过敏性鼻炎及其治疗的知识

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1、过敏性鼻炎注意事项及其治疗的知识注意、事项：1. 保持环境的整洁，避免灰尘堆积和霉菌的滋生。打扫卫生时戴上口罩；2. 不要在家中饲养宠物；3. 经常用热水清洗枕头、被褥等（每月一两次）；4. 避免接触过度刺激的味道；5. 注意保暖，寒冷天气出门可戴上口罩。6. 避免食用寒性食物：中医上认为，鼻炎是主要由于寒邪入肺、脾、肾致 使三脏亏虚所照成的。寒性生冷食物易使这几个脏器受损导致阴气盛而阳气弱， 加重虚寒症状，故应在饮食中避免摄入寒凉生冷食物。7. 戒烟戒酒、避免刺激：鼻子对空气的温度、湿度的敏感性非常高，特别 是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会出现打喷嚏、鼻塞、流涕等症状，故鼻炎 时应避免吸烟

2、喝酒刺激鼻腔。8. 避免摄入海鲜鱼虾、防止过敏：有鼻炎的人，最好不要摄入鱼虾等海鲜 食物，这些食物可能会引起鼻炎过敏，故应远离这些过敏源！9. 禁辛辣、油腻：在日常饮食上，要以清淡为主，避免辛辣、油腻等食物， 对鼻炎具有加重的效果，应尽量避免辛辣油腻的食物。在饮食上，虚寒体质的患者忌吃冰冻、寒凉性质的食物，避免喝冰水，吃白 包菜、白萝卜、莲藕、绿豆、西瓜、橄榄、蛏、牡蛎、用石膏定形的豆腐等，应 该多吃一些温补的羊肉、鸽子、兔肉、鹤鹑、榴莲等。燥热的食物如炸油条、炒 花生等可以适当吃一些，但不宜多吃。刺激食物，加重花粉过敏。一般来说，辛辣的食物会使血管扩张，皮肤发红， 加重花粉过敏，花粉过敏者要

3、避免食用。另外也要远离一些引起过敏的刺激性食 物，比如羊肉、甜食、酒等食物。除此之外，专家还建议要慎食野菜。因为吃野 菜会引起对紫外线的敏感，使皮肤红肿，加重花粉过敏症状。高蛋白质饮食，加重花粉过敏。研究表明，随着生活水平的提高，人们摄入 了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢 进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。因此，花粉过敏者应尽量 少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。花粉过敏鼻炎患者宜多吃：1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；2、贝类和坚果，以摄取锌；3、全谷类和豆类，以摄取维生素B；4、葵花子、种子油，以摄取维生素E；5

4、、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。一般性的“过敏性鼻炎”花很少的钱就可以治愈！去药房买“色甘酸钠滴眼 液”，这个滴眼液价格在4-6元，每天滴2滴眼睛、2滴滴在棉球上，涂抹鼻孔鼻 腔，一天4-6次，2-4周内可以治愈。你也许要问为什么滴眼液要滴鼻孔，因为 眼鼻互通，要同时治疗，以免过敏炎症互相传递。顺便说一句，色甘酸钠的抑制 细胞变异过程较慢，所以你一定要坚持用药2周以上。这个方法经过临床跟踪， 效果很好。不要听信医生的，做神经阻断手术，那样你会永远失去嗅觉，而且还会经常 复发！吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水 太凉会导致泻肚，水温

5、超过80度，蜂蜜会产生毒素。注意：此法只适用于花粉 或草过敏（熟称枯草症）的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源 测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。锻炼身体法：过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患 者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过 敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质 的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运 动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再 洗

6、。长期坚持也可有很好的疗效。有治疗作用的是中药药品，叫“鼻炎片”，里面有苍耳子、防风、黄芪，白 芷等中药，其中苍耳子是治疗起关键作用的药品。在沈阳这个药品是14元左右。36片装，2天的量。还有一种方法就是去市级医院的变态反应科打脱敏针，要打2-3年，治疗率98%,价格很低，一般在400元左右/年。脱敏治疗是目前有可能治愈过敏性鼻炎的方法，主要有两种手段，第一种是 舌下含服脱敏治疗法，第二种是皮下注射脱敏疗法。两种的治疗时间都在三年以 上，并且需要长时间不间断用药，费用比较高。所以对患者的经济实力和自制力 有一定的要求。如果不是特别严重的患者，使用一些常规药物控制即可，比如孟鲁司特钠（平 奇），

7、通过长期用药，以及在易发病季节提前用药，能够显著降低身体对过敏原 的敏感性。1. 喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几 周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。2. 补充维生素。维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥 大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。3. 饮用荨麻叶茶。荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前， 将荨麻叶浸泡1015分钟，防过敏药效更好。4. 淡盐水洗鼻子。用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而 减少或缓解过敏症状。5. 喝酸奶。乳酸菌能增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。花粉 过敏症的人要每天

8、喝酸奶。不少人都将扑尔敏、金芙敏等治疗过敏的药带在身边，以备不时之需。我是一名过敏性鼻炎患者，现在正在进行脱敏治疗，这篇文章主要是针对尘 螨性过敏性鼻炎的病友，如果你不是和我一样的，那文章可能对你没有帮助，如 果你是尘螨过敏那就赶紧去接受脱敏治疗吧！我过敏性鼻炎已经有10个年头了， 起初自己并不知道自己有鼻炎，总觉得到了换季的时候眼睛痒，鼻子痒，不通气 还流鼻子打喷嚏，之后出国了一段时间病情也没有缓解，只能靠药物维持。大概 是2010年的时候回国在魔都的五官科医院挂的门诊，当时医生问了我一些症状 之后判定我是过敏性鼻炎，当我询问他是否可以根治，他对我说，你只有去加拿 大可能才会好，这个病看不好

9、。不知道看到这里是否有豆友和我经历过一样的情 况，由于医生对我下的判决，我便开始自暴自弃了，如果鼻子难受就吃药，如果 眼睛痒就点眼药水，所有的偏方我都试过，都会复发，这样过了6年，直到今年 的秋天，我发现我只要出家门就会咳嗽，半夜也会，然后经常胸闷，气短，感觉 非常不好，并且鼻炎严重到半夜睡觉会窒息憋醒，我才意识到问题远超乎我想象， 这里我要感谢一下公司的体检，报告出来后我发现我有一个指标很高，叫嗜酸性 粒细胞，我上网查了一下，如果你在做体检的时候发现这个指标高，几乎就可以 确定你是过敏体质了。之后由于换季我整个人非常难受，晚上鼻子不通气，整晚 的睡不好，夜起，喷药，导致上班的效率低下，状态也

10、不好，最严重的一次我觉 得我几乎都要窒息死掉了，家里人就对我说还是去医院看一下吧。我便开始在网上大量的查找医院，我在这里很负责的告诉大家，所谓的民间 配方，对于过敏性鼻炎来说都只有缓解作用，不可能根治，因为你的血液里对于 过敏源的指标是居高不下的，只要有过敏源，你就会发作。我就在上海的三甲医 院开始找过敏科查看，这里不做广告，如果有需要的豆友可以私信我，我会将医 生和治疗的大概费用发给你，看看你是否可以承受。下面说说我的治疗过程。我是11月去看这个医生的，当时不懂，网上只挂 到特需，特别贵，其实挂专家门诊就可以哈，第一次医生是询问我的状况，然后 我给医生看我平时用的药，是一个叫安鼻灵的香港药，

11、可以扩张血管瞬间让鼻子 通气，医生看了成分坚定的叫我立刻停药因为这种药会加剧我的鼻炎，虽然可以 图一时之快马上缓解，但是不治本，当天他给我开的药是顺尔宁*3辅舒良*1， 要求我回家后每天晚上睡觉前温水吞服顺尔宁一片，早晚洗鼻后用辅舒良。因为 辅舒良我用过，而且我觉得没有效果，我就和医生说有没有其他药，因为这个药 我用过，我觉得没效果，医生告诉我这个药不是一次起效，但是会越用越有效， 但是我自己的药绝对不能一直用，除非你快窒息。看完病回单位的那个下午我真 的是生不如死，虽然用了辅舒良也吃了药但鼻子好堵，整个人好难受，也不能用 安鼻灵我就一直忍着！到晚上的时候神奇的是居然慢慢通气了，脑袋也清楚了，

12、 当下我就觉得这个医生也太神奇了？第二次复诊时候我把检测报告给医生看，因 为过敏源那么多，医生说要看结果才知道我是否可以接受脱敏治疗，血液测试结 果显示粉尘螨和屋尘螨指数比较高，医生看了看说，你可以接受脱敏治疗！我高 兴坏了，我感觉可以和过敏一刀两断了！我急切的需要医生给我开药，没想到医 生说我还需要做其他测试，因为他发现我有持续的咳嗽，交了钱我又做了 FeNo 二氧化氮测试还有一个肺功能测试，结果显示我已经有哮喘了！而且是常年鼻炎 犯了变异过来的！这个我真是想也没想到，原来我的咳嗽和胸闷是哮喘！肺功能 测试显示结果已经是轻度限制性通气障碍，拿着报告回医生那里，医生告诉我， 你现在不可以做脱敏

13、，今天开个药你用两周以后再来吧！就这样我又把钱付了拿 着药回家了，这个药如果是哮喘的病友应该知道，就是舒利迭，每天早上晚上各 吸一口，之后用水漱口，它是治疗支气管哮喘的，这里我真的要谢谢医生，喷到 第10天的时候我已经完全不咳嗽了，真的是对症下药，这时候的我鼻炎也没有 咳嗽也没有了，是用一个最好的状态去接受脱敏治疗的（这点很重要）。然后我来说一说脱敏治疗安脱达疗程吧！安脱达是一种药的名字，这个脱敏 治疗是世界卫生组织唯一认可的注射脱敏治疗方法，但是呢现在很多医院给你签 的脱敏治疗确认书上虽然写着安脱达，但是呢实际你去药房买来的药是阿罗格， 这个不是我乱说哦，因为我去买药的时候我看到药的产地是德国，但是安脱达是 丹麦的，虽然主任医生给你的处方笺上是阿格罗，但是注射时候签的确认书是安 脱达，这里我们就不问原因了，坚信医生就对了！阿格罗一盒4瓶药，药剂师根 据你的报告安排你打下去的剂量，我最开始打的是绿色，打一点点就可以，打之 前必须吃饱！然后你会觉得手臂有点累，但是没有其他的不良反应，第一次注射 完医生会要求你在外面坐20分钟，看看你是不是会有不良反应，如果没有你就 可以走了，走之前药剂师特别负责，会告诉你打完针你不能做哪些事，给我的感 觉很放心。疗程是前15-17周每周打一针，前期3-4个月每天服用1颗顺尔宁， 之后可以1个月去打一针，治疗时间持续3年。