侧向滑步推实心球

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1、侧向滑步推实心球教案教材内容1、 投掷实心球2、游戏:一字长蛇传球接力。教学目标1、技能目标:85%学生能初步掌握投掷实心球技术动作,发展学生上下肢力量,及灵敏、协调能力。2、情感目标:通过本课学习,使学生懂得怎样自我保护,能服从命令,听从指挥,团队合作分工的重要性3、认知目标:让学生对投掷实心球的作用,及锻炼效果有清晰认知教学重难点重点:出手角度、初速度 难点:自下而上的发力顺序顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度开始部分课堂常规:1.集合、体育委员整队、报告人 数,检查学生着装。2.师生问好。3. 宣布课的内容、要求。1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、安排

2、见习学生。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲。 3、听从指挥注意力集中。1. 集合 做到静、齐、快,2. 认真听教师讲解。 3较小准备部分准备活动:1、 热身慢跑 2、 准备活动。3、游戏:持球转身后接力1、教师讲解跑步的要求及注意事项。2、 教师带领学生做热身操及辅助练习3、讲解游戏规则及要求1、学生要注意队形的保持及变换。2、学生紧跟教师跑注意间隔,跑步及呼吸的节奏.3、按照要求真正执行,要积极热情的参与1、注意力要集中,充分活动关节.2、要听从指挥。3、学生认真练习。4、充分活动各个关节。1、按照篮球场的线路慢跑2、 教师要适当引导。3、 在体操队形上进行热身操。6一般顺序课的内容教师

3、活动学生活动要求组织方法时间强度基本部分一、1、学生学习前的展示、学生的相互点评2、教师的讲解、示范3、徒手辅助练习4、持球的统一练习5、教学成果的展示二、技术动作:1、预备姿势:强调指出两脚站位位置、重心位置及上体姿势。2、滑步动作:摆动腿积极下压,支撑腿主动后撤,降低身体重心,两腿几乎同时着地。3、最后用力:技术关键强调用力顺序从下至上,右腿蹬伸、上体转动,左腿支撑,抬头挺胸,以胸带肩,球出手时,手腕用力手指拨球。1、教师在上教学内容之前先提问,请几个同学上来示范一下他们原有的技术动作2、教师讲解动作技术,并做示范3、教师组织学生进行徒手的练习、进行技术的指导4、教师组织学生的统一持球练习

4、、确保安全,并进行技术动作指导1、学生积极上来展示自己动作技术,其他同学认真积极评论发言2、学生认真听老师讲解动作方法和要领3、辅助练习:学生积极参与,有问题要提出请教教师,同学间相互学习4、学生有序的练习,注意同学间的安全,统一听从指挥5、大胆上来展示自己,同学间相互多学习1、一切听从指挥,不要擅自行动,注意自己、同学间的安全。2、态度认真,精神饱满。3、认真积极练习4、动作能够做到正确。5、教师要时刻观察现场情况,避免发生危险。徒手练习组织: 1、 分成四队,两队为一中队,共两中对。每两队两两对齐2、 每队前一队排拉住后面一排相对应的同学的手进行练习3、 练习认真。持球练习: 1、 学生要

5、听从统一指挥,确保安全2、 同学之间要相互照顾,避免尚自行动20较强一、 游戏:一字长蛇传球接力讲解:学生按照队形排开,每队的排头拿一个实心球把球通过自己的胯下传给下一个同学,下一个同学也通过自己胯下传给下个;到了那一边最后一个,最后一个又往回传,最先回到排头同学手里的为胜1、鼓励学生要勇敢,充分发挥想象。调动学生参与体育游戏的积极性。2、讲解游戏规则,指导学生注意安全。3、老师正确评定胜负,进行及时的表扬和鼓励1、认真听讲游戏的要求和规则。2、学生分4组进行比赛,比比哪一组最先完成接力比赛。3、以高涨的情绪进行比赛。4、输的小组做蹲起20次。1.安静,遵守课堂纪律,认真听老师讲解游戏规则。2.遵守游戏规则,注意安全。3、老师要时刻注意学生安全情况。 1、 学生按照队形拉开前后距离2、 游戏过程要注意安全,然后需要遵循游戏规则7一般顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度结束部分1.放松活动。2、学生自评,老师评价。3、小结,表彰鼓励,布置作业。1,教师引导学生进行愉快的放松。2、教师评价。3、下课。1、所有学生能在教师引导下随着节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评.2、下课尽量的放松身体各关节,轻松,自然,愉快地消除运动疲劳。 4小场地器材实心球20个篮球场地一个预计密度60%-70%预计心率130140次/分教学反思

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