如何给宝宝穿衣盖被

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1、如何给宝宝穿衣盖被宝宝穿衣的基本原则:1 1、宝宝的基础体温比成人高,这使得宝宝更加不能耐受高温,穿得少点比穿得过多捂着宝宝要好。2 2、无论何种气温条件下,应该以健康成人感觉舒适的穿衣量为上限。不会走路的宝宝,穿的衣服应该和大人安静状态下,感觉舒适,不冷不热时所穿的衣服一样厚薄。如果宝宝已经会走会跑了,就要比成人少半件。3 3、在宝宝运动能力增强或天气较热时,应该比健康成人少半件也就是如果你穿一件长袖衬衣,宝宝就穿厚度差不多的短袖衬衣,以此类推。4 4、掌握“春捂秋冻”原则,根据天气预报、气温变化、您自己的感觉,有计划地给宝宝增加衣服。给宝宝穿衣,以宝宝不出汗,手脚不凉为标准。5 5、早晨起

2、来时,看一下天气,和前一天做个比较,如果没有大的变化,就不要轻易给宝宝添加衣服。如果因为早晨起来穿得多,到感觉热时再脱下,就很容易使宝宝感冒。穿多少衣服最好在早晨起床时决定,如果天气没有发生突变,不要轻易、随意给宝宝增加衣服。6 6、判断宝宝衣服穿的是否合适有一个简单的方法:让宝宝自由活动1010 分钟,如果宝宝面色红润,而贴身内衣比较干爽,说明衣着比较合适;如果孩子的内衣已潮湿,那说明给宝宝穿的太多了,应逐渐减衣服;如果活动后孩子面色并不红润,内衣也是干干的,则说明衣服穿的太少,应加衣服。宝宝睡觉盖被子的原则:1 1、晚上睡觉盖多少合适:因宝宝体质、习惯、环境、温度、被子材料等而有差异,以宝

3、宝睡觉时不出汗或微汗、手脚不凉,睡得好、不乱踢乱蹬为宜。如不是酷暑天气,可把四肢和脚丫都盖住。当气温升至 3232C3434C C 以上时,用薄毛巾被盖好腹部即可,不必将四肢和脚丫都盖住。2 2、睡觉的时候要注意肚子和脚的保暖,不能着凉。如果在空调房里,宝宝最好还是要穿袜子。3 3、想知道宝宝盖被的厚薄是否合适,可以通过观测宝宝的体温来判断。把手伸进宝宝的衣服,摸摸他的腹部或后脊背,感知他的体温。如果是温暖的,表示他很好;如果凉了,就要给他加一床毯子;如果他在出汗就换薄一点或减掉一层被子;假如他的手或脚是冰凉的,你完全不必担心,对婴儿来讲,这是正常的。4 4、夏季,孩子睡觉时,上身穿一件汗衫,

4、保护胸、腹、上肢暴露;下身穿一条宽松长裤,使下肢体表覆盖,同时又保护了关节,如脚上穿一双袜子那就更好了。即使不盖被子或踢去了被子也不致受冷。这样穿着适中,不冷不热。如开空调,只需盖上一条毛巾毯就可以了。如何判断宝宝到底觉得热还是冷呢?1 1、判断孩子热不热。方法很简单:摸摸孩子脖子和背部交界的部位皮肤,如果感觉潮潮的出汗了,(不需要等到汗都流得水水的了),此时就可以判断孩子觉得热了。2 2、有不少人说摸摸宝宝的手脚心,热的就说明宝宝不冷,冰凉的话就是冷;也有人说宝宝头上不出汗就不热这些判断方法都不准确,甚至有时候会产生误导。比如:气温高的季节里,宝宝手脚心热的话,可能说明上火了。根据颈后潮湿与

5、否判断冷热是最简便的方法。3 3、如何判断宝宝出汗多是否患有佝偻病或贫血等疾病还是正常:可以用舌头舔一下宝宝的汗是淡的,还是咸的。淡的是虚汗,是咸的就正常。宝宝处于运动或者处于温度较高的环境中的穿衣脱衣原则1 1、穿吸汗、透气性好、宽松、适合运动的衣服。2 2、要比不活动时适量少一些。如果穿多了,要待不出汗时,脱掉一件衣服,再让宝宝去玩。3 3、如果处于运动状态或温度较高的环境,应该及时给孩子减衣服,并且给孩子喝水。如果等到汗出到水水的地步,孩子失水就比较多了,一方面要给孩子喝水、擦汗,另一方面要注意掌握穿脱衣服的时间:如果孩子还在运动当中,那就给他擦擦身上的汗,脱掉一件衣服;如果运动结束,要

6、及时摸摸孩子脖颈部,当摸到汗液不是水水的,开始有点发粘了,这个时候就应该给孩子披上外衣了(不必马上扣紧)。而且要注意不要让孩子处于风口上,这样非常容易着凉。宝宝出汗后一定要用温水洗脸,用温水毛巾擦身后,及时更换湿衣,不能带着汗水给宝宝洗澡。不要马上给宝宝喝冷饮,吃冰激凌,不可直接在风扇旁吹风,更不可裸体在空调房内。4 4、小窍门:临睡时或者去运动前给宝宝背后塞一块干的、柔软的小毛巾或手帕,小毛巾或手帕湿了可以换,宝宝停汗后可以拿掉,这样既可以保证宝宝背部干爽又可以防止宝宝出汗后着凉。冬季给宝宝添加衣服的原则进入冬季后,要注意给孩子添加衣服应循序渐进。比如,带孩子出门前,不要一次性把所有的衣服都穿上。如果这样,孩子在离开温暖甚至有些闷热的室内前,就已经出汗了毛孔大开,结果一出门,一碰到冷空气,平时就缺乏冷刺激训练,调节功能不佳的孩子就很容易着凉了。你应该这么做:打开门进入楼道之前,加一件(或者扣子敞开);下楼的过程中再加一件(或者系上扣子、拉上拉链);离开小楼进入外界环境前穿上最后一件(或者戴上帽子)。这样做的目的,是让孩子的身体慢慢调节,慢慢地适应外面寒冷的温度,既不会出汗也不会一下子适应不了。

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