《各类人群的营养课件》由会员分享，可在线阅读，更多相关《各类人群的营养课件（50页珍藏版）》请在装配图网上搜索。
1、各类人群的营养 各类人群的营养各类人群的营养内内 容容 一、孕妇营养一、孕妇营养 二、乳母营养二、乳母营养 三、婴幼儿营养三、婴幼儿营养 四、学龄前儿童的营养四、学龄前儿童的营养 五、学龄儿童的营养五、学龄儿童的营养 六、青春期营养六、青春期营养 七、老年人营养七、老年人营养 八、更年期与绝经期营养八、更年期与绝经期营养 九、运动员营养九、运动员营养 十、特殊环境工作人群营养十、特殊环境工作人群营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各
2、类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养 各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养5 蔬菜、水果：蔬菜、水果：蔬菜蔬菜 400400500g/500g/日，绿叶蔬菜应占日，绿叶蔬菜应占1/21/2；水果水果 100100200g/200g/日日含有丰富的维生素、无机盐和纤维素。含有丰富的维生素、无机盐和纤维素。绿叶蔬菜如：小白菜、豌豆苗、乌鸡白菜、塔菜、菠菜；绿叶蔬菜如：小白菜、豌豆苗、乌鸡白菜、塔菜、菠菜；黄红色蔬菜如：甜海椒、胡萝卜、红心红苕等。黄红色蔬菜如：甜海椒、胡萝卜、红心红苕等。瓜果类蔬菜中黄瓜、番茄等生吃更为有益。瓜果类蔬菜中黄瓜、番茄等生吃更为有益。蔬菜、水果中含纤维素和果胶对防治妊娠期便秘有利。蔬菜、水果中含纤维素和果胶对防治妊娠期便秘有利。各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养各类人群的营养
各类人群的营养课件
