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1、良好习惯缔造健康人格读后感800字今天，我讀了著名教育專家孫雲曉先生的一篇文章良好習慣締造健康人格，這也是張老師特别推薦給我讀的一篇文章，雖然有些地方我還不能看懂，但是已經讓我深受啓發了。在這篇文章裏，作者給我們講述了培養好習慣的重要性：好習慣終生受益，好習慣讓一個人收獲好性格，好人生。書裏面還講了許多培養好習慣的方法，對照自己想一想，讓我覺得好慚愧，我有不少壞習慣，也從來沒有想過認認真真地培養一些好習慣。文章裏舉了一個媽媽幫助孩子克服壞習慣的例子：一個小男孩寫作業總是坐不住，他媽媽就很苦惱，于是就去找心理醫生幫助。心理醫生給她出了個點子：當孩子寫作業時，在旁邊觀察他，看他一小時内會站起來幾次
2、。媽媽就很認真地觀察，發現這孩子一會兒站起來看風景，一會兒到出走，一會兒喝水上廁所，一個小時内共站起來七次。媽媽對他說：“你一小時起來了七次，會不會多了點，如果你能做到一個小時隻起來3次，晚上6點鍾的動畫片随便你看。”小男孩當然非常高興，連續幾天都堅持一個小時隻起來三次，然後媽媽又鼓勵他一小時之内隻起來一次，他也做到了。最後直到他養成了良好的習慣，寫作業的時候再也不随便站起來了。想想看其實我很多地方跟這個小男孩是一樣的，生活上、學習上都随意性太大。喜歡吃的就吃得不放手，不喜歡吃的動也不動；我喜歡的作業我就去做，不喜歡的功課就懶得去花時間。我也想養成好習慣，可是很多事情往往想一想很簡單，真正做起
3、來可不是那麽回事。今天我能堅持，明天後天我就會忘得一幹二淨。爲這沒少挨批評，忘了寫作業，忘了帶學習用具，答應老師的事情沒完成我覺得張老師其實就和文章裏的這個媽媽一樣，在想辦法幫我培養好習慣。我的缺點太多，經常挨科任老師的批評，張老師就專門用一個本子記錄我的言行。他說：“你不好的表現，我從反面開始記，好的表現我從前面開始記，一個星期下來，如果壞的表現比好的表現多，那我就要嚴厲批評你，如果好的表現比不好的表現多，那我就要好好的表揚你！”剛開始的時候，老師每天都會記我不好的表現，因爲我根本沒有好的表現。後來我也着急了，這樣下去怎麽得了，還不被人看扁了？所以慢慢地我也開始有了好的表現，同時不好的記載越
4、來越少了。堅持了一段時間以後，老師就經常記我好的表現了。再後來，犯錯誤就真的很少了。看了這篇文章後，我突然明白張老師也是在想辦法激勵我，讓我發現自己的優點，克服自己的缺點。孫雲曉老師說：真正的教育是自我教育，真正的控制是自我控制。我一定會努力，不讓别人一天到晚提醒、監督我，而是自己主動約束自己，教育自己。孫雲曉老師還說：習慣培養最重要的方法，就是加減法，兩句話是它的秘訣，第一句話是培養好習慣用加法，改掉壞習慣用減法。什麽意思呢？就是你想讓你的孩子養成什麽好的習慣，隻要适合他，讓他認識到這個習慣的重要，引導和激勵孩子的好行爲出現的次數越多，好習慣形成的越牢。美國教育家說的很形象，培養好習慣就像是
5、纏纜繩，隻要每天纏上一道，用不了多久好習慣就變得牢不可破。爸爸、媽媽有時候爲了我傷透了腦筋，我在同學中間也缺乏自信。我想還是因爲我身上壞毛病太多，别人不能發自内心喜歡我，和我交朋友。如果我能夠真正地嚴格要求自己，日複一日的告訴自己要進步，要努力，并且不斷抛棄那些不好的習慣，用不了多久，我就會超越自我，重塑自我了。感謝爸爸媽媽，我不懂事讓你們操心了；感謝老師，一直不斷包容、激勵我；感謝這篇文章，讓我懂得了很多！今天，我读了著名教育专家孙云晓先生的一篇文章良好习惯缔造健康人格，这也是张老师特别推荐给我读的一篇文章，虽然有些地方我还不能看懂，但是已经让我深受启发了。在这篇文章里，作者给我们讲述了培养
6、好习惯的重要性：好习惯终生受益，好习惯让一个人收获好性格，好人生。书里面还讲了许多培养好习惯的方法，对照自己想一想，让我觉得好惭愧，我有不少坏习惯，也从来没有想过认认真真地培养一些好习惯。文章里举了一个妈妈帮助孩子克服坏习惯的例子：一个小男孩写作业总是坐不住，他妈妈就很苦恼，于是就去找心理医生帮助。心理医生给她出了个点子：当孩子写作业时，在旁边观察他，看他一小时内会站起来几次。妈妈就很认真地观察，发现这孩子一会儿站起来看风景，一会儿到出走，一会儿喝水上厕所，一个小时内共站起来七次。妈妈对他说：“你一小时起来了七次，会不会多了点，如果你能做到一个小时只起来3次，晚上6点钟的动画片随便你看。”小男
7、孩当然非常高兴，连续几天都坚持一个小时只起来三次，然后妈妈又鼓励他一小时之内只起来一次，他也做到了。最后直到他养成了良好的习惯，写作业的时候再也不随便站起来了。想想看其实我很多地方跟这个小男孩是一样的，生活上、学习上都随意性太大。喜欢吃的就吃得不放手，不喜欢吃的动也不动；我喜欢的作业我就去做，不喜欢的功课就懒得去花时间。我也想养成好习惯，可是很多事情往往想一想很简单，真正做起来可不是那么回事。今天我能坚持，明天后天我就会忘得一干二净。为这没少挨批评，忘了写作业，忘了带学习用具，答应老师的事情没完成我觉得张老师其实就和文章里的这个妈妈一样，在想办法帮我培养好习惯。我的缺点太多，经常挨科任老师的批
8、评，张老师就专门用一个本子记录我的言行。他说：“你不好的表现，我从反面开始记，好的表现我从前面开始记，一个星期下来，如果坏的表现比好的表现多，那我就要严厉批评你，如果好的表现比不好的表现多，那我就要好好的表扬你！”刚开始的时候，老师每天都会记我不好的表现，因为我根本没有好的表现。后来我也着急了，这样下去怎么得了，还不被人看扁了？所以慢慢地我也开始有了好的表现，同时不好的记载越来越少了。坚持了一段时间以后，老师就经常记我好的表现了。再后来，犯错误就真的很少了。看了这篇文章后，我突然明白张老师也是在想办法激励我，让我发现自己的优点，克服自己的缺点。孙云晓老师说：真正的教育是自我教育，真正的控制是自
9、我控制。我一定会努力，不让别人一天到晚提醒、监督我，而是自己主动约束自己，教育自己。孙云晓老师还说：习惯培养最重要的方法，就是加减法，两句话是它的秘诀，第一句话是培养好习惯用加法，改掉坏习惯用减法。什么意思呢？就是你想让你的孩子养成什么好的习惯，只要适合他，让他认识到这个习惯的重要，引导和激励孩子的好行为出现的次数越多，好习惯形成的越牢。美国教育家说的很形象，培养好习惯就像是缠缆绳，只要每天缠上一道，用不了多久好习惯就变得牢不可破。爸爸、妈妈有时候为了我伤透了脑筋，我在同学中间也缺乏自信。我想还是因为我身上坏毛病太多，别人不能发自内心喜欢我，和我交朋友。如果我能够真正地严格要求自己，日复一日的告诉自己要进步，要努力，并且不断抛弃那些不好的习惯，用不了多久，我就会超越自我，重塑自我了。感谢爸爸妈妈，我不懂事让你们操心了；感谢老师，一直不断包容、激励我；感谢这篇文章，让我懂得了很多！
《良好习惯缔造健康人格》读后感800字
