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1、正确面对挫折正确面对挫折主题班会主题班会第一环节第一环节人生难免有挫折人生难免有挫折 人不可能永远生活在阳光里，也会经历风雨。人不可能永远生活在阳光里，也会经历风雨。任何人都会不可避免地会遇到许多挫折。任何人都会不可避免地会遇到许多挫折。校园十大歌手大赛校园十大歌手大赛情景剧表演情景剧表演：几天后天后挫折的涵义：挫折的涵义：挫折是指人们在生活、学习或工作中挫折是指人们在生活、学习或工作中，遇到干扰阻碍遇到干扰阻碍，动机不能实现、愿望不能满动机不能实现、愿望不能满足时所产生的一种心理状态足时所产生的一种心理状态。两只小兔两只小兔 两只小兔在森林快乐地玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，两只小兔在森林
2、快乐地玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定的距离，这足以让两只小兔体验到什么陷阱离地面还有一定的距离，这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。一只小兔想：是灭顶之灾。一只小兔想：“完了！完了！离地面这么高，我完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。唉！是永远也出不去了。唉！”另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：不断地告诫自己：“上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我我一定能够跳出去。一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又又一次奋起、跳跃
3、。不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努一次奋起、跳跃。不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了力和奋斗终于换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机 会逃离险境，永远留在了陷阱里。会逃离险境，永远留在了陷阱里。同学们，从这则故事里，你得同学们，从这则故事里，你得到什么启示？到什么启示？想一想想一想：人生难免会有挫折，不同的态度就会有不同的 结果。友情提示正确面对挫折正确面对挫折 第二环节第二环节 说一说说一说：现现 场场 采采 访：访：你知道哪些
4、名人所经历过的挫折的你知道哪些名人所经历过的挫折的故事？故事？他是一位在挫折中成长的伟人，小的时候父亲是一个他是一位在挫折中成长的伟人，小的时候父亲是一个 歌手，但非常喜欢酗酒，喝醉了就打他，整天抓着他歌手，但非常喜欢酗酒，喝醉了就打他，整天抓着他没日没夜地练琴，弹错了就遭毒打，十四岁就得承担起没日没夜地练琴，弹错了就遭毒打，十四岁就得承担起家庭重担。正当他刻苦学习的时候，母亲病逝。亲戚对家庭重担。正当他刻苦学习的时候，母亲病逝。亲戚对他并不好，夜里因为弹琴影响邻居，经常搬家。体弱多他并不好，夜里因为弹琴影响邻居，经常搬家。体弱多病，被折磨得无法专心创作，有时候作品并不受欢迎，病，被折磨得无法
5、专心创作，有时候作品并不受欢迎，正当他飞黄腾达的时候耳朵聋了。但是，经过不断地努正当他飞黄腾达的时候耳朵聋了。但是，经过不断地努力，终于成为了震惊世界的伟大音乐家。力，终于成为了震惊世界的伟大音乐家。面对挫折与逆境，最为重要的是具有面对挫折与逆境，最为重要的是具有 坚强的意志，奋起努力，知难而进。坚强的意志，奋起努力，知难而进。“他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑的人，他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑的人，他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳步向前，而从不倒退；步向前，而从不倒退；总之，他是一位达到了伟大境界
6、总之，他是一位达到了伟大境界而仍然保持自己优良品质的罕有的人物而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。马克思马克思经商失败经商失败竞选众议员失败竞选众议员失败恋人死去恋人死去精神崩溃精神崩溃竞选州仪长失败竞选州仪长失败争取国会提名失败争取国会提名失败竞选参议员失败竞选参议员失败竞选众议员失败竞选众议员失败竞选副总统失败竞选副总统失败竞选参议员失败竞选参议员失败22 23 26 27 29 34 39 46 47 49 51 （岁）（岁）当选总统当选总统 千手观音千千手手观观音音1.您印象最深的一次挫折是什么？您印象最深的一次挫折是什么？2.当时是如何面对这次挫折的？当时是如何面对这次挫折的？用一
7、种滑的筷子，把在水里的弹珠夹到另一个用一种滑的筷子，把在水里的弹珠夹到另一个 容器里，在一分钟之内，两个人一起比赛，看谁容器里，在一分钟之内，两个人一起比赛，看谁 夹得最多，多者胜出。夹得最多，多者胜出。1.要树立正确的人生目标，激要树立正确的人生目标，激发热爱生活的热情发热爱生活的热情 2.要正确地认识挫折，采取恰要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法；当的解决方法；3.学会自我疏导（合理宣泄、学会自我疏导（合理宣泄、移情、如各种文体活动、听音乐、移情、如各种文体活动、听音乐、踢足球等等。踢足球等等。一个男孩在草地里发现了一个蛹，幼小一个男孩在草地里发现了一个蛹，幼小的蝴蝶正拼命想从中钻出来。
8、看到它异常艰的蝴蝶正拼命想从中钻出来。看到它异常艰辛，男孩于心不忍，就帮忙把蛹剪开了。幼辛，男孩于心不忍，就帮忙把蛹剪开了。幼小的蝴蝶抖动着翅膀想飞，却发现翅膀无力小的蝴蝶抖动着翅膀想飞，却发现翅膀无力根本飞不起来，根本飞不起来，为什么蝴蝶飞不起来？为什么蝴蝶飞不起来？蝴蝶只有经历了脱茧的挣扎与痛苦，才蝴蝶只有经历了脱茧的挣扎与痛苦，才能让翅膀强劲有力，才能飞舞于天空。同样能让翅膀强劲有力，才能飞舞于天空。同样的道理，小树只有经历风雨，才能长成参天的道理，小树只有经历风雨，才能长成参天大树；人生难免有挫折，经历风雨，可能成大树；人生难免有挫折，经历风雨，可能成功，也可能失败，不管怎样，只要我们鼓起功，也可能失败，不管怎样，只要我们鼓起勇气，勇敢地去面对，我们的生活就会充满勇气，勇敢地去面对，我们的生活就会充满阳光，相信阳光，相信阳光总在风雨后阳光总在风雨后。阳光总在风雨后阳光总在风雨后 挫折面前挫折面前 我们选择坚强我们选择坚强合唱合唱：
阳光总在风雨后正确面对挫折
