4美容营养学之红唇版块

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1、L/O/G/O美容营养学美容营养学第九专题：爱上你的唇第九专题：爱上你的唇人及其他许多脊椎动物围绕嘴的人及其他许多脊椎动物围绕嘴的两片肉质褶之一两片肉质褶之一,在人是发某些在人是发某些音时所不可少的发音器官。音时所不可少的发音器官。在面部仅次于眼睛的重要性的部位就要数嘴唇了，它一向是化妆，修饰的重点。优美的唇形加上红润的色彩，能给人平添几分魅力，而它灵活、细腻的运动又使人的表情更加丰富传神。东方人崇尚上唇边缘呈优美的弓形曲线，有明显的唇峰，上唇中部向前向下突出形成唇珠，厚薄依性别不同，男性以厚大为美，女性则以菲薄小巧为美，上唇前突程度稍大于下唇，下唇稍厚于上唇，唇部色彩红润富有生气。您的唇形是

2、哪一种？您的唇形是哪一种？A、理想型轮廓线条分明，下唇稍厚，大小适中，唇中间的线比较明显，嘴角微微上翘，嘴巴很有立体感。B、厚嘴唇上下嘴唇都比较肥厚，唇峰很高。C、薄嘴唇嘴唇单薄，赤红色的唇部尤为明显。D、翘嘴唇嘴角微微上翘，似是一直在微笑。E、下挂唇嘴角的弧线向下，给人以沮丧感。F、突兀唇嘴唇薄而尖，唇峰很高，整体轮廓不够圆润。看嘴唇知道你看嘴唇知道你“中毒中毒”有多深有多深 First First 嘴唇暴露你的身体里是否有嘴唇暴露你的身体里是否有“毒毒”唇是你身体上所有器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦，你身体里的所有良好和不好的情况，一览无遗的暴露出来。如果你想知道

3、，什么是不健康的唇，那么一定要知道什么是健康的唇。健康的唇:淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃溃疡疡、开裂、疱疹Second读你的唇读你的唇 1、颜色、颜色 a 嘴唇为红色或是深红色或是紫红色 提示:你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。常见不适:牙疼、头疼、头晕、便秘便秘、尿黄等 防治方法 1 立即减少以下物质的摄入:辛辣食物食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。2 尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情

4、。3 产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见“火”就“着”。b 嘴唇为淡白色 提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇,显示出那种本来该具有的淡红色来。常见不适:乏力、困倦、背痛等。防治方法：1 加强营养营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量限量。干

5、枣，至少一天十五枚以上。3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。c 嘴唇为青黑(紫)色 提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液血液是不会呈现出这种颜色的唇的。常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。防治方法：1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。d 嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色 提示：你的身体里还

6、是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。常见不适:食欲食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。防治方法：1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。3 肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。2、唇部皮肤干燥起皮、唇部皮肤干燥起皮 提示：你体内的津液处于一种匮乏状态了，至少已经不能满足唇部皮肤的水分保障的程度了。防治方法:1 润唇

7、膏唇膏只是外部作用，并不能起到很好的作用，要从内部调理。2 不要舔你的唇。唇部皮肤比较容易脱水脱水，人们就总去舔，这就造成了越干越舔，越舔越干的一种不良循环了。3 什么水果或是蔬菜的汁液比较多，就吃它们，这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水，它们更容易被我们的身体所利用。3、上唇或是下唇起疱、上唇或是下唇起疱 提示:需要注意了，你身体里的湿气太大了，并且已经开始变成湿毒了。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类了，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。防治方法:1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡

8、些总没坏处的。4、上唇或是下唇内溃疡、上唇或是下唇内溃疡 提示:有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。防治办法:1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。2、范伟常说“一般人，我不告诉他”，这里给大家介绍一个不错的治疗口唇溃疡的好方法，用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。5、双侧或单侧口角开裂、双侧或单侧口角开

9、裂 不知道你是否有过这样的经历，那就是上下唇交界的两边口角处往往莫名的开裂了，如果在那几天里，是无论如何都不能听郭德纲的相声、看赵本山的小品的，如果哪位同事拿着手机念一条搞笑短信，恐怕都会引得你的嘴角刚刚愈合住的伤口再次开裂，撕心裂肺的疼痛 你看它长的那个缺德位置，无论是说话还是吃喝，只要张开嘴，就一定会痛苦一次。提示:不管是你说话还是吃东西，在口唇的上下运动过程中，口角的位置还是相对不动的，它们所起到的作用很类似于门轴，所以一旦身体内出现脾胃阴虚的状态，那么最容易“缺油”的部位还是在口角，所以这种情况下，它们往往容易开裂。防治方法:1 到街上买那种熟透的猕猴桃，每次一个，每天三次，三天之后，

10、你就会相信为什么它有魔力了。2 建议少看相声、小品、和搞笑类节目，以免伤口再度裂开。反复裂开伤口，不利于最终的恢复。唇膏导读唇膏导读 由于年龄的增长、环境气候的不利因素嘴唇表皮本身不分泌油脂、缺乏黑色素、过于纤薄和人为的一些不良习惯等，都使我们的嘴唇急需救护和帮助，涂抹润唇膏是极好的选择。怎样选购润唇膏 润唇膏是女性使用最多的化妆品之一，一支好的润唇膏应该具备以下几个条件：不含有害物质，不会引起过敏；香味纯正，无腥味、异味；膏体应能牢固地保持棒状外形，润滑美观而不腻，色泽鲜艳均匀，不应有深浅之分；使用顺利，容易涂抹，无需费力即可均匀涂在口唇上；膏体耐热耐寒性好，在正常情况下，热天应不渗油，冷天

11、不开裂，不变色，在1年之内不收缩、不软；膏体涂在口唇上能保持数小时不脱落，色泽持久；膏体表面无气泡、色素以及油脂类的析出;外壳光滑，外观和包装材料应美观、灵活。如何鉴别假润唇膏 常涂口红对身体有害。口红中的羊毛脂会吸附空气中的铅和大肠杆菌。据报道，约有30%常涂口红的人发生“口唇过敏症”，症状为嘴唇干裂、烧灼、肿胀、瘙痒、表皮剥脱，轻微疼痛等，还有一些人会引起中毒。口红吸收可见光能量后，能损伤细胞内的脱氧核糖核酸(DNA)使细胞发生突变，是唇癌发生的可疑原因。进食时唇膏中的色素不仅可随食物进入人体，而且口腔粘膜对色素也有吸收作用，这些色素在体内日积月累，对机体构成潜在性危害。鉴别假唇膏主要应从

12、以下方面鉴别假唇膏主要应从以下方面进行：进行：1、查处观，如果其表面无光泽或不平滑或有气孔，则为劣质品。2、高温法，在44-46环境设置24h，如出现软化现象为劣质品。3、低温法，在0-5环境24h后恢复室温时，如出现异常现象则为劣质品。润唇膏的主要作用是为双唇锁住水分提供屏障，它的基本成分离不开凡士林和蜡质，不过现在也有不含蜡质的新配方，还有含维生素A、E等抗氧化成分以及SPF防晒功能的，在选用时，请参照成分选择自己所需的产品。润唇膏主要成分的具体功效为：凡士林：较滋润而不渗透，能长时间留在嘴唇上。薄荷：一种香料，有清凉和消炎止痒的作用。樟脑：有消炎、镇痛和帮助伤口愈合的作用。羊毛脂：一种很

13、有效的润肤剂。芦荟：有防晒、润肤、保湿和祛斑的功效。维生素E：可防止皮肤粗糙、开裂、出现斑疹、皱纹和粉刺等。涂抹润唇膏的要点：1、嘴唇有硬皮时，不要用手硬撕，最好用热毛巾敷一会儿，令硬皮软化，除去后，再涂用润唇膏。2、每晚临睡前，涂些润唇膏可以使润唇效果加倍；若唇部干裂，涂用橄榄油效果更佳。3、饭后为防止嘴唇的油分影响唇膏效果，最好先用餐巾纸擦净唇部，再用润唇膏涂抹。4、使用润唇膏为口红打底，可以使口红的色泽更加娇艳。9个好习惯个好习惯 轻松拥有水润唇轻松拥有水润唇 。1 1、晚上你可偶尔轻轻、晚上你可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇地用一把干牙刷在嘴唇上移动，或用手指按摩上移动，或用手指按摩唇部

14、周围，这样可以刺唇部周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松驰轮廓，防止肌肉松驰。2、热的蒸汽是对付嘴唇的角质翘皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翘皮和细小的皱纹干净的整理好。3、天然保湿剂-蜂蜜：蜂蜜与皮肤的亲和力十分优秀，作为天然美容材料而广泛的被使用，其天然保湿成分十分适合于保护唇部。如果唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，这也是护理嘴唇的一个好方法。4、喝水，多吃维他命A、B、C，可改善唇色暗沉。选择有隔离效果的唇膏。5、卸妆时选用唇部专用卸妆品，卸眼妆的卸妆品可同时卸唇妆，但卸唇妆的不可卸眼妆。6、敷保湿唇膜，善用护唇膏，可轻轻按摩，促进血液

15、循环。7、唇部干燥脱皮时，可在化唇部彩妆前先以具修护功能的唇部修护霜打底。油性护唇膏滋润度较佳，却容易使口红晕开，所以上口红前应尽量避免使用。如干燥现象并不严重，可直接使用滋润性较高的油质口红。8、防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法就是涂些凡士林，也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟，就是方便的自制唇膜。如果没有用唇部专的护理品，用眼部产品来代替效果也是不错的，因为眼角的皮肤和嘴角一样十分柔软、敏感，所以眼部产品也会无刺激供给唇部水分和营养。用手指轻轻拍打，边涂抹边按摩。9、定期去除死皮，最好是一星期一次，然后涂上护理品。唇部水分的流失也会造成唇色暗沉及直条细纹，所以记得避免

16、舔唇的小动作。三个简单保养小方法三个简单保养小方法 赶走唇纹赶走唇纹 图解：图解：唇纹不同皱纹，没有年龄限制，假如你经常咬唇、舔唇、吸烟、吃刺激性食物，甚至说话时表情过分夸张，都会令唇纹出现。现实生活中可以利用牙刷、鸡蛋等生活中随手可得的小物，来去除唇纹！图解：图解：方法1：刷走唇纹每星期用儿童牙刷沾取凡士林按刷嘴唇，能将死皮刷走，使唇部皮肤滋润饱满，唇纹自然减淡。凡士林具高度润肤功效，而且经济实用。儿童牙刷的刷毛柔软兼刷头细，完全适合唇部肌肤。步骤一：用儿童牙刷轻力打圈按刷3分钟，慢慢磨走死皮。凡士林(Vaseline)约20元/49g图解：图解：步骤二：用清理舌苔的刷背按摩嘴唇，可促进血液

17、循环，更生皮肤。试后感受：“一般在屈臣氏所售的儿童牙刷已有备苔刷背，约10块20块一支。用刷毛那边擦有点痕痒，大约要按3分钟死皮才脱落。反而用刷背按刷更易磨走死皮，而且不痛无痕。而用凡士林刷嘴唇时，需要小心使用，按刷完即洁净唇部，免得将凡士林吃进口。”图解：图解：方法2：杯蒸法嘴唇的肌肤可以用爽肤水补湿及软化。将沾满玫瑰花水的化妆棉结合热水杯的温度和蒸气，护唇功效比单用爽肤水高几倍。因为杯边热力帮助软化皮肤，而水蒸气疏通毛孔，有助吸收玫瑰花水。步骤一：茶杯注入六成热水，在杯边铺化妆棉，并喷满玫瑰花水。图解：图解：步骤二：嘴唇夹化妆棉1分钟，玫瑰花水迅速被皮肤吸收。试后感受：“杯边温暖，比敷热毛巾更舒服，敷完嘴唇好柔软，功效非常明显。”图解：图解：方法3：蛋黄唇膜将蛋黄搅拌成浆，倒于化妆棉敷唇，待6分钟后清洗便可。每星期一次用蛋黄自制唇膜修护嘴唇，可减轻嘴唇干燥程度及淡化唇纹。在秋冬特别干燥时，可加入蜂蜜和燕麦粉，敷在嘴唇后再包上保鲜膜，补湿兼嫩肤。定时清除唇部死皮及敷唇膜滋润外，平时可用凡士林做唇部按摩，有助抚平唇纹。擦口红前先用润唇膏打底，用唇扫擦唇膏可减少唇纹产生。L/O/G/OThank You!下次再见！