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1、体验活动一：体验活动一：先把手放在鼻子前面，用手掌对着鼻先把手放在鼻子前面，用手掌对着鼻孔，感觉一下自己的呼吸。再用你们孔，感觉一下自己的呼吸。再用你们刚才想出的其它办法感觉自己的呼吸。刚才想出的其它办法感觉自己的呼吸。体验活动二：体验活动二：请用手捏住鼻子，看看能坚持请用手捏住鼻子，看看能坚持多久？如果坚持不住就不要坚持多久？如果坚持不住就不要坚持了。了。体验活动三：体验活动三：把手按在胸部，深吸一口气，把手按在胸部，深吸一口气，再慢慢把气呼出，反复做几次，再慢慢把气呼出，反复做几次，感觉一下吸气和呼气时，胸部和感觉一下吸气和呼气时，胸部和腹部的变化。腹部的变化。思考：思考：根据呼吸时胸部和
2、腹部的变化，根据呼吸时胸部和腹部的变化，你们能推测我们身上有哪些器官你们能推测我们身上有哪些器官参与呼吸吗？参与呼吸吗？人体的呼吸器官由人体的呼吸器官由鼻、喉、气管、支鼻、喉、气管、支气管和肺组成。肺气管和肺组成。肺是气体交换的场所是气体交换的场所其余器官是气体的其余器官是气体的通道通道呼吸道。呼吸道。肺分左肺和右肺，肺分左肺和右肺，肺里面有许多肺泡，肺里面有许多肺泡，总数有亿个，如果总数有亿个，如果把肺泡展开，表面把肺泡展开，表面积可达积可达55平方米平方米70平方米。肺泡表面平方米。肺泡表面密布毛血管网。密布毛血管网。资料：资料：如果我们按每分钟呼吸如果我们按每分钟呼吸20次，每次，每次吸进次吸进500毫升空气计算，一昼夜进毫升空气计算，一昼夜进出体内的空气有多少？出体内的空气有多少？收集气体进行实验，并做好实验记录。收集气体进行实验，并做好实验记录。我们的发现我们的发现说明了什么说明了什么点燃细 竹棒点燃细 竹棒放入吸 进的放入吸 进的气体中气体中 点燃细 竹棒点燃细 竹棒放入呼 出的放入呼 出的气体中气体中 气体气体氮气氮气氧气氧气二氧化碳二氧化碳 水蒸气水蒸气吸进人体吸进人体的空气的空气（100）78%21%0.4%0.6%呼出人体呼出人体的气体的气体（100）78%16%4%2%吸进去的和呼出来的气体成分比较吸进去的和呼出来的气体成分比较
健康需要新鲜空气
