学校体育节工作总结（2篇）

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1、学校体育节工作总结尚城学校第_届体育节已经结束了，全体老师很辛苦，本人作为总策划感慨万千。现对各项工作做个小结：一、准备工作。本届体育节准备工作不是很理想，主要体现在：有文件但没有认真学习；有方案但没有很好的落实；有计划但计划总是改变。更重要的是运动会开展的不是很顺利，因为班主任、学生不太清楚比赛规则，不了解运动会操作规律。因为没有很好的培训裁判员，导致裁判工作也不够顺畅。（这么大的活动，从头至尾没有开过一次全体教师会议，裁判会议的时间也只给我十分钟，更没有机会和学生说注意事项。真是无奈。）二、运动会开幕式。在学校领导的高度重视下，在班主任老师通力合作下，本次运动会开幕式比较圆满。主要体现在班

2、级方阵走场顺利，班级精神风貌比较好，各班均有很好的创意（很多班主任还掏了腰包），特别是七a和七g班的创意让家长们情不自禁的站起来观看。三、运动会成绩。距离上届运动会仅_个月的时间本届运动会又开幕了。从两届运动会成绩的对比来看，成绩有所提高，七年级_人次破校纪录，八年级_人次破校纪录（目前我校还没有九年级），但竞技性项目的成绩不理想。目前_米最好成绩男子_秒9，女子_秒32；_米最好成绩男子_分_秒，女子_分_秒；跳远最好成绩男子_米，女子_米；跳短绳最好成绩男子_次，女子_次；仰卧起坐最好成绩男子_个，女子_个；男子_米最好成绩_分_秒，女子_米最好成绩_分_秒。四、对我校体育中考的思考1、从

3、目前的学生的成绩来看，我校_米成绩很不乐观，将在这个项目上损失很大。_体育中考，_米是必考项目，其满分是_秒。从这点看，目前我校没有一个学生可以拿到满分，顺延下去将有一大批学生不及格（因为是短距离跑，相隔_秒就有一个分数档）。2、本人经过总结，目前可以基本把_中考的体育项目列数出来，除_米外，另有_个项目左右。每年体育中考，会从这二十项中抽出_项供学生选择一项。这些项目有竞技性较强的项目，如篮球运球上篮、立定跳远等。也有技巧性项目，如排球对墙垫球、足球绕杆等。3、训练方法的简介。对于竞技性较强的项目需要一组一组渐进性、密集性的大强度训练才能获得较好的效果，突然进行大轻度训练很容易出现伤害事故和

4、运动损伤；对于技巧性项目需要教师的讲解、示范、纠正错误动作等，然后需要大量时间来练习以获得感觉，像球类就是典型的需要大量时间进行球性练习。4、训练方法的科学性。晨练主要以技巧性为主（如排球、踢毽子等），因为早晨不能够进行大强度训练，主要原因是：晨练强度过大，就不想吃早餐，对学生的健康有较大影响。晨练强度过大，出汗量多容易感冒。晨练运动量大，学生疲劳，对整个一天的学习有很大影响。科学研究发现，晨练运动量过大，人会失眠。这样会更加不利于学生的健康。久而久之将适得其反。大强度训练适宜在下午4、_点进行。5、对我校体育训练提几点建议：体育中考分数已经提到_分，相信领导非常重视。但体育成绩的提高又是一个

5、需要长期训练的过程，很多学校从初一就开始集训，而我校到现在还没有集训时间。本人现在的体育课已经是中考项目的训练课了，但每周只有两节课，加上场地的限制，训练量严重不够，一节体育课学生跑一次_米就基本快要下课了，有时4、_个班级同时上课还无法开展。建议每周_节体育课（国家规定的也是_节课），并尽量错开，第一节课不应该是文化课的专利啊。开辟下午一个时间段进行集训，没有大强度的集训，体育成绩不会有质的提高的，请领导三思。体育教师配置严重不够，我一个人_个班的集训是不现实的。提高班主任对体育的重视程度（一个班的中考成绩不是光靠文化课就能保证的，而是要全面开花。学校体育节工作总结（二）本届体育节在校领导大

6、力支持与全校师生的共同努力下，圆满地降下了帷幕。整个体育节气氛热烈、秩序井然，体现了我校师生良好的精神风貌，成为我校体育工作的一次成功检阅，尤其值得_的是，体育节自始至终体现出一种_的凝聚力与向心力，使本届体育节不仅圆满完成了比赛任务，而且将有力地推动我校今后的体育工作，取得了更大意义上的成功。综观本届体育节，归结起来主要有以下几个特点：一、学校行政重视、_健全在体育节筹备阶段，全校行政就给予了高度的重视，投入了大量的人力和物力，并且成立了运动会组委会，形成了一个强而有力的领导核心。体育节之前，全校师生做了大量的前期筹备工作，召开多次会议，落实、布置、检查筹备情况。大会还根据工作内容，进行了明

7、确而合理的分工，使各项工作有人负责、有人落实，从而成为本届体育节成功的首要条件。二、准备充分、分工落实体育节前期准备工作事项繁多、内容繁杂，运动会_委会贯彻“早安排、早布置、早落实”的精神，对筹备工作有充分的估计和计划，制订了详细的活动方案，特别是为每个工作组规定了详细的工作任务、职责，并一一规定完成期限，同时随时对新出现的问题进行协调解决，从而使各项筹备工作有一个较系统与严密的_体系。各小组各司其职、分头落实，根据工作要求开展了大量工作，如竞赛组从_月初就开始着手编写体育节竞赛规程，几次召开裁判员会议；后勤组提前落实体育节所需物资等工作。各项细致的准备工作成为本届体育节成功的前奏。三、_严密

8、、协调配合比赛中的_工作是赛前工作的一个检验，更是体育节最重要的一个环节，所有工作相互联系、互相协调、缺一不可。组委会各工作组互相之间协调、沟通联系，既分工又协作，每位组长与成员及时沟通。裁判员工作时认真执法，场地器材及时准确到位，学生纠察员维护现场秩序，广播宣传及时播送信息、后勤服务及时提供后勤保障，从而保证了各项比赛的顺利进行。四、全员参与、屡创佳绩本届体育节得到了各个班主任和同学们的重视和积极参与。在为期两天的比赛中，_名运动员参与下，在_名教师及工作同学协作下，运动员奋勇拼搏，为_而战，屡创佳绩。五、不足之处回顾本届体育节，在取得上述成绩的同时，我们也发现了一些美中不足的地方，在此提几

9、点建议：1、对裁判员的_与培训工作尚欠加强，裁判员业务水平有待提高。2、离我校提出的文明观赛尚有一定的距离，一些班级学生随地乱扔废弃物，与比赛中表现中的精神风貌不相协调。5、通过本届体育节，我们也发现了学生整体身体素质有待加强，在今后尚须加强体能锻炼。第二篇：体育节工作总结信息管理技术学院体育节总结报告时间：_.11总策划：刘娟信息管理技术学院体育节工作总结历时近一个月的徐州工业职业技术学院信息管理技术学院_年体育节在经历了辛苦训练之后，在享受了体育带给我们无尽乐趣之后，在感受了为_荣誉奋力拼搏的酸甜苦辣之后，我校体育节圆满落下了帷幕。本届体育节共设赶球接力、齐心协力竞速、摆渡、众志成城、花样

10、跳绳、踢毽子、自垫排球七个趣味大项，同时还增添了新生篮球比赛、乒乓球比赛、羽毛球、台球比赛等竞技比赛，参赛队员均为我院的各专业学生。在学院老师的辛勤指导和广大同学大力支持与协助下，并且在我院分团委学生会全体成员的共同努力和辛勤工作下，在本次体育节上，我们信息技术管理学院取得了不错的成果。本次体育节的田径成绩比去年有大幅提高，为了让学院在以后的体育工作中能取得更加优异的成绩，通过对本次体育节的回顾，现总结如下：一、学院重视，_健全在运动会筹备阶段，学院就给予了高度的重视，投入了大量的人力和物力，体育部购买了全新的哨子和秒表。二、赛前准备充分，分工落实运动会的前期准备工作是一项重要且艰巨的任务，而

11、且前期准备工作头绪繁多、内容繁杂。学院分团委学生会各部门对筹备工作都做了充分的计划，并制订了详细的方案。各部门各司其职、分头落实，并多次召开会议，总结训练备战情况，发现问题，及时解决。通过统一安排、集中训练使千头万绪的筹备工作有一个较系统与严密的_体系，为体育节的成功奠定了坚实的基础。三、比赛中_严密，协调配合比赛中的_工作也是体育节的重要一环，所有工作相互联系、互相协调、缺一不可。各部门之间相互协调、沟通联系，既分工又协作，如：体育部保障了运动员的及时检录参赛，运动员_通知。_部负责比赛现场秩序的维护，拉拉队的调度。宣传部负责比赛成绩的及时公布，生活部负责运动员饮水及后勤工作的有序进行。这些

12、工作在体育节期间进行的有条不紊，保证了体育节的有序进行。回顾本次体育节，我们也发现了一些不足的地方：1、比赛期间，各部门分工明确，但无法落实，对工作落实情况的考察力度不够。比赛期间，有些干事未能及时参与比赛秩序维护，给工作的正常执行造成了一定的麻烦。以后要坚决落实比赛期间的任务分配，保证各部门各个人都明确知晓自己部门在比赛期间应负责的工作项目，同时加强考勤工作，对无故缺勤的干部进行严肃处理。2、通过此次体育节的运动员选拔，我们也发现了我院学生整体身体素质有待加强，在今后尚须加强体能锻炼。与此同时，也深切地了解到双岛同学的生活，锻炼了他们的社会实践能力和适应能力，增强他们的社会交际能力，服务社会

13、能力，应变能力及团队合作精神。3、体育活动的策划要进一步详细细致，做到任何环节都有方案可行，不打无准备之仗；4、在学生中培养裁判人才，对他们进行有针对性的培训，为以后的体育活动做好准备，培养精兵良将；5、任何体育比赛时间都必须准确无误的妥当安排，6、体育部将继续积极履行自己的职责，在条件允许的情况下_各种体育活动，提高同学们的身体素质，丰富同学们的课余生活。体育部会再接再厉，认真总结，在学院党总支、团总支、学生会的带领下，把以后我院的体育活动办得更加精彩。总之，在老师的关怀下，同学们的大力支持下，我们在体育节取得了优异的成绩，不仅展现了信息管理技术学院良好的精神风貌，而且也为学院增添了光彩。但

14、是体育节中暴露出的问题，也为我们指明了方向，我们会吸取教训，一步一个脚印，把以后的工作做得更好。个人心得：进入体育部参加的这些活动给了我宝贵的经验，在活动中我的沟通交流能力得到提高，也更让我懂得尊重他人、珍惜友谊。而我收获最大的是团队意识，_比赛时我们从不知所措到分工明确默契配合，齐心协力时我们一起克服严寒我在这些工作中渐渐树立了_的概念，也更让我感觉到这是个温暖的充满快乐的家庭。体育部的工作，还_我要做一个有责任感的人，能多为_利益着想；我也学会向他人求教、虚心接受指导，做个有礼貌的人；我更懂得了做事需要耐心细心和奉献精神才能与大家相处融洽，把工作做好。培根说：生命在于运动。体育节的举办，同

15、学们从中施展了自己的才华，锻炼了的能力，更显示了_团队精神。比赛丰富了同学们的课余文化生活，还促进了各班级同学的情感交流，提供相互学习的机会。不仅激发了学生们自觉运动的习惯，家长们也积极响应，热情参与。由于体育节筹备细致周全，富有创意，社会反响热烈，受到了家长、社会的一致好评。体育节的开展，不仅使全校师生展示身体素质的机会，而且，为体育节过后平时的体育锻炼发出了动员令，各班同学借体育节之风，积极开展体育锻炼，极大增强了自身的体质，也促进了各学科的学习，形成了全面发展的格局，学生的素质得到全面提高。体育节活动给广大学生提供了一个锻炼自我的机会、展示自我的舞台。我们也将以更大的热情去总结经验、吸取

16、教训，期待每一年的盛会。学校体育节方案一、指导思想为进一步贯彻全民健身纲要和学校体育工作条例的精神，深入实施“全国中小学课外文体活动工程”，努力打造“教育现代化品牌”，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将举办体育节活动。通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立健康第一的思想以及终生体育锻炼的意识，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展，提高团结合作，抵御挫折的意识和能力。二、活动主题及形式体育节活动以“健康、育人、文明、向上”为主题，大力推广实施，“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动，以班

17、级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充_受运动带来的乐趣，并邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。三、体育节时间：_年_月_日-_月_日四、体育节形式及内容：本届体育节以实施全国中小学课外文体活动工程，开展全区中小学生阳光体育运动、学校体育、艺术、科技2+1+_项目实验和体育_竞赛项目为主要内容。认真_实施，进一步推动中小学校大课间体育活动的开展，大力推动学校快乐体育园地的建设，促进学生每天_小时体育活动时间的落实。具体内容包括：1.体育节开幕式时间：_月_日2.学校运动会时间：_月_日设立项目：校广播操、韵律操比赛校田径运动会校篮球联赛校冬季长跑比赛校短绳比

18、赛校长绳比赛校踢毽子比赛五、活动形式及内容（一）宣传发动阶段1、利用学校广播、宣传栏、海报及各班黑板报等大力宣传全民健身、终身体育锻炼的好处，及时传达体育节活动的方案。2、体育节活动开幕仪式。_月中旬利用集会举行体育节启动仪式，由领导宣布体育节正式开幕，体育组公布体育节活动方案。（二）分阶段举行各种体育竞赛（三）总结表彰奖励_月_日下午召开体育节闭幕式，对本届体育节进行总结，届时将颁发个人、_奖项进行表彰。六、有关要求1.明确意义，加强领导。学校体育是学校教育的重要组成部分，是素质教育必不可少的重要内容，是对学生身心进行培育和塑造的过程。举办体育节，不仅能提高学生的体育兴趣，而且对增强学生的体

19、育意识，提高体育素养，扩大知识面，培养能力，养成终身体育锻炼习惯等方面都有重大意义。各单位要充分认识举办体育节的意义，成立专门的_机构，切实加强对这项活动的领导和指导。在认真总结前几届体育节活动经验的基础上，大胆创新，保证本届体育节活动的质量和顺利实施。2.广泛宣传，深入发动。认真做好_发动工作，使广大师生了解活动的目的、意义、时间、内容和要求，让每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的口号深入人心，让学生踊跃参加到各项体育活动中来，到阳光下，到操场上，到大自然中陶冶身心。也可邀请学生家长、新闻媒体和共建单位以及社会名人参加或参与_联谊活动，给体育节增光添彩。3.精心_各项活动。各学校

20、要从实际出发，因地、因时、因人而宜，结合实施全国中小学课外文体活动工程、体育、艺术2+1+_项目实验、体育_竞技项目比赛，开展大课间体育活动和快乐体育活动，充分发挥师生的积极性、自主性和创造性，使各项活动搞得既隆重热烈，又扎实有效。在各项活动中，要注意把各种形式的体育活动与体育、艺术2+1+_项目实验和体育_竞技项目活动的开展有机地结合起来。同时，重视加强安全防范措施，预防伤害事故。4.以体育节为载体，加强学校德育工作。办好体育节，有利于振奋学生精神，增强师生凝聚力，优化学生成长环境，形成优良的校风。要注意发掘活动的德育功能，寓德育于体育节各项活动之中，把丰富多彩的体育节活动作为德育工作的重要

21、载体，从而进一步加强和改进中小学德育工作。第四篇：体育节总结芦芽小学小学体育节活动总结一、领导重视，全校师生齐心协力。为确保体育节顺利开展，学校成立了以校长为组长的体育节筹备领导小组，多次召开会议听取汇报，出谋划策、集思广益。为将本届体育节办出水平、办出特色，从体育节计划的制定到各项活动的开展，事事关心，处处落实；各班主任都能很好地配合体育组积极主动地开展各项活动；学校各有关部门从宣传、安全、后勤等方方面面给予了大力支持；各位老师，齐心协力，分工合作，以主人翁的姿态积极认真地投入到体育节活动开展的_指导工作中，为体育节的圆满成功奠定了坚实的基础。二、准备充分，运作有序。本次的体育节计划周详，_

22、得力，在_月中旬举行了体育节实施专门会议，并给全校各班发放了“体育节活动方案”、“运动会竞赛规程”、以及“各类比赛的要求”等，使各年级、各班有充分的准备时间。学校还分别召开了年级组长、班主任、裁判员和学生干部的动员会，专题黑板报、校广播站、校宣传栏及晨会等进行了广泛的宣传和发动，加强了对本次活动的计划性和预见性。运动会比赛项目、场地、时间、负责人员等都安排得科学合理，各负责人员到位及时。特别是各班班主任利用课余时间，积极_班级练方队、选拔运动员，他们的精神鼓舞着学生，极大地激发了学生的热情，充分地显示了我校师生不断进取地团队精神，这些使本届体育节在_运作上紧张有序，在各项工作中进行的井井有条。

23、三、内涵丰富，寓意深刻。体育节体现“二多三化”。一高即锻炼价值高：体育节的项目编排不仅促进学生各方面身体素质的提高，还进一步培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔、永不放弃的体育品质。二多即参赛班级多、参赛人数多：一至六年级_个班级全部参加，活动参与率达_%。三化即：锻炼形式的多样化：有运动项目类、技能类等，不仅形式多样，而且是真正迎合了全体学生的体育需要，让学生体验到体育活动和竞赛成功的乐趣。项目设置的科学化和人性化：坚持“健康第一”的指导思想，以学生为本，把全面发展学生身体素质和培养学生对体育运动的兴趣与爱好紧密起来。还根据学生身心发展的特点，为学生编设了体育游戏竞赛，收到很好的效果，为终身体育奠定了

24、坚实的基础。（一）运动项目类：为了使体育节举办更加丰富多彩，我们以“体育为健康，把体育作为终身健康的标准”为目标，以“健康、育人、文明、向上”为主体，以实施全国中小学课外文体活动工程为主要内容，确立了多姿多彩的活动项目，如：学生项目持沙包掷准、鉆圈过草地、拔河以及运球比赛等，搬运篮球等活动。同学们强烈的参与竞争意识为历届运动会创造了一个又一个精彩的画面，不管是在竞赛场内，还是在场外，到处都可以看到同学们奋力拼搏的激烈场面，呐喊助威的激动场景。各项比赛开展得如火如荼，在看台上的同学不断的给同学加油助威、热情奔放、同学们不断_起人浪，将运动会推向了_。可以说运动会期间，同学们酒下的汗水、泪水是最多

25、的，欢笑声、加油声是最响亮的，团结协作、勇夺第一的意识也是最强烈的，“更快、更高、更强”的体育精神在本届运动会中得到了充分的体现。（二）技能类为进一步增强体育、艺术“2+_项目”的实效性，增强活动趣味性、吸引力，把活动推向_。学校在本次体育节中进行了“千姿百态”花样踢毽活动。为我们一位学生都搭建了展示自我的平台，让学生在音乐的旋律中享受运动的快乐，能在运动参与中，提高运动协调能力。四、安全工作措施足倡导体育新理念体育节的宣传工作，场地器材的准备，全校师生比赛安全等工作，都高标准、严要求，落实到岗到位，确保我们的体育节工作万无一失，为本体育节的成功奠定了坚实的基础，也为今后工作的开展提供了宝贵的

26、经验。同时我们把宣传工作放在重中之重的位置，提出了“为每一个孩子积蓄成才的力量”的口号。通过体育节积极弘扬更快、更高、更强的奥运精神，并把它推广到学校体育建设上来，把体育超越班界，形成了良好的运动氛围。因此，我们要对参与本次活动运动员们说，无论是成功还是失败，无论是辉煌还是暗淡，他们的努力、拼搏、付出所代表的已远远超过了仅仅为得到鲜花和掌声，从学生们超越运动、超越自我表现的拼搏中可以看到体育运动不仅带给我们健康，活力，更多的是向上求进的_。六、社会反响热烈培根说。生命在于运动。体育节的举办，同学们从中施展了自己的才华，锻炼了的能力，更显示了_团队精神。比赛丰富了同学们的课余文化生活，还促进了各

27、班级同学的情感交流，提供相互学习的机会。不仅激发了学生们自觉运动的习惯，家长们也积极响应，热情参与。由于体育节筹备细致周全，富有创意，社会反响热烈，受到了家长、社会的一致好评。体育节的开展，不仅使全校师生展示身体素质的机会，而且，为体育节过后平时的体育锻炼发出了动员令，各班同学借体育节之风，积极开展体育锻炼，极大增强了自身的体质，也促进了各学科的学习，形成了全面发展的格局，学生的素质得到全面提高。体育节活动给广大学生提供了一个锻炼自我的机会、展示自我的舞台。我们也将以更大的热情去总结经验、吸取教训，期待每一年的盛会。第五篇：体育节总结4_4_400总结一，招人注意事项：1.见习活跃是首要条件，

28、要吃苦耐劳的类型，更需要和队员积极沟通，喜欢说话的那种，最好是自己也有运动细胞的那种，至于能力真的可以放在其次。这个项目只能苦练，没办法，不像三大球，可能有基础，或者有老队员教，所以这个项目以后挑选见习才是最重要的至于单项能拿名次的就那么几个，留意一下就行了。3.不管是男子组，女子组，必须先预先联系好5到_个老队员，只对他们说他们可能会参赛，那是在迫不得已的情况下，至于是否训练可以在比赛前一个星期做决定。4.新队员方面，主要是见习去负责，所以需要他们的动员能力，也就是喜欢说话的那种，要让他们积极拉动身边的人，因为这个不需要很快的那种，只需要能跑就行。5.篮足排的训练压力不是很大，如果可能的话，

29、可以让带三大球的副部推荐几个_至于那些奖金，奖状，学分，免早操，晚自习那些扯淡的话其实也可以说说的。但我觉得最重要的还是感情交流总之一点：多多益善尽量不刷人多招人二，训练注意事项：1.训练冲突最大的就是跆拳道，也就是说如果有新生同时报了这两个项目，在不是特别缺人和这个新生跑步特牛逼的情况下，尽量不留下。2.然后就是广播体操，广播体操只是早上练，但也会有冲突，在可能的情况下，把有运动细胞的新生和实践部商量让他们刷下来，让那些啥也不干的人顶上去。3.最头疼的就是各部门见习开会，明年一定得和各部门搞好关系，让他们多支持一下训练，特别是_部，秘书部，编辑部，他们事多，会也多。我们得和他们说好有些会可以

30、不用去就留下来训练。4.然后就是负责单项的部门见习，这个就好办了，可以给没参加体育节的见习多安排一些工作首先见习必须到，不行就请假。后期运动员也得请假训练6.给见习安排好竹竿，水，假条，_训练的问题，尽量让他们和队员一起跑。7.训练分五个阶段：一，分组（高矮，跑步快慢，班级，相互熟悉程度，耐力，是否有其他项目）这个需要初步熟悉队员的情况；二，耐力训练阶段，基本是五圈一组，第一个星期每天四组就差不多了，从第二个星期就得加大训练量了，得到六组了；三，专项加速和默契培养训练，这时候就得注意一起加速和加速时机了，这个每个组的情况不一样，所以就得看各组的配合情况了，注意节奏调整和步调一致；（前三个阶段先

31、不要分出左右手，都练右手。要挑选训练进度和速度最快的_个人跑第一棒和最后一棒，抽个时间全部测一次单项400，然后再分一次组，第一组最关键。也就是说四组里面，一组最快，四组次之，三组其次，二组最慢）四，左右手专项训练和交接棒训练这时候得有一定速度了。一开始左手会不习惯，得喊一下口号，左手的两组可以先不考虑速度，但节奏感和接棒是必须注意的（至于是否需要摆手完全取决于他们自己，只要能把训练效果达到，随他们去）接棒的那几十米调整拿杆间距和步幅，调整时间和距离越短越好，五，爆发力和交接棒这个阶段为比赛前一个星期，分组基本确定，就应该按照正式比赛的要求训练了，这个阶段需要三天的冲坡训练（冲坡训练是训练爆发

32、力和增进团队友谊的绝好方法，经过多年的检验有效）后面几天就需要找比赛的感觉了，这几天就只是不停地测四组总成绩，训练量得减少，基本每天测四次就行（早上一次，下午三次）8.训练的过程中，见习必须打起精神，积极和队员沟通，聊天，倒水，一旦受伤马上给药，在训练结束以后，要全体围坐在一起，唱歌，表演，想办法活跃团队气氛，增进团队感情9.注意竹竿的保存和场地的清洁10.要有团队的加油口号（比如：三，比赛注意事项1.比赛前一天休息，给队员恢复体力的时间，给他们讲讲比赛的注意事项2.提醒队员比赛的那天早上一定得吃饱，然后穿运动裤，运动鞋。3.比赛前_小时不要喝太多水，赛前_分钟热身，也可以喝一点葡萄糖4.比赛规则是第一组不允许抢道，第二组过了第二个弯道就开始抢道5.外道超越，不能掉竿（也就是说接竿的时候必须是四个人同时到达终点）。这两点在训练的时候要反复强调，一旦犯规，就会取消比赛成绩6.如果我们占据优势，尽量斜跑，这样可以增加其他学院反超的难度7.赛前提醒每个队员系鞋带第18页共18页