暑期游泳安全教育方案

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1、xx进入 6 月以来，随着天气不断转热，越来越多的群众选择游泳降温，尤其是中小学生，在我县本月已有学生溺水死亡，教育部门发出通知，提醒广大家长和学生：不到有危险的水域玩水和游泳，游泳应有大人陪同，一旦发生危险，要呼叫成人救助，增强安全意识，确保游泳安全。我校地处东荡农村，湖荡，河流众多，放学后孩子们成群结队去游泳的现象普遍，一些家长由于外出务工，缺乏对孩子的看管，导致悲剧的发生。目前，我校已经利用广播对全体学生进行了游泳安全教育，并印发告家长书，要求学生送达学生手中，在村庄主要路口张贴，提醒学生家长加强孩子夏季游泳的安全意识，减少事故发生。要求学生游泳时做到：1游泳时要有大人陪同，不单独游泳。

2、游泳前要了解自己身体健状况，能否参加游泳要听取医生的意见。2要选择好游泳地点，了解浴场情况。如水下是否平坦，有无暗礁、暗流、陷泥、杂草、水域深浅情况等。3下水前要先活动身体。如水温太低，应先在浅水处，用水淋洗身子，适应水温后再下水游泳。4不要贸然“扎猛子”、潜泳、不要打闹，以免喝水和溺水。5正确估计自己的水性，不要逞能。6不要在急流，旋涡处游泳。7游泳过程中，如突然觉得眩晕、恶心、心慌、气短或四肢抽筋，要立即上岸或呼救。8当小腿或脚抽筋时，不要惊慌，可用力蹬腿或跳跃，或自己用力按摩，拉扯抽筋部位。9遇到溺水危险时，可用下述简易方法自救。（1）身体放松，呼及一口气后面向水底，四肢放松下垂，让头枕，后颈部露出水面，直到感到需要呼吸时为止。（2）当想呼吸时，将双臂慢慢抬到肩部高度，同时一腿向上提到脐高度，另一腿尽量向上屈，头部不变，节省气力和防止身体下沉。（3）将头仰起呼吸，同时双手猛力向下推，双脚向下蹬。换气时向别人呼。（4）吸气后，又恢复开始姿势，反复进行，可保持身体不会下沉，