个人学习计划书范文3篇

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1、个人学习计划书范文3篇个人学习方案书范文一：提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往 往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学 习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面， 我们对此进行综合考察。一、学习问题自我评价每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对 症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对 学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：1. 时间安排问题学习不良者应该反省以下几个问题：（1）是否很少在学习前确定明 确的目标，比方要在多少时间里完成多少内容。（2）学习是否常常没有 固定的时间安排。（3）是否

2、常拖延时间以至于作业都无法按时完成。（4） 学习方案是否是从来都只能在开头的几天有效。（5）一周学习时间是否 不满10小时。（6）是否把所有的时问都花在学习上了。2. 注意力问题（1）注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。（2）学习 时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。（3）学习时是否常有 想入非非的体验。（4）是否常与人边聊天边学习。3. 学习兴趣问题（1）是否一见书本头就发胀。（2）是否只喜欢文科，而不喜欢理科。（3）是否常需要强迫自己学习。（4）是否从未有意识地强化自己的学习 行为。4. 学习方法问题（1）是否经常米用题海战来提高解题能力。（2）是否经常米用机械 记忆法

3、。（3）是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。（4）是否从不 向老师请教问题。（5）是否很少主动钻研课外辅助读物。一般而言，答复上述问题，肯定的答案(答复是)越多，学习的效 率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要 毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时 间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜 欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣， 对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位 学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。二、自我改良法1. Q3R 法罗宾生(Robinon)提出的

4、Q3R法是提高学习效率的一种好方法。Q3R 是由 urvey， Quetion， Read，Recite，Review 几个单词的第一个 字母缩写成的。(1)概览(urvey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章 时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及 段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比拟明确的目标有 利于进一步学习。(3) 阅读(Read):阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字， 应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知 识量，有些书那么应采用精该法，反复琢磨其中的含义。(4) 背诵(Recite):读了几段后，合上书想想究竟

5、前面讲了些什么， 可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语， 采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复 述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的 方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。(5) 复习(Review):在阅读了全部内容之后，回忆一遍是必要的。 复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的 最主要作用是防止遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间 的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更稳固， 所谓拳不离手，曲不离口，即是此意。学习方案范文（一）学习的目标明确，实现目标也有保证。学习方案就

6、是规定在 什么时候采取什么方法步骤到达什么学习目标。短时间内到达一个小 目标。长时间到达一个大目标。在长短方案指导下，使学习一步步地 由小目标走向大目标。（二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了方案可 以把自己的学习管理好。到一定时候对照方案检查总结一下自己的学 习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。（三）对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能 自然而然地按照一定的秩序去学习。有了方案，也有利于锻炼克服困 难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成方案，到 达规定的学习目标。（四）提高方案观念和方案能力，使自己成为能够有条理地安排学

7、习，生活、工作的人。这种方案观念和方案能力，学生都应该学习和 具备，这对一生都有好处。有些学生学习毫无方案。脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里，这是 很不好的。高尔基说：不知明天该做什么的人是不幸的。有的学生认 为，学校有教育方案，老师有教学方案，跟着老师走，按照学校要求 办就行了。何必自己再定方案，这种想法不对。学校和老师的方案是 针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况 制定具体的个人学习方案，特别是修学以后的自学局部，更要有自己 的方案。由于学习方案有必要又大有好处，所以有方案地学习成为优秀生 的共同特点。学习好和学习不好的差异当中有一条就是有没有学习方 案。这一点越是高年

8、级越明显。怎样制定学习方案呢一份好的学习方案大致包括三方面的内容。一、进行自我分析我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我 是怎样学习的这个问题，因此制订方案前首先进行自我分析。1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回忆一下自己的学习情 况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知 识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常 错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习 好;有的善于进行口算，算得比拟快，有的记忆力好，公式定义记得比 拟牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比 拟好你可以全面分析。2、分析自己的学习现状，

9、一是和全班同学比，确定看自己数学成 绩在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和 自己数学成绩的过去情况比，看它的开展趋势，通常用进步大、有进 步、照常、有退步、退步大来评价。二、确定学习目标学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习 目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习 目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的 极大浪费。确定学习目标首先应表达学生德智体全面开展的教育方针，其次 要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然 还可考虑一些社会因素家庭情况。学习目标要具有适当、明确、具体的特点。适当就是指目标不能定得过高或

10、过低，过高了，最终无法实现， 容易丧失信心，使方案成为一纸空文;过低了，无需努力就能到达，不 利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够到达的目标.明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如：今后要努力学习， 争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢哪些方面要有进步如果 必为：数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级到达中上水平。 这样就明确了，以后是否到达就可以检查了。个人学习方案书范文二：一年之计在于春，一个学期之计在于开始，新学期初始，一切事 物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑 战。俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我也该有 新的打算。过去的一

11、年在我的努力之下，学习部取得了一定的成绩， 在本年的学习中我们将继承优点，改正缺乏，争取把学习做的更好。 本学年工作方案如下：一：主要学习目标明确学习目标，打好一定的语言根底。争取获得优良成绩，能切 实在大学里学到丰富的专业知识和根底常识。增加文化素养，提升自 身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习方案来自我敦 促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到缺乏反思自己该如何改善、 反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定， 只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。二：具体安排1. 坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上 的内容有所了解，能提高听课效率。并且在

12、老师上完一章的内容后， 能够主动复习。温故而知新。2. 每天早起一个小时时间背诵英语课文。3. 每天坚持到自习室上晚自习两个小时。4. 对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的局部记入笔 记之中。5. 每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习方 案，有哪一些做得缺乏的地方，下个月要注意改良。6. 订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成 报纸上的练习题。8.在这学期通过全国大学生英语四级考试，英语是我的专业，我 系一直都比拟重视英语的学习，抓好英语学习对我说也是很重要的， 尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。为进一步提 我的英语成绩，能够更加自信、坦

13、然地面对四级考试。7. 身为一个英语专业的学生，对于英文的写作能力是非常重要的， 所以应该坚持在平时多写一些练笔。8 .争取利用周末时间多学一门外语。9 .培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。我认为， 关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样， 才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立 德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的根底，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心 就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它 也会回馈于你。以上各项内容便是本学期的大体方案。如有不妥请老师同学指正。个人学

14、习方案书范文三：坚信：海大平鱼越，天高任鸟飞!经过高考，才感觉到自己身上的 缺乏。为了日后能更好的在社会上立足，我们要通过在大学期间的学 习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。这是我们在 大学期间的主要目的和任务。大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我 的生存能力。大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应 这里也是为更好的适应社会的前提。首先，我们不仅要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英 语，掌握英语是现代人不可或缺的一项能力，它能够提高自身素养和 语言能力同时也可以扩大交流范围，是立足于社会的重要能力，在大 学期间我们要努力提高自己的英语能力，力争

15、顺利通过英语四六级考 试，提高自己的口语能力，突破语言难关。这是我大二最主要的任务。 其次，大学除学好英语外，还要学好根底课，增加各种兴趣和爱好！ 积极参加各种活动。并参加一些必要的劳动，增加收入为不富裕的家 减轻负担。专业是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要 技能，我们要在大学这四年的学习中学到一身好本领，我们步入社会 寻找工作增加自己的筹码。再次，关于考试，我们一定遵守学校的规定。还要做到需要考试 的课程不可因参加活动和看课外书而放松，要力争每门功课都考到我 所能到达的最高分数。关于考研，从大一做起。时刻把考研作为目标。大三时，放弃一 切可以放弃的全力投入到考研的学习上。在大学期间，我要做到爱自 己，珍惜自己所做过的努力，充分发挥自己的长处，树立对自己的绝 对的信心，同时也希望学院，老师，同学家长都会支持我，鼓励我， 帮助我，但最关键的还是要依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖 擞精神，从今迈步从头越。学习是个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。为了学习 我会警惕各种事情的影响。始终坚持自己学习第一的原那么。