重要的，没问题，你就给大四的学生开这个课程。我们在学校里时间精力有限的，所以要有所

19、取舍。对于我来说我是倾向于发展的眼光，你老当救火队员，老救不完，如果从大一开始 开这个课的时候，火就好扑。终极目标是什么，终极目标就是美好社会，美好生活，老师要有这个终极目标的观念，才能教学生拥有这样的观念。 关于教材的编写，首先要建构在理论基础之上，而且要以学生的具体情况为出发点，兼顾大学生学习的特点，大学生跟中学生不一样，而且我反对大学生只用一本教材上课，跟中学生没有什么区别，大学要多读书，老师要给他们介绍相关的资料，让他们去学习，所以对老师的要求非常高，老师会非常辛苦。但是另一方面说明我们有很多终身学习的东西。而且教材要从认知、情感、行动三个方面入手。 在大学中，生涯规划课程的目标，我觉

20、得可以是这样几个方面，一个是协助学生完成两个转变，第一个是从中学到大学的转变，第二个是从学校到职场的转变，也就是说我们要解决的是什么，一个是进，一个是出的问题，我们解决进的时候，我们不管，怎么样招他们进来，我们管他们进来以后怎么样帮他们完成这个转变，甚至我们在大学里的老师，如果你未来做职业生涯发展的时候，你从他们怎么进，怎么发展。我们国内现在比较关注的是就业，国外关注的是什么，很多就业指导中心在大一的时候就帮助学生，甚至帮助学生的家长。佛罗里达大学的就业指导中心就会在大一的时候告诉家长，你有了任何问题都可以找我们，你的孩子有了问题也可以找我们，包括选课方面都可以找我们。他们不光做家长的工作，还

21、在就业和学生领域当中的人，都做（英文），就是第一年经验，原来是在美国，后来在北美，现在是欧洲也开始加入，所以有一个国际会议，如果在座的各位老师有兴趣的话，可以去上网查，他们已经有20多年的历史了。这两个转变很重要，我个人认为第一个转变，奠定了他们在大学学习很重要的基础，如果他知道在大学四年怎么学习，毕业的时候就不发愁了。第二个转变，是帮助他们做学习方面的一些工作。我认为在座，我不知道有没有将来当校长的，你要当校长的话，就要建一个学习辅导中心，它帮助你解决学业方面的问题，你普通话不好就去那儿，你广东话不好也可以去那儿。像我在香港读博士的时候学广东话不好，就去那儿，有个香港人就想学普通话，我们就可

22、以互相交流，互相帮助。再一个就是协助大学生为未来生活做准备。另外一个最核心的就是协助大学生追寻生命意义的生活方向，我们帮助他们做的不仅仅是一个职位的变化，职位变化不是我们生涯规划最终达到的一个目标，我们要让他们发现适合自己的，而且自己认为有价值，有意义的生活，这个是非常重要的。 本来我原来想介绍两种理论，但是我看了一下时间，我觉得不够，所以我就讲一个，后面以后有机会再讲，我想讲一个认知信息加工理论，这个理论具体的内容大家可以看书。这本书是我翻译的，人家这本书写的非常好。这本书完全用认知信息加工理论，来建构的一个生涯发展和规划的课程。为什么我觉得这本书好，好就好在它兼顾了三个方面，认知、情感、行

23、动的方面。我就简单讲一下它的理论。这个理论两个最核心的地方，第一个就是当我们做生涯规划的时候，我们需要有这样几个步骤的工作要完成，第一个步骤的工作，我们大家都知道，我们要了解自己，就是自我知识，知识世界，这是知识的领域。第二个领域是决策的领域，里面就必须包含了行动的成份，如果你只是做了决策而没有行动，这是不可能的，这个决策有一个循环来进行的。第三个方面就是很多生涯发展理论里面忽视的，就是执行的领域，元认知的领域。在这个领域里面有很多的工夫要做的。 下面说说它的决策的领域，前面基础，认识自我，认识世界，这个是一个基础，在这个基础上我们需要做决策。做决策的时候有五个步骤，第一个是你意识到你现在需要

24、做一个选择，我们好多学生都没有意识到，就到四年级意识到了，快接近那什么了，大四了，意识到需要做一个选择。然后你要看你有什么样的选择，你要分析你自己，还要分析各种选择，你自己是什么样的情况，有什么样选择，这时候你就要行动，收集那些资料，开始做功课，开始做活了，不干活不行，不干活你自己就做不了这个决策，自己做不了决策，别人就帮你决策，别人帮你决策的结果就是你不满意。还有就是要综合，综合是一个扩大和缩小，先扩大然后再缩小选择清单的一个过程，可能在缩小之后还需要扩大。现在学生有误解，做了生涯规划，一进大学就知道大学毕业以后干什么，我就找唯一了，就像找对象一样，一旦失恋，这个唯一就没有了，这样就不好了。

25、你扩大选择这个也是很重要的，我们现在学生需要帮他们扩大他们能够想到的选择。像昨天我们曹老师问学生，我们学心理学的将来能做什么工作，学生能说出来的特少，因为他们知道就特少。然后就要评估代价和收益了，代价和收益不仅仅是对自己的，还包括对家庭和社会。有的老师说西方的职业生涯发展的理论，不适合中国，我们应该发展一个适合中国的理论。西方的职业生涯发展理论适合不适合中国，这个我们没有做更多的研究。美国强调收益和代价的时候，都非常强调这个选择，对于我自己，对于我的家庭收益和代价之外，对于我生活的社区有什么影响没有。我们现在有很多老师说动员学生去西部很困难，我说当然很困难，因为你们老说去西部很伟大，这是不对的

26、，应该告诉他们，去西部对他们有什么好处，对他的家庭，对社会有什么好处。这是这样一个循环。 最上面一层是执行，我现在能够意识到我在做什么，我现在已经意识到我今天讲话的速度，比我在任何地方讲课速度都快，因为我要看时间，按照时间来完成，在这个过程当中你有各种各样的反映，有各种各样的内部谈话，要让学生意识到这个也可以。所以这个方面都是我们需要学习，就是执行阶段。 这书有什么特色，我自己认为自己不够这个水平，发展不出来一套教材，这个教材确实就是好，我才介绍。第一个它有一个理论的框架，他所组织的活动，为什么要用这个活动是有根据的。我老问学生，你为什么用这个活动而不用那个活动，要不然，他们交不上来作业破冰活

27、动都一样，根本没创新。你为什么用这个活动，他说老师教的，他针对多少人，你针对多少人，不一样为什么还用这个活动，你的依据是什么。这本书好就好在有理论，这是一个学习的过程。而且它注重学生本身，也注重外部的知识基础。在这本书里你可以看到作者的视野宽，他对心理学、社会学、自然学等等都非常了解才可能写出这本书。另外就是从多个角度看待跟生涯发展规划有关的事物。再一个就是作者有三十年的实践经验，这四个作者，我们都跟他们见了面，因为我翻译了他们的书，所以特意跟他们见了面。这四个在职业生涯发展中心做了很多年，这四个人，你会经常看到他们常常是同时出现，我自己觉得这个在美国生涯发展领域里，他们是一个特别好的团队，特

28、希望中国将来可以发展出这样一个团队，然后能够产出我们自己的一本书。这本书除教材之外还有学生手册和教师手册，还有PPT，非常方便。 全书共15章，分三个部分，第一部分，就是主要论述认知信息加工理论基础，以及这些理论在典型工作环境中的实际应用，包括自我知识、职业知识和决策制定，第二部分，论述影响生涯决策的各方面因素，如经济发展，组织文化及双职工问题。第三部分是论述生涯规划和寻求就业的具体步骤。这个书如果大家看的话，我认为至少你可以把它当做一个参考的教材。 本来我还想讲一个社会学习理论，但是现在时间不够了，为什么我要讲社会学习理论呢，就是这个里面很强调认知、情感和行动，也会强调学习经验的重要，学习是

29、有各个方面的，昨天下午做报告的时候，最后那两排大多是都是我的学生，因为他们也上职业生涯课，听讲座也是一种学习。 最后我想这几句话送给大家，第一句话是用英文写的，（英文），就是你的这种生涯不是你发现了什么，而是你创造了什么。这个生涯是你自己可以创造的，而不是一个被动的过程。我们的生涯是我们可以创造出来的，是我们自己可以构建出来了，我们学习的动机就非常强。我们是学生进行创造的助人者，同时我们也是自己生涯的创造者，我们的认知、情感、行为也是学生的学习榜样。我觉得我自己做老师是一个特别好的榜样，我自己是很看重做老师是一个榜样的功夫，上午讲到诚信的问题，责任的问题，我就觉得现在有的老师没有诚信，没有责任

30、，所以我们的学生就在学这个榜样，不是你说诚信，就可以有诚信。我们每个老师是一个学习的榜样，这也很重要。 我跟大家最后分享一点，美国职业生涯中心的老师，非常重视学生的学习经验，他们其中有专业课程，就是让这些专业人员跟学生分享他们自己的职业生涯。而且他们有ACC的协会，这个协会有名誉会员，他们的要求每个人做十分钟的（英文），当了会员以后的讲话，他们讲什么，他们不讲大框，他们讲了之后非常让学生感动，就是我怎么样成为今天的我。我就让学生也讲，我怎么样成为今天的我，我将来怎么发展。像广东有一个学校做校友的分享，这些活动都会帮助学生，校友是看得见的，你把比尔盖茨当做榜样，那太远了，你的校友就站在你面前。我觉得我们做老师的，就要以身作则，给学生做榜样，能够让学生从认知、情感和行为上感受到这些。 我就讲到这儿，谢谢大家。