HK之——准备篇

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1、准备篇：出行前，各种准备和攻略是必不可少的,下面是各种需准备的内容。1. 检查下列物品是否带齐：港澳通行证，身份证，适量港币和人民币的现金，银联卡一张2. 在刷卡前一定要提醒营业员用银联方式，英文为unionpay，简称CUP，另外刷卡需要验证签名，所以一定在自己银联卡背面签名栏上写好。3. 八达通卡退掉时，会因为租用期在3个月以内，收取7元手续费。4. 在市区的有轨电车，2元/人，后门上车，前门下车时交费。其他的车辆都是上车时前门交费。5. 乘坐轨道交通（包括地铁）时如果吃东西、喝水，会被罚款5000。6. 如果随手扔垃圾会被罚款2500。7. 香港的行车方向与内地相反，过马路要小心。8.

2、大部份旅馆及餐厅均在账单上加上10%的服务费。9. 香港电压为200/220伏特，50周波，大部份旅馆均备有电器的变压器/转换器。一般住的酒店都会提供插座转换器， 打个电话要一下就行了。10. 香港岛的邮政总局，正好毗邻中环天星码头；九龙中央邮局则位於尖沙咀中间道10号。办公时间：星期一至五上午八时至下午六时；星期六上午八时至下午二时。但各旅馆均提供邮寄服务。11. 注意当地的气候天气。12. 出发前列好shopping list。13. 香港电梯叫升降机，香港按英制,G是1楼,1楼是2楼,2楼是3楼,3楼是4楼14. 迪士尼乐园内不允许带饮料和食物，但可以带瓶子和杯子，WC有饮用水提供。15

3、. 日用品：洗漱用品，伞，防晒霜，日常药物，换洗衣物，驱蚊水，纸巾，相机，内存卡，手机，充电器，一些路上吃的食物。16.所有门票和酒店提前网上预订好药物篇：香港常备药品 推荐香港、泰国的黄道益活络油、幸福伤风素、整肠丸、正露丸、必理痛、保心安油、保济丸、白花油、虎标、西瓜霜等等1、五蜈蚣标止咳丸这个出自泰国的止咳药，效果还不错，可以备点在家里。功能主治：生津，止咳，去痰。价格：50元小连包2、必理通伤风感冒丸很多感冒患者推荐的药，吃了也不会想睡觉，疗效也很不错的。功能主治：舒缓伤风感冒引起的各种症状，发烧，身体痛楚，痰多咳嗽，不会使人昏昏欲睡。含更多维他命C。 3、胃仙-U一款疗效很好的胃药，

4、是胃病患者的好帮手哦。功能主治：胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。4、京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏止咳润肺良药，疗效不错哦。功能主治：润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火。适用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。 收藏5、珮夫人化痰素黑加仑子味道，喂药时小朋友不会抗拒。疗效也不错。功能主治：适合抵抗力较弱容易患上伤风感冒的小朋友服用，服用后可帮助小朋友将痰液吐出，畅通气管并增强抵抗力。成年人每日服用，可提升免疫力及增强肺功能。 收藏6、速愈素可提升

5、癌症病人抵抗力，有助病人完成治癌疗程，缓和化疗及电疗期间的副作用。功效主治：德国进口IMPACT速愈素是一种癌症治疗专用营养品。为现时全球唯一同时含有Arginine (精氨酸)、Nucleotides (核酸)及Omega3 Fish Oil (奥米加鱼油)的专利配方。医学临床研究证明可提升癌症病人抵抗力，有助病人按时完成治癌疗程，及缓和化疗及电疗期间的副作用。完成所有癌症治疗后，病人亦需继续使用速愈素来保持良好的抵抗力，以减低复发机会。收藏7、虎标镇痛药布虎标镇痛药布-RD为一消炎镇痛剂。本品敷于炎肿患处后，其成份能持久渗入皮肤，促进血液循环。它的急速温和渗透作用能迅速解除病痛，舒缓作用达

6、数小时之久。可有效持久地减轻肌肉疼痛、背部疼痛、肩肌僵直和肌肉疲劳。收藏8、太和洞久咳丸对于日夜咳，顽痰不化，呼吸困难，久咳不愈，咳至饮食不能，夜睡不安及一般寒热风痰、咳嗽犹为特效。推荐入口含化,效果最佳。功能主治：痰多咳、伤风咳、百日咳、小儿百日咳、寅卯时咳、阴虚内伤咳、缠绵不愈咳、喉痕声嘶、鼻流清涕、顽痰不化呼吸艰难、老人气喘咳、中年破金咳、妇女妊娠咳。收藏9、幸福伤风素效果挺好，吃了也不会打瞌睡。功能主治：能消除因伤风感冒引起之喷嚏、流鼻水、鼻塞、头痛、发烧、肌肉酸痛。临时制止因花粉症、鼻敏感症引起之常打喷嚏、鼻流鼻水、泪眼等症。收藏11、马百良珠珀猴枣散猴枣散对于治疗宝宝风热感冒有很好

7、的疗效，也是有宝宝的家庭必备的良药之一。功能主治:此散，药性平和，能清热除痰，止咳定喘，诚居家旅行均宜常备之儿科良药。功能：清热化痰，止咳平喘，驱风镇惊。主治：小儿痰热惊风，气促喉鸣，咳嗽痰盛，惊悸不眠，湿热蒸痰，肝热抽搐。收藏12、虎标颈肩舒携带方便, 让你随时随地享受舒压按摩，随时恢复活力！功能主治：独家配方,能快速发挥作用，不会因为颈肩酸痛而影响生活；不油腻，不沾手，感觉舒服；散发清爽香味，不会充满药味而让周边的人感到不自在。独家配方,能快速发挥作用，让您专心工作，不会因为颈肩酸痛而影响效率。使用时，只需将适量的药膏轻轻地涂抹在僵硬或酸痛肌肤的部位并轻轻按摩，一日内涂抹2 - 4次即可。

8、收藏13、日本人字牌救心丸人字牌救心选用地道名贵药材，可补心通阳、化瘀怯邪。以先进科学方法提取，药理研究证实能强心、改善心功能、扩张冠状动脉、增加心肌供血，经临床验证无副作用安全性高，配方合理、制剂精巧、携带方便，最适合家居及旅游时随身携带之必备良药。14、撒隆适温热膏贴它伸缩自如，完全紧贴身体的任何部分。功能主治：舒缓跌打、扭伤、肌肉疼痛、腰疼、肩肌僵直。收藏15、德国秀碧除疤膏适用于所有新旧、凹陷及凸出、硬化及肥厚的疤痕，如意外创伤、烧伤、灼伤、外科手术、妇科手术后所产生的疤痕。更适用于暗疮印及其它皮肤问题引起的疤痕。对硬化、肥厚及痛楚的疮疤均有软化及使平滑的作用。容易渗入皮层，使受伤和脱

9、水的细胞恢复功能，恢复平滑天然弹性，娇肤再展。秀碧除疤膏，重现无暇肌肤，令您信心十足！凸起疤痕：秀碧除疤膏令疤痕软化及逐渐减退，恢复平滑及天然弹性。凹陷疤痕：秀碧除疤膏促进血液循环及细胞生长，令皮肤恢复平滑。16、和兴白花油具清凉效果及止痛功能，可治疗头痛、风湿痛及神经痛。亦用以减轻支气管炎、鼻窦炎及类似之不适，效果不错呢。功能主治：解除因伤风或感冒引起之鼻塞，减轻头痛，暂时舒缓肌肉疼痛，舟车晕浪，具有消炎杀菌作用，对蚊虫咬伤具止痒作用，令精神舒畅。 17、娥罗纳英H软膏性温和，绝无刺激性，不损伤儿皮肤，小儿一般皮肤病，为湿疹、热痱、因尿布引起之皮肤糜烂等均有特效。如被蚊子、虼蚤、臭虫、白蛉等

10、虫刺咬时擦娥罗纳英H软膏，可消除痛苦及止痕痒。受烫火伤时，擦娥罗纳英H软膏，能迅速消除疼痛、愈后不留疤痕。刀伤、擦伤等皮肤外伤时，擦用娥罗纳英H软膏能杀菌消毒、防止发炎，无需再用其他消毒剂（如碘酒或红药水等）。因刮脸剃须后而引起之疙瘩，用娥罗纳英H软膏能迅速奏效。本剂气味芬芳、剃须后擦用，倍觉畅快，并可预防皮肤病传染。化妆前用作粉底、可保护及滋润肌肤，早晚洗面后擦用，更可清除面孢，暗疮、粉刺。18、钓鱼牌李万山肚痛健胃整肠丸功能主治：止泻、止痛、止呕化滞，用于水土不服，消化不良导致肠胃不适腹泻，腹痛腹胀，恶心呕吐等肠胃诸症19、衍生七星茶遵循正统中药药方，特别适合婴幼儿饮用，疗效已获权威肯定，

11、并已编入中医药典籍中采用香港GMP药厂进行生产，产质量素更有保证。选取上等薏苡仁、淡竹叶、山楂、甘草等多种中草药材，配以现代制药科技炼制而成。针对BB夜睡不宁，易醒易哭的问题，有助宁神定惊、消滞安眠、健脾开胃。有定惊，止夜啼及易入睡之效。增强食欲、有效促进消化；镇惊安神、改善睡眠质素；纾缓情绪、解决夜寐不宁；健康发育、促进新陈代谢；清热解毒、改善大便不顺。 20、蚬壳胃散专治胃痛，肝痛，背痛，虫痛，积痛，饥痛，饱痛，以及气 顶，反胃，肚胀，饱滞。21、黄道益活络油功能主治：对风痛骨痛、跌打扭伤、无名肿痛、手足抽筋、用力过度、腰椎劳损、血脉不通、老年风痛、腰酸背痛等均有疗效 。涂2-3滴于患处，

12、拇指按压15-20分钟，力度由轻至重，以不过度痛楚为宜，每天3-5次。可缓解疼痛。22、衍生开奶茶功能主治：小儿经常饮用奶粉，容易引致消化不良及热气。开奶茶有助清热开胃，帮助消化，温和调理宝宝肠胃、清热解毒、疏风消滞，通利二便。 23、斧标驱风油功能主治：祛风止痛，芳香通窍。用于伤风喷嚏，鼻塞头痛，舟车晕浪，跌打扭伤，肌肉酸痛，蚊虫叮咬。家庭必备用药，是防止蚊虫叮咬、缓解头痛头晕的非处方药。24、双飞人药水功能主治：具有伤风感冒、肚痛疴呕、蚊咬止痒、消化不良、烫火灼伤、牙痛头痛、消暑提神、驱风救急、舟车晕浪、消毒止炎的功效。可内服，成人每次七八滴小儿二三滴，用温暖茶水冲服或滴在方糖上放入口内更

13、佳。25、无比滴功能主治：可迅速止痒，用于昆虫咬后局部瘙痒和疼痛、亦可用于缓解运动后的局部肌肉疲劳。消除疼痛，是带来清凉舒畅感觉的优质白色软膏。26、余仁生保婴丹中成药，相对西药来说，副作用会小很多，香港有小朋友的家庭必备药品。功效：疏风清热,化痰定惊,小儿感冒,风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕,咳嗽有痰,肠胃不适及夜啼易惊等,睡眠不宁、不思饮食、气咳痰多、胃气过多、痾呕吐乳及夜啼惊跳。27、吴德物次肠痛水对宝宝胃肠不适有明显疗效，味道香甜，喂药不会太困难。功能主治：英国吴德物次肠痛水，行销世界百余年，药性温和，安全可靠，功能驱除肚风及缓和胃部不适，并能防治婴孩多种病症如：绞肠痛、作酸

14、肠胃胀、胃肠积气。对于婴孩出牙时引致之种种不适更可立时止痛安神、减轻病状，不致发生危险。28、虎标万金油功能主治：含肉桂味，能带来温感反应，只需用虎标万金油于患处轻揉，其天然成分能有效地迅速发挥作用，减少痛楚、红肿，有效舒缓肌肉及筋肉疼痛，同时亦能消除蚊叮虫咬引起之红肿和痕痒。30、调经姑嫂丸功能主治：本品采用祖传秘方，配合精选燕窝及冬蟲夏草等名贵天然中药材秘制而成，不寒不燥。药性平和；能补气养血，调经理带，除烦安神和滋肾养阴。适应于月经不调、经来腹痛、经闭经少、血虚血塞、赤血带下、久不受孕、小腹冷痛、气血衰弱、经前晕呕、心胸烦闷、舌淡苔白、面白肢冷、脉细无力、腰膝酸痛、肢轻无力、头晕目眩、大

15、便闭结、食欲不振、体质虚弱、失眼耳鸣。可以调经养血、行气止痛、闭郁舒气、补血理气、通血止带、祛瘀生新、血气两补、脾肾兼顾、补而不滞、补肾暖宫、虚寒自蔽。可平衡分泌，收带敛湿。长期服用可调理体质，补血养颜，消除疲劳，增强抵抗力。31、小林退热贴降温效果挺好，也可以用于局部止痛降温，比如牙痛。功能主治：适用于发热患者物理降温。32、喇叭牌正露丸很多家庭的居家常备药，也是外出旅行的常备药。功能主治：化滞止泻，用于饮食不节或水土不服引致的成人及小儿腹泻，属于湿热、食滞症者。食欲不振，恶心呕吐，腹胀腹泻，消化不良。 33、天喜堂天喜丸功能主治：主治妇女月经失调及因月经失调而引至的各种妇科疾病，适用于月经

16、不正常、白带、经痛、便秘、贫血、失眠多梦、产后调补不足及婚后久未成孕等症。药性平和，不寒不燥，四季皆宜。无论是己婚妇人或是未婚少女，均可进服。此外、天喜丸亦可作为一种日常保健食品。常服有补血养颜、健康身心及速进孕育的功效。服时不用咬破，服后不必忌口。服用初期可能有轻微腹泻的现象，这是由于身体正在去瘀生新，腹泻现象会于数天后自动消失。34、Bio-oil百洛护肤油?功能主治：不含防腐剂，易吸收不油腻不阻塞毛孔。适用于各种皮肤类型和人群，面部和身体均适用，特别适合痘印痘痕、肤色不均、干燥老化、妊娠纹及疤痕肌肤的改善和保 养。 牢牢锁住水分和营养，为受损肌肤的修护提供理想环境和条件。 使主要成分维他

17、命A，E和天然植物精华组合（熏衣草、金盏花、迷迭香和洋甘菊等）完全 溶合，输送营养物质直达皮肤深层，达到最佳护肤效果，促进皮肤健康，有效解决淡化岁月印记改善各种皮肤问题。 住宿篇：400以下：香港好旺角宾馆、铜锣湾晴天旅社、香港华登酒店、香港金城宾馆尖沙咀美林宾馆（家庭旅馆）、九龙云姐香港短租/幸福公寓、佐敦千叶旅馆恒丰宾馆、佐敦豪境酒店400-700：九龙龙堡国际、佐敦豪境酒店（350是10年价格）、佐敦旧圣地亚哥酒店、佐敦伟晴轩如心海景酒店（节假日价格会涨）、九龙Casa酒店、九龙君怡酒店、伟晴轩香港红茶馆酒店、铜锣湾皇悦酒店、铜锣湾皇悦酒店、香港华美粤海酒店、香港中环迷你酒店、荃湾如心酒店、远东丝丽酒店、宜必思世紀軒、德福行旅馆PUPU 旅舍700-1000：佐敦新圣地亚哥、香港柏宁酒店(Park Lane Hotel)、铜锣湾快捷假日酒店、尖沙咀粤海记得、铜锣湾快捷假日酒店、旺角逸豪酒店(豪东酒店)、华丽海景酒店、香港丽柏酒店、香港愉景湾酒店、旺角新天地（10年价格800左右）、富豪九龙酒店、如心海景酒店、铜锣湾皇悦住宿、香港恒丰酒店、都会红磡海逸、香港如心海景酒店、香港万怡酒店