月见草油的功效与作用

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1、月见草油的功效与作用月见草油的功效：月见草油主要是来自月见草的种子，经低温榨压而来。天然的月见草油呈淡黄色， 约含有90%的不饱和脂肪酸。油中含有棕榈酸、油酸、亚油酸、硬脂酸，镁，锌，维生素C、 E、B6、B5等。36-亚麻酸含量在7%10%，能帮助调节女性体内的激素平衡，从而减轻因 激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽，调节血压、改善血液循环等方面有 广泛的医用、药用价值。此外，月见草也有抗炎作用，有助于维护健康的关节和预防其它组 织的发炎症状。【功能主治】活血通络；息风平肝；消肿敛疮。主胸痹心痛；中风偏瘫；虚风内动；小儿多 动；风湿麻痛；

2、腹痛泄泻；痛经；狐惑；疮疡；湿疹月见草油的作用：1、具有抗发炎作用一群以毕尔吉(Biagi)为首的瑞士生化学家所做的研究，针对一群因IgE免疫球蛋白 值不正常之免疫功能不全引发之萎缩性皮肤炎(at opic dema tit is)的儿童，以月见草油来加 以治疗，结果证明GLA可有效提高体内一种抗发炎内生物之前质-dihomogamma linolenic acid (DGLA)在体内的浓度，在高浓度摄取月见草油的族群中，更可发现症状的明显改善。 藉由一连串临床试验，证明了月见草油对于抗发炎作用缓解的效果，生化学家开始试图将月 见草油运用于因自体免疫反应如多发性脊椎炎、红斑性狼疮等引发之发炎症

3、状，结果也同样 得到今人满意的结果(P.C. Calder, The effect of fatty acids on lymphocyte functions, Braz J Med Biol Tes, 1993; 9(26): 901-917)。 不过，值得注意的是，深海鱼油(W-3 油酸)也同样有这种作用，因此，除非你是素食者，否则对于自体免疫发炎症的缓解，不妨 可以合并用见草油与深海鱼油共同服用。2、缓解经前症候群当我们发现平常相处起来活泼可爱又温柔的女伙伴，突然变得抑郁寡欢，脾气不好， 一般人最直觉的猜测可能是啊！她一定是那个来了。大部分的女性一辈子几乎有半辈 子必须每个月与她的好朋

4、友共度五至十天的时间，然而，由于女性体内在月经将至约前 二至三天开始，便会因荷尔蒙的变化，加上月经来潮时更会因子宫内膜的剥落出血而引发体 内发炎因子前列腺素(Prostaglandin)浓度的提升，月见草油中所含的GLA正可以抑制引起 发炎作用的前列腺素浓度的上升，减低经前症候群(PMS)的不适反应。由于月见草油的种种， 对女性生理保健有所助益，因此在保健食品市场上，月见草油应是女性朋友的优先选择。3、可降低血栓的发生率 月见草油和深海鱼油一样，都是属于极多元不饱和的必需脂肪酸，在体内代谢的过程中会取代花生油四烯酸在体内产生的发炎性内生性因子，如前列腺素、白血球三烯及引发 凝血反应的凝血?原(

5、Thrombosane X2)，因此，除了抗发炎作用外，月见草油还具有降低凝 血反应、预防血栓形成的作用。除此之外，生化学家范安(Fan )更在一九九五年的动脉血管生物医学杂志中发表了 GLA可减少巨大细胞与平滑肌细胞的增生，同时降低动脉血管硬化的发生率。月见草油除了 对老年人常患的心血管疾病具有防治作用外，对于另外一项老年疾病-糖尿病也是很有用 的。神经萎缩病变是糖尿病患常发生的副作用，科学家亦发现月见草油具有保护神经细胞、 减低病变发生率的作用(N.E. Cameron, et al., Br. J. Pharmacol, 1993; 109(4) 972-979; C.D. Dines,

6、 et al., Eur J Pharmacol, 1995 Aug; 281(3): 303-309)。4、抗癌效果研究中 说到癌症，可能大部分的人都会将它归为终结人类生命的大杀手，事后的治疗也总不如 事前的预防来得有意义，因此，无论何种保健食品，多半会想办法与抗癌连结上一 些关系，月见草油的抗癌效果，其实也只停留在以老鼠为样本的研究阶段，而其抗癌的原理 是月见草油对老鼠体内脂肪细胞具有降低脂肪过氧化的反应发生。所以，月见草油被认 为有抗肿瘤的效果。药理作用：1. 降血脂及抗动脉粥样硬化作用：月见草油5ml/kg灌胃可降低高脂饲料诱发大鼠血 清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固

7、醇水平的升高；并能显着升高高密 度脂蛋白胆固醇水平。对家兔喂饲胆固醇加猪油形成的高脂血症和动脉粥样硬化，月见草油 0.1-0.3ml/kg灌胃8星期；月见草油脂肪酸钠盐4.1g/kg,持续灌胃150天，可见动物的主 动脉斑块形成明显减轻，月见草油的抑制率达到47.6%-73.5%。2. 减肥作用：月见草油0.3-1ml/kg，连续8星期灌胃，可防止皮下注射大剂量谷氨酸 钠(3mg/g体重)造成大鼠丘脑下部型肥胖。降低动物血中三酰甘油，升高高密度脂蛋白 胆固醇；并可抑制谷氨酸钠鼠脂肪细胞的增大，肠绒毛增粗，从而起到调整胃肠道吸收功能， 减少体内脂肪蓄积的作用。3. 抗脂肪肝作用：月见草油0.3m

8、l/kg，及其5%钠盐2ml / kg和5%钠盐6ml/kg灌胃 对乙硫氨酸诱发的大鼠脂肪肝，月见草油及钠盐均具有良好的抗脂肪肝作用。显着降低脂肪 肝中的三酰甘油含量，抑制脂肪肝的发生。4. 抗心律失常作用：月见草油及其钠盐对乌头碱诱发大鼠心律失常，毒毛花苷G诱发 豚鼠心律失常和氯化钡诱发家兔心律失常均具有显着的防治作用，尤其对氯化钡诱发的心律 失常作用最为突出。5. 抗炎作用：月见草油显着抑制多种致炎剂引起的炎症，月见草油2-4ml / kg灌胃对 二甲苯所致小鼠耳肿胀，对正常大鼠及去肾上腺大鼠角叉菜胶性及组胺、前列腺素E2(PGE2)、热烫性、甲醛性、制霉菌素等所致足肿胀，均有明显的抑制作

9、用。抑制PGE的释 放及PGE、组胺的致炎，抑制缓激肽的释放，稳定溶酶体膜。其抗炎作用不是通过兴奋垂体 一肾上腺皮质系统，可能是通过抑制炎症过程中的介质释放和致炎、渗出、白细胞趋化和结 缔组织增生等环节。6其他作用：月见草油能抗血小板聚集，防止血栓形成，月见草油的最终浓度分别为 1.80ul/ml、2.7ul/ml时，对用二磷酸腺苷（ADP）诱导的家兔血小板聚集的抑制率分 别为41.8%6.9%、50.06.3%。对小鼠肝脏脂质过氧化有明显的抑制作用；可明显增强小 鼠血中过氧化氢酶活力。月见草油0.8g/kg,每日灌胃1次，连续90天可使慢性肾功能衰 竭大鼠的尿蛋白量减少，尿蛋白选择性改善，血肌酚水平上升减慢，病理变化较轻。这些改 变，与血胆固醇水平下降、肾组织内前列腺素E2和6-酮-前列腺素Fla水平升高相一致。