在挫折中前进作文_消防官兵演讲在挫折中前进395

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1、.在挫折中前进作文_消防官兵演讲在挫折中前进 摘要：”可以看到官兵这些发展挫折主要发生工作学习、人际交往、婚恋、庭及实现事业目标程，这种行无利正视挫折、学习战胜挫折方法以易导致更挫折产生，遇到挫折还可以采取“反想想、比比、放放、让让”心态进行心理调适 人们都希望己生活能够多些快乐少些痛苦多些顺利少些困难可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人总是给人以更多失落、痛苦和打击让人们发出“人生逆境十八九”感慨 人们常说正确面对挫折就成功了半 那么到底什么是挫折？什么会产生挫折？它是怎样表现出？又该如何面对挫折呢？、挫折含义有这样则故事草地上有蛹被孩发现并带回了 了几天蛹上出现了道裂缝里面蝴蝶挣扎了长身子似乎

2、被卡住了直出不 天真孩子看到蛹蝴蝶痛苦挣扎样子十分不忍 是他便拿起剪刀把蛹壳剪开助蝴蝶脱蛹出 然而由这只蝴蝶没有破蛹前必须痛苦挣扎以致出壳身躯臃肿翅膀干瘪根飞不起不久就死了 然这只蝴蝶欢乐也就随着它死亡而永远地消失了 这故事也说明了人生道理要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折这是每人成长必程 正如青年官兵入伍前、役工作、学习、生活总会有要得不到满足愿望得不到实现理想受阻碍候这就使官兵们产生了挫折感 从心理学角上说挫折就是指种情绪状态是指挫败、阻挠、失也就是指阻碍人们活动动机实现客观情境 二、挫折种类和受挫反应表现美国心理学马斯洛人动机理论上以动机基础将人分五类 即生理要、安全要、社会交往要、尊重

3、要和我实现要 这五类要从低级向高级依次发展形成金塔层次 从马斯洛要层次论上我们可以把生理要和安全要归生存要将社会交往要、尊重要和我实现要归发展要 .前面挫折含义可以看到挫折发生是由动机、要得不到实现、满足 那么从人要义上讲挫折也可以相应地分两类即生存挫折和发展挫折 消防官兵都怀着志向和抱奉献警营希望职岗位上干出番事业朝着目标奋斗不可避免地产生些挫折这些挫折则多发展挫折 那么官兵这些发展挫折涉及到方面从下面段顺口溜可见斑“当兵步入消防工作学习有赖 干群关系相处难训练考核不关 考学落榜头难抬学习技术往排 年终评优边不挨晋升总比战友慢 谈恋爱告失败不幸还遭灾”可以看到官兵这些发展挫折主要发生工作学习

4、、人际交往、婚恋、庭及实现事业目标程 由消防官兵全国各地知识水平、生活历、心理素质等各方面都存着体差异性因而受挫折引起反应也都表现得各不相主要有以下心理和行反应、攻击 受挫引起愤怒和焦虑情绪以致借助对外界人或物进行攻击以发泄受挫心积压紧张情绪这就是攻击反应 它有直接攻击和接攻击两种表现 直接攻击如恋爱、庭失败侮辱、报复与己“吹灯”女友或妻子；受处分谩骂己领导等 接攻击如受到不敢得罪领导批评心窝了肚子火回向下级或他人发泄；训练总是出不了成绩或错误动作难以改正些志脾气变得特别暴躁摔打桌椅、训练器材等 云南学生化学院学生马加爵平常性格孤僻、性情粗暴今年月份与学打牌他视要学说了句“你这人人太差了怪不得

5、某某生日都不请你”感到这社会上处处碰壁竟没有人能容纳他竟接连向四位窗狠下杀手把己送上了不归路 .官兵受挫这种损害公共利益和他人利益攻击行易对志亲友身体或感情造成伤害致使相关系紧张发生更冲突使挫折激化矛盾应坚制止、退化 官兵受挫特别是严重受挫有人放弃已学到比较成熟适应方式而采用原先幼稚行方式推卸责任 如有官兵希望年终评优榜上有名但却没被评上就容易激动出现暴跳如雷、吵闹、甚至痛哭流涕行；有官兵发生不幸六神无主常回想起疼爱己亲人甚至呼爹喊娘 这如幼儿缺乏主见期待长辈或他人其摆脱困境样也是种退化行 这种行无利正视挫折、学习战胜挫折方法以易导致更挫折产生 3、逃避、推诿 遇到难以或令人难堪受挫情境有些官

6、兵会采取些回避现实态逃到己认安全地方 如有战士参加警校招生考试没有录取感到无法面对战友和亲人要调离原部队或称病住院；还有些官兵失恋仍沉湎与己相爱人长相厮守梦幻情境；003 年 3 月青海省西宁市公安消防支队士官马清和参与地方赌博问题暴露不深刻反省己所犯错误而是感到“己犯了严重错误已无颜再见人”毒杀身亡部队外造成恶劣影响 这些精神空虚、思想颓废、逃避现实轻生观念都是极不可取 还有些官兵则出某些理由释己受挫行使其“合情合理”如有官兵开会迟到受到批评就推说别人没有通知他具体；考核没关就借口说“近感冒影响了训练”；有位战士乒乓球打得很棒可队组织次比赛屈居二他则说“人怕出名猪怕壮”就像吃不到葡萄就说葡萄

7、酸样实质上是欺骗己 逃避、推诿实质是不愿面对挫折对正确认识受挫原因调适受挫心理毫无积极义相反易使官兵采取极端行产生严重、压抑 受到挫折用志力抑制住愤怒、焦虑情绪表现出若无其事样子甚至强颜欢笑 .如某战士向迎面走队长打招呼队长因当正思考某问题没有回答他他便以队长生他气或是瞧不起他但又不想让战友看出是装出付无所谓样子可心却有种沮丧和悲观笼罩着己 这实际上是挫折感深藏潜使心承受着更心理压力对身心健康有较危害 5、补偿、升华 有些官兵原有动机受阻以实现另动机作弥补或代偿 如有战士考警校能如愿却通学成才补偿了这挫折感；有官兵恋爱失败了却业比赛取得优良成绩和灭火战斗立功受奖取得了补偿 健康补偿是官兵战胜挫

8、折良武器但补偿分则易导致心理变态 如有战士很向性格温柔别志说他不像男人“娘娘腔”是他反常态变得狂妄性格粗野富攻击这种补偿则是应该避免 还有些官兵则受到挫折能以科学世界观指导采取积极态正视挫折吸取教训进而战胜挫折这则是种升华 如革命烈士董存瑞部队进攻受到严重阻碍他没有因而退缩相反将腔热血化作报效祖国、以己生命开辟胜利道路行动祖国放立下不朽功勋；消防卫士黄东华参加警校招生考试预考成绩名列全支队但由超龄三月失了到院校继续深造机会但他并没有放弃己理想仍然将满腔热情投入工作、学习、训练用己鲜血谱写了永远青春壮丽歌 升华是高尚受挫反应也是战胜挫折根方法因消防官兵应尽量摒弃切消极有害受挫反应采取升华受挫反应

9、 三、挫折形成原因认识到官兵产生挫折种类及挫折反应表现还必须究其原因出产生挫折心理原因配钥匙才能打开战胜挫折心锁 官兵们都知道事物发展是外因与因共作用结样挫折产生也是外因素与因素共作用形成 外因素包括实质环境（如天灾地变、衰老、疾病、死亡）、社会环境（如人生活受政治、济、道德、宗教、风俗习惯等人因素限制）因素包括人生理条件（人智力、容貌、身材等缺陷疾病带限制）、心理因素 .从官兵所受发展挫折说外因素和因素人生理条件因素是难以随主观志移和改变而心理因素则是可以改变和优化 下面就产生挫折心理因素作分析 影响官兵挫折感心理因素主要由两方面构成、人抱水平、即对行目标期望值 有笑话“有甲、乙、丙三酒朋友

10、久没到起喝酒了是相约到酒店喝酒 走进酒店每人要了杯啤酒 就他们要享用突然有三只苍蝇分别飞进了他们杯子里被啤酒粘住了 甲虽爱喝酒但更爱干净觉得非常恶心就把杯子推到了边 乙看到杯子里苍蝇想想把酒倒很可惜就把苍蝇捞出继续喝像什么事都没发生 丙看到苍蝇则把把苍蝇从杯子里抓了出冲着它气急败坏地狂吼道把酒给我吐出把酒给我吐出”这虽然是笑话可从也不难看出每人对事件结期望程不他们受挫感是不样 官兵们生活也常有类似事例发生 如两名战士进行挂钩梯训练其名己订下当天训练目标达到 9 秒以算是发挥稳定了 另名则想“今天定要突破 7 秒”当天训练两人都发挥得比较稳定成绩基上都 8 秒 50 左右 这名战士就会感到满足和

11、成功而另名战士则感到挫折失败 这就说明不人因对事物认识方法和期望结不产生挫折感就有很差异、对挫折容忍力就是对挫折有没有耐受力 人们受到挫折对挫折感受程和反应是十分不 有较长久有较短暂；有较强烈有较轻微；有蹶不振有折不挠 这就是对挫折适应能力不即挫折容忍力不 .官兵挫折容忍力高低受三种因素影响是生理条件 有战士身体素质可以较长战斗情况复杂灭火前沿而不太感到疲劳；有战士体质较差复杂条件下作战很快就感到不适 二是验和学习 有战士入伍前庭条件很少遇到挫折即使遇到也采取逃避或靠人助方法他就没有机会学习如何处理挫折挫折容忍力就低 三是对挫折知觉判断 官兵对世界认识不即使客观挫折情况相所产生受挫感也不样 如

12、甲、乙两名战士走起遇到了迎面走队长两人都向队长打了招呼而队长却没有回应如前面所举例子样甲会觉得队长瞧不起己或故跟他不地伤了尊心 而乙则可能不把事情看那么严重他想也许队长正思考某问题或没听见而没有到己 可见人对情景发生知觉判断不所构成打击和压力也不 面对挫折既不饰非也不委人 只要认真分析了挫折产生原因正确地采取应付挫折办法样可以变逆境顺境化失败成功 四、增强抗挫能力英国哲学培根说“超越然奇迹多是对逆境征出现”关键问题是应该如何面对挫折 从挫折产生原因可以得出官兵要提高抗挫能力关键要优化人心理因素从主观上下功夫、正确认识我树立恰当行目标 兵有云知已知彼才能战胜 战事如对待挫折也是如 官兵要正确认识

13、评价己能力水平和现有条件树立切实可行目标避免高期望引起较失望 目标应当定努力可以达到且对人有足够吸引力努力实现目标可让人享受成功喜悦 .高骛远则往往是事与愿违遭受颇多打击 名新战士下队没有系统刻苦训练就想着能即将举行业比武拿、破记录举成名是行不通 那些业比赛、灭火救援表现突出、立功受奖战友们都是千锤炼步脚印地努力奋斗得 因树立正确人生观和恰当行目标踏踏实实地工作勤勤恳恳地努力才是获得成功喜悦康庄道、增强身体素质 般说发育正常、身体健康人总比生理上有缺陷、疾病缠身人更能忍受挫折 身体强壮战士可以酷日下强化业技能训练、灭火抢险救援顽强地坚持到底并很快恢复正常 相比下体弱多病战士面对这些情况则要忍受

14、更生理痛苦和精神折磨 加强体育锻炼不仅可以增强体质而且能锻炼志使官兵保持旺盛精力战胜挫折 3、提高受挫容忍力 人生世不可能处处春风得事事顺心如 面对挫折能够虚怀若谷智若愚保持种恬淡平和心境是彻悟人生 那么青年官兵面对挫折首先要树立正确受挫观 挫折到底是件事还是件坏事？从表面上看它肯定是坏事 挫折总会给我们带各种各样伤害 然而对某些人说它却是件事 正如毛泽东所说“错误和挫折教训了我们使我们聪明起了我们事情就办些”史学司马迁受“腐刑”极辱仍忍辱含垢发奋努力十五年辛劳终写成了“究天下际通古今变成言”不朽巨著史记 贝多芬曾遭受爱情不幸相继失听觉、视觉累累打击可他发誓“要扼住命运咽喉”以惊人毅力继续作曲

15、成名闻全世界“乐圣”相反有这么学生毕业到外企应聘认发挥很却从别人口里听说了己没有被录用 .他怎么也想不明白觉得生活没什么思了就定杀 可笑是他杀技术太差只脖子上留下了道伤痕 这传了消息说公司部弄错了那学生终被录用了 学生高兴极了准备请朋友们起庆祝下 可这又传了消息他又被公司雇了 因理听说了他杀事不准备雇佣他了 理认连这儿挫折都承受不了人怎么能干成事青年官兵人生路才刚刚开始挫折和失败显然不会少问题如何从困境奋起顽强进击 其次要学会正确判断挫折 青年官兵受到挫折相情况下有人认受到严重挫折有人则认无所谓 显然对受挫知觉判断是影响受挫容忍力重要因素 如对受挫知觉判断出现偏差将导致青年官兵盲目悲观无病呻吟

16、产生不必要消极情绪；或盲目乐观粗心埋下引起更挫折隐患 如有官兵因和女朋友闹别扭或谈恋爱遇到些事不冷静思考、分析误认女朋友要和己“吹灯”会变得志消沉萎靡不振甚至选择离出走 因青年官兵应加强思想政治和科学化知识学习树立正确世界观、人生观、价值观提高分析问题、问题能力使对受挫情境、受挫心理认识上升到理性阶段保持清醒头脑才能正确对待受挫 三提高受挫心理调适能力 遇到挫折还可以采取“反想想、比比、放放、让让”心态进行心理调适 反想想历挫折换角讲是对人志、心和勇气锻炼是对人综合实力检验 失败乃成功母楚汉争刘邦屡败屡战折不挠终垓下战十面埋伏将项羽打败 人是千锤炼才成熟起重要是吸取教训不犯或少犯重复性错误 .

17、比比与乡、学、战友相比虽说比上不足但可能比下有余 及调整心态不因败而失信心不因挫而失锐气 要出己优势和特长想想是否都得到充分发挥了别人长处以取长补短 放放如不是急事事性先放下不管它保持平淡恬静心境几天再说或许会有更清醒认识、更合理打算 重要是把握眼前光莫让它白白流逝 有得必有失想方方面面都有建树很难慎重选择得到会心安理得失会心甘情愿 让让常有这样现象狭窄街口桥头几辆汽车挤作团不相让谁也不 若有几辆车风格高先退出则所有车辆都可畅行无阻 人生也是这样姿态高些眼光远从长计议不事上论长短退步会海阔天高“不历风雨怎能见彩虹？没有人能随随便便成功”每次成功都不是随随便便 面对挫折年轻消防官兵应抬起头、挺起胸声说“风雨这痛算什么？擦干泪不要问至少我们还有梦”相关热词 挫折消防官兵演讲