国旗下(爱牙日)讲话稿:爱护牙齿健康成长
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1、国旗下(爱牙日)讲话稿:爱护牙齿,健康成长尊敬的老师们,亲爱的同学们大家早上好:同学们,明天就是9月20日了,你们知道9月20日是什么日子吗?是的,9月20日是全国爱牙日。全国爱牙日设立的宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教重,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。俗话说:牙疼不是病,疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了
2、健康的因素,早在古代,人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿是每个人的心愿。想要保护好自己的牙齿,要做到以下几点:首先要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不能太长。其次刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可以横着来回用力刷,否则会损伤牙龈。我们不仅要好好涮牙,平时要特别注意牙齿卫生,保护好牙齿。最后平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防制齿。此外要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。与此同时,我们要常常关心小小的牙齿。如果牙齿有病,应该及时就医。若是出现蛀牙或坏牙,一定要及时修补或拔除。要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。祝愿小朋友们都拥有一副健康、美丽的牙齿。我的讲话完毕,谢谢大家!
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