2023精选心理工作计划模板汇总5篇

《2023精选心理工作计划模板汇总5篇》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023精选心理工作计划模板汇总5篇（17页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、2023精选心理工作计划模板汇总5篇 心理工作计划篇1（2150字）良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。六年级学生正处在身心飞速发展的时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际关系、升学和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。为促进他们身心全面和谐的发展，制定本计划。一、指导思想运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。二、教学目标（一）总体目标提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能。（二）具体目标培养学生自重、自爱、自尊

2、、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力；能以积极的心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。首先：适应学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我认识能力；其次：掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐渐养成；再次：形成锲而不舍的个性特征，掌握自我心态、情绪的调适方法，改善学习方法，能够在升学和就业方面做出合适的决定。三、学生基本情况分析学生的心理问题从大类上分为障碍性问题和发展性问题。障碍性问题在学生中极少出现；发展性问题是伴随学生心理发展阶段和交际范围扩大出现的问题，主要表现为不适应。学生的心理问题多表现在

3、人际关系、学习动机和自我认识等方面，如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系紧张；学习上出现焦虑、紧张、厌学情绪；自我感觉、体验和评价失当等。我校学生的心理问题具体表现为：1、学生由于学习适应不良而产生的苦恼学生经历着许多变化，如环境、学习活动、人际交往以及角色的转化等变化，有了变化就要适应而学习适应不良是困扰学生的主要问题。2、学生的紧张和焦虑情绪这种不良情绪大致有以下情况：对前途和未来过分担忧，自信心下降；出现消极情绪不知如何宣泄，导致自己长时间处于压抑状态，影响学习的效果和人际交往。3、与同学交往特别是与异性交往出现的困惑4、由于家庭因素的影响而产生的不良情绪四、基本原则心理健康教育除了

4、遵循中学生身心发展的特点和规律外，还必须遵循以下基本原则：（一）发展性原则面向全体，通过普遍的活动教育，使学生对心理健康有积极的认识，提高学生的心理素质，促进学生全面发展。（二）差异性原则注意个性教育，尊重每个学生的个性发展，了解和把握不同学生的心理状态。（三）主动性原则采取积极主动的方式，帮助学习排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪，真正做到防微杜渐。（四）活动性原则以活动为主，注重活动过程的教育作用，让学生在活动中、在体验中得到成长与发展。（五）尊重与理解原则尊重学生的人格、需要和情感，营建民主、平等、和谐的师生关系。另外还要遵循保密性和助人自助原则。五、教学内容普及心理健康基本知识，树立

5、心理健康意识，了解简单的心理调节方法，重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面常识。帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；把握择业方向，了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪；加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。六、途径和方法（一）以心理健康课为载体，采用团队活动、故事、心理剧等形式，引导学生树立心理健康意识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。（二）个别咨询与辅导采用与学生一对一的沟通方式，对学生在学习和生

6、活中出现的问题给予指导，排解困扰。（三）发挥全体教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型师生关系，在班级、团队、班主任工作中渗透心理健康教育。（四）加强与家长的沟通与交流，指导家长改变教子观念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。心理工作计划篇2（2706字）为了更好地促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的中小学心理健康教育指导纲要，本学期我校心理健康教育工作计划如下：一、指导思想：提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小

7、学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力，提高对自我的认知，学会自我调节。二、主要工作目标1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。4、

8、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。三、具体做法：1、学校心理健康教育队伍建设进一步加强教师系统学习心理学知识，了解心理课设计方法。学校对师资培养十分重视，花了很多心血。然而，学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线，为全体学生的心理健康保驾护航。进一步推进班主任心理健康教育B证培训，发掘对心理健康教育有兴趣并且具备相应专业知识的老师，并聘请为心理健康中心兼职心理教师。2、学校心理健康教育的方式（

9、1）心理课辅导。本学期由班主任教师作为心理辅导老师在班内以班会课的形式试行心育课，每个星期开展一节心理健康课（或活动），为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。（2）心理咨询室。开设“生命绿岛青春地带”心理健康中心，接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要体现针对高中生常见心理问题配置专业仪器和功能室的.特点。（3）办好心理社，招募对心理学有兴趣的同学，普及心理健康知识，深入学生群体，以求尽早发现问题，解决问题，为有需要的同学及时提供帮助。（4）以

10、“点”带“面”，利用学校宣传阵地“校园之声”是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，在电台进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。在每个班形成配套的深入学生的心理关护与社会支持系统。完善建设以心理辅导老师为中心，各班班主任牵头，各班心理委员和心理社社员为主的由点到线再到面的，层层递进的心理关护与社会支持系统，以达到尽快发现需要帮助的同学，并及时给与帮助和社会支持。（5）指导家庭进行心理健康教育孩子的问题就是家庭的问题。中学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，心理健康教育主要依靠家庭教育，

11、因为家庭才是学生的_与归属，心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视中学生的心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展家庭心理健康教育。（6）指导学生进行自我心理健康教育指导学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：A、学会放松。要使学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。B、与人谈心。要使学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈

12、话，学会与人谈心一辈子受益。C、学习写日记或周记。学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重同学们的隐私，公开日记要得到本人的允许。学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视学生自我心理健康教育，利用一切资源开展学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。四、活动安排：1、三月：完成“生命绿岛青春地带”心理健康中心的配套建设，正式面向学生和老师开放。2、四月：心理社活动正式开展落实“植物疗法

13、”，开办针对有考前心理障碍的高三学生的“考前心理辅导”沙龙（自愿报名），在各个年级形成有组织有几率的心理委员关护系统。3、五月：开展“心理健康宣传游园活动”响应“525”心理健康节的主题。同时进一步在高三年级开展考前心理辅导。4、六月：心理社干部换届。对上半年工作进行总结。5、九月：针对高一新生，和新一届高三学生进行适应性培训，推出培训课程菜单，有需求的班主任可以约课。完成新高一年级的心理委员选拔。6、十月：对新加入的心理委员和心理社干部及成员进行必要的专业知识培训。7、十一月：开放教师心理关护沙龙，在教师队伍中进行心理健康宣传，针对有需求的老师进行心理护理，对来访教师进行积极心理引导和催眠体

14、验。8、十二月：配合学校校园文化艺术节活动。在心理社开展成长性发展性团体辅导菜单，学生自由报名。也可以班集体为单位申请团辅。9、一月：主要以个体咨询的形式，做好学生考前心理辅导。心理工作计划篇3（820字）我们的大三生活即将结束，而我作为心理委员。上学年的工作进入了尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷，但我会尽力做好每件事如果同学们对我的工作有什么不满意的地方，也希望同学们帮我指正。现在我将这学期工作总结如下：作为心理委员，经过一个学年的工作，以及各位同学的帮助配合，对于心理委员的主要职责我已分了解十分，下面我对自己的工作做出以下总结：一积极参加心理委员培训，了解到了心理委员的重要性，知道了心理委

15、员是心灵的使者，是朋辈相助的主要传递者。握一定的专业知识原则和技巧，便利同学的心理健康咨询，并光荣的领到了学院颁发的结业证书。二和班干部积极配合，共同商量怎么开班会，怎样让大家都参与进来，怎样调动同学们的积极性，让大家共同参与，体会其中的乐趣。三积极配合班长，组织班里的全体同学按时并有秩序的参加心理测评，并向同学解说心理测评是为自己建立心理健康档案，要他们认真作答。四积极支持心理健康部在每个班级开展的心理问题调查工作，询求本班成员对学校心理健康部的意见和建议，并及时将我们全体成员中出现的一些情况及这些意见和建议上报给心协部，以便心理健康部更好地为全体同学服务，也便于同学六加强同学们之间的联系，

16、尤其是鼓励性格内向的同学，多与同学们交流。因为每个人都希望彼此能够更进一步了解，每个人都希望班内气愤更加轻松，融恰。五通过开心理班会调动了全班男女同学的积极性，使班里的学习气氛以及班里的人际关系更加和谐。存在不足：1.与部分同学沟通不够，班里的男女生交流较少。2.而作为班内的一位班干，我觉得我有责任和义务带头促进大家的互相交流,促进班干的协作，我相信只要能够不断加深彼此的沟通，班内的学习及成员的生活氛围会更加浓厚，氛围更加和谐。心理工作计划篇4（840字）一、指导思想在上级教育思想的指导下，以“尊重学生，服务学生，发展学生”为指导，以提高学生心理素质，完美人格为目标，做好学校的心理健康教育工作

17、，尊重“一个教师能有多健康，就能把他的学生带得多健康。”的理念，对不断提高教师自身心理健康给予支持与保障，从而更好服务学生，促进全体学生心理健康发展。二、主要工作和措施1、继续做好学生日常的心理咨询服务。继续做好学生日常的心理咨询服务工作，每天开放心理咨询室，做好学生的来访接待和咨询工作。对于问题较明显的学生，坚持个案的跟踪，及时与家庭联系。2、开设心理辅导讲座。本学年，邀请心理教育专家、行家到学校作专题讲座；准备开六年级学生心理教育会议，结合青春健康教育、人际交往、学习压力等内容，积极为学生提供知识指导和帮助。3、认真做好心理咨询室来访者的记录工作。但对咨询案例的情况要进行保密，不得任意传播

18、，以免给学生带来更多的心理压力。心理辅导员要认真学习心理健康教育的相关知识，在缺少专业书籍的情况下，主要通过网络等媒体来充实相关知识，为做好心理咨询工作打下坚实的知识基础。同时，争取本年度利用假期安排一部分心理咨询员去深造相关专业知识，争取让每一位咨询员都具备心理辅导的一般常识。加强同兄弟学校心理健康教育者的联系。准备在第一学期，组织全体咨询员到兄弟学校参观学习，从他们那里获取一些资料和经验，为搞好心理健康教育服务。三、值班要求：1、心理咨询员每周星期一至星期五按照下面时间值班。2、心理咨询员轮流交替值班。3、当次值班的教师要通知下一次值班的教师下周值班。心理工作计划篇5（2231字）为深入贯

19、彻落实党的十八大报告精神，注重人文关怀和心理疏导，坚持立德树人，育人为本，预防为先，发展为重。根据教育部中小学心理健康教育指导纲要和教育部工作要点等有关文件精神，切实加强和改进我市中小学心理健康教育工作，实施国家及自治区“中小学心理健康教育特色学校争创计划”。现将市教育局学年度心理健康教育工作计划印发给你们，请遵照执行。一、加大培训力度，加强队伍建设1.加大培训力度。对于学校中层以上领导、专兼职心理教师、班主任及骨干教师、心理健康教育志愿者分层次进行心育培训。广大中小学教育工作者要明白且履行学校心理健康教育的主要任务：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜

20、能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质，减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响，培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德、智、体、美、劳、心全面发展的社会主义建设者和接班人。2.加强心育队伍建设。根据纲要要求，每所学校至少配备一名专职或兼职心理健康教育教师。师生比为1:1000。心理健康教育教师要有相关心理学教育背景或取得相关资格证书，经过岗前培训，能够胜任心理健康教育教学工作。专兼职心理健康教师开展心理健康教育教学活动和心理辅导要计入工作量。学校要将心理健康教育列入师资培训内容，每学期至少组织一次全体教师的心理健康教育培训。每年对专兼职心理健康教育教师和班主任

21、心理健康教育培训不少于5（国家级特色学校申报者10）课时。关注教师心理健康，制定维护和调试教师心理的相关措施。二、加大宣传力度，巩固阵地建设1.加大宣传力度。通过新闻媒体，报纸、电视、校园广播、送辅导、走访调研、心理公开课、研讨会、心理咨询场馆、心理社团、心理板报、手抄报、心理剧、我市“青苹果之家”等全方位宣传心理健康教育工作。广大中小学教育工作者要清晰学校心理健康教育的总目标：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。具体目标为使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能

22、力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。2.加强心育阵地建设。各校要建立心理辅导场所、设施，专人负责，运作正常。心理辅导室要有个别辅导室、团体辅导室、心理测量室、心理拓展训练等功能室及相应的设备设施，专用面积80（国家级特色学校申报者100）平方米及以上，能满足学生心理辅导的需要。心理辅导室或学校图书馆要配备心理健康教育类的报刊、图书。三、提高心育眼界，加强机构建设1.提高心育眼界。各区、学校要认真落实中小学心理健康教育指导纲要（），积极推进本区、校心理

23、健康教育工作。将心理健康教育纳入区、学校整体发展规划和年度工作计划，要制定三年以上区、学校心理健康教育发展规划。2.加强心育机构建设。各校建立在校长领导下，以专职心理健康教育教师为核心，以班主任、兼职心理健康教育教师、心理健康教育志愿者为骨干，全体教职员工共同参与的心理健康教育工作机制。成立学校心理健康教育工作领导机构与指导机构。每学年至少召开1次专题工作会议，有明确的心理健康教育工作责任部门，有专人负责心理健康教育的具体组织与实施。完善心理健康教育工作组织实施、检查督导、评价评估方面的规章制度。完善心理辅导伦理规范、档案管理、值班值勤、学生转介、心理危机预防、预警、干预等方面的工作制度。四、

24、加大经费投入，加强实践研究1.加大经费投入。设立心理健康教育专项经费，纳入区、校年度经费预算。原则上学校年生均心理健康教育经费不低于2元（国家级特色学校申报者不低于x元），保证心理健康教育工作的正常开展。2.加强心育实践研究。各校开设专门的心理健康教育课程，并列入课程表，课时可在地方课程或学校课程中安排。各学科教师在学科教学中要渗透心理健康教育，学校组织相关的公开课、教研活动或提供学科渗透心理健康教育的优秀案例，供教师学习交流。心理辅导室定期对学生开放，每周不少于3小时（国家级特色学校申报者不少于10小时）。学校要与家庭积极配合，共同实施学生心理健康教育工作。每学年为家长举办1-2次心理健康教育讲座或宣传活动，帮助家长了解和掌握孩子成长的特点、规律以及教育方法。积极开展心理健康教育课题研究。各区、各校要认真落实心理健康教育指导纲要的各项要求，明确学校在促进学生身心健康发展方面的义务和责任，规范学校心理健康教育工作。通过为期一年的争创市级、国家级心理健康教育特色校活动，全面推进学校心理健康教育工作。