醉八仙剑动作详解

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1、 剑光太极论坛 剑光太极论坛 醉八仙剑醉八仙剑是传统武术醉八仙拳术系列套路中的重要组成部分。八仙是我国古代民间神话传说中的汉钟离、吕洞宾、韩湘子、曹国舅、何仙姑、蓝采和、张果老、铁拐李八位神仙。八仙的故事多见于唐宋元明文人的记载。元杂剧更是多有他们的形象，但姓名尚不固定；至明朝，元泰写的八仙出处东游记传中，才确定为以上八人，流传至今。据传，早期的醉八仙剑动作是以八仙醉酒后的形态为蓝本的，但八仙的真实醉态谁也没见过。只不过是人们的想象而已。清朝乾隆四十九年(公元1784年)，曹焕斗、张孔昭合著的拳经抄本中载有醉八仙拳歌和癫狂歌诀，这是研究醉八仙剑术历史流源、动作技法的珍贵资料。同时也充分说明醉八

2、仙拳术系列套路及基本技术理论，早在二百多年前已广为流传。在漫长的演练与发展过程中，醉八仙剑术与唐代号称“饮中八仙”的八位名人有着一定的联系。饮中八仙出自唐代大诗人、史称“诗圣”的杜甫所写的饮中八仙歌：知章骑马似乘船，眼花落井水底眠。汝阳三斗始朝天，道逢曲车口流涎，恨不移封向酒泉。左相日兴费万钱，饮如长鲸吸百川，衔杯乐圣称避贤。宗之潇洒美少年，举觞白眼望青天，皎如玉树临风前。苏晋长斋锈佛前，醉中往往爱逃禅。李白一斗诗百篇，长安市上酒家眠，天子呼来不上船，自称臣是酒中仙。张旭三杯草圣传，脱帽露顶王公前，挥毫落纸如云烟。焦遂五斗方卓然，高谈雄辩惊四筵。杜甫诗中或两句或三句或四句，用如椽之大笔，挥洒自

3、如，生动形象地描绘出贺知章、李白、崔宗之、张旭、李适之、王王进、苏晋和焦遂等八人的醉态。无论是“骑马似乘船”，“皎如玉树临风前”，更不论“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”，同是醉酒，却各具情态，性格迥异，且都透露出一种非凡脱俗的“仙”气。这些描写，为醉八仙拳和醉八仙剑醉形醉态的形成，提供了丰富而又生动的素材，所以，醉八仙剑名称中遂有以“饮中八仙”命名的动作。“癫狂妙着熟知音，一闪一消便进门，他若卸身搬桩着，左来擒结可相亲”。素有“上身随风摇，下盘似生根”之说的醉八仙剑术，看起来似乎东倒西歪，踉踉跄跄，醉眼朦胧，杂乱无章。其实，那一个“醉”字，正是醉八仙剑区别于其它器械的风格和特点。醉八仙剑开合

4、吞吐，收放卷舒，摇曳多姿的醉形醉态，势如恢恢之游刃，排山倒海，如狂如癫；又似书法之大草，笔走龙蛇，散洒藏锋。我国古代书法家曾把尚异好奇，别具风骚之意的草书称为“醉书”。初看千头万绪，随心所欲，行云流水，自然天成，章法规矩暗寓其中，非功力入木三分，力透纸背者难达此境界。醉八仙剑更是要从“醉”字上下功夫。“剑寓法于醉形，藏杀机于跌扑”，是醉八仙剑的技击特点。它不但要在羁脱奔放中按一定的规矩，严守规矩之中的高度自由动作，而且也正是在跌跌撞撞，前俯后仰的醉形醉态之中暗含着点崩撩刺、劈拦抹截、扫云压带、绞挂托穿等技击攻防之法；在一倒一跌之中蕴藏着跌、扑、翻、滚、剪、绞等地躺技巧；在步履蹒跚的醉态之中发生

5、螺旋与鞭击之劲，达到克敌制胜的攻防目的。醉八仙剑整套动作从层次上分为微醉、癫狂醉和烂醉三种形态，再合理贯穿各种剑法及地躺跌扑技巧，醉中有剑，剑势带醉，连绵起伏，神形兼备，刚柔相济的独特风格和特点。切不可一味追求酩酊大醉，机械地拘泥在模仿醉形醉态上，从而忽略了实战技击意义。演练时，在轻盈飘忽中凝神定气，身剑相随，动静相间；在东扯西牵、如狂似癫中出奇亮锋，杀机咄咄，使人防不胜防；展现给人们的似一幅画，像一首诗，更是一种诱人的“醉美”。如同醇香浓郁的千年陈酿，使人回味悠长，尽享如痴如醉的艺术美。一、剑的构造及名称剑是由剑把和剑身两部分组成，其中剑把又包括剑首(也叫剑镡，是剑柄的最末部位)、剑挡手(也

6、叫护手，剑身后边的突出部分)和剑柄(也叫握柄，是剑挡手和剑首的中间部分)三部分组成。剑身则包括剑脊(剑身中间长轴隆起部分)、剑面(剑背两侧的平面)、剑刃(剑身两侧锋利部位)和剑尖(剑身最前边的尖锐部位)等组成(图1)。一般的配剑和舞剑都带有长短不一的剑穗和剑鞘。二、剑指与握剑法一、剑指所谓剑指，即空着的那只手的食指与中指并拢伸直，拇指压在弯曲的无名指和小拇指第一节上(图2)。这在剑术中称“剑指”或“剑诀”。但在运动中也可以屈而不压(图3)。二、握法持握剑的手法称为把法或握法。1、起势和收势握剑法：食指和中指用力夹扣剑挡手盘后端与剑柄前端，剑挡手盘一侧由虎口环抱，拇指与食指紧扣内屈，其余三指内屈

7、紧扣护手盘的另一侧(图4)。2、实把：手握剑柄前部，状似握拳，剑与小臂近似直角，抓握有力(图5)。3、螺把：手握剑柄前部，状似螺壳，持剑时，小臂与剑近似水平(图6)。4、活把：要求手腕持剑必须灵活，主要以拇指与食指持剑，其余手指起辅助作用，这叫活把(图7)。三、醉八仙剑动作图解预备势：两脚并拢，两腿挺直，身体直立微向右侧斜45度；左手持剑反握剑把，剑身紧贴在垂直的臂内侧；右手五指并拢伸直贴于右腿外侧；目视前方(图8)。第一段一、笑指东海两腿动作不变，左手持剑屈肘上提至腰间左侧，右手成剑指，稍屈肘上提，随之向前伸出，指尖朝前，高与肩平；目视指尖(图9)。二、倒坐蓬莱右脚向右后方跨步，屈膝下蹲，左

8、脚尖向前虚点地成左虚步；同时上体右转并稍左拧，右剑指由前方向下向后再向上经体右侧划弧，于头部右上方旋腕亮指，指尖向左前方，左手反握剑，由腰间从外侧向左胸前回收，剑身紧贴小臂下侧，剑尖朝前；眼看左前方(图10、11)。三、李公敬酒左脚向前上半步，挺膝伸直支撑体重，右腿向前上方直腿摆踢，脚面绷平。上体挺直前倾的同时，右手向前下方伸出，在面部与向上摆踢的右脚相交，拍击脚面，左手持剑仍收回腰间；眼看右脚(图12)。四、哪吒探海右脚向右后方下落，挺膝伸直，左腿屈膝下蹲成右仆步；上体右转并前俯，同时，右剑指变掌，随身体右前俯之势，从右脚内侧向前穿出，掌尖朝前，左手持剑向下收至背后左外侧，手心向外，剑身贴臂

9、，剑尖向上；眼看右掌(图13)。五、仙姑仰饮两腿仆步不变，上体左转前俯，右掌变握杯手，随体左转小臂内圈，左手不变；眼看右端杯手(图14)。承上。上体继续左转90度并极力后仰；左脚尖向外拧，右腿膝部着地成跪步；右握杯手慢慢向上向后、杯口向头部倾斜的同时，头向后上方倾斜做饮酒状，眼看右端杯手(图15)。六、钟离捧杯右膝稍离开地面，左腿不变；上体迅速右转并前俯，右手随势下落置于右腿内侧仍成端杯手，左手持剑动作不变；眼看右端杯手(图16)。承上。两腿不变；上体左转90度并前俯；端杯的右手小臂微曲，随体转向里圈，左手不变；眼看右端杯手(图17)。承上。两腿屈膝，挺髋，上体后仰，左手从左后方向外向上与右端

10、杯手一同向上慢慢提举，头部向后仰，做捧杯饮酒状；眼看双手(图18)。七、端杯敬客左腿上挺，右腿向右前方上步，两膝微曲，上体左转并右倾，同时，右手由上向下向里再向上划弧置于眼前，左手下落置于右腹前；眼看右手(图19)。承上。重心移到右腿，微曲支撑身体，左腿挺膝伸直，脚尖点地；同时，右手端杯向右侧上方缓缓推出，左手持剑下按至髋左侧；眼看右端杯手(图20)。八、举杯邀月左脚从右脚前边向右跨半步，右脚随即向右跨半步做侧盖步，两膝微曲，重心右移；同时，右手向下向里再向上画半圆提至脸前，左手由下向上再向下经左胸前划半圆下按到右腹前；眼看右手(图21)。承上。左脚向右前方上步，两腿微曲，上体随即右后转；右手

11、随势回收到右胸前，同时，左手持剑反把向左前上方穿出，手心向里，剑首向前上方；眼看左手(图22)。九、拨云观海右脚从左脚后方向左前方撤步，身体迅速向右后方转；同时，左手持剑内圈收至胸前，右手接住剑把迅速随体右后转，使剑向后下方扫摆，左手随势自然后上举摆动；目随剑尖(图23)。十、把杯让酒重心后移，上体稍前俯，左腿稍曲支撑身体，右腿向上屈膝提扣；同时，右手持剑向右下后方划摆，左手剑指随势向前上方摆动；眼看剑尖(图24)。承上。右脚随即向前落步，重心前移，右腿稍屈膝支撑体重；左腿挺膝伸直，脚尖点地；上体右转右倾的同时，右手持剑由下向后向上做一个腕花，随即向前上方迅速刺出，左手剑指从上向下经体左侧划弧

12、收回到右髋侧，手心向下，剑指朝右侧；目视剑尖(图25)。十一、采和挽篮脚步不变，两腿同时稍屈膝，重心移向左腿；右手持剑屈肘回收至头部右上方，左手从体侧向上摆动至头右上侧与右手相击；眼看右手(图26)。承上。重心继续左移，左腿屈膝，右腿伸直成左弓步；同时，上体左倾并稍左转，双手扶按剑柄向下拉至胸前；眼随视剑尖(图27)。承上。身体随即迅速右转，并微后仰；右腿不动，左脚向右脚后滑步至右后侧，脚尖点地；同时，两手用力，剑尖向下再猛向上方格撩而出，右手翻腕上举，手心向上，左手在头部右前侧停留，屈肘、剑指朝上；目视右前方(图28)。十二、湘子搏浪左脚向后退半步，随重心后移屈膝，以脚尖支地，右腿挺膝伸直；

13、右手持剑向左向下随体左转之势，经体左侧后方再向上向前挂剑一周，横剑于头上左侧，剑尖向前，左手屈肘护于剑把之上；目视右前方(图29)。承上。左脚随即向右前方上一步，上体右转；右手继续反腕向下向右向后经体右侧下方挂剑一周，左剑指仍停留在头上方(图30)。承上。右腿向左腿前盖步；随体左转右手向上向前继续挂剑，左手剑指随身体左转向后向下抡臂；目随左剑指(图31)。十三、鹞子翻身双手成一条线继续抡臂，上体向左后转动，左手向左后上方摆动，右手持剑向左前下方挂剑；目视左上方左剑指(图32)。承上。左腿随即屈膝上提离开地面，右脚以前掌为轴碾地，向左后翻腰；同时，两臂继续抡臂；目随左剑指(图33)。十四、白蛇吐

14、信左脚随即下落，右脚向左脚内侧收靠，屈膝下蹲并前俯；体左后转的同时，右手剑随体左后转向前下方刺剑，左手随势摆动至左侧上举，两臂成一直线；眼看剑尖(图34)。 第二段十五、国老揽缰左腿下蹲，右腿向右后方伸出，膝部稍贴地面，脚前掌内侧点地；同时，右小臂内旋、扣腕，使剑身竖于体左前侧，左手剑指向前下按护于剑把内侧；目视左前下方(图35)。承上。重心右移成横裆步，右手剑随上体右转反腕带剑右行上举，手心朝胸，剑尖朝左前方，左手护腕随行；目视左前方(图36)。十六、海底捞月左脚稍微后拉，右脚随即向左前方上步，身体随之左转180度并稍后仰；同时，右小臂内旋并由上向下再向上提，使剑身随势向前上方撩出，左剑指护

15、腕随行向左上架隔至左上方，屈腕，剑指朝前；目视右前方(图37)。承上。左脚上前一步，体右后转，右手翻腕带小臂外旋，使剑由前向下再向右上方反撩举至右上方，同时，左手下移，屈肘、竖小臂护于右大臂内侧；目视左前方(图38)。承上。右脚向前一步，两腿稍曲，重心下降，上体前俯；同时，右手剑向右下拉，高与肩平，左手随势；眼看左前方(图39)。承上。随即上体左拧，髋向左前上顶，身体微右后仰；右手持剑向前向上撩出，左手向左后上方摆动并架隔，横腕架于头左侧上方，剑指朝前；目视右前方(图40)。十七、诗仙涮笔上体左转并前俯，左腿支撑体重，右腿向右后上方迅速上撩，力达脚掌尖；同时，右手剑从右前方向下向后划弧，再向右

16、后上方随腿上撩，手心向里，左手随势下摆至体左侧；眼看剑尖(图41)。十八、钟离斟酒。右脚向左前方卞落，两腿稍曲，随即向左后转体180度；同时，右手持剑随上体向左平摆至右前下方，剑尖斜朝上方，左剑指随体摆动至左后上方，剑指朝后；眼看前方(图42)。重心前移至左腿，上体左倾并微后仰，右脚随势上提离开地面；同时，右手持剑手腕外卷，使剑尖向下向后向上经体右侧做立圆腕花，当剑尖正对上方时，手腕再厂向内卷，做左侧立圆腕花，左手护于右腕内；眼随视剑尖(图43)。承上。当剑尖向前上方划至正上方时，右脚向前落步，左手随势；眼看剑尖(图44)。十九、蜻蜓点水重心前移，上体稍左转并右倾，右腿稍曲支撑体重，一左脚前跟

17、至右脚内侧时，屈膝做丁步；同时，上体前俯，右手持剑向前下方点出，左手从左向上撩，提至头左上方屈腕，剑指朝前；眼看前下方(图45)。二十、踉跄步左脚向右脚前方上步，上体稍右转；右手持剑做剪腕花，左手下行随势护于右腕内侧；眼看前下方(图46)。承上。左脚再向前跨半步，随重心前移，右脚再向前跨一步；同时，右手持剑再做一个剪腕花；眼随剑身环视(图47、48)。二十一、拨浪子左脚向前跨一大步，并稍屈膝，上体前俯，右手剑向下沉，剑尖朝前，左手剑指护于右腕内；眼看剑身(图49)。承上。上体前倾并下压，重心前移；左脚猛力蹬地跳起，右腿挺膝伸直，用力快速向后上方摆起，同时，两臂屈肘，右手腕内扣，使剑平面下压，手

18、心朝下，目视双手(图50)。承上。身体继续摆动，两腿伸直分开成倒立状(图51)。承上。身体在空中继续翻转，迅速拧腰、收髋，右腿主动下摆并随体右转180度接触地面(图52)。承上。以右脚前掌领先着地，并过渡到全脚掌，随之左脚落地;同时,上体上挺,右手持剑向上撩起,剑尖稍高;左剑指护于右腕内;目视右手(图53).二十二、湘子卧云右脚向左前方上步，两腿稍屈膝，上体左转90度；同时，右手持剑向上向前下劈，左手相随，当剑下劈至胸平时，两手左右分开；眼看前下方(图54)。承上。右脚随即蹬地跳起上摆，左腿随之向后上方摆起;同时,上体前俯,低头团身,含胸收腹;两手自然屈肘回收(图55)承上。两腿从空中翻转半周

19、，然后并腿下落收至臀部两侧，以脚尖着地上体以肩背部着地头向上勾,使腰臀部分悬空；同时两臂向左右自然分开；眼看前上方(图56)。二十三、草圣托砚两腿收起向胸折叠,两臂不变;眼看双脚(图57)。承上。两腿随即猛然后下压摆，小腹上顶，使身体腾空离开地面，两腿左右分开屈膝下落；同时，两臂上摆，剑尖斜冲上方；眼看前下方(图58)。承上。两腿成马步站立，然后挺腹，上体稍后仰；右手持剑向左前上方撩剑，肘稍曲，手心向外，剑刃朝上，左手后移到腰左侧，屈腕，掌心朝下，剑指朝左；眼斜视前方(图59)。二十四、黄龙旋身左脚向右脚前盖步，上体右转，右小臂内旋，腕内扣，使剑尖由前向上向后置于体左腰侧，左手剑指按于剑背之上

20、；目视右前方(图60)。承上。右手持剑向右后上方挥出，右脚提起内扣，左脚以脚前掌为轴，猛向右拧转体360度；同时，右手小臂内旋转腕，使剑继续向左前平云，左手护随；眼看剑身(图61)。二十五、仙人指路左脚碾地，再向右后转体180度，右脚下落，屈膝成弓步；同时，右手持剑向右后方回拉至头右上方，右臂内旋反腕架剑，手心朝上，剑尖朝左，左手剑指前指；眼看左手前方(图62)。第三段二十六、右踉跄步重心后移到右腿支撑身体，左腿屈膝上提，脚尖微勾并内扣，上体稍左倾前俯；同时，右手持剑向上举，剑尖朝前，左剑指屈肘回收到右胸前，剑指朝上；眼看左前下方(图63)。承上。左脚向前落步，右手持剑向右后下方滑落，剑尖斜冲

21、上方，左手挺肘前伸，剑指指尖朝前；眼看左前方(图64)。承上。右脚向前上步，体随之左转180度；同时，右手持剑由右后方向下，右臂外旋向前上方撩剑，剑刃朝上，左手上摆至头左侧上方，指尖朝前；眼看右手(图65)。承上。左脚向前上步，上体方向不变；同时，右手剑继续上撩，在头上方与左手相逢，左剑指护于右腕内侧；眼看前上方(图66)。二十七、左踉跄步右脚向前跨一大步，随重心前移，左脚再向前上一步，上体方向不变；同时，右手持剑从上向左后下方划弧下落至左髋侧；目随剑身(图67、68)。承上。右脚再上前跨步支撑体重，左脚向右脚内后侧滑动，上体右转并稍后仰；同时，右手持剑继续上撩至头右侧上方，扣腕上翻架剑，剑尖

22、稍低朝前，左手剑指随行至右臂内侧停留，指尖朝上；眼看前下方(图69)。二十八、吕祖腾云左脚向前上一大步，上体前倾右转；同时，右手持剑向右下划一个小弧，随即再向上抡摆，剑尖朝上，左手剑指向前下方抡摆；眼看前下方(图70)。承上。右脚向左前上步，脚尖内扣，膝稍曲，左脚提起，稍屈膝；同时，右手持剑向上抡摆，剑尖朝前，左手继续向下摆；眼看左手剑指(图71)。承上。右脚随即蹬地向上跳起，左腿屈膝上摆；同时，两臂上提，身体在空中左转约180度；眼随左手环视(图72)。承上。右腿伸直上摆里合，左腿屈膝提收，身体在空中继续向左翻转约90度，两臂上举，随体摆动(图73)。承上。身体在空中继续左转，同时，上体侧倒

23、下落；左腿弹踢后稍屈膝，右腿在左腿上方成剪状向下盘跌；左手屈肘扶按于体左侧，使左肋悬空，掌面着地，右手持剑扶地于左胸前，剑身平放于体前，抬头，眼看右上方(图74)。二十九、裙里腿左脚尖紧勾前扫后迅速屈膝回勾，右脚迅速挺膝伸直向右前上方蹬出，脚尖勾起，力达脚掌；同时，两臂按地撑起；眼看右脚(图75)。三十、乌龙绞柱左腿伸直向前摆动，右腿随之下落；同时，上体下落，以体左侧接触地面；眼看右方(图76)。承上。上体后仰躺地，右腿伸直从右向左快速平扫(图77)。承上。右腿继续向后向上扫摆，当右腿扫经面部再继续左扫时，左腿跟着从右向左向后向上扫摆，并以右侧肩背撑地，两腿在上方相绞；同时，左掌屈肘在左侧面部

24、前撑地成右肩背倒立(图78)。承上。头颈上顶，身体上引，两臂用力撑地伸直；同时，两腿伸直并拢成手倒立状；眼看两手(图79)。承上。随即屈髋收腹，使右脚领先落地(图80)。三十一、曹相抛书左脚向前上步落地，两手撑地直腰上起(图81)。承上。右脚随即再向前跨一大步，左脚紧随右脚再向前上步并和右脚并排；同时，上体后仰，右手持剑随上体后仰向后上方劈剑，左手剑指随护于右腕内；眼随剑身(图82)。承上。两腿迅速屈膝，脚面绷平，以膝盖小腿前面和脚面着地屈曲前滑后两脚置于髋两侧；同时，上体以两肩背部着地，小腹上挺，使腰、臀悬空；两臂在肩背接触地面的同时，左右分开，眼看前上方(图83)。三十二、老龙吐珠两小腿和

25、脚用力下压，上体挺腹向上直起，两臂自然上抬(图84)。承上。随上体向上向前的惯性向前俯卧，两腿并拢伸直，脚面绷平；同时，右手持剑随上体快要接触地面时，向前刺出，左剑指变掌向下扶按地面，屈肘至体左侧；眼看右手剑(图85)。三十三、翻车右臂动作不变，左手撑地使身体直体向右滚翻半周，面部朝上，两腿动作不变；眼看上方(图86)。三十四、倒卷帘两腿并拢向上翻转，随身体收腹挺腹、髋上顶，以肩背着地，使身体下部上升后翻的同时，两手屈肘收于肩前侧，右手剑尖朝后，左手掌扶按地面(图87)。承上。身体继续上顶，右手转腕，使剑向前平放地上，两手同时用力撑地，头从双手中穿过，然后双手弯曲，挺胸，双腿后倒；头上抬(图8

26、8)。承上。当身体下落，胸、腹、腿着地时，双手猛撑地面，上体向后仰起，并借助下落惯性，两脚尖反点地面上挺起立，同时，右手小臂外旋，虎口朝右，剑尖朝前，左手臂微屈至左腰侧，坐腕，剑指朝前，上体微后仰；目视前方(图89)。第四段三十五、风摆荷花左脚向右前跨一步，脚尖外碾，右腿屈膝，脚尖点地；上体稍左拧前俯；同时，右手持剑，手腕由上向下向右再向上立绕一周，剑尖随之在空中划圆绞剑，随之右腕下沉，手心向上，剑尖斜向前上方，左手剑指向左后方曲伸直；眼看剑身(图90)。三十六、醉仙飞天右脚向前上一步，两腿微屈，上体左转；同时，右手剑向左平摆，左剑指随体摆动；眼随剑身(图90)。承上。左腿从右腿后向右前方插步

27、，同时上体左后转并前俯；右手剑向右、左剑指向左，随体平扫；眼看前下方(图92)。承上。上体平俯向左后方拧转，同时，右脚蹬地向左上方直腿摆起；两臂左右随体摆动；眼看左方(图93)。承上。左脚蹬地跳起，并向上摆动，使身体在空中平旋一周；同时，两臂随体扫摆；眼看左下方(图94)。三十七、醉卧牙床右左两脚依次落地，上体直起继续左转；同时，右手持剑向体右下侧挂剑，左手上摆至头左上方抖腕，剑指指尖朝上；眼看剑身(图95)。承上。体左转，左腿支撑体重，右腿屈膝上抬；同时，右手剑继续从体右侧向上挂撩，左手随体摆动；眼随剑身(图96)。承上。右手腕内收，屈小臂，使剑尖向前向上绕行半周后斜指后上方；同时，身体后仰

28、，右脚向前伸出，挺膝，脚尖点地；左手下移，护于右腕内侧；眼斜视右后上方(图97)。承上。左腿弯曲置于左后侧，脚尖绷直点地，右腿前伸落，以外侧着地，脚尖绷直；上体右转右倾落地成侧倒，同时，右手持剑向右方刺剑并随体用臂内侧着地，左手屈肘时成掌扶按于胸右侧地面；右胁悬空；抬头，目视前方(图98)。三十八、鲤鱼打挺身体左转，面部朝上；左手向左侧自然伸直，右手不变；同时，左腿伸直与右腿并拢；眼看上方(图99)。承上。收腹，两腿直腿上举，拆叠收于体前；眼看两腿(图100)。承上。双腿猛然下打，随即挺腹，两腿迅速下压，使身体腾空离开地面，在空中，头向前俯，收腹；两腿弯曲落于身体两侧，两手自然随体上摆；眼看前

29、下方(图101)。三十九、反崩两脚蹬地上摆，身体腾空后仰，下落时以肩背着地；同时，两臂左右平摆扶地；眼看两脚(图102)。承上。两脚随即上挺收腹，然后下压，使身体腾空离地，头向前俯，收腹，两腿弯曲下落；两臂随体摆动；眼看前方(图103)。注：此动作连续重复三遍。四十、观音座莲两脚下落站成马步桩势，上身稍前俯；两臂屈肘在胸前抱圆，右手持剑手心向下，剑尖朝左，左手变掌附按在挡手剑盘上；眼看双手(图104)。四十一、摇杯送客两脚前滑，膝部微曲，右脚尖点地；身体直起，顶腹，上体稍后仰；同时，左手接剑反握剑把，屈肘收至左肋侧，右手端杯，随体向上而自然缓缓上端；眼看右手(图105)。承上。右脚随即向右后滑

30、半步，重心移到右腿上，脚跟落地，稍屈膝支撑身体，左腿挺膝伸直，脚尖点地；同时，上体右转并后仰，左髋上顶；右手随身体右转之势向右上方缓缓推出，杯口向上，左手不变；眼看右手(图106)。四十二、插香左脚向右前方上半步，右脚随即再向右前上半步，两腿伸直，同时，右端杯手变剑指向下划，左手反把握剑从左肋侧向上向右抡劈，手心朝外，剑尖向后；眼随右手(图107)。承上。两腿不变，上体右转180度；同时，左手持剑继续向下，屈肘，使剑尖朝前，向下劈，右手剑指继续向下向后经体右侧划弧，再向上摆；眼看左剑(图108)。四十三、杯中抱月右腿稍曲支撑体重，左腿屈膝上提；当左手下劈与肩平时，肘部曲紧，小臂内收于胸前，使剑面紧贴小臂下侧，剑尖向前，手心向下，同时，右手继续上摆；眼随右剑指(图109)。承上。左脚尖向前下方落地，两腿屈膝成虚步；同时，上体稍左拧前俯，左手不变，右手上举，在头右上方抖腕亮指，指尖朝前；头猛然左摆，眼看左前方(图110)。收势左脚向左后方斜跨一步，身体左转；左手持剑向上向左划半圆平摆，右手下落至与肩平，两臂左右成一条直线；眼看左手(图111)。承上。右脚向左脚内侧上步靠拢，两腿伸直；两臂自然下落，收到身体两侧；眼看正前方(图112)。七